學會拒絕作文（實用）

在現實生活或工作學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的學會拒絕作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

學會拒絕作文 篇1

誘惑是什麼？它可以是小孩子最喜歡的棒棒糖，可以是學生們最沉迷的遊戲，可是大人世界裏的金錢、權利、名譽，可以是……對於擁有思想的人來説，有了慾望便有了誘惑的存在。所以誘惑是應人的慾望而生，只要我們生活在這個世界上，總會有着許許多多的誘惑在我們身邊，不時地挑逗、打動着我們的心絃。但我們能就這樣接受誘惑嗎？不，對於所有不利甚至有害的誘惑，我們應堅決拒絕！

如果劉邦在攻進咸陽後，沒有拒絕金錢美女的誘惑，樹立自己的良好形象，戰勝項羽，那麼中國歷史上就少了一個偉大的封建王朝。

如果李白以違背平日之志要換取仕通通暢，中國詩歌文學中也許就少了一位豪爽奔放的偉大詩人……

如果那些偉大科學家們接受誘惑，那麼他們肯定都不能作出如此之大的成就，那麼整個人類文明就不會有如此之大的進步。

所以，拒絕誘惑，是一種極其寶貴的品質，它不管對個人，或是對整個社會，都具有極其重要的意義。

拒絕誘惑，能使你的心靈保持一份純潔與寧靜。這個世界實在是太五彩繽紛，要在這樣一個多變的世界中保持一顆寧靜的心，着實不易。但是，有位哲人説過：“一切的罪惡都緣於人的慾望。”所以只要消除慾望，人心自然也就寧靜起來。而消除慾望，就要堅決拒絕誘惑。所以，拒絕誘惑吧，為了心中的一片寧靜。

拒絕誘惑，能使你前進的步伐更加堅定。安於寧靜畢竟不是人的最終目標，想成為陶淵明的'人只是少數。人們總會有自己的理想，並總想為實現理想奮鬥。而當我們在拼搏過程中取得一定成就時，迎接我們的是鮮花與掌聲，我們會怎麼做？有的人只是快速穿過這一片美景，大步向前，最後取得成功。而有的人則沉醉其中，不能自拔。為什麼他們的結果不同？那是因為前者堅決拒絕了誘惑，而後者則沉迷於誘惑。他們對誘惑的不同態度，決定了他們最後的成功與否。所以，拒絕誘惑吧，讓我們不斷向前，不會停於中途。

所以，拒絕誘惑吧，不要為失去了那一點誘惑而歎息，它們並不會給你帶來多餘的什麼。但是，如果拒絕了它們，你將發現，換回的將是更加光明的一切！

學會拒絕作文 篇2

學會拒絕，是為了更好地獲得。人們要學會拒絕一些令人不可抗拒的，具有誘惑力的事物：比如金錢，地位等。雖然拒絕了這些美好的事物，但是反而會使你更好地獲得，並且擁有富裕而快樂的精神財富。

一本書中有提起過一幅著名的攝影照片，拍攝的地點是南蘇丹。一個非洲東北部的貧瘠國度，沙漠高温，饑荒，貧窮，叛亂，戰爭，那裏的人們過着痛苦的生活。照片走紅的是有一個瘦骨如柴的小女孩蜷縮在地上，遠處一隻禿鷲正隨時準備撲上來將小女孩摔得粉碎。當時，作者一直髮愁自己找不到好的題材攝影，他希望自己能拍一副好的作品，讓自己成功。當他遇到了這幅情景時，他便潛伏在幾塊巨石下，拍下了那副作品。拍下來之後，他真的成名了，成功了，因為這幅作品獲得了普利策獎。但之後卻迎來了種種諷刺與質問。就在他按下快門的一剎那，禿鷲騰空而起，結束了小女孩的生命。有人指責他為什麼不去救那個小女孩，趕走禿鷲？他無法回答，如果救了那個小女孩，他便拍不了作品，得不到榮譽。最終，他在身邊的人甚至網上的人的冷嘲熱諷下選擇了結束自己的生命。他自殺了，因為自己太過於在乎榮譽，他沒有拒絕自己渴望成名，成功的想法。成功之後，他卻沒有更好地獲得精神上的快樂，之後便絕望地自己結束了自己的一生。

