大學生的實習報告(集合15篇)

在不斷進步的時代，報告與我們的生活緊密相連，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的大學生的實習報告，僅供參考，歡迎大家閲讀。

大學生的實習報告1

一、準備工作

雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和遊覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的瞭解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的瞭解；第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿着我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的瞭解，這也得益於酒店系統而全面的培訓。這些培訓對於我們以後的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

二、實習過程

xx是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店並沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在後面的日子裏，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺台、折口布、傳菜、上菜、撤台外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些髒活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿着工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們並沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之餘，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的”辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什麼架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。

三、心得看法

以上是我在實習過程中的一些感受，經營管理過程中出現的一些問題的個人看法：

一、各項規章制度落實不是特別到位。

所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎麼樣，效果怎樣。北京xx飲食有限公司的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京xx飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規範的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

二、加強對餐廳衞生的管理和監督。

曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衞生不放心。在餐廳實習的一個月的時間裏，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門並沒有一個明確的對與員工個人衞生要求的條例，而且員工的衞生意識也並不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。

三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。

據我瞭解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由於酒店的相關機制的限制，他們並沒有獲得什麼激勵和晉升，而個別員工表現的並不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重於物質上的激勵（最多也只是發錢），事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑑。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。

一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中，我發現泉州太子酒店似乎並沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在裏面沒有一個統一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創造性。

四、總結

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來説，在這些日子裏自己確學到了不少的東西：除了瞭解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以後學習的方向和側重點。最後，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝願酒店能夠越辦越好。大學生實習報告 篇7

我們本着現實性、生活性、真實性、的原則，進行了模擬公關策劃模擬和問卷調查的活動。經過一週的實習使我們瞭解了當代大學生的公關意識成為影響大學生成材和發展以及整個社會發展和進步的重要因素。

在實習的一週裏，我們公共事業管理專業的兩個班共同做了關於包含八個主題的媒體訪談、新聞事件、危機處理、公關策劃的公關模擬活動，緊接有進行了關於大學生八個方面的問卷調查，並將有關課題一一分組做了實踐活動。在公關策劃中，我們幾組運用了情景體驗，現場模擬的方式，對公關“是什麼，怎麼做，做的怎樣”有了詳細瞭解，有利於提高我們的學習積極性與掌握程度。策劃中每組成員都能夠按照規定的策劃程序：

1、確定公關目標；

2、設計主題；

3、界定公眾；

4、選擇媒體；

5、公關預算；

6、審定方案；

7、計劃書。

將方案確定下來；在模擬方案時，我們師生共同討論，爭辯、評判，在點評時間裏，每組成員都能夠認真聽取其不足及優點，並及時對自己組的方案做及時的補充與修改，以求更精。

中我組活動所做的課題為危機事件，主題為肯德基蘇丹紅事件。事件的中心內容：圍繞着肯德基——中國地區銷售處，在其食品中發現含有危害人體健康的蘇丹紅，對此，肯德基中國代理商進行了事件調查，並對此事件進行了一系列相關處理，最終圓滿化解危機。

事件安排：組員將事件發展設置為三個場景；

場景一：醫生為病人看病，並診斷為食物中毒疑似是吃肯德基引起的（根據今日消費者來院的病例所得）這位病人為此投訴到肯德基。

場景二：肯德基負責人接到投訴，立刻彙報上級並立即組建公關調查小組，調查此事件。已顧客為首要對他們進行了慰問。

場景三：關於此事件的發生，中國銷售處召開記者招待會，借用媒體向消費者道歉。

事件結尾事件完善處理，危機成功度過，銷售業績逐漸上升。

此活動策劃的開展，使我們開括了思路，鍛鍊了分析問題和解決問題的能力，有新意，可行性高。接下來的幾天，我們各個組將所抽到的調查問題，經過小組討論專題調查，堅持客觀性、全面性、典型性、及時性、定量化的原則，按照調查的一般程序，運用了開卷式問卷方式，將制好的問卷發放，隨後又用抽樣法進行了回收統計，調查結果所反映的問題情況，我們又以報告的形式做了總結，尋求瞭解決方案。

在實習活動的進行中，我們從中學到了當一個組織怎樣處理公共關係，在面對公關危機時，組織應用的策劃技巧：

1、保持鎮定，判定情況；

2、謹慎從事，堅決果斷；

3、言語委婉，態度尊重；

4、爭取主動，及時報道；

5、注意措辭，統一口徑；

6、多管齊下，多方出擊。

作為一個企業，要樹立好形象，就要不斷充實自己，在突發事件，企業要有：一、當企業形象遭受損害時，應及時採取一系列有效措施，查清事實，揭示事件真相，化被動為主動，挽回聲譽。化危為機，變短期公關約為長期公關月，可以把企業公關活動推上一個新台階。對此，企業還應具備形象意識、溝通意識、公眾意識、責任意識、合作意識、未來意識，及時不斷推動企業發展。同時，我們在溝通、表現等法面得到了鍛鍊，增強了自信心與公關意識，提高了我們辦事效率預處理事情的能力，讓我們瞭解了公共關係實實在在就在我們生活中，就發生在我們身邊，學會了怎樣利用公共關係處理與人的’關係，懂得了良好的形象的建立要細緻微且，忌“大行不顧細謹”；任何成功人士的背後都會有一羣堅定的支持者；良好關係的建立需要有恰當的溝通等等。

在實習中，我們有以下幾個獲得：

1、獲得良好傳播效果

2、鍛鍊了師生專業技能

3、廣交了朋友，加深了友誼

出現問題主要是時間把握不準，表演仍有待加強，使案例得到充分發揮。周密性應予以高度重視，注重實際生活中的點點滴滴。

此次公關實習，為我們提供了實踐教學成功的模式，加深了我們公關意識，讓我們在實踐活動中邁出了一大步，達到了所需效果，希望本次活動能都為以後活動提供經驗教訓，同時感謝，老師為我們做的詳細點評。大學生

大學生的實習報告2

實習可以幫助剛走出大學校門的畢業生更進一步接觸社會，瞭解社會需要，加深對社會的認識，增強對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的思想與業務距離，為我們畢業後社會角色的轉變打下基礎。實習報告就是實習的這段時間所經歷的事情的陳述，也是自我鞏固的一種很好是手段。

xx日星期天，我們乘着北上的列車來到六朝古都—xx，進行為期兩週的生產實習，而今實習結束，我相信每位同學都有自己的心得體會，都有自己的感受與收穫，在此我就談談我自己對實習的認識以及實習的收穫…

一、認識篇

在學校我們學習了書本知識，對理論都有了一定的認識與掌握，但對如何將理論與實踐相連，如何將所學的理論運用在實踐中並沒有感性認識，於是學校安排我們進行生產實習，讓我們直觀的觀察生產，讓我們直觀的感受理論在生產中的運用。xx第一拖拉機廠的新舊設備對比，更讓我們直觀的感受到了加工工藝的進步，工業技術的進步。

剛到xx，住宿環境並不好，但在遊老師的動員下，我們積極克服困難，不讓外在條件影響我們的實習，再苦再累也咬牙堅持，不缺席每一次出勤，培養了我們的吃苦精神，讓我們更有韌勁。我相信，同學們的良好表現也讓帶隊老師覺得付出是值得的，同時我也相信，我們的同學以後在任何崗位上都會發揚這種吃苦、好學精神，為企業為集體貢獻自己的一份力。

二、收穫篇

俗話説，一份耕耘一份收穫。實習我們付出了汗水，收穫的不僅僅是知識，同時還感受到一拖企業文化，感受到企業員工做事的態度，對產品品質的執着。這些優秀品質在我們學習和生活中都會給我們很大幫助，會讓我們學習、工作變得簡單，順利，高效。在學校裏，我們對工藝只有理論認識，實習時，直觀感受工藝，理論與實踐結合，鞏固了我們對理論的認識，另外直觀感受生產現場，讓我們瞭解產品由坯料到成品的全過程。雖然現在工廠自詡全自動化生產，真正實現全自動生產還很難，使得現場還有許多工人在進行簡單、重複、單一的工作。幫助工廠真正實現自動化，努力改善工人環境，是我們機電學子將來的首要目標。我們定會努力學習勤于思考，為工廠全面實現自動化，貢獻自己的一份力。

另外在這裏感謝各位實習帶隊老師以及工廠的講解老師，你們辛苦了，謝謝。

大學生的實習報告3

一、目的和意義

本次初步設計實踐的主要目的是結合上學期的初步課程學習，通過數據搜索和動手操作，加強我們學生對建築空間的理解和製作建築模型的能力；同時，通過這一初步的建築實踐，可以進一步培養學生對建築空間美的理解。還有一點就是希望通過實踐鍛鍊自己做事的耐心和細心。

二、實習時間

20xx年xx月xx日

三、實習內容

1、建築素描圖

選擇要建模的建築圖，仔細閲讀建築的平面、立面和剖面。然後做個素描。這樣做是為了更好地瞭解所選建築的空間結構和佈局。為製作模型的下一步做好準備。

2.完成模型的製作

根據繪製的建築草圖，用建築模型中使用的工具(紙板、模型刀、葉片模型膠、t型方、三角形、剪刀等)正確地表示出所選建築的三維空間。)，並能與平面圖、立面圖和剖面圖保持一致。另外，模型儘可能做得準確、細緻、簡潔、美觀！

3.報告摘要

寫一份實習報告，總結這次實習的經驗。包括做得好和以後需要改進的方面。這樣有助於更好的提升自己。

四、收穫與體驗

開始工作之前，我從圖書館借了克里斯寫的《設計組合模型》這本書，仔細琢磨了一下。

首先我準備好了所有的工具，包括模刀、丁字尺、三角板、剪刀、模型膠、鉛筆、橡皮擦、雙面膠、砂紙、尺子、顏料。

選擇材料時要考慮的因素:

(1)模型的構建速度。

②預期的修改和實驗程度。

③材料在模型尺寸範圍內保持形狀和跨度的能力。

④模型反映的構件厚度。

通過對比分析，我決定用學校發的紙板作為模型的基本材料。輔助材料包括泡沫、透明玻璃紙、磨砂玻璃紙、別針、錫紙、吸管、海綿和彩色印刷大理石圖片。

下一步，看似不重要但很重要的一步，就是選擇適合自己的建築。老師給的建築有獨棟住宅、巴塞羅那世博會德國館、米爾奇住宅、圖根哈特住宅等。

我仔細研究了六套建築圖紙，發現巴塞羅那世博會德國館是最簡單的，既簡潔又不落俗套。

這棟樓正好適合我自己的特點。我很容易專注於細節，在細節創造上有優勢。我也比較喜歡密斯的“少即是多”的建築理念。我覺得只有掌握比例和材質質感，才更容易創作出好的作品。如果建築太複雜，可能會分散我的注意力，製作出來的作品可能不會把細節刻畫得那麼精緻。所以最後選擇了巴塞羅那世博會德國館！

選完樓，我開始找資料。只有閲讀了足夠多的資料，才能對建築有更深入的瞭解，瞭解建築的優點，最大限度的發展製作模型的想法。

這座德國館建在基座上。大廳有八根金屬柱子，屋頂很薄。大理石和玻璃組成的牆板也是簡單光滑的板材，縱橫交錯，排列靈活，形成簡單複雜的既分又連的空間序列；室內室外也相互穿插，沒有明確的界限，形成一個奇妙的循環空間。整棟樓沒有額外的雕刻裝飾。但建材的顏色、質感、質感都是精心挑選的，搭配極其優雅。

展廳採用靈活開放的平面佈局，充分體現了少祕多的原則。屋頂的挑檐，從左到右延伸的牆壁，地面都有機地形成了一個整體。牆、柱、屋頂不能互相牽制，要利用它們的有機配合。有的地方強調滲透，有的地方強調圈地，從而形成各種空間變化。室內室外也相互穿插，沒有明確的界限。形成奇妙的流通空間。隨着視點的移動，人們可以獲得不斷變化的透視效果。展廳各部分的比例經過精心權衡，使整個建築呈現出高貴、典雅、生動、和諧的品質！建築本身就是展廳的主體。從平面到造型，簡潔而有邏輯，彷彿建築和各種細節都已經流線化，無法再流線化。它向人們展示了歷史上前所未有的建築藝術品質。

在對建築有了深入的瞭解之後，我開始畫素描。由於資料中沒有找到巴塞羅那世博會德國館的尺寸圖，我首先想到了網上找，但是網上搜了一下也找不到尺寸圖。這個怎麼辦？仔細閲讀了發送的材料後，原始尺寸隱藏在材料中的標題中，其中提供了展廳長約130英尺，寬約60英尺。我可以用其中一個，用尺子測量出數據給定的平面圖中的寬長和任意長度，就可以得到實際長度。於是，我開始換算長度和計劃中的實際長度。雖然很辛苦，但終於找到了尺寸，挺開心的。

大學生的實習報告4

一、前言

世界在變，生活也在變。隨着時光的流逝，我已經歷了兩年的大學生活。回顧過去，在老師的教導下我學會了許多知識，尤其是專業基礎課，以為非常重要，所以我刻苦學習了專業基礎課，這也是學習更加深奧知識的必經之路。

