工作自律很重要,為何你總是做不到?
我們總説,成功源於自律。能夠自我約束的人,能夠在這世界上更好的生存。
自制是世界上最強大的力量和財富。當一個人知道自己想要什麼,就要為此付出努力,而自律是你獲得結果的唯一保障。在工作中更是如此,一名員工但凡不想虛度時光,做出工作成績、實現自身價值,就必須懂得並學會自律;一名高度自律的領導者能夠顯示出更有效的領導風格,他們更願意鼓舞且明智地激發下屬。
”“人無自律,不知其可也”。如果你在老闆眼中,是一個連自己都管不好的人,他會重用你嗎?不自律的人不可能管好別人或者重要的事情,即便你本來工作做得很好很出色,老闆也不會認為你可以擔任重要的職位。
那麼,既然工作自律這麼重要,為什麼你總是做不到呢?
研究發現,人們偶爾不自律的原因主要有3個:
1.自制力只能有限度地用於已知領域;
2.不同的`情景中需要不同的自律方法;
3.如果沒有得到補充和恢復,將會給長期自律帶來負面影響。
自律更多是針對自己不願意去做又不得不做的事情。職場中人的自律體現在工作中的每件小事。你或許不願意做,但克服了這種想法,把事情給做好了,這就是自律的表現。當老闆不在,你依然努力的工作,這也是一種自律。
那在工作中,缺乏自律會發生什麼呢?
1.不道德或越軌行為增加
缺乏自律或自律性差的人很容易做出不道德或越軌的行為。例如:自制力差時,護士很可能會粗暴地對待患者,員工很容易對上級説謊、偷竊辦公用品等。
2.親社會行為減少
缺乏自律的員工不大喜歡分享,在工作中看到問題也不願意説出來,或者幫助其他同事。
3.較差的工作表現
自律性差的員工不願意多花時間處理難題,工作表現不努力,注意力分散,如工作時間上網或做其他事情。
4.消極的領導作風
假如是自律性低的領導其作風也會比較消極。更容易對下屬言語粗魯,與下屬關係不佳,缺乏領導魅力。
自律是懶惰的天敵,與一個人的意志相關。意志力薄弱的人很難做到自律,不要以為意志是天生的,它是可以通過磨鍊加強的。需要你一次又一次地自我挑戰,一次又一次地自我提醒。
那麼,職場中的人要學會自律,應該注意以下幾個問題:
1.要明確什麼是自己該做的,什麼是不該做的。只有理性控制自己的行為,才能做到自律。
2.要有頑強的意志力,善於把內容的想法付之於行動,逼迫自己在工作中實施。
3.要從小事做起。“千里之堤,毀於蟻穴。”小的毛病不多加監管,就會造成嚴重的後果。
4.要經常自我反省。吾日三省吾身,經常反省自己的過錯,嚴格要求自己,保證下次不犯同樣的錯誤。
工作中難免會遇到各種誘惑,稍不留神就有可能深陷其中。不要羨慕別人的成就,光彩照人的人,沒有一個不是自律的人。
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