在中國，有許多的大人物在為國家做事的同時，為了滿足自己的私慾從而為自己留下了不該有的錢財，這就是貪污吧。為了自己物質上的享受，從而放棄了精神上的財富。最後鬱鬱寡歡，患上了抑鬱症，選擇了自殺。他們沒有拒絕金錢對自己的.誘惑，從而一步步走上了深淵。

我國有一名科學家袁隆平爺爺，他曾辛苦地培育出了雜交水稻，解決了中國人民的糧食不夠的問題。聽説那個時候就有外國人花重金請袁隆平把培育雜交水稻的培育方法教給他們，但是袁隆平拒絕了錢的誘惑，維護了國家的利益，他的精神財富就是非常富裕的。

我們要學會拒絕，拒絕才能使人更好地獲得。

學會拒絕作文 篇3

不拒絕太陽的熱烈，又如何享受花兒的温馨；不拒絕對物慾的刻意追求，又如何體會寧靜而致遠的境界；不拒絕父母温暖的懷抱，又如何接受人生的磨練。

拒絕，人生中的一個簡單詞彙，可是又有多少人，真正做到到拒絕呢？在如今這個物慾橫流的世界，只有學會拒絕才會有自己獨特個性的天空和美麗的精神花園，學會拒絕，人生才不會留下遺憾。

記得，我曾有個夥伴，他一直對自己爸媽的話，言聽計從，從來沒有反對過一次他爸媽的話；相反的，我倒是時常被我爸媽教訓。因為，我認為，爸媽的話有時也是錯的，不應該全聽照做，反而應該自己學會拒絕，獨立思考。

直到一件事情，讓我更加堅信着，“學會拒絕，獨立思考”才是正確的。

那天，某學校的人來我們學校提前招生，想把我們提前先錄取了，叫我們星期六去他們學校，提前報名。我們如期的去了那學校，學校裏面的招生老師一個勁的宣傳他們學校多好多好，先報了名多好多好等等，他們的家長也去了，當然，我那夥伴的家長便在其中。剛剛聽完那老師的宣傳，我夥伴的爸媽就決定讓他讀這裏，一點商量的餘地都沒有給我的夥伴。不知道其他的家長是不是聽見這條件心動了，紛紛的去給自己的孩子報了名。

而我，天生一個反叛的孩子，並沒有那麼容易心動，反而思索萬千，終於下了一個決定，那便是拒絕這次提前報名的計劃，我要靠我自己的.實力，考上比這學校更好的一所學校，當時，他們紛紛的嘲諷着我，我的夥伴也勸着我。可我就是一個下了決定便很難改變的人，最終我夥伴無功而返。

直到拿到會考成績和了解那所學校之後，我對我的決定並沒有後悔，如願的考上了一所更好的學校；反而我夥伴卻傷心的要命，因為那所學校的高中，並不怎麼樣。

學會拒絕，人生才不會有着遺憾，學會拒絕，人才會變得更加成熟，懂得拒絕的人，內心早已是一片美麗的花海，才會有着自己獨特的個性。所以，學會拒絕，懂得拒絕吧，你才能得到更多。

學會拒絕作文 篇4

古語有云：“君子有所為，有所不為。”不為即是拒絕。這個世界上有太多身不由己的人，而有所不為的人卻是少之又少，不為並非是一種消極的人生態度，相反，只有正視自己的人生，正視自己的內心，你才能做到不為，才能做到拒絕。

拒絕並非是一種任性的表現，拒絕也並不是一時衝動的豪言壯語，真正的拒絕從心而來，那些不在心內的浮華、丟失尊嚴的屈辱才是你要拒絕的東西。真正的拒絕是項羽不肯過江東的悲壯，是文天祥零丁洋上的輓歌，是朱自清不食洋麪粉的骨氣，是法拉第不要爵位的勇氣。

拒絕是擁有傲骨的靈魂在面對黑暗時的抗爭。當莊子頭也不回地婉言拒絕出任楚相時，我們看到了一個清高的靈魂面對官場浮華與名利時的不為；當陶淵明誤落塵網後，重返田園，採菊東籬下，我們看到了一個恬淡隱逸的靈魂面對官場黑暗與不公時的不為。他們用堅定的不為，換來了自己靈魂與人格的`獨立，也為後人樹立了座座精神的豐碑。