學校為了讓我們對本專業有更加感性的認識，特組織了本次為期7天的認識實習。認識實習可以使我對各種電氣零件、設備瞭然於胸。為大三的進一步學習打下基礎。

這次實習，我們深入工廠進行參觀。先後去了梅雪啤酒廠，變電所、機電總廠、液壓件廠、熱電廠、力勁集團、金礦。通過實習，認識各式機械，簡單的瞭解了工作原理與用途，這對我的學習，乃至畢業後就業都有極大的幫助。

二、梅雪啤酒廠

早7：50乘車出發，來到阜新梅雪啤酒有限責任公司，這是我們實習的第一站。一下車我們就看見佔地很大的廠房，長約100米，寬60多米。

門右側是一整棟大樓，左側一大排數十個鐵罐，圓柱形狀高十餘米，容量很大，我猜測可能是盛裝啤酒用的。從正門一看裏面有一大橫牌：“質量就是企業的生命”。地上擺了高高几層的空啤酒箱，遠處傳送帶上一箱箱啤酒不斷向高處傳送。這裏的箇中緣由就需我們所學知識解決。

公司名稱：阜新梅雪啤酒有限責任公司

主營產品或服務：梅雪啤酒，梅雪飲料，廢舊（三相異步）電動機

經營品牌：梅雪牌啤酒

經濟性質：股份有限公司

經營模式：生產型

成立時間：人民幣700萬元— 1000萬元

法人代表：王清

管理體系認證：iso 9001

年營業額：人民幣5000萬元— 1億元

廠房面積：5000平方米

員工人數：301 — 500人

地址：太平區紅緯路3號

傳真：0418—2482797

聯繫人：黃曉東

阜新梅雪啤酒有限責任公司前身為阜新市啤酒廠，始建於1981年，是具有二十多年啤酒釀造歷史的企業，經過三次較大的技術改造已形成年產10萬噸啤酒生產規模，設有制酒、包裝、動力3個生產車間。佔地面積3萬平方米，擁有總資產19，400萬元，職工354人（其中大專以上學歷71人，佔職工總數20。06%，專業技術人員114人，佔職工總數32。20%），裝備水平位居省內同行業企業之前列。最近幾年企業以較快速度發展，已連續五年以實現利税2，000多萬元成為阜新市地方企業的納税大户。20xx年一月經企業不斷探索、政府批准轉製為投資主體多元化的股份制公司。企業轉制之後，在政府一如既往的關心和支持下，經過公司全體員工的共同努力，企業經濟運行的態勢平穩、質量顯著提高。

企業始終堅持“抓質量拓市場、抓管理降消耗、抓科技創名優、抓技改增後勁”的管理方針，牢固樹立“質量第一，信譽第一”的經營理念。不斷運用新材料、新技術，先後研製出梅雪超幹、梅雪黑啤酒、苦瓜乾啤、純爽、爽啤、苦瓜經典等不同品種的啤酒，現已形成高、中、低3個檔次十幾個品種，充分滿足了不同層次啤酒消費者的需求。企業主導產品“梅雪”牌系列啤酒執行gb4927（優級）標準，產品的內在質量和外在包裝均符合現代流行趨向，現已成為地方知名啤酒品牌，贏得了眾多消費者的青睞。先後榮獲“中國食品行業名牌產品”、“遼寧省名牌啤酒”、“遼寧省暢銷啤酒”、“遼寧省名優食品”、“遼寧省食品工業科技進步優秀項目獎”、“阜新市名牌產品”等多項殊榮。梅雪啤酒多次被省人大指定為會議專用酒，xx年至xx年被指定為“全國人大會議遼寧代表團專用啤酒”。梅雪啤酒現已行銷吉林、內蒙及省內各市等二十幾個城鄉市場。

企業在建設中堅持高起點、高要求，增添的每套設備必是在國內同行業中最先進的。在啤酒製造中選用無污染的原料，採用封閉式的生產手段，密閉式的管路輸送，全部生產過程都採用計算機控制，在技術設備和控制手段上處於全省同行業中領先地位。現有兩組麥汁糖化設備，60個100—250噸露天發酵罐，兩條2萬瓶/小時的廣輕包裝線，一條4萬瓶/小時南輕包裝線，一條小瓶包裝線及完善的化驗檢測設備，在國內同行業中均屬先進水平。企業於20xx年五月份順利地通過了iso9001：xx質量管理體系認證工作。在老師的帶領下我們進入了廠房，先有人給我們講了模擬演示屏，介紹了發酵原理，經麥汁過濾槽、糖化鍋、糊化鍋、旋渦沉澱槽、煮沸鍋後釀製成啤酒。然後到啤酒生產線參觀，啤酒瓶從外面傳送帶帶進車間，接着由機械吊起到上面的傳送帶上，經歷清洗、消毒、裝酒、加蓋、再消毒、帖標籤、裝箱保存等過程。啤酒廠日產量非常巨大，可見車間裏有上萬瓶啤酒在傳送，裝箱後售往阜新各大用户。

三、阜新液壓件廠

液壓件廠公司名稱：阜新液壓件廠

主要產品：fz系列汽車動力轉向泵葉片泵齒輪泵

公司簡介：阜新液壓件廠是中國生產液壓元件的骨幹企業，始建於1960年。xx年我廠搬遷至阜新市經濟技術開發區。新廠區佔地面積5萬平方米，其中建築面積3萬平方米；我廠現有職工900多人，其中專業技術人員100人；全廠擁有主要生產設備300多台，並先後從德國、瑞士等國引進了多台加工中心及專用數控加工設備。我廠主要產品為汽車動力轉向泵、高壓齒輪泵、高壓低噪聲葉片泵、氣動元件和液壓系統五大類產品，廣泛應用於汽車、工程機械、塑料機械、壓鑄機等行業中。

xx年我廠與韓國最大的汽車轉向泵生產企業永信精工株式會社簽署了技術合作協議書，雙方共同開發汽車動力轉向泵產品，從而使我廠有了強大的技術支持和質量保證。隨着雙方合作的深入，近期雙方將組建合資企業生產汽車動力轉向泵。

我廠現為中國液氣密協會理事單位，中國汽車協會會員單位，轉向器協會理事單位。1999年獲得了iso9001國際質量體系認證，xx年通過qs—9000認證。通過實行科學的管理，多種產品獲得了國家、省、市大獎，企業多次獲得各種榮譽稱號，其中fz系列汽車動力轉向泵98年被評為國家級重點新產品，“遼液牌”齒輪泵榮獲了遼寧省名牌產品稱號；pv2r系列高壓低噪聲葉片泵被原機械部列為替代進口的名優產品阜新液壓件廠汽車動力轉向泵項目項目建設優勢、必要性及依據：隨着汽車車的快速發展，汽車動力轉向泵的需求量日益增加。預言十五期間國內市場需求量將達到每年400萬台。為了進一步提高產品質量及生產能力，拓寬市場渠道，滿足市場需求，企業擬在現有年產10萬台轉向泵生產能力的基礎上新增20萬台汽車動力轉向泵生產能力。

報送單位：41

項目名稱：阜新液壓件廠汽車動力轉向泵項目

大學生的實習報告5

一、實習基本狀況

1、實習時間：20x'x年4月28日到20x'x年6月1日；

2、實習目的：透過這次實習，使我更好的融入社會，鍛鍊了自我，做什麼事情都要持之以恆。同時也提高自我獨立分析問題，解決問題的潛力，以及自我的組織潛力，使自我的整體素質得到提升。

二、實習單位概況（千島湖XX旅行社）

淳安縣千島湖XX旅行社，是由淳安縣總工會創辦，經國家旅遊局批准，具有獨立法人資格的旅遊經營實體，是中國職工國際旅行社總社在千島湖的分支機構。目前本社已具有較全面的管理和服務體系，擁有一批經驗豐富、踏實敬業、講求效率的導遊和管理人員隊伍，20x'x年度被省消協評為《旅遊者滿意單位》，授予銅牌。

千島湖XX旅行社，受縣總工會委託，具體承辦勞動模範、先進生產（工作）者和廣大幹部職工療休養工作，承接全國各地工會、旅行社組織來千島湖休養旅遊的中轉團隊，也能夠單獨組織其他單位、旅行社、個人、家庭來千島湖旅遊、渡假、觀光團隊的業務。

旅行社社秉承“顧客至上，質量第一，立足工會，服務社會”的宗旨，以優質樹聲譽，以優質求發展，堅持從客户需要的立場出發，以多元化的旅遊服務項目和特色旅遊資料滿足廣大客户的要求。

三、主要實習資料

千島湖，地處長江三角洲的腹地，是上海經濟區和我國東南一流風景旅遊城市杭州的“後花園”。曾相繼獲得“國際花園城市”和“中國最佳自然生態名鎮”的桂冠。作為一名導遊，如何在導遊的過程中使客人在旅遊過程中感受到愉快的氣氛，如何在帶領客人遊覽的過程中將千島湖美麗的風景用語言淋漓盡致的語言傳達給客人，如何使自我的工作被客人認同，如何很好的組織自我的團隊都是很關鍵的問題。所以我選取去旅行社實習。透過在實際工作中接觸客人，提高業務潛力，積累帶團經驗，學習帶團的技巧與語言表達的方式。

春節過後，我的實習也將開始了。最終到了實習的時候了，很早以前就從學姐那裏打聽到了大三的下半學期有實習任務，那時候能夠説是急切地期盼着這一天的到來。因為大家再也無法忍受當前這日復一日的填鴨式的教學，儘管從學姐們那裏瞭解到實習並非像想象中的那樣是一件歡樂的事情。綜合自我的總體計劃，我決定聯繫一家叫千島湖XX旅行社進行實習。我有幸來到千島湖旅行社進行實習，在那裏我向不一樣的人和事，學到了許多書本以外的知識。在實習剛開始的時候他就給了我很多很好的推薦，這更加使我想好好了解一下這家旅行社的實際狀況——他們所做的工作流程和書上講的是一致的嗎？實際中的旅遊團到底是怎樣運作的呢？

四、實習成果

因為旅行社規模不大，所以在那裏的職員的工作分的很清楚。主要分為外聯、計調、財務、後勤四個部分。外聯是整個公司最忙的單位，除了當前正在進行的業務務必上心，還要主動和以前的有業務往來的人聯繫，甚至只要是認識的業內人士，就都要持續聯繫。這樣的工作量是很大的，可是建立起這樣一個發達的人際關係網，對於外聯，尤其是做旅遊的外聯也是十分重要的。像公司這樣的小型旅行社在做的旅遊團往往是和大的旅行社合作的團，或者是和外地旅行社合作的小團，不僅僅要保證團隊的質量，還要讓合作的旅行社感到誠意與信任，以便日後的繼續合作。所以外聯的工作十分忙。

計調的工作原則上説是為了旅遊團安排相關事宜的工作，比如安排導遊、住宿飯店、火車和飛機票等，可是計調在工作中經常會有一些問題出現。舉個例子説，旅遊團指定安排的飯店房間數目、房間類型有變更，影響到房間的價格變動，或者房間數不足。如果直接將這樣的結果告訴給發團的旅行社，很可能引起發團的旅行社的不滿，甚至影響到旅行團的運作。雖然表面看來計調沒什麼錯誤，可是問題確實在這一環節上。公司的計調通常都會透過與酒店負責人談話來協調問題，當然這個協調是建立在技巧性的溝通上的。如果是很公式化的協調，一般是不會有什麼改變的。我在公司學習的時候，就遇到了這樣的問題。有業務往來的計調有時打電話就能解決的事情卻是我這樣完全沒經驗的實習生所做不到的。

這段時光的實習，我慢慢的瞭解和熟悉了千島湖地陪導遊的工作步驟和程序，也學到了專屬於千島湖導遊的專業導遊詞，瞭解了大部分的行程路線，熟悉了島上的具體路線，分清了島上的奧碼頭位置，旅遊遊船的一些狀況，以及千島湖導遊在帶團過程中的一些細節環節，我跟團去了五龍島，龍山島，梅峯觀島，神龍島等主要景點，瞭解島上具體的狀況，也和遊客溝通，瞭解了來千島湖旅遊的遊客的看法。

五、總結

在這次實習中我深刻的認識到了個人的提前準備、學習和處理事情的方法對於從事旅遊業的專業人士，尤其是直接接觸客人的一線人員的重要性。這些幾乎就已經決定了一個人是否適合從事旅遊業。旅遊業所接觸的東西廣泛並且比較有彈性，所以也對旅遊專業人員提出了更高的要求。我想這些都需要一步一步留心學習，不斷總結。實習是一次用自我的眼和耳去感受環境的機會，透過這段實習，我受益匪淺，我對自我的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，認識到了許多在學校學不到的東西，不再侷限於書本，而是有了一個比較全面的瞭解。從而更深的瞭解的了自我的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不瞭解的。我想透過這次實習，我會認識到自我的更多不足，在學校的學習會更加努力，更加嚴於律己，努力做到理論與實踐相結合，敢於實踐，做合格的畢業生！那裏也是我們初涉社會的開端，邁向完美而殘酷的未來，我一向堅信自我的潛力，即使人生路如順德四通八達的公路，但方向僅有一個，那就是前進，永不言棄，永不退縮！

大學生的實習報告6

參加教育實習對我這樣的師範大學學生來説，是非常的有必要的，可是我一直沒有機會做更多的實習，因為找到一家實習的學校對個人來説，是很難的，我只好等待學習的統一安排，那樣才能有更好的機會去實習。

