【精華】舞蹈作文400字七篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編精心整理的舞蹈作文400字7篇，歡迎大家分享。

舞蹈作文400字 篇1

夢想是一個七色花環，我每天都在為那個美麗的夢想努力付出着。

我的夢想就是成為一名舞蹈家。

每個週六週日，爸爸都會開車送我去舞蹈班，學舞蹈非常累，需要壓腿、下腰、橫叉、豎叉、跪下腰、胸腰。開始練習這些基本功時，就覺得很枯燥和無聊。特別是壓腿，很疼。更可氣的是，每個週六和週日還睡不了懶覺。我特別羨慕我牀頭的玩具娃娃，她們整天都在家裏，想幹嘛就幹嘛，想玩耍就玩耍，想睡懶覺就睡懶覺，無憂無慮的。

可是，我還得去舞蹈班練習舞蹈！

舞蹈練習非常苦，經過一段時間的練習，我已經學會了很多完整的舞蹈，慢慢也喜歡上了舞蹈。在學舞蹈的`過程中，我參加了很多次表演。在舞台上，隨着音樂的節奏，我的身體就做出優美的動作來，這時，心裏就會有喜悦和激動。在前幾天的蒲公英少兒舞蹈大賽結束後，我拿到了舞蹈的三級證書，看着那大紅本的證書上印着我的名字，心裏特別高興，我向夢想又靠近一步。

馬雲説：夢想是有的，萬一實現了呢。我也希望早日實現自己舞蹈家的夢想！

舞蹈作文400字 篇2

我是一個喜歡運動的小男孩。每年的學校運動會都是我最最期待的。剛剛進入五月，我便知道一年一度的運動會就要如期而至了，心中不由暗自歡喜。

照管例，每年的`運動會各班都會編排特別的團體操表演，展示班級風采。今年也不例外，我們班的節目更是別出心裁，是團體交際舞。我對這個陌生的舞蹈充滿了好奇，心中激動不已，我要接受這個挑戰，我要為運動會舞蹈！

天公不作美！最近幾日，天氣炙熱，日日驕陽似火，太陽像一個大火球烘烤着校園，沒有風的時候空氣好像凝固了。我們在陽光下反覆地練習着每一個動作，像極了一隻只忙碌的螞蟻，不知疲憊。不知不覺中，我已經大汗淋漓，豆兒大般的汗珠順着我的額頭不停地往下流，喉嚨也像着了火似的，真想一頭扎進大水缸裏讓我來個透心涼。但這些都不能阻擋我們刻苦訓練的決心，經過一次次反覆地練心，我們的舞步越來越嫻熟，已經可以伴着音樂完美的展現了。雖然訓練是十分枯燥的，疲憊的，但我知道：“台上一分鐘，台下十年功。”沒有刻苦地付出，怎麼會有收穫呢？無論多苦多累我一定要堅持下去，用最好的精神面貌去展現自己。

古人云：“寶劍鋒衝磨礪出，梅花香自苦寒來。”我相信堅持不懈的付出一定會換來收穫。我相信我們是運動會上最美的舞者，我要為運動會舞蹈！

舞蹈作文400字 篇3

“一二三四、二二三四、三二三四”嘻嘻，我們班的舞蹈班開課了！老師是我們班的拉丁舞公主——郭雨歆。

郭雨歆先做示範。只見她身輕如燕，像一片白雲在天空中隨風飄浮，像一片楓葉在微風中翩翩起舞，又好像一條小魚在碧藍的湖水中游來游去。郭雨歆完全陶醉了，她把教室當成閃耀燈光的舞台，還邊跳邊説要領：這個舞蹈要把胯送出去，腰要扭起來，然後按照左右左右的順序跳就行了。有一些女同學也跟着她講的要領試着跳了起來，完全陶醉在其中……

這時老師問：“誰來模仿一下？”讓我意想不到的竟是兩位男生——董展池、彭家壯舉起了手，只見他們兩人到了“舞台”，商量了一番，便跳了起來。他倆一跳，活像兩隻偷油回來的老鼠，在那裏左看看右看看，生怕別人發現似的，同學們頓時笑成一團。他倆跳完後，曹致遠、袁明揚又舉起了手，袁明揚模仿的`還算不錯，有模有樣的，而在看看曹致遠，弄得大家哭笑不得，他活像似一隻落湯雞在抖掉身上的水，左抖抖、右抖抖，我們笑的肚子都疼了。看完了男生表演，下面該我們女生登場了。畢竟跳舞是我們的強項嗎！只見史雨萌和馬雪霏上了台，她們倆掌握了要領，翩翩起舞，彷彿兩位仙女在空中舞蹈。大家也被那種熱情感染了，隨着節拍跳了起來，我們彷彿進入了人間仙境，一個舞蹈的海洋……

舞蹈可以健身，可以使身材苗條，可以增加同學們之間的友誼……反正舞蹈有很多好處，請大家隨着我們的熱情一起跳舞、運動吧！

舞蹈作文400字 篇4

一雙又大又圓的眼睛，一張能説會道的小嘴，一頭烏黑光亮的頭髮，這就是我班的舞蹈小明星——周佳儀。

説周佳儀是我們班的舞蹈小明星一點兒也不誇張，甚至這麼説有點小瞧她，別以為我在胡説，周佳儀曾代表學校參加過“全國青少年音樂舞蹈才藝表演”，還獲得了“金獎”的好成績呢！而且還不止一次地參加常州市的比賽，全都獲得了一等獎，是不是很厲害啊？