拒絕給我們帶來的不僅是品格的傲岸，更是一份心靈的安逸，它使我們遠離世界的黑暗，邁向內心的光明。梭羅從哈佛大學畢業後，拒絕像其他的同學那樣選擇穩定的職業，或是急於要開始擔任某個報酬豐厚的職務，而是孤身一人住在了瓦爾登湖邊，選擇了心靈的自由和閒適，開荒種地，寫作看書，過着非常簡樸、原始的生活，才有了《瓦爾登湖》一書的問世。而現實中，當一些人在飯局上酒過三巡，言不由衷時，當一些人抵制不住誘惑走上違法犯罪的道路時，當一些人穿梭在城市霓虹之間，沉迷於生活的紙醉金迷之中時，他們忘記了拒絕，也就迷失了自我。

真正做到拒絕並不難，這需要你看清你周圍的路，找到那些開在你心內的美麗花朵，從此以後，拒絕那些心外的花朵。正如王陽明所説：“汝未來看此花時，汝花於汝心同歸於寂，汝來看此花，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在汝心之外。”拒絕與不為就是如此簡單。

所以正視自己的人生，保留自己的傲骨吧！這種拒絕不是一時的衝動、任性，而是一種君子的抉擇，學會拒絕不僅是一種面對黑暗的勇氣，更是一種不受嗟來之食的骨氣。外面的世界荊棘密佈，可你的內心之花卻已悄然綻放。

學會拒絕作文 篇5

千古拒絕多少事？悠悠，不盡長江滾滾流。

——題記

你與江最近的距離，你的品格叫拒絕。

你與湖最近的距離，你的情操叫拒絕。

你與海最近的距離，你的骨氣叫拒絕。

朝飲木蘭之墜露

此時，國已破，狼煙四起。你獨立江邊，回首往事。那日，你不聽奸佞之言，不肯與們一起賣國求榮，毅然上書，全然不顧自身安危，只為對楚國的一片赤誠。但你如何也不會想到奸臣橫行，楚王已經被矇蔽。於是，你被貶謫他鄉。往事歷歷在目，大好河山卻已面目全非，你仰天長歎，悲憤地投身汨羅江……

屈原啊，若有來世，你還是會拒絕舍國保己的誘惑吧！你的事蹟，讓我學會拒絕。

舉杯邀明月

此時的你，已然泛舟湖上，你側卧舟中，手中舉着酒杯，向月兒示意，高呼：“舉杯邀明月，對影成三人。”回首當初，你意氣風發，豪氣沖天，揮豪一作竟讓貴妃捧墨，力士脱靴。或許你曾經認唐玄宗真心愛才，但現實痛擊了你的幻想。你毅然放棄了人人心中的高官厚祿，你拒絕了加官進爵的誘惑，轉而投身山水和自己所熱愛的詩作，終成一代“詩仙”。

李白啊！若有來生，你會為自己的決定懊悔嗎？我想你不會，是你的“學會拒絕”，才成就了一代詩仙！

人生自古誰無死

此時，你坐在金人的船上，即使闊別自己所熱愛的`祖國。面對滔滔海波，你不禁憶起往事。那時的你浴血奮戰，心中只有一個目標，將金人趕出宋國，可無奈皇帝昏庸，聽信讒言，導致你戰敗被俘。被俘後，金人企圖用金銀財寶，封官加爵來誘惑你，甚至不惜以你家人的性命相威脅。而你統統拒絕，絲毫不為之所動。此時身處金營，你不禁道出：“人生自古誰無死，留取丹心照汗青。”的千古名句。

文天祥！是因為你的氣魄打動了我嗎？不是你的“拒絕”精神，而你的這種精神也將青史留名，為後人所傳。

歷史的長河中，英雄豪傑不計其數，他們身上的優秀品格亦在熠熠生輝，我從他們身上學到很多，其中，最重要的是——學會拒絕。拒絕誘惑，拒絕浮華，拒絕假、惡、醜！

學會拒絕作文 篇6

你相信嗎?拒絕是一種智慧，是一種美麗。

稚嫩的小草拒絕與高大的喬木爭高，卻獲得了獨享大地母親温暖懷抱的樂趣;寒冬的臘梅拒絕在陽光明媚的春天與百花爭豔，卻獲得了與雪花共舞陪寒風呼嘯的樂趣;世界屋脊的青藏高原拒絕平坦，卻獲得看世間少有的曠達與高遠，擁有了一份獨特的美麗。