終於學校開始安排學生到中學實習了，我也被學校安排到了中學實習，這對我來説是一個千載難逢的機會了，我知道自己要是錯過這樣的機會，以後就很難有這樣的實習機會了。

經歷了x個月的實習生活，讓我初嚐了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這x個月裏，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本着對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作。同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，並且和其他實習生一起團結協作完成實習學校佈置給我們的任務，很好的塑造了我們華師學生的形象，給實習學校留下好的印象。

我於20xx年x月xx日至xx月xx日在xx市xx中學進行了x個星期的教育實習。我實習的主要內容包括課堂教學、班主任工作、教育調查這三方面。本人主要做了如下工作：

(1)班主任工作：

作為一名高一的班主任要服務好學生的各個方面，具體的日常工作有以下幾點。

1.參加學校和年級組織的班主任工作會議，領會學校的最新班級管理精神。

2.每週一早上七點組織學生參加升旗儀式，週二至週五早上七點組織學生做早操。負責維持他們的秩序以及結束後的回班紀律。

3.抓好“兩操”(早操和課間眼保健操)，注重質量。

4.每週一至六檢查學生早讀紀律情況。

5.中午和晚上爭取時間到宿舍查看學生的休息情況和宿舍衞生，使學生有一個好的休息環境，為緊張的學習做準備。

6.在晚修時巡迴檢查學生的晚修情況。

7.體察學生的思想動向，處理學生中出現的問題。

8.認真批閲週記，建設好師生交流的平台。

(2)政治教學工作：負責高一x個班的政治教學。聽課xx節，完成教案數為x份，新課x節，重複課x節，利用自習自修時間為學生答疑，對學生進行輔導，並協助指導老師改卷和批改學生的日常作業。

(3)教育調查：選題——高一新生適應性調查，合作設計問卷，問卷發放，問卷統計及完成一份教育調查報告並就適應問題對高一新生的政治學習進行了個人總結。

在實習期間，我的具體工作如下：

一、教育調查

除了教學和班主任工作，我們還就xx市xx中學高一新生適應性問題進行了教育調查。適者生存。我們在現代社會中都要不斷的適應社會，適應生活。高中階段是學生成長的關鍵時期，在這個階段青少年的品格、思維基本塑造完成。而在高中階段的高一尤為重要，因為一名國中生剛升入高中要需要一個適應階段，而適應階段時間的長短、適應得好壞則直接關係到高中生的心理成長和學習成績。

調查採用與師生訪談和問卷調查的方式相結合，各成員分工合作，體現了團隊合作精神。我們共與xx名教師、近xx名進學生行了交流，發放問卷xx份，收回有效問卷xx份。在數據統計分析的基礎上我們隊完成了調查報告並把報告提交給實習學校。

根據調查，我們從學生適應生活的環境、學校的紀律制度、學生的學習生活這三方面剖析了高一新生不適應的原因，最後提出解決辦法：

1、正確地認識自己，定位自己，評價自己。

2、會人際交往，增強自信。

3、合理地安排時間，提高睡眠質量，培養良好的學習習慣。

4、合理地宣泄自己，緩解壓力。

5、學會獨立，主動地適應環境。

通過調查並結合調查報告，我也就高一新生的適應問題，從本專業的角度出發，寫了《從學政治的角度談談高一新生的適應》的總結，把國中的政治學習和高中的政治學習進行對比區別，並提出了幾點學習政治的建議。

二、班主任工作

學校安排我負責高一xx班的實習班主任工作。在原班主任xx老師的指導下，對班級的日常工作進行管理，組織好班幹會議，併成功開了《我的大學》的班會課。在日常生活中，關係愛護學生，與學生談話，和學生打成一片。

(1)在班級活動方面

第一、配合學校的活動。x月底，在合唱中增強了我們高一xx班的班集體凝聚力。x月下旬，組織參加高一年級組的廣播操比賽並獲得了一等獎。

第二、我還組織開展一些活動。學生是活動的主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。在一開始，我就在學生中展開一些調查，詢問他們喜歡開展什麼體育比賽，以及什麼性質的班會。通過收集學生的意見，我組織並進行了《我心中的大學》的主題班會。通過這個班會，學生了解了有關大學的一些常識和大學的一些生活，增強了他們的學習動力，使他們對自己的大學有個基本的定型，樹立正確的大學觀。

時間過的非常快，當我真正瞭解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嚐到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從班主任x老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，時時為學生着想，事事從學生出發，對學生的各方面，不管是學習、生活還是心理等都要給予充分的重視和引導，處理事情的時候還要講究技巧，儘可能避免傷到學生。只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以致於有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。

(2)在工作準備方面

首先我能較快的瞭解整個班級的情況特點。一開始，我就通過指導老師兼班主任x老師瞭解了班級的基本情況。x老師給我詳細的介紹了一些需要注意的問題，但x老師指出具體的還需要我自己去發現、去了解。我們應該用自己的眼睛用心去觀察瞭解這個班級，瞭解學生，畢竟我們面對的還是學生，這也是對我們工作的一個考驗。接下來我就通過班委會議瞭解了班級的一些日常工作以及班委的一些職責。

其次，我能較快的熟悉和掌握學生的情況。為了增進對學生的瞭解，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，在飯堂吃飯的時候我和學生一塊談天説地，聊大學，談生活、學習。剛開始幾天，學生都不怎麼和我説話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不瞭解，這時我應該採取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都願意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能瞭解學生。

(3)在班級日常管理方面

在班主任x老師的指導下，輔助她主持日常工作。在這短短的兩個月，我更多的是監督學生的學習、紀律以及衞生。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。在學習上，比較多同學拖欠作業，試卷練習不做，我就親自找幾個比較突出的同學，跟蹤他們每天的作業完成情況，對他們進行監督並幫助其解答疑難，漸漸的他們也瞭解到我的良苦用心，自覺的完成作業。在紀律上，我發現在紀律比較散漫的幾個男生中，池澤宇同學較有號召力，於是便把紀律檢查的重任交給他，讓他做紀檢委員，結果池澤宇同學以身作則，把其他紀律比較散漫的同學帶好了很多。在衞生方面，女生普遍比較認真積極，而有部分男生就非常偷懶，總是推推拖拖。對於這類學生，就應該給他們明確的任務，掃地、拖地、擦黑板、倒垃圾等明確安排到個人。潘趣怡同學是我們班的衞生委員，她工作認真負責，每天都監督同學把衞生工作搞好，因此在這方面我不用操太多的心。

三、政治教學工作

教學更是實習的重點。一名合格的老師，在教學上絕不能含糊，必須認真對待教學中的每一個環節，做好充足的準備。

在正式上課之前，我認真聽課，做聽課記錄，仔細研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學經驗，瞭解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的連接，瞭解課堂上的一些授課技巧，比如如何調動學生的積極性，如何與學生進行互動，在此基礎上，我廣泛查閲了各類相關資料，包括教師用書，高中思想政治優秀教案等。有疑問的地方，虛心想指導老師請教，然後對所要講授的新課程進行精心設計，寫了詳細的教案，並製作了多媒體課件，並且在我們隊當中進行試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。

上課是關鍵環節。第一次上課，雖然課前不斷的告訴自己要鎮定，要循序漸進地進行教學，可是在上課鈴聲敲響的瞬間，望着台下雙好奇的眼睛，緊張還是不請而來，手忙腳亂的操作着電腦，即使偷偷地深呼吸也無濟於事。幸好課件裏的動畫引得學生鬨堂大笑，這才使緊張的心情稍為緩解了一下。但還是緊張，備課時設想的提問、與學生之間的互動很多都拋到九霄雲外。好不容易下課鈴響了，我鬆了一口氣，這才發現，我“竟然”完成了我第一個教學課時。

課後指導老師正面指出了我的不足：緊張，聲音不夠大，同時她也給予我很大的鼓勵，肯定了我的教學思路清晰，準備充分。吸取第一次課的經驗教訓和老師的指導，我的第二次課明顯進步很多，我終於可以自然地面對學生，沒有了緊張的干擾，我上課的語速明顯放慢，音量也自然地提高，台下學生的反應也比較積極。指導老師也給予了很大的肯定，讓我信心倍增，並帶着這份信心順利地上好以後的課。

實踐才能出真知。經過教學並和老師交流，我感悟到：

1、自身對教育學原理的應用還只是紙上談兵。老師們一直向我們強調，無所謂什麼樣的教學手段，什麼樣的教學內容，最重要的是要提起學生的學習興趣。教學以學生為主老師為輔。上課的時候老師要多留給學生思考的空間。善於發現學生的優點，並及時地毫不吝嗇地給予表揚，這些都是他們反覆向我們強調並要求我們應用到實際教學中的教育理念，讓我受益不淺。

2、就算是很簡單的內容，都要進行認真的處理和準備。為了上好每一節課，讓學生認為枯燥的書本內容變成是生動的科學知識，讓他們感興趣，都要花上幾倍的時間來備課。

3、教學應當一切圍繞學生。在教學中，儘量做到內容選材生動，貼近學生興趣，在課堂上做到以學生為教學的中心，一切活動圍繞學生開展，在教學上以引導為主，避免自己一頭熱，並注意對學生的觀察，及時發現他們的不足，耐心指導，但更多的是發現他們的優點，對他們進行表揚，不斷地在他們學習過程中鼓勵他們，提高他們的學習興趣。

4、政治教學不能固守課本，也不能單採用傳統的教學方式。從學生的角度來説，政治課一般都是比較沉悶的，因此需要輸入新鮮血液，多結合學生實際，還要注意合理應用多媒體教學，譬如播放短片、音樂，展示資料和圖片等，吸引學生興趣，提高學生學習積極性。

5、重視學生在教學中的作用，發揮學生積極性是一堂好教學的關鍵。在和學生漸漸熟識之後，學生積極主動地配合我的教學，這不僅表現在課堂上敢於發言提問，他們還經常提出一些有趣的問題，或者更積極的加入自己的創意。正所謂“教學相長”，我在學生身上學到的其實更多。學生的創意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善於發現問題，有時提出的問題還會難到我呢，不過這也激勵我對教材進行進一步的研究。

另外，在教學過程中，自己還存在不少缺陷：

1、個人在講授知識點時，沒有突出重點、難點，時間把握做得不夠好。

2、課堂上關注學生這方面做得還不夠。

3、語言表達和運用還有待改善。

4、課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝着這個目標不斷努力。

此次教育實習，雖然沒有完成學校的教育實習新課的要求(實習學校政治科有其特殊情況：課程進度比較慢，每週安排的政治課節數相比其他科比較少)，但我覺得新課不在多，重要的是在教學過程中你能把所學的教學教育技能應用到其中去並能從中獲得一步一步的提高。每次上完課，無論是新課還是重複課，指導老師xx都給我指出優點和缺點，使得我在每次的上課後都倍感收穫，特別是重複課，每次都激情劇增，越來越順。

四、結語

此次教育實習，指導老師的悉心教誨，學生的熱情支持，使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了大量寶貴的經驗，為今後踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。

實習已經結束，新的學習已經到來，而真正的工作在不久的將來就會出現在我們的生活中。我們現在要做的是，總結經驗、吸取教訓、學好知識迎接新的一天、新的挑戰!

經過了教育實習以後，我開始對我自己的教學能力有了更進一步的認識了，我可以有做一個好老師的天分的，只是看我後天的努力程度了。既然我有這樣的潛質，我就會努力工作，我會繼續進步的。

在今後的工作中，我會繼續努力的，我會向着自己的夢想大跨步向前的!

大學生的實習報告7

一、實習目的

1.通過實習，對—般工業與民用建築施工前的準備工作和整個施工過程有較深刻的瞭解；

2.理論聯繫實際，鞏固和深入理解已學的理論知識(如測量、建築材料、建築學、建築結構、建築施工等)，併為後續課程的學習積累感性知識；

3.通過親身參加施工實踐，培養分析問題和解決問題的獨立工作能力，為將來參加工作打下基礎；

4.瞭解目前我國施工技術與施工組織管理的實際水平，聯繫專業培養目標。

二、實習內容

參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程、砌築工程施工全過程的操作實習,學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規範及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。

三、公司及項目簡介

我在濰坊昌大建設集團有限公司進行了為期2個月的實習，實習項目是昌邑市人民醫院2#家屬樓。公司創始於1949年8月，是集規劃設計、項目投資、房地產開發、工程建設、工程配套、運營管理、金融服務於一體的大型綜合性建設企業集團。昌邑市人民醫院家屬樓建築面積：6317.20㎡，其中地下室面積792.90㎡，陽台面積54.75㎡，閣樓面積423.4㎡。鋼筋混凝土結構。

四、實習概況

1.熟悉工程施工管理、技術管理

（1）項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底並填寫“技術交底記錄”。

（2）項目經理責成各專業工程師填寫“施工日誌”。工程經理應記錄並保存一份詳細的“施工日誌”。“施工日誌”的內容包括以下幾個方面：當天施工部位、該部位的施工人數、具體的施工班組、具體的現場負責人、施工用材料和設備情況、依據的作業方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態以及施工中出現的問題等。

（3）工程施工過程中，由工程室負責現場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，並保存相關記錄。工程經理負責每週主持召開一次工程例會，總結上週的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本週的工作。項目總工總結上週的施工質量狀況，並對下一步的質量管理提出建議和要求。

（4）在施工過程中，執行自檢、互檢、交接檢、專檢制度，施工隊質檢員對每道工序自檢合格後，填寫自檢表，經相關工班長籤認後，由項目質檢員複查、檢驗合格後方可進行下道工序。不合格的工序必須進行返工，再次驗收合格後方可進行下道工序。項目通過建立聯檢制度，填寫質量聯檢表，對各分項工程的質量加強控制。砼施工前必須填寫砼澆灌申請。

