小孩食慾不振的解決方法

遇上寶寶食慾不振這事，可是考驗各位爸媽的情商智商逆商的時候了。有的父母給孩子表演節目餵飯吃，有的急的焦頭爛額到處看病。面對寶寶食慾不振這樣的問題，下面小編就給大家介紹一下小孩食慾不振的解決方法，一起來看看吧！

　　小孩食慾不振的解決方法

1、使用健脾開胃的藥物

寶寶食慾不振很可能是脾胃功能不好有關，治療上可以服用健脾和開胃的藥，同時可以給寶寶做個腸胃按摩。

2、飲食清淡

飯菜太油膩寶寶也會吃不下的，媽媽們可以做一些易消化、少油膩的飯菜。例如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素C、胡蘿蔔素和無機鹽等物質。烹飪方式可以選擇涼拌，既清涼可口，又能增進食慾。

3、補充礦物質

寶寶食慾不振可能是缺乏礦物質鈉、鉀、鋅、鈣，因此可以在醫生的知道下對這些元素進行補充或者食療調理。

4、保證充足睡眠和適量活動

寶寶睡眠不好影響食慾，經常運動引起促進血液循環、新陳代謝，有助於食物的消化吸收。

5、合理治療

如果寶寶是因為某些疾病食慾不振就需要媽媽們儘早到醫院進行治療了，配合醫生對寶寶的病情進行確證再對症下藥，切勿盲目處理。

　　拓展閲讀

　　寶寶食慾不振吃什麼呢

1、加蜜的`薑湯

這是一則民間偏方，專門調理身體虛弱、吃不下飯孩子的食慾。將開水把生薑所擠出的汁稀釋或容易飲用的濃度後，加入蜂蜜或黑糖讓孩子飲用。如果寶寶對於生薑的味道不能接受還可以把生薑加入到日常的食物中去。

2、無花果煮糖

以100公克的蜂蜜對1公斤無花果的比例煮食，煮至湯汁快乾時關火，冷卻後放入冰箱保存。這對治療偏食挑食的寶寶有效果。

3、益生菌

益生菌對調理腸胃有好處，寶寶適量食用可以活動腸胃，緩解脹氣、消化不良引起的食慾不振。

4、促進腸胃的藥物

健脾胃促消化的藥物，比如龍牡壯骨沖劑、嬰兒健脾口服液等等，對改善孩子食慾有幫助的。

寶寶食慾不振是缺鋅嗎

我家的寶寶不愛吃飯了，媽媽們就開始擔心是不是寶寶缺鋅了。寶寶食慾不振和許多因素有關，並不能絕對地判斷為是缺鋅。

寶寶缺鋅就會表現為兒童缺鋅會出現食慾下降、反覆感染、生長遲緩、毛髮黃軟且乾枯、發育落後、智能低下等症狀，有的還會出現異食癖，喜吃牆皮、泥土、草根、煤渣、指甲、紙張。因此不能僅僅因為寶寶食慾不振就判斷寶寶是缺鋅，還要看看寶寶是否有其他症狀。如果媽媽們無法確認寶寶是否是因為缺鋅導致的食慾不振，最好去醫院進行就診。

寶寶拉肚子食慾不振怎麼辦

許多媽媽發現，寶寶一旦拉肚子之後就變得不愛吃飯，這究竟是為什麼呢？寶寶腹瀉之後腸胃功能不好，吸收營養能力下降，還會造成免疫力低下。寶寶拉肚子食慾不振有可能是腸道病毒感染引起的腹瀉，也有可能是消化不良引起的。媽媽最好帶寶寶去醫院就診，再從飲食上調理寶寶的腸胃。

媽媽們可以選擇食療來調理寶寶的胃口。飲食上給寶寶喝熬的特別粘乎的米湯，堅持3天左右就會好了。另外製作山藥小米粥也可以改善寶寶的胃口。拿一把小米小火炒至微黑，然後加2到3碗水，再加入適量山藥等水開後關小火熬半小時左右，篳出小米，將湯喂寶寶。如果寶寶的症狀還沒有改善最好還是帶寶寶去醫院就診。