小草、梅花、青藏高原，它們共同向我們詮釋了一個道理：拒絕是一種美麗的智慧，拒絕之後就是獲得。

然而，貴為萬物之靈的人類，有時似乎並不懂得這樣。人生來就有種種不同的慾望，只懂得獲得，鮮知道放棄。大家只知道獲得的.越多越好，卻不知道拒絕在某種程度上也是一種智慧，拒絕更別有一番樂趣。

倘若我們出生時，上帝都給我們發一個揹簍，揹簍的容量是有限的，儘管我們有很多欲望，人生之路我們所能裝進去的只能是極少的一部分。這時候，便出現了兩種不同的人。第一種人，他們希望把沿途遇到的能吸引他們的東西都裝進揹簍，裝呀裝呀，累得滿頭大汗，還要馱着沉甸甸的揹簍，老牛拉車般到終點。第二種人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只撿拾屬於自己的東西，不屬於自己的，無論如何炫目，他也會不屑一顧。結果，他的揹簍比較輕鬆，他也有心情欣賞沿途的風景，發現生活的美。當他們到上帝面前時，上帝褒揚了第二種人：你懂得拒絕與獲得，拒絕不屬於你的，獲得了快樂，你已經明白了生命的意義。

朋友，你難道沒有一些感慨嗎?你願意做哪一種人呢?

生命的意義在於快樂，為了一些生不帶來死不帶去的莫名其妙的慾望，放棄快樂，值得嗎?

勾踐放棄尊嚴，為夫差牽馬，他贏得了滅吳德千古美談;岳飛拒絕與秦檜妥協，他贏得了後人的敬仰;林則徐拒絕與外國人談判，他成了民族英雄;小八路拒絕向敵人泄露祕密，他獲得了人們的尊敬;中國人拒絕蘇聯的所謂“幫助”，自強不息，勇敢地站了起來。從古到今，無數史實，向我們證明：有拒絕就有收穫。

真正擁有智慧的人，就是懂得拒絕的人。拒絕了不切實際的慾望，卻把握住了整個生命，獲得了生命的整個天空。

記住吧，有一種智慧叫拒絕!

學會拒絕作文 篇7

從小到大，我經歷的事不少。有些事如過眼雲煙，有些事，卻難以忘懷。

有一個星期，輪到我們班值日，因為我是校門口的禮儀員，所以我早早地穿戴整齊來到了學校。走過空無一人的走廊，爬上了一層層的樓梯，我終於來到了空蕩蕩的教室。教室裏窗明几淨，綠植葱鬱，讓人神清氣爽，氣喘吁吁的我放下書包後坐在座位上看書。

大概過了三四分鐘，一位住家很遠卻到校很早的同學喘着粗氣兒也來到了教室，他一看見我，眼睛一亮，驚喜地説：孫班長，把你的數學作業給我抄一下吧。太難了，我做不出來。説完，這位同學就找出潔白無瑕的作業本和一隻筆，坐到我的座位旁，等待着我。此時，我心裏非常糾結，別看我臉上風平浪靜，其實內心裏早已掀起驚濤駭浪，心中的惡魔和天使一陣脣槍舌劍：

天使義正詞嚴地警告我：你千萬不要把作業給他抄，這樣會害了他。作為學生，學習就應該踏踏實實的，決不能弄虛作假。就算不會，也可以問家長，問老師，問同學，怎麼能夠坐享其成呢？考試時，抄誰的去？對，堅決不行！我正準備把不説出口，結果魔鬼的聲音響了起來，滿是譏諷與不屑：你還班長呢？遇到同學有難時，袖手旁觀，見死不救，你還好意思當班長嗎？我們真是白選你當班長了！孫楚珂，這是原則問題，做人不能沒有底線。班長怎麼了？不能幫助同學幹壞事呀！天使白了魔鬼一眼，正義感十足。嘿嘿嘿，借他作業抄你又不會少損失什麼，還能保住你們之間的友誼。何樂而不為呢？死心眼！魔鬼用起了激將法。借！不借！借！不借兩個吵得不可開交，我的頭都大了