（5）施工過程中的設計變更，由各專業工程師負責，按本質量計劃“合同變更管理”部分的規定，及時傳達到各業務口及相關施工隊。

（6）砼、砂漿、防水材料由試驗員負責取樣，送公司試驗室進行試驗，合格後出具相應的試驗報告。產品試驗合格後方可發放。

（7）隱蔽工程項目質檢員檢查合格後，由專業工程師填寫隱蔽工程驗收記錄，報請業主或監理工程師驗收。業主或監理工程師在驗收記錄上簽字後，方可繼續施工。

（8）由技術室編制月進度計劃，工程經理負責將月進度計劃分解細化到每週每天，實行動態監控、量化管理，確保施工進度。

2.施工技術的具體操作

（1）編寫施工技術交底、參加技術交底會議技術交底是每一個分項、分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質量，其可靠度至關重要。因此，技術員在編寫完交底後必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。

（2）參與工程質量的檢查、驗收在施工過程中，施工隊經過自檢、互檢、交接檢後，再報項目部，由項目質檢員複查，檢驗合格後方可進行下道工序。我同時以質檢員的身份參與了工程質量的檢查、驗收，上現場之前必須熟悉施工圖紙，如牆體配筋圖、樓板樑的配筋圖、模板施工圖等。模板驗收中主要檢查板縫是否封堵嚴密、垂直度是否合格、測量模板安裝是否滿足房間開間要求等；鋼筋驗收則檢查牆體的保護層厚度、箍筋間距、梯子筋以及暗柱暗樑的配筋是否符合

要求等；抹灰裝修則檢查拉毛強度、面層平整度是否合格；防水層鋪貼是否符合規範等。

（3）協助現場技術人員處理施工質量問題。主要是工程中出現的蜂窩孔、漏漿、露筋脹模、爛根等。

五、施工現場常見的問題。

1.攪拌機、鋼筋加工廠的電箱配置可能不夠完備，常存在着漏電的危險，以及碰電的危險性，應及時檢查。

2.如果腳手架是毛竹，應對毛竹的質量進行挑選使用，因為隨着層數的增高，荷載的加大，存在的危險性也就越大，特別是小橫杆。

3.腳手架的、支模架的基礎如果不是很穩，就會存在塌倒的可能性，特別是下雨天。

4.施工現場，如果木頭房太多，經常會不規範，工人隨處搭房住人，這使得工人的生命存在威脅。

5.砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。

6.在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。

六、實習總結

在公司實習兩個月的時間裏，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已的努力積極參與工作，讓自己對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的瞭解與掌握。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，並且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當一名好的技術員。整個實習的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以後的學習充滿了動力。工地雖説是苦了點，但也讓自己明白了一句話“吃得苦中苦，方為人上人。”

兩個月的實習生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放鬆的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短兩個月，彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實事當中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

最後，感謝實習單位為我提供的這次實習機會，以及為我提供優越的教學與生活條件，此次實習，令我受益終身，我將繼續努力學習，爭取早日成為一名合格的建設者！

大學生的實習報告8

不知不覺已經工作快三個月了。在這三個月裏，我和公司的職工以及領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助。下面，我將實習三個月的工作總結如下：

1、態度決定一切

工作是要什麼事都認真去做。去對待。一絲不苟。尤其是在餐飲行業。不容出一點小差錯。剛開始的時間總會弄錯些事，不過到後來慢慢的熟練了很多。瞭解了公司的企業文化、生產模式和質量體系管理等經驗，這對我來説是很寶貴的。

2、勤于思考

工作中經常會遇到高峯時期。那時客人很多。出產品要快。不能讓客人等太久。不然會激怒客人，引來不必要的投訴。所以要便於思考。就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間。

3、不斷學習實習

人一輩子都是在學習。不同的事會讓我們學到不同的知識與技巧。在工作要經常聽取同事的心得和管理組的建議這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己業務所在範圍內的業務技能也要熟練掌握，這樣才算是一位工作人員。

4、工作成果與收穫

在這三個月的工作時間裏。學到了很多在學校學不到的知識。也懂了很多不懂的事。同事們的熱情讓我覺得大家是一家人。在工作中我們互相幫忙。去解決問題。一間公司好像一隻籃球隊伍。單單靠一個人的單打獨鬥是不行的。要大家團結，同心協力。我將在未來繼續多學，多思、多試努力把工作做的更好。

接下來的路還會很長。我會努力去奮鬥、好好工作。實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。

(一)實習目的：

鍛鍊自己的動手能力，將學習的理論知識運用於實踐當中，開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛鍊能力的目的。讓實踐者對本專業知識形成一個客觀，理性的認識，從而不與社會現實相脱節，培養道德和職業技能，提升就業能力，促進全面發展。

(二)實習單位及崗位介紹:

瀋陽美程在線印刷公司是北方領先的大型彩色印刷企業，自一九九七年，美程一直致力於推廣國際領先的印刷技術和超值的印刷服務，不斷針對不同行業、不同客户提供獨具特色的印刷解決方案。瀋陽美程在線印刷有限公司總部設在瀋陽渾南開發區，廠區佔地面積2萬餘平米，現有各類專業技術人員500餘人。美程關注每一名員工的成長，願意為每一名優秀員工提供廣闊的展示舞台，並幫助他們伴隨美程的騰飛獲得長足的職業發展。

前期在美程各分廠參觀，之後幹一些雜活，然後在生產韓國書的裱殼流水線上當捏角

工，六個人一起工作。捏角是裱殼流水線的第三道工序，是考驗我們耐心和毅力的工作。後期到三廠做檢驗的工作。檢驗員應熟悉並理解產品，瞭解受檢產品的質量要求，按照技術標準對受檢產品進行質量檢驗工作。嚴格批量產品的檢驗工作，檢驗員有權根據受檢產品的質量要求就生產條件、使用材料、檢驗設備等問題向有關部門提出建設性意見。按照工藝流程，技術標準條件做好每個項目的檢查記錄，防止錯檢、漏檢，及時發現產品中出現的不良品並打上標記，要求並監督製造方採取有效措施認真管理，防止不良產品、不合格產品混入合格產品而埋下質量隱患。

(三)實習安排:

實習時間大概有十五週，前三週是參觀期，美程一共有三個分廠，每個分廠都有一個星期的參觀期。參觀瞭解工廠內部的生產結構，人事組成結構，熟悉工廠內部的工作氛圍，之後四周時間在二分廠工作，由於一批韓國書籍急於印刷並出口，調動我們去進行捏角工作，完成任務之後進行流水線粘立體畫的工作，最後的兩週在三廠做檢驗的工作。

(四)實習內容及過程:

前期在二廠的工作內容從打包到捏角再到壓板和壓平，後期到三廠做檢驗的工作。打包：就是把成品按一定的數量用打包紙包成一定的形狀，再把兩個小包包成一個大包，之後成品進行發貨。以前實習的時候進行過打包的工作，因此工作起來很順手，且開始工作時工廠並沒有分配工作，因此自覺地幹了兩週打包的工作。所以只是一個實習生活的熱身。打包並不是實習的主要的工作。

捏角：我們工作的整個流水線總稱為裱殼，我們捏角是裱殼流水線的第三道工序，前面有續紙和放板兩道工序，然後通過傳送帶傳到我們這裏捏角，後面是壓板和壓平兩道工序。然後把製成的成品放到台板上。其實捏角是一個靠經驗進行的工作，剛開始工作的人都會有這樣或那樣的概念模糊。在正式工作前工廠進行了兩天的培訓，但做的不盡人意，由於急於發貨，所以我們被安排到捏角的崗位進行工作。之後經過一段時間的練習和學習，我們熟練的掌握了這項技術。美程要出口的韓國書籍分為卡書和殼書，主要消費對象是韓國小朋友，為了避免書的邊角因為尖鋭而傷害到他們，所以會有捏角這道工序。捏角是先經過圓角機把內紙板的四角都打成半圓型的，然後把處理完的紙板搬到放板處，放板工把板按指定位置放到續好的封皮上，經過壓邊機，送到工作台進行捏角。由於紙板的四角是半圓的，需要人工的把糊上的封面的四角也捏成半圓的，然後傳送到壓板，把人工捏的角進行壓實，然後把壓實的書殼分組通過壓平機再度高壓壓實。一般都是五十個書殼一組，規整的放在準備好的台板上。然後放滿台版後，把成品拉到下一個流水線。

壓板：由於原來壓板的同學要求換崗位，所以我被調到了壓板處，偶爾也會壓平，操作壓板主要注意不可以把手放到下壓鐵下。操作壓平機最重要的是安全，壓平可以上壓或下壓，有幾噸的重量，操作時切忌手不可以變扶着內側，頭不可以深入內部，要鬆開按鈕才可放書或取書。

檢驗：從六月份到七月份製作的是教材，三分廠工人正在印刷練習冊，由於大多數的機器我們都不能碰，所以我們就進行了檢驗工作。檢驗可以理解為檢查和驗證，檢查是否有窩頁，折角，封面不漏色，不白邊，內部印刷是否清晰。

(五)實習總結及體會：

回顧在美程的實習生活，感觸很深，收穫頗豐。通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準，只學不實踐，那麼所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。

1、問題與不足：

實習的過程中，比別人做的工作只多不少。所有人都説我脾氣不好，所以我經常是費力不討好，我這個假期一直在看一些修身的書，讓自己能控制自己的脾氣，儘量不衝動，我有時候是自己的堅持太執拗了，但不存在有些人説的炫耀或是突出自己。記得上次系主任開會説過，有問題不可怕，可怕的是你找不到問題，解決不了問題。每個人都有不足，不同的人有不同的思維方式，不同的性格決定處事的方法不同，每個人都有不同的堅持，不是你這個人好或不好就會得到領導的認可，還要看方式方法和事情的看待與處理。我相信經過三個月的實習加上兩個月的反思，一定會糾正很多的不足，開學了，等領導驗收。去年冬天的實習感悟很多，但可能是由於工廠較大，工人較多，因此需要學習的東西就更多，學習為人處世，學習工作經驗。需要處理的事也更多了。我自己也成長了很多。

2、成績與收穫：

通過這段時間的實習，由於環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然也就不一樣。如果遇到了困難，必須找其根源解決它，不能逃避或是任其發展，我們的問題可以分為工作生活上和自身情緒的控制的處理上。工作中有問題或發現問題要找直管領導解決，不可以自己擅作主張，以防有危險發生。遇到事情要多問身邊的原廠工人。在自身情緒上的問題是很嚴重的，他可能影響你的工作熱情以及工作效果。他能決定你被批評還是被表揚。我們要學會控制自己的情緒，然後才能投入到工作中去，遇事多動腦，多理性的思考才能達到自身的更高點，然後學會的就是耐得住無聊的生活，不是每個人的工作都是豐富多彩的，所以我們就要以生存為本。先談生存，再談生活。其實我們在美程的工作很單調，學習的技術也是很低級的，每天都只是重複的工作，對於二十歲的花樣年華，每天做的工作是沒有生機和活力的，可以説是很單調，可無論怎樣我們都堅持的走了過來，我通過看領導訓工人，學習怎麼做一名合格的領導，通過工人，學習怎麼做一個讓領導滿意的工人，在無聊的工作中，昇華自己的思想，積極主動的觀看老工人的工作過程，從中找到自己的不足，提高自己的動手能力，完善自己。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛鍊，對我以後的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。做事不可以眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好並不容易，只有親身實踐才能知其根本，才會做出理想的成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，為走上工作崗位打下堅實的基礎。

3、對策與建議：

實踐同理論沒有更好地結合，實踐需要建立在一定的專業理論基礎上。實踐與理論不能很好地結合，就會影響自身能力的發揮，給工作帶來不便。社會發展迅速，而書本知識更新較為緩慢，學員們不能接觸到更新的知識，解決問題辦法就是學員加強課外學習，多翻閲相關資料，強化學習過程，同時將其靈活應用到實踐操作中，才能跟得上時代的腳步。多接觸社會，給自己鍛鍊機會，實踐操作能力就會加大，而且容易吸收更多的知識。

在實習過程中，實習生經常處於一個尷尬的位置，作為學生，總是覺得自己被忽視，實習期沒有事情可做，白白浪費時間；作為企業，覺得實習生完全不懂公司工作流程，無法把重要事務交託給他們。希望企業在實習生上崗之前進行一定的培訓，讓實習生在實習過程中得到真正的鍛鍊。

大學生的實習報告9

班級：XXXX班

學號：XX

姓名：XX

實習單位：上海玉翔物流有限公司

一、實習的目的

為了讓我們更好的掌握和吸收在課堂上學習的知識，也為了讓我們更加了解市場的概況以及現實與課本知識存在的差距，讓我們學習和掌握如何將課本上學習到的知識運用到社會實踐中，其中有學習的專業知識，也包括我們如何與人交往和合作等，學校安排和組織我們營銷與策劃專業的學生充分利用暑假的假期時間，進行一次自己尋找和選擇單位的中期實習活動。

二、實習單位的概況

通過朋友的介紹並結合自己的情況考慮，我於七月一號到上海玉翔物流有限公司面試，應聘一份暑期實習工作。由於我各方面條件都達到他們的要求，而且對於他們提出的問題也都作出了令他們較為滿意的回答，因此我成功的通過了面試。

