舞蹈班培訓心得

在平日裏，心中難免會有一些新的想法，好好地寫一份心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編為大家整理的舞蹈班培訓心得，希望對大家有所幫助。

舞蹈班培訓心得1

我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓。這次培訓是由博奧幼兒園的老師給我們指導。上午的學習中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動作及注意的要領，指導我們學習基本動作的組合以及幼兒律動的創編;同時還要求根據各班孩子的年齡特點，分別學習了適合大中小班的幾個律動。下午我們學習了幼兒律動的創編及其步驟。尤其是學習的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創編動作這一環節，給老師們提供了一次展示的機會，同時也得到了指導老師的認可。

其實舞蹈，是一門綜合性的表演藝術，凡觀大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現人物內心的情感與內在矛盾的衝突，才能產生撼動人心靈的藝術效果。而作為一名幼兒教師，我覺得更應該訓練自己對舞蹈的感覺和對音樂的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今後學習舞蹈的過程中，我會不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現力中，我看到了肢體與情感的有機結合，在無限的視覺享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內心對於舞蹈的熱愛、追求與執着。雖然我們只培訓了一天，卻收穫頗豐。

舞蹈是一門古典藝術，它的高深與博大、唯美與脱俗是無法用語言來簡單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應注重形體的訓練，通過嚴格要求自己來訓練學生的形體姿態、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田裏播下舞蹈美的種子。

舞蹈班培訓心得2

傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸於世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閒看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓的歷程，我真切的體會到了收穫的喜悦與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓，首先感謝領導給我的這次機會，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平台。

首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識和幼兒舞蹈的一些創編，以及在創編舞蹈中應該注意的問題。在整個活動中，由博奧幼兒園的三位老師帶領我們一起來學習今天的舞蹈內容。上午主要學習了小、中、大班的律動表演，通過學習我感知這些是我們平時工作中最能用到的，看到今天我們學習的律動與我們平時在教學中，自己創編的律動相比較相差很大，今天所學的律動給我的感覺是，不像是在律動表演而是舞蹈表演，動作好美。

下午我們主要學習了幾個大型的集體舞，也許是平時練習的比較少，有許多動作總是做不到位，看到其他老師都學得很好，我心很着急，總是是不到感覺，尤其是那個新疆舞《來吧姑娘》，其中有許多轉圈的動作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時候，我在心裏默默的回憶每個舞蹈裏面的每個動作，這個時候，我真後悔自己平時沒有多鍛鍊，多學習。

通過今天舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞xx，樂在其中。在這次的培訓中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學，使我的舞蹈在原有的基礎中有了進一步的提高，其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關鍵，我在學習中看到老師們優美的動作，聽着入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應該説，舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想象空間。

舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染着人們的思想品質與情感。我要將所學到的實用的兒童舞蹈運用到工作當中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!

舞蹈班培訓心得3

其實在選舞蹈鑑賞課之前我對於舞蹈真的是一竅不通的，選擇舞蹈鑑賞課的很大一部分原因是因為《舞出我的人生》這本_，只是喜歡，然後想去更深一步的瞭解。

記得第一次上課時的第一個問題：舞蹈是什麼?第一反應是用來表達自己的情緒的。其實想到了一層意思，還是挺開心的。舞蹈是用肢體語言來表情達意的藝術形式。第一次看電視舞蹈大賽,瞭解國際標準舞分為拉丁舞和摩登舞。其實之前在舞林大會上也看見過這類舞蹈，不過只是觀賞，覺得好看。上了一課後才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平時我看到的較多的還是街舞，但真正去看舞蹈大賽的街舞跟平時看到的又不一樣，覺得總沒有前面看過的國際標準舞好看。

大河之舞真的非常震撼人心，這才是真真正正的踢踏!每一個節奏都打在觀眾的心上，於是看大河之舞，內心非常激動。宏大的場面，磅礴的氣勢，力挽狂瀾的力量。再配合天籟之音，慈愛，温柔。很喜歡這樣的舞蹈，尤其是最後美國黑人自由的踢踏和愛爾蘭踢踏的那場較量最後承認對方，總是讓人意猶未盡。彷彿被賦予了那種自然的力量，幹起事來也特別有勁。

足尖上的舞蹈芭蕾，《天鵝湖》是之前略有了解的，不過這次是真正完整的欣賞了一遍，四小天鵝那段看一遍讚歎一次。男版的《天鵝湖》是個意外的收穫，一樣的音樂不一樣的效果，不一樣的感覺，沒有一點強加上去的感覺。後來看的中國芭蕾劇《紅色娘子軍》，《白毛女》，説實話，這是我第一次看到中國芭蕾，不同於西方的芭蕾，但同樣很吸引人。中國古典芭蕾《大紅燈籠高高掛》讓我對芭蕾有了一個全新的認識。與_相比，雖沒有語言的表達，但肢體語言，再加上舞台上的燈光，背景，不同的表達方式，同樣能表現社會的腐朽，同樣表達封建的勢力的批判。這是中國古典藝術的大型盛宴，驚心動魄的美!