我甩甩腦袋，定定神：夠了！你們別吵了！這是我的事，讓我自己決定。我説完後，天使和魔鬼立刻從我的'腦海中消失了。

我親切而又誠懇地對他説：對不起，我不能借作業給你抄，這樣會害了你，讓你養成不動腦筋、依賴別人的壞習慣。學習來不得半點虛假，平時抄慣了，考試時還是會出洋相的。最好的辦法就是一遇到難題就想方設法弄懂它。來，我跟你講解。他雖然很失望，但也不是胡攪蠻纏之人，很順從地提起筆，聽我分析起題意來。

有時候拒絕別人很難，但只要你忠於自己的內心，不違背良公序良俗，就應該斬釘截鐵、義無反顧。真正懂道理的人，遲早會明白你的良苦用心。

學會拒絕作文 篇8

你認為最簡單的單詞是什麼？恐怕莫過於“NO”了。可是，就這一個簡單的詞，卻有很少的人能直白地説出來，如果你不信，就往下看看吧！

我看到這麼一則故事：一個極愛面子的人，他的爸爸一天對他説：“我認為世界上最難的單詞非‘NO’莫屬了。”“哼”。那個人平靜而又輕蔑地説：“這麼簡單的詞你還説難，你的英語是數學老師教的嗎？”説完又用教訓人的'語氣説了無數遍“NO”，爸爸笑而不語……

過了幾天，天氣很冷，湖面上結冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因為他害怕湖面上的冰不堅固。可是，他又不好意思拒絕朋友，因為他害怕朋友笑話他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一個朋友對他説。“哼！膽小鬼。”另一個朋友用看不起的態度對他説。他受不了朋友看不起他，就答應出去了。到了湖上，他們開心地滑了起來，可真被他猜中了，湖面上的冰裂開了，他們全部掉入了湖裏，雖然及時被搭了上來，但也昏迷了幾天……

事後，他的爸爸説：“你為什麼不在那時候説NO呢？你也明白有一定的安全隱患。”“那是因為我害怕他們笑我啊！”“他們笑你就笑你，難道臉面比你的生命還重要嗎？我説什麼來着，你在我問你的時候可以説NO，同樣一個詞，為什麼面對朋友就拒絕不了了呢？”很多時候我們需要選擇拒絕。

我們為什麼要“選擇拒絕”？日常生活中，我們無時無刻都在做着選擇，學會對一些事情説“NO”是我們的權利。拒絕誘惑，拒絕平庸，甚至是拒絕溺愛，都是我們的權利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情，有時甚至是你的生命，所以，我們要學會“選擇”這些“選擇題”，不要輕易被別人干擾。

記住，你覺得錯誤的事一定要拒絕。學會拒絕，為我們的生活擦亮美好的明天。

學會拒絕作文 篇9

呼嘯着的北風，掀起巨大的海浪，聖潔的精靈灑落人間，來到一年的四季盡頭——冬。而與窗外場景截然相反的，教室裏到處是嬉笑打鬧聲。這是學生們每年寒假來臨前的喜悦，期末考試的倒計時已經響起。而那玻璃窗上晶瑩剔透的六角菱形冰花正靜悄悄地醖釀着某種神祕…

常常獨來獨往的我身邊一下子多出了幾個關心我的好朋友，這使我很開心卻也摸不到頭腦。欣喜中參雜着一絲好奇。我總覺得一切沒有那麼簡單。然而，不出我所料。差不多兩三天後。班上的兩個女生突然找到我，她們對我説：“希望你可以幫她們一個忙。”我非常疑惑，問她們：“是什麼忙？”停頓了幾分鐘後，她們支支吾吾的説出了：“馬上就要期末考試了。我們剛剛看到考試公告我們在同一個考場，我們的位置離得也很近，所以，考試的時候，你能不能幫我們……”原來，她們是想讓我在考試時幫她們作弊。我終於明白了那突如其來的關心和親近是為了什麼。我很傷心，低着頭一言不發。她們看出我的不情願。拉着我手對我説：“如果你能幫我們，那麼我們永遠都是好朋友。”我動搖了，不是對心中選擇的遲疑而是對朋友二字的感慨。我只是淡然一笑頭也不回的轉身離去。