上海玉翔物流有限公司位於上海市寶山區祁連山路1288號，公司佔地面積9600多平方米，擁有各類平板、高欄、集裝箱、冷藏車130餘部，可調度車輛160餘部，並對本公司車輛實行GPS全球衞星定位，全程進行跟蹤服務，讓客户隨時隨刻都能掌握貨物的動態。

上海玉翔物流有限公司前身為上海傑達物流有限公司，是一家集公路運輸、配送、倉儲於一體的現代化綜合性物流企業，專業從事上海至山東各地的貨物運輸業務，公司自創建以來，得到了社會各界人士的大力支持與幫助，取得了數千家客户的信任，並建立了長期合作關係。

公司的每一位員工都經過嚴格的專業培訓，並擁有一支經驗豐富的裝卸隊伍、高水準的客服專員、精鋭的業務精英、高科技的作業設備、現代化的辦公配置、先進的管理模式，二十四小時為客户提供優質的信息服務，專業的服務隊伍加上全面的貨物保險，為客户解除後顧之憂。

為了順應物流業務的發展集客户的需要，公司目前已在全省各地

設有多家分公司及辦事處，真正做到了“想客户所想、急客户所急”的服務理念，秉承“尊重客户、理解客户、服務第一、信譽第一、安全第一”的服務宗旨，竭誠的為客户提供優質的服務。

三、實習的過程和內容

（一）正式上崗前的培訓

應聘成功後，當天下午公司就安排了住宿，與正式員工一樣住在公寓的集體宿舍，公寓裏十分整潔、乾淨，各種設施和用品都比較齊全，其中就包括員工活動中心。按照公司的章程規定和安排，上崗的新員工都要進行培訓，因此我也就被安排於第二天與其他新員工一起參加培訓。

在培訓過程中，培訓老師向我們講解了各個發麪我們應該瞭解的內容，其中包括：公司的創立過程和發展狀況，公司的各項規章制度，員工應盡的職責與義務以及享受的待遇和福利，薪資的結算和發放方法，員工安全知識宣導及參觀公司各部門和倉庫等。

（二）實習前期工作

由於我剛去公司並且是第一次接觸物流行業，因為公司市場部缺少客服人員，因此人事部的工作人員便與我商量，希望我能先去客服部工作一段時間，一來可以解決現有的客服部短缺問題，二則可以有更充足的時間去了解公司和一些工作流程。考慮到我暫時的確對一些工作流程還不是很清楚，可以通過這些工作去加深瞭解並且可以解決當前存在的問題，於是我就答應了。

其實工作內容較為簡單，也不是很累，但要求我們必須要細心和負責，我們負責接待來訪客户以及客户的電話和郵件，我在一位師傅的指導下很快就學會了怎樣又快又好的完成工作，而且我和他們相處的非常融洽，也從他們那裏學到了許多的東西，包括工作上的和人際交往方面的，總而言之是受益匪淺，並沒有浪費時間。

（三）實習後期工作

在客服部，我在做好本職工作的前提下，對公司做了更深入的瞭解並且對各個部門之間的工作流程也有一定的熟悉。一個月後，人事部門同事找到我，説市場部缺少一位業務人員，希望我能去市場部門跑公司業務，我對此十分高興，因為我相信我在那兒能學習到更多的與我所學專業相關的知識。

在這期間我跟隨公司業務人員去參加公司的業務活動，同時也要經常給一些老客户和現有客户通電話，與他們保持聯繫及反應實時情況。於此期間我學會了許多的電話禮貌用語和表達溝通的能力，而且我也經常向其他同事請教和學習，雖然他們有時候工作很忙，但他們還是會很耐心的教會我一些東西。這一項工作雖然看起來很簡單，但其實也十分的重要，因為每一位客户都關係到公司的收益和誠信，並且與老客户保持聯繫也是為了有更多的合作，所以經理對我們的要求就是我們必須有耐心和熱情，因為這會直接影響到公司的利益和形象。雖然剛開始我不太熟練，參加業務活動略顯生疏，但我一直很有耐心並且充滿熱情，經理説我這兩點是值得肯定的，很快通過幾天的學習和請教，我便很輕鬆的就能駕馭這項工作了。

四、實習的收穫和體會

（一）實習的收穫

1、獲得了一段珍貴的社會實踐經歷，並從中學習到了一些經驗，這些正是課本上所無法學到的。同時也讓我知道基礎知識的重要性，因為基礎知識是完成工作的前提。

2、通過這段時間的工作，我變得比以前更加友善了，因為我發現只有我們學會友善對待他人，那麼他人才會報以友善的態度來對待我們，並且這樣一來很多事情就變得更加簡單化了。於此同時跟着學會的還有忍耐，慢慢發現這是必須學會的一項基本功，對於工作的壓力和領導的批評等，我們都必須學會去忍耐，否則很多事情都會告敗。

3、對物流行業有了一定的瞭解，豐富了我的知識儲備，包括一些工作流程和與客户的交流、合作等。

（二）實習的體會

市場營銷對於任何一個企業來説都是十分重要的，它作為一個整體職能處於企業的中心地位，是企業生存的根本和基礎。隨着新經濟時代的到來，主動權轉移到客户手中，因此企業要想獲得長久的利益與成功，就必須以客户為中心，去了解和掌握客户真正的需求，並找到令客户滿意的方式去滿足他們的需求，那麼這一系列的工作都離不開營銷和策劃。

物流企業也是如此，隨着市場競爭格局的演變，加之“第三方利潤源”的驅動力，許許多多的物流企業如雨後春筍般掛牌成立，使得競爭環境日益嚴峻，因此物流企業引入營銷理念已成為企業的當務之急。企業只有把物流和市場營銷有機結合起來，才能是企業贏得更多的客户，在激烈的市場競爭中立於不敗之地。

五、實習總結

短暫的實習生活過去了，總的來説我的這段實習生活還是很成功的，通過這次實習我學到了專業技術知識，同時也學到了許多課本上學不到的知識，如人情關係和人際交往等。於此同時，我感覺自己變的更加成熟了，處理各方面問題的能力也有所提升。在這段時間裏通過工作，我發現了自己更多的優缺點，從而讓我知道自己該怎樣改掉自己的一些缺點及如何繼續發揮自己的優點。我知道了自己在哪些方面的能力還有所欠缺，在繼續的學習中去努力提升自己這方面的能力，為以後的工作打下一個更加牢固的基礎。

在此也非常感謝學校能安排這次中期實習活動，它讓我更加清楚的認識到自己所要學習和掌握的知識，讓我更加明確了今後學習的重點和目標，同時也讓我擁有了一段珍貴的社會實踐經歷。

大學生的實習報告10

一、實習目的

認識實習是計算機科學與技術專業的學生在校期間重要的實踐性環節，目的在於通過接觸瞭解計算機的基本組成結構、計算機軟件的開發流程以及計算機網絡的相關知識，對所學專業有一個感性認識，樹立正確的專業思想，為以後學習專業課程作好準備。

二、實習任務

認識實習要了解計算機的發展過程、技術現狀和應用情況，激發今後學習計算機專業知識的積極性。為使同學們具體而有目的的實習，現提出具體實習任務

1、瞭解計算機科學與技術專業的大體情況。

2、如何學習專業知識。

3、瞭解計算機軟件設計與開發。

4、瞭解計算機在大型企業中的應用情況。

5、通過實習，你有哪些收穫，體會。

6、要求寫出實習報告，文字不少於1500字。

三、實習時間

20xx年xx月xx日

四、實習心得

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解。但實踐出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地為社會服務。

青島軟件園一行，我看到了先進的設備和工作人員的工作熱情，這也是第一次如此近的接觸社會工作，本來感覺很遙遠的東西，就在自己面前，同時，我也意識到，我學習的東西遠遠不夠。就業壓力大，就業形勢嚴峻，需要積累自己的知識，提高自己的能力。同時，瞭解到公司和企業的情況，瞭解計算機在企業中的應用情況，確定努力方向。在青島軟件園講座中，老師給我們分析了當前世界的形勢，以《世界是平的》(TheWorldIsFlat),我們瞭解到當今世界，計算機的重要性，以及，計算機在中國的優勢及貿易方面的優勢，為我們以後就業奠定了基礎。

回來後，聽完講座，我對計算機專業有了更深的理解，軟件，網絡，計算機科學與技術發展趨勢，以及需要學習的知識，就有哪些就業方面，哪個方面有哪些就業動向，聽完講座，我受益匪淺，從最起碼的徘徊，到現在，有了明確的努力方向，有了自己的理想和目標，為我的就業起到了指路燈的作用。

大學生的實習報告11

一、實習的目的

通過實踐，培養用Java語言進行面向對象編程的能力；培養實踐能力；培養良好的編程規範和編程方法；為了理解、掌握和全面應用所學知識，提高自己的編程能力；增強你的團隊合作意識，瞭解軟件開發的思維角度和主要流程。通過理論與實踐的結合，學校與社會的溝通，可以進一步提高我們的思想意識和專業水平，特別是觀察問題、分析問題和解決問題的實際工作能力，從而培養自己成為能夠積極適應社會主義現代化建設需要的高素質複合型人才。為畢業後更快投入工作，更好的工作打下堅實的基礎。

二、實習單位的基本情況

xx科技有限公司是xx投資的一家IT企業，專注於xx汽車的軟件開發和設計，委託xx信息系統有限公司進行系統開發和維護，為中國xx投資企業進行系統開發，為中國進行軟件開發和設計。公司於20xx年xx月xx日成立，註冊資本為人民幣200萬元(由xx信息系統有限公司100%出資)，並於20xx年xx月xx日成為xx信息產業協會會員。xx信息一直秉承軟件提升效率、與社會共創信息化新時代的理念，致力於為用户提供具有自主知識產權的系統軟件、安全軟件、平台軟件、各種應用軟件、全方位解決方案及相關服務。

三、實習內容

1.日語培訓:由於公司是日資企業，員工在日常工作中需要使用日語，公司特地邀請了日本的中原先生給我們進行培訓。大家都是從零開始，每天有兩到三個小時的學習時間，每週一參加語言階段性測試。雖然過程艱難，但效果顯著。目前基本工作語言可以用日語交流。

培訓:通過這次實習，我對Java語言的各種特性有了進一步的瞭解:

(1)Java語言的語法非常接近C語言和C++語言，使得大多數程序員學習和使用Java都很容易。另一方面，Java拋棄了C++中那些很少使用、很難理解、容易混淆的特性，比如運算符重載、多重繼承、自動強制類型轉換等。特別是Java語言不使用指針，提供自動垃圾回收，讓程序員不用擔心內存管理。

(2)Java語言提供類、接口、繼承等原語。為簡單起見，只支持類間的單繼承，支持接口間的多繼承，支持類與接口間的實現機制(關鍵詞是implements)。Java語言完全支持動態綁定，而C++語言只對虛函數使用動態綁定。總之，Java語言是一種純面向對象的編程語言。

(3)Java語言支持互聯網應用的開發。在基本的Java應用程序編程接口中有一個網絡應用程序編程接口()，它為網絡應用程序編程提供了一個類庫，包括URL、URLConnection、Socket、ServerSocket等。Java的RMI(遠程方法激活)機制也是開發分佈式應用的重要手段。

(4)java語言是在java平台上編譯成體系結構中立的字節碼格式(文件帶後綴類)的體系結構中立的Java程序(文件帶後綴Java)，然後可以在任何實現這個Java平台的系統上運行。該方法適用於異構網絡環境和軟件分發。

(5)Java語言具有可移植性，這種可移植性來源於架構的中立性。此外，Java還嚴格規定了每個基本數據類型的長度。Java系統本身也很便攜，Java編譯器用Java實現，Java的運行環境用ANSI C實現。

3.數據庫實習 SQL Server 20xx:本次實習，連接到Web服務器的數據庫採用大型關係數據庫管理系統 SQL Server 20xx。它是一個基於客户端/瀏覽器模式的數據庫管理系統。支持ODBC、ADO等技術的應用，能與Windows 20xx Server、IIS無縫集成，提供高效安全的數據訪問服務；有利於整個系統管理的規範化，保證數據的完整性和安全性。

事實上，數據庫設計主要是對要處理的數據的表示方法和存儲結構的設計。在採用數據庫技術之前，這些任務分散在應用程序中。採用數據庫技術後，這些任務可以通過數據庫設計系統地執行。

數據庫設計的首要任務是考慮信息需求，即數據庫中應該存儲什麼樣的數據。創建數據庫的目的不僅僅是存儲數據，而是從中提取有用的信息。除了考慮存儲什麼數據，還要考慮訪問方式，也就是處理要求。也就是説，數據模式和應用程序應該根據用户的訪問需求來設計。

4.社會人教育:社會人教育也可以稱為職業道德教育，是指從事某一職業的人在職業活動中應當遵循的道德規範以及該職業所要求的道德標準、道德情操和道德品質的總和。成功的大學生職業道德教育可以為大學生今後從事自己的工作打下良好的職業道德基礎，為他們工作後具備良好的職業道德提供理論、知識和情感前提。因此，公司對新員工進行了職業道德教育課程。主要課程包括崗前職業道德教育，即通過教育，使大學生自覺意識到自己未來職業的社會價值，使其深刻感受到自己的社會責任和使命，樹立正確的就業意識和擇業取向；以後通過教育，他們會熱愛自己的工作，盡職盡責地履行自己的職業義務，有很強的事業心和奉獻精神。