再説現代舞，自由的舞蹈舞出一顆舞者的心。第一次瞭解到金星這個人，非常的崇拜這樣有自己的思想，並且能夠通過自己的舞蹈向大家表達自己內心的人。《水月》看了讓人非常平靜，流淌着的有種中國的古韻味。

民族民間舞楊麗萍的`《雲南印象》展現了原生態美。打鼓時那種狂野的力量震撼人心。他們沉醉在自己的舞蹈中，釋放最原始的自我，於是人便擁有了太陽，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳隨着鼓聲而振顫，血液隨着歌聲而沸騰。其實一直想去雲南那樣擁有民族特色的地方去看看，現在似乎更想去了，那個擁有自己的信仰的地方，有種神祕而特別的魅力。

《士兵兄弟》那個限制性的舞蹈，圓盤上的戰場似乎硝煙瀰漫，兩個士兵兄弟攜手衝鋒陷陣的場面似乎就在眼前，緊張的情緒由此滋生。《中國媽媽》那是中_親的博大的胸懷，那是中_親的包容，慈愛。

舞蹈鑑賞這門課，我更加了解了舞蹈，欣賞了很多很多喜歡的作品，看到了舞蹈別緻的魅力，今後再看舞蹈，首先我肯定能夠大概辨別是什麼類型的舞蹈，然後能從思想，技術，背景等等多方面去欣賞舞蹈，相信會有不一樣的感受。

舞蹈班培訓心得4

此次的舞蹈培訓形式多樣、內容豐富，感覺與以往的培訓有很大的不同，更讓人毛塞頓開，授益非淺。既開闊了視眼，又提高了專業素質，總的體會有以下幾點：

一.舞蹈理論實用性、針對性強，教育教學方式新穎，激發了我的學習熱情。

舞蹈是一門綜合藝術。要成功編排出一個成功的節目，不僅需要在舞蹈的創編、音樂的選擇、道具的運用等諸多方面要仔細琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設計、訓練的方法等方面下大力氣。原本對舞蹈的創編方法和編排要領並不熟知的我，通過此次的培訓和專家老師的毫不保留、熱情揚溢的講解，使我走出了困惑和誤區，使我耳目一新。本次培訓結合舞蹈的創編，給我們欣賞和示範了大量的優秀舞蹈作品，另外還安排了多次現場答凝解惑的機會，使我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學。舞蹈的創編中也有那麼多技法和決竅，讓我學到了很多專業知識，使我在今後的工作中更增添了一份信心和熱情。

二.舞蹈技能訓練，陶冶了情操，以舞激興樂在其中。在這次舞蹈培訓中，讓我對少數民族的粗獷毫放、鋼柔並濟，有了進一步的認識，學習舞蹈要多琢磨、多練習、多

體會是找到感覺的關鍵。此次學習中看到老師的優美動作，聽到悦耳的樂音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓練中給我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓中，我感受到了它的美，更激發了我對舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給每一位學生的願望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

在最後一次的培訓中，老師給了我們許多的啟發，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發和教育。我感觸很深，也更堅定了我對本專業的熱愛。

通過這次的培訓學習，我對舞蹈的概念有了更高的認識，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學到的舞蹈知識運用到今後的舞蹈教育教學中去，為進一步提高榆陽區校外教育而努力奮進。

舞蹈班培訓心得5

提到舞蹈我就害怕，儘管我也曾在夢中翩翩起舞過，可這是我的軟肋，我從沒跳過舞，也從不敢跳舞。面對舞蹈廳四壁的大鏡子，我都不知道手腳該放在哪裏，甚至連路也不會走了。唉，真是悲哀啊!看着同伴們一個個翩翩起舞，我真想找個地洞鑽進去。三十好幾的人了，卻從沒跳過舞，更沒學過跳舞，我該怎麼辦?該怎麼辦?

教舞蹈的老師一遍遍耐心的教着，講解着，我躲在人羣裏，縮手縮腳的不敢跳。看着周圍的同伴和老師優美的舞姿我羨慕極了，心裏癢癢的，手和腳也不由自主的有些動了。老師一邊講解着一邊鼓勵着不會跳的同伴，“不會沒關係，動起來，只要你先動起來就可以了。”我瞄了一眼不會跳的同伴，我們似乎都從老師的話語裏得到了力量，同伴們也投過來鼓勵的目光。老師和同伴們再次翩翩起舞，受到這氣氛的感染，我也慢慢邁開了腿，伸出了手，勉強跟着跳着。

可是總感覺自己跟不上節奏，別人動作做完了，我還沒有做完，別人還沒有停下，而我卻停下了，就這樣我漲紅了臉跳着。看着老師優美的舞姿，看着同伴們流暢的動作，我覺得自己就像一個小丑，在那裏瞎蹦達，心裏更是緊張極了，心想老師和同伴一定在笑話我。每次，當我發覺自己動作不到位，或者是邁錯腳伸錯手的時候，我都特別擔心老師會叫："某某,你又錯了!”每當我做錯動作的時候，我總會趕快偷偷地四處看看，看看有沒有人注意我，可是我看到老師的臉上總是掛着和藹的笑容，並沒有要責備我的意思，同伴們也是都微笑着各自跳着舞，我在心裏告訴自己：“沒關係，沒有人會笑話我的，也沒有人會責備我的，只要我能動起來就好。”迎着老師同伴鼓勵的目光，我一遍遍邁出了腳，伸出了手。就這樣，我藏在同伴們的中間，學着大家的樣子跳着。

我在心裏對自己説：“我跳舞了，我終於跳舞了!”是的，我跳舞了，儘管我的動作很生澀，甚至很難看，可是我動起來了。只要動起來跳舞就有希望了。

這次國培還有最後的文藝匯演，所有學員都的參加，我希望自己不要拖同伴們的後腿。我深深地知道，是這次國培給了我學跳舞的機會，我一定會珍惜的。感謝國培!讓我圓了跳舞的夢!