終於還是來到了期末考試的那天。走進考場以後，坐在自己的位置上，我發現我真的離她們兩個非常近。中間只隔着一個過道的距離。就在我認真答題的時候，突然，一張白色的紙團丟在了我的桌子上。我打開這團一看是一張詢問答案的.紙條，我只是平淡的在上面寫了一句話，扔了回去。然而頭也不抬的繼續做題。考試終於結束了。鈴聲響起，我放下筆，走出考場。我又看到了那兩個女生，她們的臉色很不好，我只是平淡地從他們身邊走過，一句話也沒有説。放學後我走在回家的路上，又像從前一樣。只有一個人，但是我的內心卻如一面湖水般平靜。其實我在那張紙團上寫的話是：“我渴望真正的友誼，但我永遠相信正義。因為正義即是我所堅持，所以我拒絕作弊。”

那一次，是我第一次認真地思考拒絕。那一次，我才深深感受到，有時，拒絕就像青竹，是一種氣節。像芬蘭，是一種高尚。像土地，是一種成熟。像流水，是一種靈動。

那一次，我真正的學會了拒絕。像那陽光撒向樹林，鯨魚沉入海底，我只堅信，我所堅持即正義。

學會拒絕作文 篇10

五月的雨像一個頑皮的孩子總是在一個不合時宜的時刻醒來，雷聲連連夏季的悶熱將我從睡夢中喚醒，無絲毫睡意便獨自出家門拿了，把小傘在雨中漫步泥土的新鮮與斗大的雨點一同洗禮我的身心，我聽着雨拍打傘那滴答聲逐漸陷入沉思，唉，那你就做志願者吧，反正你也沒事幹同學略帶諷刺的話語是我愣住，我勉強笑了笑答應了他們的這個苦力活，回家的路上，我總覺得是如此的漫長。

長水泥路上的餘温微風帶來的熱氣路邊快汗濕的花，一切都那麼煩悶慢。為什麼啊，每次運動會都是我當志願者啊，我的心中升起無限委屈，我從小就是拋鉛球的能手，路上的石頭，喝完的水瓶都能在五十米外精準地拋入垃圾桶。父親也從小讓我舉啞鈴，扛大米，可為什麼為什麼每次都因為我自己的懦弱，而不能大放異彩，鼻頭一酸累，隨便盛滿了就因為自己太胖，而被認為是個缺乏鍛鍊的胖子嗎？我看着牆緩緩蹲下。小姑娘你沒事兒吧，一到温柔的聲音傳來，原來是一位阿姨，我慌亂的差了淚，我沒事兒，受到什麼欺負，要對阿姨説啊，我點了點頭沒關係的，你正是年輕有朝氣的時候。不管遇到什麼勇敢去面對，一定要相信自己，我被這位阿姨的.熱情衝昏了頭腦了，害羞地跑着回了家，，我將自己鎖在房間看着被用的發光的鉛球，那反射出的光讓我又想起了好多好多，關於鼓勵，關於努力，一道身影在我心中也越來越大，越來越清晰，拒絕他，你要大放光彩，你要站在舞台中央，我拿出手機飛速地向班主任報了名明明三分鐘的事兒。

卻讓我憂鬱了好幾年，我終於學會了如何拒絕，那次運動會上羨慕與驚豔比比皆是，而我終於向心而行，學會拒絕，學會展示，學會做一顆星，午夜的雨，越下越大碩大的雨早已隨風沾濕了我的衣服，但是他永遠也打不濕我那顆雄雄燃燒的心，我丟下雨傘，任雨沖刷，天上雖然沒有一顆星星，但在我心中的墓土卻早已冉冉升起一顆璀璨的星，學會拒絕，向心而行。

學會拒絕作文 篇11

最近經歷了一件事兒，因為沒有果斷拒絕別人要求，讓自己受了傷，吃了虧。

自從畢業了以後，參加工作以來，自己的性格發生了很多變化，愈加小心謹慎，害怕得罪別人，常常寧願自己承受苦痛，也不敢説出NO，常常讓自己承受了不該承受之痛。

參加工作以來，應該是在工作中形成了一種自卑，加之從事的工作為服務型工作，出發點就是服務於領導，導致隨時隨地都把自己的地位放的很低。工作幾年，依然效果不理想，嚴重損傷自信心，對自己不夠堅定。

遇到不公平對待時，只能默默承受，不敢反抗；對待不屬於自己的工作，加班加點，累死累活，不敢拒絕；對於無理的指責謾罵，忍氣吞聲，不敢反駁......