四、實習收穫

通過實習，我有了很大的改變。首先，進入公司，你是專業人士，不再是學生。你必須具備專業人士應該具備的素質。不遲到不早退是必然的。你必須始終嚴格要求自己，嚴格遵守公司規定。其次，在實習期間，對項目的發展有了完整的瞭解和熟悉。實習期間學到了很多學校學不到的知識和技能，也學到了很多公司自己的框架和工具，是一些前輩的寶貴經驗。再次，個人日語水平有了很大的進步，對以後的生活和工作都有好處。

在這次畢業實習中，我學會了如何利用自己的知識開發軟件，以及如何與同事交流。積累了處理人際關係問題的經驗和方法。同時，我也經歷了社會工作的艱辛。通過實習，在社會上磨練了自己，鍛鍊了意志力，鍛鍊了動手操作能力，提高了實踐技能。積累了軟件開發經驗，為以後的工作打下了良好的基礎。實習是為未來打基礎的重要階段。珍惜每一個工作機會，無論是誰，什麼學歷，從事什麼工作，都要好好展現自己的能力，不要錯過好機會。沒有什麼是容易的，但一切都讓人成長，經歷一個過程，或喜或憂。雖然經歷的方式不同，但結果是一樣的，我會因為參與而成長。

大學生的實習報告12

實習人：08級英語系，應用（1）班郭良玉。

實習時間：20xx年9月19至20xx年xx月7。

實習地點：咸寧xx温泉谷。

實習目的：為了將兩年所學的專業理論知識運用與實踐,在實踐中結合理論加深對其認識和總結,再次學習.將專業與實際接軌,逐步認識,體會,從而更好地將所學的運用到工作中去.接觸社會,認識社會,體驗生活,學會生存,學會感恩,學會做事,學會與人相處,學會團結協作。把書本上學到的有關餐飲的知識運用到實際生活中，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐加深對理論知識的理解。更重要的是鍛鍊自己獨立生活能力，從一個實實在在的學生向一個社會人過渡，逐步的瞭解社會，認識社會，從而邁入社會。

實習酒店：xx·咸寧温泉谷度假區是由xx集團一期投資3.2億打造的咸寧最大的擁有華中地區首屈一指的世界風情温泉度假村，地處湖北咸寧温泉月亮灣特1號（湖北咸寧温泉潛山國家級森林公園正門），離武漢中心城區僅1小時車程。一期佔地400畝，總建築面積規模20萬平方，是集SPA（水療）、觀光、、會議、娛樂、休閒、度假於一體的大型綜合性度假村。擁有80多個特色温泉池，可同時供5000人休閒理療。

度假村還建有大型生態停車場，可同時容納500輛轎車停放。同時擁有多功能會議中心、四星級賓館、各類風味餐廳、潛山茗道茶樓等。

泉質：出水温度達53℃以上，日出水量80000噸，泉水富含硫酸鹽、碳酸鹽、氡、鈣、鎂、鉀、鈉等數十種有益礦物質，保健功效顯著.

療效：在泉水中融合了人蔘、當歸等名貴中藥材，及茉莉花、玫瑰、百合等各具特色的礦石浴、特色加料浴，非常適合各類人羣養生、美容、健體。

住宿：按四星標準建造，歐式風格酒店，客房200多間，佈局典雅。

實習崗位：我的實習地點是在泉世界的二樓餐廳，該餐廳包括四個吧枱，有水果吧、紅酒吧、咖啡吧、泉景吧。水果吧主要是為客人提供免費的水果和果汁、飲料，客人可以在泡完温泉後上二樓休息時憑手牌號去去領取。紅酒吧可以給各個層次的客人提供不同種類的紅酒和雪茄。咖啡吧則是為客人提供各種咖啡、雞尾酒、奶茶、泉景吧就主要是屬於中西餐結合的餐廳，能夠提供各種食物。我主要是在餐廳做樓面服務員。主要的工作就是，如果是早班的話就要拖地、擦桌子、整理桌面、清點餐具、準備餐具和一些其它的客人來之前的準備，而如果是晚班的話，就只是需要早一點過去和上白班的人接班，然後到了要下班時準備清點餐具，整理好桌面等。作為服務員，最主要的還是為客人服務，在客人來的時候，你必須要上前問好，詢問他的需求，做好引領工作，如果需要點餐，則引領客人到座位上坐好，然後拿菜單、倒水，再是客人如果要點餐了，你就需要簽單，這是最主要的一項，點單過程中，你需要向客人介紹他想要知道的一切，點完單後，就需要向客人複述一遍他所點的食品，以免發生不必要的誤會，最後就需要記下客人的手牌號，讓客人簽名，以方便客人出去的時候結賬核算，在記手牌號時，一定要看清楚客人的手牌號，以免結賬時，消費與實際所用不符合，如發生意外，則一切由服務員自己負責，也即是，客人消費由你買單。

實習安排：我們在9月19號那天熟悉酒店的幾個大的部門。早上到了那之後，我們全班同學就和酒店負責我們實習生的幾個主管、經理見面、開會，他們先是為我們致辭，然後大概的為我們介紹一下各個大的部門的職責，讓我們填寫一下實習合同，然後為我們分配部門，再是為我們發餐牌，工作牌，分配宿舍，分發牀上用品，領工作服。到了下午，我們就去自己所在的部門，再進行具體的分配，分配好後即可以去自己所在的具體地方，再由那部門的老員工帶我們熟悉部門的周邊環境，熟悉路線，以方便為客人指引。到了20號，我們就開始正式上崗了，老員工會教我們基本的操作方法，運作流程，教我們怎樣做到規範的服務。

實習過程：

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學得不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

此次的工作主要是做個服務員，以前總以為，服務員還不好做嗎，能有什麼好學的啊，端盤子、掃地，那有誰不會啊，去了之後才知道一切沒有想象的那麼簡單，最起碼你要做到如下幾個步驟：

1、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒後，就要開始站崗了。當客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2、拉椅讓座:當客人進入餐廳後，要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座，但一定要為女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的，要主動詢問是否有特別的要求。

3、服務茶水：當客人坐下之後就需要為客人倒茶水了，你需要站在客人右手邊一隻手為客人倒茶，並説：“對不起打擾一下。…請用茶”。如知道客人的姓名，要説：“王總，請用茶”。在倒茶之前一定要先説“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。

4、呈遞菜單並點菜及酒水：詢問客人是否可以點菜，並將菜單交於主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對於集團內部宴請或者是常客，可能會早已通過電話預訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如客人要求有果盤的話，要通知吧枱開始準備。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

5、下點菜單及酒水單：將客人所點的菜品和酒水項目分別開在點菜單上（酒水一份，菜品一份）。每份一式三聯，一聯交吧枱，由吧枱輸單，一聯交傳菜，一聯自己留底備查。

6、服務酒水：如客人有特殊要求的話，按照客人的意思分先後順序斟倒。如客人沒有要求，則按照先女士兒童、主賓、後主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有餘底，不要全部連底倒完。

7、上菜服務（分餐）：上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置；上湯時，將湯上到桌上後，要向主人詢問是否需要分湯；對於分餐的客人，每次要將菜品上桌後報菜名，給客人做一個展示，按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名，並請客人慢用。所有菜品全部出完後，要向客人説明：“您的菜已經全部上齊了，請慢用！”

8、餐間服務（更換煙缸、骨碟、倒酒）：煙缸裏每兩個煙頭就更換一次；及時續倒茶水；客人吃完帶骨或皮殼較多的食物後就更換一次骨碟；上果盤之前更換一次；客人舉杯喝酒時，要馬上手持酒瓶準備續斟；如果所點的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加。

9、拉椅送客：客人起身要離開時，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然後送別客人，並感謝客人的光臨。然後以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

11.餐後整理工作：歸整坐椅，清潔地面衞生；收台：先收口布、香巾等布草製品，再收酒杯等玻璃製品，最後收瓷器製品，將垃圾各髒餐具運送至洗碗間，將玻璃轉盤從桌上搬下清潔，收掉髒枱布。

這些都是我們服務過程中所必須做到的。而人際關係也是我們會遇到的問題。

作為一個學生，我們都沒有真正的踏入社會，也不會真正的理解所謂的社會的黑暗、勾心鬥角，作為學生，在外部人羣中我們還是最為單純的，以至於傻傻的，什麼都不知道，不知道怎樣看別人的臉色行事，不會知道何為利益衝突，我們説話講究坦誠，不會藏着掖着，所以，剛剛上崗，我們難免會和人發生細微的矛盾，而且酒店人對我們大學生的歧視，也使我們深感痛苦和無奈，因此和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平，老員工的故意刁難和心理上對我們的偏見，我們是非常的不能接受，對酒店的領導和同事更是知人知面知心的交流與相處，路遙知馬力，日久見人心。這不是什麼大驚小怪的事情，現在想起來很後悔，但當時也是很無奈的。作為同事不能不打交道，作為領導不能不交流，為了工作往往會產生一些誤會和牴觸，這些整天壓抑下的工作，不僅是身心上的疲憊，更是精神上的摧殘。所以有時我們會經意不經意的不服從和頂撞，但這些是兩方面的原因，他們是為了讓我們在此努力工作爭取更大的經濟效益，但我們是學生主要追求學習，所以對他們的壓力很難接受，我們曾經和領導理論過，和同事爭論過，對酒店還罷工過，這些也只能説明我們大學生還沒有認識到社會的真實面目，還沒有真正瞭解社會的一些所謂的“潛規則”。但作為一個集體，我們還是相對自由的。難道酒店的一切為了贏利不顧員工就合理嗎？難道酒店的人員鄙視我們大學生就是正確的嗎？難道整天把實習生當作替罪羊我們就會甘願嗎？但酒店參考我們的一些意見也改觀了自己的工作，也給了我們學生應得的部分利益。如假期，過節福利等，這些還是讓我們非常滿意的。

對於酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線.高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎.而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象.在xx我們看到,酒店領導十分重視服務質量的提高,即使對於我們短期實習生,也必須經過嚴格的禮儀培訓後才能上崗.對老員工進行跟蹤培訓和指導,不斷提高和改善他們的業務素質和水平.部門經理和主管經常對我們説:“你的一舉一動都代表了我們xx,你的形象就是我們xx的形象”.“客人永遠不會錯,錯的只會是我們.”.“只有真誠的服務,才會換來客人的微笑.”。在這兒，我們學會了，什麼是責任。

實習體會：

經過這段時間的實習鍛鍊,自己心裏變化也經歷了幾次成長,懂得了很多,酒店之所以可以稱為”小型社會”是因為它羅列萬象,陳列事態百千;之所以有普通員工和上層管理者是因為存在問題而需要解決問題的人,存在一種激勵與督導的管理.

幾天的實習工作,也初次體會到了生存的不易,原來社會現實是這樣的複雜,生活可以如此百態,人與人之間還有這些相處之道,也初次體會到了生活世事可以用這”世事洞明皆學問,人情練達即文章”形容卻不失其真實.

終於可以正視現實問題,學會在適當的時候撫平不安和浮躁,感歎如下的語言:步入社會的第一個五年為摸索年----摸索自己的資本,社會世態的繁雜,生活的目標事業的方向和前景;第二個五年為拼搏年----為自己最初的夢想,心裏的一口氣,權利與名譽;第三個五年為奮鬥年——為家人,為事業,為奮鬥而奮鬥……頓然間感謝這些話是如此瞭解我們這羣出學門入社會的蠢蠢欲試的活力青年.

最後，很感謝xx温泉谷給了我這次實習的機會。

大學生的實習報告13

在學校的統一安排下，我開始了自己的實習生活，我的實習生涯過的很有意義!每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。以下是我的實習報告。

一、實習崗位

1、文員的工作內容多且雜，負責公司日常行政事務的組織實施，規範行政事務處理流程，提高行政辦公效率，為公司各部門提供高效優質服務。辦公區域的日常環境維護，確保接待區的乾淨整潔。負責來訪人員的接待工作、安排及員工外出登記工作。負責各部門辦公用品的領用發放及登記工作，並在每月月底進行賬物盤查，將盤查表交財務部審核。

2、負責公司的快遞寄出、收取工作，飲用水、服裝清洗管理工作。負責名片的製作聯繫。負責區域內的安全事項的管理。負責個部門的報餐彙總後至後廚，並監督執行及報餐數據的核對工作。通知各級領導及員工的安排事項，簽收文件，撰寫公文。整理及保管休假條、請假條等出勤記錄，並於月底彙總各部門考勤情況交行政主管。

3、負責員工入職、離職手續辦理及員工名冊錄入。整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔。並新員工xx天內簽訂勞動合同。負責文件的打印、複印、裝訂工作。負責公司行政文件的整理、編號、歸檔。協助組織、策劃相關活動。負責區域內的辦公設備管理工作。負責會議事項的通知、準備工作，記錄會議紀要並整理。領導安排的其他工作。

二、實習目的

初出社會的.我對這個世界知之甚少，我尋求着一處能讓我瞭解社會現實，從實踐中拉近與社會的距離，看清一些社會現象。並在這份天地培養自己的工作能力，加深對機構、職業生涯、同事等各方面的認識。希望在實習階段更全面、具體的瞭解機構的組成、機構的運行、機構的理論等，並在相互比較充實自己的知識，開闊視野。同時也是為了證明自己的能力，在另一分天地，開拓自己的領土。

三、實習歷程

自從實習後，週末的輕鬆可算是工作日的希望，每天睡到自然醒是一種奢望。雖不至於一大早就起牀去擠公交車，但再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班的日子的確很令人疲憊。有時候業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉包裝自己和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩低拜高的勢利人很多時候都帶給你無所適從的挫折，而從最初的哭泣到最後的無視。還有很多的流言蜚語，很傷人也很令人無奈。環境往往會影響一個人的工作態度，很簡單的事情太複雜，只會讓人的負擔更大，至少剛出來急切的想證明自我的我們目前不喜歡別人的打壓。從最初的激情到最後的厭惡只會令我想要逃出這樣的圈子，選擇了另外一份天地。

四、實習收穫

平時我要學會自己獨立，不養成依賴的習慣。社會是複雜的，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在温室裏，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脱依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

社會充斥了成人之間的明爭暗鬥，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。著名的作家xx説過，在我們每個人的心裏，都應該有這麼一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。這也就是告訴我們，什麼叫原則。在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

做事要積極主動，而做任何的事情，都要勤快。作為人事部的一個新人，在這個新的環境裏，勤快一點總是沒錯的。論輩分，人事部的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，人事部的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。

同大家和睦相處，營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。俗話説，朋友多了路好走。你對別人怎麼樣，別人也是同等地迴應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心裏的。我們無論身處在怎樣的環境裏，我們都應該和身邊的人搞好關係，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往夥伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論我們面對什麼樣的人，微笑、真誠是留給別人最好的印象。同在一個辦公環境裏，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發揮得更出色。

五、實習總結

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，並受益匪淺。也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。通過這次的實習，讓我對我的人生之路不再膽怯，更多的是充滿了自信：我堅信通過自己的努力，我能夠在這片領域中開拓出屬於自己的新天地!

