職場冷暴力如何應對
提到職場冷暴力,相信很多職場人熟悉又陌生。熟悉的是每天都在發生,陌生的是並不清楚其帶來的影響。
【職場冷暴力如何應對】職場冷暴力像個隱形的殺手,很多時候都發生在無聲的行為舉止中,然而卻讓人時刻感到喘不過氣的壓抑。
三大因素促成“冷暴力”
大部分人是因為薪水跳槽,這不假,但是這背後往往還有一些隱性因素,比如人際關係、心理因素等在左右着人們跳槽的意願。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽分析認為,以下三大因素往往導致不同程度的冷暴力:第一,人際關係惡化。在工作中,人際關係的狀態是影響工作狀態的關鍵因素之一。幾乎每一項工作任務都需要團隊合作,當人際關係出現比較大的問題時,個人的工作便難以推進,更談不上目標達成。第二,自我價值得不到足夠的肯定。如自己一直沒有被重用,那對工作的積極性會由此下降,並可能進入惡性循環。第三,個人和企業文化格格不入。進到一個新環境工作,對於已成系統的行為規則、工作規則和文化習慣需要適應,但如果這就與你自己的價值觀不吻合,你自己的行為、處事會在其中顯得格格不入,甚至奇怪突兀。
如何應對職場冷暴力
沉着冷靜型:以“冷”治“冷”
如果領導漠視和忽略你,就要清楚自己的問題所在。如果不是自己主觀心理太過狹隘的話,完全有理由對領導説“不”。無論誰都別慣他的臭毛病,對他完全可以以冷治冷,以其人之道還治其人之身。但有一點,一定要加強自己的業務,不要讓他抓住什麼把柄。同周圍同事要搞好關係,建立自己在職場上的威信。即便是領導對你再有意見,你做得讓羣體都無可挑剔,那麼他再跟你作對,他就太不識實務了。
反客為主型:團隊力量大
人都是活在羣體中的。放下自己的'清高,豁達開朗些,也是與人為善之道。而且與時俱進,培養時下流行的大眾喜好,也可為自己的娛樂生活增添一份情趣。團隊力量大,別讓自己太“孤立”,做好這方面的功課,並不是趨炎附勢、唯利是圖的作風。如果不能和上司和平共處,也不能融入同事圈中,種種“冷暴力”不僅讓你孤單,也會讓你失去更多應得的利益。畢竟沒有永遠的同事,只有永遠的利益。
還擊型:做真實的自己,該出口時就出口
如果跟領導發生了爭執,彼此雙方心存芥蒂了,有時直截了當地説出自己的訴求也非常重要。該出口時就出口,千萬別悶在心裏,讓自己抑鬱。不爭做職場千面臉,輕輕鬆鬆做自己。如果你能夠在職場上生存下來,那麼目光短淺的人才會迎合領導而改變。如果實在不堪忍受,換個東家也沒什麼大不了的,千萬別讓一時的冷暴力從此摧毀你的十足自信和光明前程。
相關文章
-
如何應對職場冷暴力
宮頸糜爛是我們女性朋友最不願意接受的一種疾病,這種疾病會大大降低我們的性生活質量,同時還會威脅到我們自身的身體健康,對於治療,我們千萬不能馬虎大意增加治療難度,可能我們很多人對於治療重度宮頸糜爛的方法還沒有一個 -
如何應對職場冷暴力呢
夏天到了,頭髮多的女孩子很煩惱,厚重的頭髮讓人熱的難受,這時候她們往往都會想,如果我頭髮很少,那該多好啊!只是你們不知道,頭髮少的美眉們也有煩惱,不知道該扎什麼樣的髮型,不知道什麼樣的好看髮型不顯髮量少。髮量少適合蜈蚣 -
如何應對職場的冷暴力
同其他系列主要材料:丙烯 1所需工具:筆 1製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步: -
職場新人如何應對辦公室冷暴力?
曉玲大學畢業後順利進入一家文化公司工作,正在她躊躇滿志,準備在人生的第一個崗位上大幹一場的時候,卻發現一些讓她感到不安的東西。每天早上一走進辦公室,她面對的往往是一片沉默,有時候在門外明明聽見屋裏有人説話,但是她 -
如何應對辦公室冷暴力
小李和張經理其實沒有什麼大矛盾,剛開始時工作關係一直都很融洽。兩年前的一次工作會議,因為一個新方案使他們產生了分歧,當場爭執起來。會議結束後,小李去張經理的辦公室想解釋一下,可是張經理卻看都不看他就走了出去。小 -
新人應對職場冷暴力
我的妹妹頂着一頭清清爽爽的短髮,一雙炯炯有神的大眼睛下面是一個小巧的鼻子,再加上那櫻桃似的小嘴巴,可愛極了。不過你可千萬不要被她的外表所迷惑,不然你一不小心就掉進了她設下的陷井,搖頭??不信你就往下看。有一次,我在洗 -
怎麼應對職場冷暴力
提到職場冷暴力,相信很多職場人熟悉又陌生。熟悉的是每天都在發生,陌生的是並不清楚其帶來的影響。據調查顯示,六成職場人受到不同程度冷暴力的影響,所以如何應對職場冷暴力是職場人的必修課。 近六成人因冷暴力想離職 -
職場冷暴力應對技巧
Thetomb-sweepingdayasaholiday,rtermisasignofphenologychange,seasonalorderinChina,anditismoreafestivalofcustomactivitiesandsomememorable. Tomb-sweepingdayisChina'straditionalfestival,gravetocomm -
如何應對職場表情暴力
身在職場,那些“擰巴”的五官搭配對於周圍的同事及夥伴而言,可能正在構成一種暴力侵犯。 【如何應對職場表情暴力】有網友在網上公開抱怨很多大城市公交車和寫字樓電梯裏的人“表情不好”,不是雙眉緊鎖,就是木訥茫然,並 -
應對職場冷暴力的技巧
所謂“職場冷暴力”,一般是指上司或羣體用非暴力的方式刺激對方,致使一方或多方心靈受到嚴重傷害的行為。在職場冷暴力面前,你要學會一些應對的技巧讓自己不受到傷害,那你知道應對職場冷暴力的技巧有哪些嗎?下面是小編整