長此以往，小綿羊性格形成，自己習以為常，逆來順受，別人理所當然，指使安排見怪不怪。

小綿羊性格，可能有人以為這是儒雅，平易近人，實則卻是害人害己。現代社會，競爭越來越激烈，小綿羊性格人員由於性格軟弱，時常要多承受苦痛，多付出辛勞，對於他人也會助長其蠻橫霸道性格，容易迷失自己。

改變小綿羊性格，首先是要學會拒絕，拒絕不合理要求，拒絕不屬於分內之事，拒絕讓自己痛苦。

時常都是認為小綿羊性格人員應該有堅韌的品格，忍耐力和自制力很強，這其實還是好事。如果具有堅韌的.性格，加之敢於拒絕的果敢，必然能完成很多別人不能完成之事。

學會拒絕，勇敢説NO,這是每個經歷社會的人員都要學會的，只是有的人學會需要的時間不一，也許有人與生俱來的霸氣，面對不公平、不合理，勇敢説NO，也許有的人需要經歷多次受傷才能學會拒絕。不管怎樣，始終都是會學會的。

窮者獨善其身，達者兼濟天下。當自己還弱小時，只能獨善其身，做好自己就好，管不了別人太多事情，要敢於拒絕別人的事情。當自己強大後，可以考慮兼濟天下，但那時也是有選擇的。這個世界沒有誰對誰的必然要求，有的只是相互協助，互相支撐，這才是真正的社會人。

學會拒絕作文 篇12

生活中，我們或是因為巨大的誘惑，或是因為虛偽的禮貌，或是因為情感的束縛……常常無法將"不"字説出口。但著名作家畢淑敏曾説過:"拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。"所以，我們要明白：拒絕並不壞。

拒絕不壞，遠離生活中的誘惑。"烽火戲諸侯"的故事，相信大家都耳熟能詳。在褒姒傾城一笑的絕美容顏的誘惑下，周幽王點燃了烽火，戲弄了諸侯，將國家安危拋之腦後。在生活中，我們也常身處與周幽王相似的處境，面對金錢，美人，名譽，等誘惑，難以將心中的拒絕説出口，將堅守的信義拋之不顧。或許面對誘惑，我們説出口的拒絕，不僅不會引起他人的嫉恨，而且還能減輕自己心中的負擔，維護自己的原則。

拒絕不壞，遠離不合理的請求。小美是一家公司的普通職工，在公司辛苦工作六年，卻沒有升職。為什麼呢？因為她是一名典型的"老好人"，不好意思拒絕他人不合理的請求，為了虛偽的禮貌，只好照單全收。常常為了幫助他人而耽誤自己的工作，即使大家對她的評價極高，可高層卻不欣賞她。小美心裏苦不堪言。其實生活中像小美這樣的老好人數不勝數，方便了他人，卻害苦了自己。或許拒絕他人不合理的請求，不僅不會成為他人眼中的惡人，而且還會讓自己更優秀，讓工作更上一層樓。

拒絕不壞，遠離父母的.溺愛。《變形計》的一期城市主人公劉思琦是一位不折不扣的"巨嬰"。因為父母眼中的"女孩子要富養"，"多花錢以後就不會被有錢人拐跑"的封建思想。劉思琪從小在父母及家人的溺愛下長大，16歲了還要大姨給她餵飯，媽媽給她穿襪子，自己卻只會捧着手機玩。心情不好時就會對弟弟拳打腳踢。難道16歲的她不渴望獨立，不渴望擺脱父母所謂"對她好"的束縛嗎？我想不是的。可是顧及父母的感受，由於情感的束縛，她無法將拒絕説出口。或許，她對父母溺愛的拒絕，能減輕兩輩人的負擔。