大學生的實習報告14

一、實習時間

20xx年xx月~20xx年xx月

二、實習地點

Xx省xx市xx移動市場

三、實習崗位

手機銷售員

四、實習經歷

我在店裏賣手機，賣手機給客户。我們的日常工作流程:

1.開業前:

(1)值班人員必須提前半小時進入商場並簽到。

(2)自檢gfd:工服穿戴整齊，胸牌佩戴正確。

(3)根據店長的安排，打掃場地，整理物品。

(4)開早會:a .認真聽經理講的早會內容，明確經理今天佈置的工作。b、學習公司下發的文件和推廣活動的操作方法。c、諮詢店長自己的不足，好好學習。d、練習業務標準語:歡迎中國電信，歡迎下次光臨(帶着微笑和善意)。

2.營業時間:

(1)及時發現空置商品，及時補充。

(2)對進進出出的顧客使用相應的禮貌用語。

(3)對進進出出的顧客使用相應的禮貌用語。我們應該介紹產品的特點和規格，向客户推薦合適的產品，運用我們學到的銷售技巧，增加客户的消費心理，在與客户的交談中收集相關的反饋信息，並記錄在“客户反饋信息表”中。

(4)在促銷活動的實施中，應及時向客户介紹和宣傳促銷產品，突出展示促銷價格標誌，及時補充貨架上的促銷產品。

(5)處理業務中的客户投訴，要端正心態，認真傾聽投訴，保持微笑，認真解釋，不要輕言承諾客户。

3.業務高峯期:

(1)搞清楚現有的銷售情況，和全店經理一起再接再厲完成經營目標。

(2)做好旺季準備:a .再次檢查空置商品，補充。及時交換零錢。c .分發宣傳材料和宣傳活動。對進進出出的顧客使用相應的禮貌語言。e耐心向客户介紹和推薦產品。提高警惕，防止貨物丟失。

4.業務結束:

(1)根據經理的安排，做好各區域的清潔整理工作。

(2)對數。

(3)會議(當天的營業額等。).

(4)關燈。

(5)職員下班後簽字。

(6)如果是盤點當天，做好盤點工作(手機電池沒電要充電，手機缺失數據線和序列號與盒子序列號不一致要報會計)。

5.用餐期:根據經理的分配，安輪流外出就餐，交流工作經驗和問題，在經理外出時認真完成經理分配的代管職責。

在我們這一行，一定要學會如何與人溝通，如何處理事情，要小心謹慎，待人真誠，要有恆心和毅力，遇事不要慌張。我們的產品是手機，我們公司直接從廠家進貨，所以我們的價格比別人低，我們也是正品行貨。也是國內最大的手機專業連鎖店，這是我公司的優勢。想知道手機的質量，先按xxx，然後手機上會出現一個序列號，找到第七個和第八個號碼，手機質量就清楚了。如果是00，就是質量最好的手機(原廠生產的原廠手機)，如果是13，就是質量最差的。

這五個月，我學到了很多在學校學不到的知識。顧名思義，服務營銷是在營銷過程中注重服務團隊品牌的價值影響力，即通過提高產品整體概念中的延伸產品價值，從而提高產品的總價值。服務營銷是營銷的一種形式，必須與其他營銷方式同時應用，只能做到畫龍點睛。服務營銷要注意:服務人員的素質和態度，尤其是如何服務。服務營銷部門只適用於服務行業，任何行業都需要服務營銷，做降價促銷之類的服務更容易留住客户。因為心理因素是影響消費者行為的重要因素。正因為如此，我們每個月都會去培訓，磨練口才和銷售技巧，每週都會做市場調研，這樣才能打贏每一場戰役。而我們需要從消費心理的角度去理解，這樣才能留住客户，否則客户就會流失。作為手機銷售員，我們在店裏做銷售工作。雖然這個工作比較靈活，但我還是會用心做好。其實不管做什麼工作，做什麼都需要毅力。做任何事情，時間久了都會厭倦，但一開始有熱情是不夠的，需要的是毅力。怎麼做，我們需要在平淡的生活中找到快樂，為自己找到有趣的事。我就是這麼做的。工作久了，開始覺得無聊，最初的熱情被時間消耗殆盡。在這短暫的實習期間，我的經歷可能只是我人生經歷的一小部分。人生就是這麼一本大書！不同的章節有不同的含義，無論是喜劇甚至悲劇。我會以積極的態度面對，用微笑迎接。儘量把我大本子上的每一筆都畫出來。

大學生的實習報告15

1.實習目的

這個認知練習是完成基礎課程學習後的一個實踐環節。通過在工廠生產過程中的實踐和觀察，可以進一步鞏固和深化課堂所學的理論知識，理論聯繫生產實際，為後續學習生物化學、微生物學等相關課程打下基礎，這是對發酵、製藥等企業的初步瞭解。

2.實習內容

2.1實習單位簡介

2.1.1湖北xxx股份有限公司

湖北xxx有限公司成立於1986年，是一家研究天然酵母並大規模生產的專業公司。酵母產業化水平在國內處於領先地位，是酵母行業的高科技上市公司。公司經營範圍涉及酵母及深加工產品、生物製品、食品添加劑、豆製品、乳製品、調味品、糧食製品的生產和銷售；生化產品的研發；生化設備、自動控制儀表和電氣微機工程的加工、安裝和調試；經營本企業自產產品和技術的進出口業務；經營企業生產所需的原輔材料、儀器儀表、機械設備、零部件和技術的進口業務(國家限制和禁止進出口的貨物除外)；經營飼料加工和“三比一補”業務；道路貨運服務。片劑、顆粒劑、膠囊劑及原料的生產和銷售。飼料添加劑；有機複合肥系列產品生產銷售。公司擁有年產1.5萬噸的乾酵母生產線和國內酵母生產基地。

2.1.2湖北xx集團有限公司

湖北xx集團有限公司是啤酒產銷連續八年位居全國行業前十的大型企業，居湖北首位。主要產品有xx系列啤酒、曼斯利系列葡萄酒、xx系列純淨水，年啤酒生產能力60萬噸。公司固定資產15億元。20xx年底，它加入了全球最大的啤酒釀造商英博集團。百威英博雄厚的資本實力、先進的管理和技術為xx注入了新的活力。主導產品xx系列啤酒已獲42項國際、國內大獎，被人民大會堂確認為宴酒。1995年10月1日，它贏得了慶祝中華人民共和國成立50週年的國宴。產品暢銷全國18個省市，並通過邊境貿易輻射到俄羅斯和東南亞。20年來，公司生產啤酒186萬噸，實現銷售收入30億元，利税10億元。其中20xx年啤酒年產銷38。07萬噸，銷售收入5。92億元，產生利税1。57億元，啤酒產量、銷售收入、税收收入均位居全國前十，居湖北啤酒行業首位。

2.1.3宜昌xx有限公司

x藥業股份有限公司是生產抗生素、氨基酸原料及注射劑、系列氨基酸輸液等綜合性產品的中型醫藥工業公司，國家GMP認證企業。xx有限公司現擁有兩個分廠、一個藥物研究所、兩個二級公司和三個直屬車間，高素質員工1300人。各類工程技術人員佔員工總數的30%。生產的品種規格有120多個，公司佔地面積7。20000 ㎡.主要產品有左旋異亮氨酸、左旋纈氨酸、左旋亮氨酸、硫酸新黴素、鹽酸林可黴素、系列氨基酸輸液及注射液等。是國內最早開發生產L-異亮氨酸、L-纈氨酸、複合氨基酸輸液注射液的單位，也是國內硫酸新黴素的生產基地。

2.2瞭解實習內容

2.2.1天使酵母

在xx集團，我們主要參觀了xx集團旗下的國產酵母抽提物生產線——年產5000噸的酵母抽提物生產線

前幾天在xxx(600298)建的。公司用上市募集的資金建的這條生產線技術水平已經達到國際水平，生產規模在國內。這條生產線的建成投產，標誌着xxx在綜合技術水平和市場競爭力上達到了一個新的水平，朝着“國際化、專業化酵母公司”的目標又邁進了一步。

酵母抽提物是採用先進加工技術生產的食用酵母深加工產品。它是一種新型高檔食品添加劑，是一種高科技產品。該產品代表了國際調味品的發展趨勢和趨勢。xxx於1993年開始酵母抽提物的研究，已被列入國家“九五”科技攻關項目和國家科技創新生產試點項目。1997年，xx公司建成年產1000噸酵母抽提物生產線。

據報道，安吉爾年產5000噸酵母抽提物的生產線是由歐洲生物工程公司設計的，該公司引進了歐洲技術，並進口了所有關鍵設備。生產線的靈活設計可以生產各種高品質的純天然酵母抽提物，按照食品GMP標準進行設計和管理，產品的衞生標準可以達到歐盟衞生標準，滿足各種出口要求。該系統能充分保證生產過程和產品質量的穩定性，大大提高勞動效率。

然後，我們還參觀了安吉爾的現代包裝車間和自動控制設施。整個訪問給我們留下了深刻的影響。

2.2.1xx啤酒

在xx，我們系統地研究了啤酒的釀造工藝。幾十年來，xx啤酒以其卓越的品質在中國聞名。它由優質麥芽、大米、酒花和水經過糖化、過濾、冷卻、發酵、包裝等工藝製成。其成功的原因在於其獨特的釀造工藝和嚴格的工藝管理。xx啤酒在延續傳統釀造工藝的基礎上，通過不斷的技術改進，釀造工藝日趨完善，獨特的後熟工藝和優秀的酵母菌種使其更勝一籌。xx系列啤酒的生產工藝，主要流程如下:

制麥、糖化、發酵、罐裝。

在糖化車間，我們參觀了先進的計算機主控系統，德國霍普曼糖化

設備。在發酵車間，我們見證了華中地區露天發酵罐的風采，然後在講師的介紹下，參觀了科學合理的xx發酵系統。最後我們在包裝車間看了德國產36000瓶/小時的自動啤酒灌裝線。

通過學習，不僅瞭解了啤酒的釀造工藝，還對相關知識有了一定的瞭解，如啤酒的風味，食品行業的衞生質量要求等。此外，xx“高舉團結旗幟，弘揚嚴肅精神，走艱苦創業之路，創造潮流”的企業文化也深深吸引了我，我認為這也對我們平時的學習有所啟發。

2.2.1x醫藥產業

在xx行業，我們參觀了氨基酸發酵生產車間，瞭解了生物製藥的相關工藝和設備，以及製藥行業的獨特要求。同時，對x藥業的主要抗生素產品進行了系統的瞭解，包括以下內容:

1.硫酸八黴素屬於氨基糖苷類抗生素。主要成分是新黴素B..c抗菌譜廣，對革蘭氏陰性菌和革蘭氏陽性菌都有很好的殺滅效果。廣泛應用於醫學和獸醫學，分子式為C23H46N6O13 3H2SO4白色或黃白色粉末。吸濕，易溶於水，微溶於酒精，不溶於丙酮和乙醚。

2.氨基酸產品主要有:左旋纈氨酸、左旋異亮氨酸、左旋亮氨酸、左旋賴氨酸醋酸酯

3.實習總結

作為生物工程專業的本科生，對發酵、食品、醫藥很好奇。這次認識實踐讓我對這些生物工程行業的發展有了全面的瞭解，熟悉了相關生物產品的生產技術、銷售網絡、工藝設備等專業知識，為以後的專業學習打下了一定的基礎。通過實習，我也感受到了當今生物產業的廣闊前景，增強了自己的職業信心。在以後的理論學習中，我會更好的把實習知識和理論知識結合起來，爭取早日掌握紮實的專業技能！

