如何擺脱犯錯帶來的心理壓力

人不可避免地會犯錯，在職場上，也不例外。犯錯不可怕，可怕的是沒有戰勝錯誤的勇氣。下面是小編為大家分享一些關於擺脱犯錯帶來的心理壓力的技巧，希望大家認真閲讀!

　　1. 加強溝通

一旦找到了錯誤的解決方案，就要讓經理知道究竟發生了什麼，影響了誰，以及你的建議方案。誠實總是最好的選擇。員工的任務就是讓經理的工作更加簡單——提供解決方案，讓他們不用再幫你想辦法。

花些時間來反思。看看是否有需要解決的根本原因，以免類似的情況再次發生。最後，如果你的公司看重透明和培訓，還可以與同事分享這次錯誤。這是確保他們不犯下類似錯誤，同時展現自己的成熟和謙虛的.最好辦法。

　　2. 工作更努力

在犯錯後的下次會議上，積極主動承擔新的項目。早點上班，晚點下班。加倍努力，展現出你對自我提高和公司成功的重視。經理會注意到的，無論你在這裏工作了兩天還是兩年。

如今是時候推自己一把了。在工作之外投入時間。問問周圍的人有什麼值得推薦的讀物，來幫助你磨礪已有的技能或是掌握新技能。每週聽一個新的播客。不要像一潭死水，而要表現得像海綿一樣。更努力一點，可能會讓經理和同事改變對你的認知。

　　3. 不要重複犯錯

展現出你從錯誤中學到了什麼。寫下來，把你的想法與經理分享，看看他們是否有不同的看法。記住經理給你的所有建議。重複犯錯不僅讓人尷尬，而且還會損害你的職場信用和信譽。

　　4. 加強與經理的關係

信任建立在透明和密切的聯繫之上。問問經理對於你處理錯誤的評價，看他們對你承認錯誤的速度和改進的方式是否滿意。這種交流越通暢，你們對彼此的預期越明確，你就能越好地推進自己的工作。

　　5. 原諒自己

不要因為一次犯錯，讓你剩下的職業生涯都如履薄冰。如果讓一次失敗打擊到你，那它將一直困擾你，影響你接下來的工作。沉浸其中，會讓你不敢冒險，不敢跳出思維定式。而這兩點都是職場人需要去做好的，所以保持信心、客觀看待自己至關重要。能夠原諒自己的人，會更快地從錯誤中解脱過來。