拒絕不壞，拒絕讓你更堅定;拒絕不壞，拒絕讓你更輕鬆，更優秀;拒絕不壞，拒絕讓你更獨立。當我們學會了拒絕，我們就真正開始長大。

學會拒絕作文 篇13

每個人都是自己人生的主角，而不是被別人安排的配角。

從小時候開始，我因為性格內向，不論別人對我的安排怎樣的，我只會接受，卻不拒絕也不考慮是否適合或喜歡。

有一次，學校舉辦了一次表演，每個班級都需要排練幾個節目由學校進行選拔，我激動得心怦怦直跳，正想着我要不要演奏一首鋼琴曲，雖從來沒有嘗試過在如此大場合演奏，內心卻忍不住滋生這個萌芽。這時，我最好的幾個朋友來找我合作表演一場舞台劇，本就不適合表演的我不論在什麼時候也不會選擇表演這個項目，而且我也已經想好要彈奏鋼琴曲了，本做好準備要拒絕，卻看見好朋友臉上“拜託”一樣的表情，我又陰差陽錯稀裏糊塗的説了句“好”。在説完這個字後，我才發現，我又沒有拒絕，我為了自己沒有學會拒絕而心痛悲哀。

到家後，一臉苦悶的.我看到父母也沒有給他們一點好臉色，我時刻都在想該怎麼演好我根本不擅長的舞台劇，父母也因我的心情而責問，我沒有把困難説給他們聽而是跑到了家門來散心。在琳琅滿目的商店前經過，走到一所彈鋼琴的機構旁邊，看見有一個小孩子哭着不想練琴，説他不喜歡彈鋼琴他的家人只好把他帶走了，跟我擦肩而過時聽到小朋友説他想打乒乓球，家人説：好，這就帶你去練習打球。小朋友臉上露出了燦爛的笑容。我心裏也為小朋友能夠學到自己想學習的東西而快樂，我想起了我自己，我就像這個小朋友，做着不適合我的事情，但我卻沒有他勇敢，我不敢説出自己的觀點。我現在決定重新拾起拒絕的勇氣。

在那天之後，我對朋友説了我的情況，他們也理解接受了，並鼓勵我以後有什麼困難，可以説出來。我也深刻體會到了心中巨石落下的舒坦，並學會了拒絕的勇氣。

人人都要有拒絕的勇氣，在自己的人生舞台中發光發亮，閃爍萬丈光芒。

學會拒絕作文 篇14

誘惑就像一罈高度數的酒，像是一場徹夜的喧囂，在給你痛快淋漓的快感之後，便會陷入無盡的崩潰中，所以我們要拒絕誘惑。

誘惑無處不在，從我們出生到我們死亡，我們會遇到各種各樣的誘惑。譬如，大街上各種打折促銷的廣告，多種多樣的娛樂場所，有趣的遊戲機，別人的高端的衣服，別人身上的首飾在你學習時小夥伴的呼叫等等，這些都是我們身邊無處不在的誘惑。

誘惑，會擾亂我們的心智，讓我們無法專心；誘惑，會打破我們的生活節奏，讓我們迷茫不知所措；誘惑，會把我們拉入黑暗中，讓我們墮入深淵。

在誘惑面前，如果你可以抵擋住誘惑，那麼你就可以保持自己的本心，完成很多的.事情，實現自己的每一個目標；如果你沒有抵擋住誘惑，那麼你就將被它吞沒，被它蠶食。我們古代著名詩人陶淵明不受食物，錢財，官場的誘惑，説出了“不為五斗米折腰”的名句，一直堅守自己，最終成為著名詩人，試想一下，如果他為了外物，放棄了自己想要的生活，想要的狀態，又怎麼會有如今的成就？

面對誘惑，我們應該怎麼做呢？

我們應該堅持自己的本心，要明確自己的目標知曉自己想要的究竟是什麼？應該像陶淵明一樣，知道自己想過的是田園美好的生活，並立刻執行，不拖延，不猶豫。人都説“不忘初心，方得始終”，我覺得面對誘惑只要你清楚的明白自己的本心，自己最初的心，不動搖，隨着心走，那麼一定能堅守住自己，得到想要的結果！

拒絕誘惑很難！因為凡是能稱為是誘惑的東西一定有着致命的吸引力。小的誘惑很容易拒絕，但是大的誘惑卻時常讓人迷茫，拿不定主意。但，你要相信，拒絕了誘惑，可能表面上沒有甚至是失去了一些東西，但是在未來你一定會收穫良多！

大千世界，無奇不有，形色人事，誘惑良多，拒絕誘惑，堅守內心，不忘初心，方得始終！