俗話説的好：“台上一分鐘，台下十年功”啊。周佳儀獲得這麼好的成績並不是從天而降，隨隨便便，想有就有，很輕鬆就能拿到的。每天早上，我們還在做夢時，她就早早的起牀了，在七點鐘之前就要去舞蹈房練習跳舞。有時在練習的時候還會受傷，記得有一次，周佳儀練下腰的時候不小心把腰扭傷了，她沒有退縮，雖然疼，但她不喊疼，咬一咬牙，繼續練習。這種精神是很值得我們學習的，也正是有了這種精神，讓她有了今天的`好成績。一分耕耘，一分收穫，這不是最好的證明嗎？

她是我們4（4）班的驕傲，她是我們湖小的自豪，她就是當之無愧的舞蹈小明星——周佳儀。

舞蹈作文400字 篇5

在我7年的成長道路上，有快樂有煩惱也有辛酸，它們的存在使我的生活更加豐富多彩，我更多地體驗到成長的快樂。

今年暑假，媽媽給我報了拉丁舞輔導班，想圓我一個願望，我也想借這次學習提升一下自己的素質。

學習的第一天早上，我穿上漂亮的裙子和精緻的舞鞋，興奮地走進了教室，看着鏡子裏的自己，那感覺美極了。跟着老師照貓畫虎地學了起來，一會兒伸長雙臂，一會兒又旋轉雙腿，彎腰，抬頭，挺胸，收腹，一點也不含糊，自己覺得學的有模有樣的。可是，初學的我，跳起來總是找不到感覺，看到鏡子裏的自己很彆扭，自己的姿勢一點也不優美，就像只笨狗熊，比起老師來差遠了。

怎麼辦？我可是喜歡這個舞蹈的，那只有下功夫練了。我就從基本功刻苦學起。沒過幾天，我就掌握了一些基礎的舞步，倫巴的銅牌套路與恰恰的銅牌套路我現在已經跳得很好了。當時跳的時候累得滿頭大汗，真不想練了，但是爸爸經常教導我一句話激勵了我：“做任何事都要堅持下來才能成功”。

在一次拉丁舞課上，老師還讓我帶領大家跳呢。這次我既緊張又快樂地接受了任務，順利完成了領跳。這次上台跳得很順利，同時也使我增強了學好的.信心。我堅信：只要努力，堅持下去，就一定能跳得更好。

這一次學習的舞蹈，雖然時間短暫，但是使我的毅力大大增強，而且還使我的成長的歷程中多了一份自信，一份快樂。

舞蹈作文400字 篇6

舞蹈是一種自由的美，廣闊的美。誇張的動作與表情，可以讓我揮灑得淋漓盡致。我是一個愛跳舞的女孩。

跳舞是辛苦的，也是美好的。每當一滴滴汗水流下時，我透過它們感受到的實在是太多太多……

談起舞蹈，我想起了自己學舞蹈的經歷。

剛開始老師教的動作簡單，很容易就學會了，我感覺學舞蹈很輕鬆。慢慢的，我們學習的動作有了一定的難度，比如倒立，下腰……一個動作練了很多次也做不好，還弄的`腰痠背痛，這讓我的信心大大減弱，讓我覺得練功就是撕扯着自己的身體，那種疼痛會讓我流淚，那種疼痛是那樣刻骨銘心。老師彷彿看出了我的心思，便鼓勵我説：“不着急，不着急，學舞蹈要慢慢來，老師相信你一定會學好的!”在老師的指導和鼓勵下，我恢復了信心，不管練功過程中有多苦多疼，都按老師教的方法去加倍努力練習。就這樣，在老師的耐心指導下，我跳得越來越好，有了很大的進步。

舞蹈不但讓我學會了欣賞美，表現美，還使我變得堅強，讓我擁有了戰勝困難的勇氣。當別人用讚許的目光看着我，説這小女孩子走路真漂亮!心裏就説不出的高興。

舞蹈讓我的身體不再僵硬，是舞蹈讓我獲得瞭如此多的讚許。出於對舞蹈的喜愛，也為了讓自己變得更有氣質，我仍舊跳着自己的舞蹈。我愛舞蹈，因此我會永遠地跳下去。

下輩子，我還要活在舞蹈的世界裏……

舞蹈作文400字 篇7

“趙孟涵，今天賀賀老師要檢查抱後腿，你練沒？”我剛一進舞蹈室，宮婉婷就跑過來問我。

“啥？我根本沒練！”聽了宮婉婷的話，我的心都提到了嗓子眼，我知道如果抱不住後腿，就要下50個腰！

我甩開了腰，試着抱了幾下，可總是不行，看來媽媽的.話應驗了——不吃苦，怎麼行！

“練好了嗎？我開始抽查了。”賀賀老師進來了。“李嘉怡！”

啊！李嘉怡真厲害，只見她雙臂使勁往後一展，同時右腿向上抬，很輕鬆地就抱住了。接下來，一連好幾個人都過關了。輪到我了，我熱了熱身，雙臂使勁向後一展，右腿向上一抬，哎呀，差點就抓住了。老師看着我，嚴厲地説：“再試一次。”

這一次，我深呼一口氣，雙臂再次向上使勁延展，同時右腿使勁向後一抬，啊，終於抓住了！我心中一陣高興，可不敢大意，又使勁把腳往上提，儘量讓後背貼住腿。

抱完了腿，我感覺胳膊就像斷了一樣疼。這一次雖然過關了，但成績卻不如人意。

唉，平時不努力，臨時抱佛腳，不行！做任何事都得要腳踏實地！