一，獎懲得當。

我知道一個優秀的班主任應該永遠用“愛”打開學生的心扉。很多時候，一個微笑，課後一次真誠的交談，有時候一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長遠的影響，你對愛情的付出會得到愛情的回報。但我們仔細想想，這樣的學生有多少，真正能感受到你老師關愛的學生，絕對是聽話的。往往你對他的包容增加了他的放縱，削弱了管教，這一點我在實踐中也有一些體會。今天面對的不是幾個學生，而是一個沒有嚴格紀律的62人班級。怎樣才能有好的班風？

在我們的教育工作中，懲罰也是一種教育手段。當然，懲罰要特別小心。我覺得我們懲罰學生的時候要注意以下幾個方面:

1首先要注意尊重學生的獨立人格，保護學生的自信心和自尊心。好的就是好的，錯的就是錯的，不要犯所有的錯誤，完全否定；

2懲罰的目的是警告學生不能做什麼，如果做了會發生什麼。他們不是為了懲罰而懲罰，而是為了教育。換句話説，懲罰是手段，教育是目的；

3每個人都會犯錯，但不是每個人都會改正。如果他們受到懲罰也沒關係。重要的是糾正它們。關鍵不是懲罰，而是接受教訓並改正。

二、組織活動的魅力。

一個好的班級集體的建設必須依靠活動，活動可以產生凝聚力，密切師生關係，使每個學生髮揮主體的主動性。此時，集體主義教育和健康的競爭心理教育是有效的；在我的班上，班主任和我都非常重視學校組織的所有活動。比如我和班主任親自參與校運動會的報名和訓練，召開動員大會，和學生一起訓練。告訴他們不用把排名放在第一位，只要我們盡力。

心理學等理論告訴我們，在比賽中，一個人的目標期望水平不能太高也不能太低，只有適度的期望水平才能讓選手保持最佳競技狀態。對於我們每個同學來説，活動的目的不是為了拿到名次，而是看我們如何對待比賽，是否有參與感，是否全心全意投入，是否能問心無愧。活動教育很容易被學生接受，並能很快轉化為行動。抓住“活動”，抓住最好的教育機會，精心設計教育內容，就能獲得意想不到的教育效果。

三、主題班會

經過一週的準備，我在第一週的週五主持了新學期的第一次班會，也是我主持的第一次班會。本次班會的主題是“安全教育與新學期新計劃”。在班會上，同學們積極發言，讓我深刻體會到，現在的中學生有着豐富的安全知識。比如上體育課的注意事項，交通安全，地震颱風來襲應該注意什麼等等，都回答的很清楚。

班會的另一個重點是“新學期新計劃”，讓部分同學到講台上講述上學期的不足和這學期的計劃。這不僅讓學生髮現自己的不足以便改正，也讓學生在學期開始時對新學期做出總體規劃，更有目的地學習。這也培養了學生走上講台的心態。雖然不是每個學生都在班會上發言，但我堅信每個學生都有自己的新計劃和新方案。每個學生對在舞台上發言的學生都有很深的感情。

教學是實踐的重點。以下是我的實踐經驗。

首先是準備階段。熟悉實習班，瞭解班裏每個學生及其學習情況(通過班主任或班委或直接溝通)。然後，認真聽導師講。現在上課的感覺和以前完全不一樣:以前上課是為了學習知識；現在聽課就是學習教學方法。出於不同的目的，課堂上的注意點是不同的。現在，要注意導師的教學方法和思路。然後根據大學裏學到的教育知識和中學實習時學到的教訓，在我所擁有的基礎上備課。

我準備好登上領獎台了。前兩個星期聽課講課，第三個星期正式走上講台，第一次覺得自己的知識有用。作為一名教師，另一項天職是無私地向學生傳授和傳播知識。這也是我們實習教學的重要一環。我第一次體會到當老師的辛苦。最後一節課要經過“備課(寫教案)-聽課-批改作業-接收學生反饋信息-講評鞏固練習”的流水線。看起來很簡單，但是每個環節都有很多小細節，最重要的是“類”。這個環節就是我們一直在討論的“課堂教學”。

大學生實習報告4這個夏天對我來説是一個非凡的季節。帶着七月般的熱情和激情，來到六安壽縣的一所培訓學校實習。培訓學校的老師把我送到一個鎮上代替我。這個暑假充滿了挑戰和樂趣。

來到壽縣後，我對周圍的環境變得熟悉起來。這裏空氣清新，花香四溢，景色迷人。這裏有連綿起伏的山脈和著名的旅遊景點。像紅河谷，太白山，石頭河水庫等等。這裏有豐富的產品，如核桃、葡萄、甜瓜等。被譽為“獼猴桃之鄉”。這裏的老師真誠，學生活潑可愛，勤奮好學。我們早期的工作非常繁重，印刷了大量的課堂材料，為學生做宣傳。招生的過程是一個有很多品味和感受的過程。我們不僅要忍受日曬，還要面對家長和學生提出的各種問題，這些問題都必須及時發現和解決。不到半個月的時間，精心保養了一年的皮膚就荒廢了，曬黑了。我在心理上安慰自己。這對我的健康有好處。呵呵...雖然招生過程有點辛苦，但看到學生們坐在教室裏面帶燦爛笑容，我真的很開心。

培訓學校的領導一直非常重視學生的安全和學習。日常檢查和評估。我考畢業班六年級。他們很快就要告別國小學業，進入國中。一方面有老師和家長的心理壓力，另一方面也有自己的學業壓力。不過我欣慰的是我的學生都很自信開朗。上課每個人都有自己的看法。課間活動很多。一個個像奔騰的駿馬，活躍在教室的每個角落。

一直以來，我認為作為一個老師，首先要愛學生，然後才能好好上課。用心去愛孩子，用心去關心學生。展現老師風範，以身作則，時刻保持微笑，發自內心真誠對待學生。有親和力。同學們經常圍着我，互相玩，偶爾會問我各種奇怪的問題，讓我經常絞盡腦汁冥想。有些調皮的人對我説:“老師，別看我年紀大，但我什麼都懂！”我經常和他們談論一些社會現象。比如怎麼和父母相處，同學朋友之間的交流，早戀等等。在與學生交談的過程中，他們生動、雄辯、雄辯。有些同學獨特的觀點真的讓我讚歎，瞠目結舌。經常把我當小孩子，不經意間把他們當大人。每個學生的心態都是被這些小老師宣揚的。

只有站在學生的角度，傾聽他們的精神世界，解剖他們的思想，才能理解、關心和教導學生。我記得第一次分配給他們的作文題目是——我的夢想。大多數學生的夢都是新奇的。不是科學家工程師等高科技人才，而是一些很容易實現的奇怪想法。有同學説:“我夢想做一個好爸爸，把孩子教育成優秀的人才。”有同學説:“我夢想成為一條大鯊魚，在海底維持秩序，保護弱小的動物，改變人類自古以來就懼怕鯊魚的觀念，成為一條善良誠實的鯊魚，讓人類喜歡我。”其他同學説:“等我長大了，我想開一家包子店，讓所有愛吃包子的人都來我店裏享受，給上班的叔叔阿姨和同學提供方便的服務。”同學們的夢想很奇怪，從來都不差，那些簡單的話常常讓我感動。

多和學生交流。學生的心是最純粹的。一個眼神，一個表情，一個動作，一句話，都會感染影響他們。每天放學後，同學們都帶着我和他們在田野裏玩耍，有一次我們冒着烈日去爬山。山很涼，各種各樣的小樹，花草。同學們給我摘蘋果，打棗，核桃，還有很多不知名的野果。吃青蘋果和酸棗，心裏特別甜！當我們爬到山頂時，我們又熱又渴。我和一個女生坐在樹下休息，幾個男生跑到附近農民家討水。等他們吃飽了，他們拿回來一瓶水讓我們喝，我的心一下子就熱了。情人節那天，我收到了很多禮物，比如一串葡萄，一包口香糖，一杯熱豆漿，一支漂亮的鋼筆(菠蘿形自制筆筒)，還有幾封給我的“情書”(自己做的信封)……我全都收下了，珍藏着同學們的心。

我在培訓學校待了一個月。一開始覺得時間很長，現在覺得這麼短。我永遠不會忘記和孩子們相處的日子。我還記得我離開培訓學校的那一天，同學們抱着我哭，給我水果，紅筆等。，送我騎自行車。我忍不住轉過頭，離開了這些可愛的孩子。以後什麼時候可以見面？我懷念學生們天真活潑、幽默風趣的舉止，也懷念他們金色的善良...

坐在書桌前，看着學生送給我的小禮物，用學生送給我的筆寫下自己的想法，我一直在想，生活在這個千變萬化的社會，每個人都有愛，每個人都需要愛，都需要被愛。我會用愛人的心不斷播下愛的種子。它一直在擴散...

這個夏天的傍晚，我在公交車上，靠着車窗，路過渭河公園和人民公園。看到五彩繽紛的世界，看到快樂的人。這時，河很寬，蘆葦在漂浮...夕陽無邊。還有，從敞開的窗户吹來的暖風。走在校園裏，規劃的香味沁人心脾。我突然被感動了:人生如此短暫，卻又如此美好。個人的快樂，相對於浩瀚的時間，是微不足道的。但是，確實是世界上最真實的幸福。不需要過着平凡的俗世生活，一路走來，一路珍惜。

我大三了。這是我學生時代最後一次。我一直像個孩子，捨不得放棄自己美好的幻想。每天在路上，聽着重複的音樂，我經常感動。即將上班，做自己喜歡的教師職業。我不斷鼓勵自己。你終究會長大，你會勇敢的面對離別和悲傷。把那些美麗的紀念品森放在玻璃瓶裏，激勵自己擁有一顆感恩的心，記住歷史，超越自己，不斷前進。我會永遠珍惜這些屬於我記憶的東西，讓它們在我的手心發光，在我的心裏成長。

大學生實習報告5社會實踐只是一個訓練的過程。至於結果，我們要有這樣一個心態:不以成敗論英雄，也不必以成功為目標和要求。生活需要設計，但這種設計不是憑空而來的，需要成本。失敗是一種成本。隨着成本的投入，預示着人生的收穫即將開始。

草用綠證明自己，鳥用歌證明自己，我們必須用行動證明自己。找份工作，為以後的成功打下基礎。

沒有風雨，誰也不會輕易成功。

當今社會，招聘會上的大板總是説“有經驗者優先”，但是我們的學生在校園裏還會有多少社會經驗呢？為了擴大自己的知識面，擴大與社會的接觸，增加自己在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，讓自己畢業後能夠真正走向社會，能夠很好地處理生活和工作中的各種問題，記得老師曾經説過，學校是一個小社會，但我總覺得校園裏永遠有純真和真誠。雖然是大學，但學生終究還是保持着學籍。當你走進一個企業，遇到各種客户、同事、上級等。，關係很複雜，但你要面對你以前從未面對過的一切。記得我們學校舉辦的招聘會反映出的一個問題就是學生的實際操作能力和在校的理論學習有一定的差距。在這個實踐中，我對此感觸很深。在學校，理論研究很多，多方面的，幾乎包羅萬象。但是在實際工作中，可能會出現書本上的知識沒有學到，或者書本上的知識根本沒有用到的情況。可能工作中只用簡單的問題，一個任務只需要一套公式就可以完成。有時候你會抱怨實際操作那麼簡單，但是為什麼書上的知識讓人學的那麼辛苦？

對窗外的事充耳不聞，一心只讀聖賢，只是古代文人的美好願望。不符合現代大學生的追求。現在的大學生在校園裏，但是內心更開放。他們希望能儘早接觸社會，更早融入多彩的生活。現在做兼職的大學生逐漸成長為一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已經成為不可阻擋的社會潮流，大學生的價值取向也在這一潮流中悄然發生着變化。

對於大學生打工，歷來是“仁者見仁，智者見智”，很多人看法不一。每個人都有自己的生活模式，我們有理由走自己選擇的人生道路。只要把握好自己，掌握好學習和工作的尺度，就一定能讓大學的人生舞台豐富多彩。

工作的方式或形式有很多種，只要是對社會有益的，積累生活經驗的，賺一點點收入的，都可以毫不猶豫的參與進去。

雖然我只負責實踐中的簡單部分，但我很興奮能真正把在學校學到的知識應用到實踐中去！在學校，老師在教學，學生在聽課，理論是主體，我能掌握知識。我以為企業可以應付，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易。通常學校的數字錯了可以上交，但是工廠的數字永遠不會錯，因為質量是企業的第一生命，質量不好，企業的生產跟不上，效率也會下降，企業就會競爭。

所以，每個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校，可能只需要解決一個問題，制定一個方案，但這裏更需要的是結合實際。沒有現實，光靠紙上談兵是不可能在社會立足的，一定要非常小心。另外，一旦犯了錯，不像在學校，老師可以打個紅叉再改。在一個工廠犯錯是負責任的，關係到工廠利益的生存。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而有意義的。有些經歷和經歷讓人感到興奮，但絕不能用興奮來形容，因為那是一種實實在在的收穫，是一種“有經驗的人優先”的感覺。……

在工作生活中，我也學到了很多:在日常工作中，上司壓迫、責怪下屬是不可避免的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現出你在真誠地聽他説話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。

也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執着。然而，如果你只要求你的努力，不要求你的收穫，你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什麼都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。

有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作的全部生活。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來説，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，24天的工作讓我收穫了很多。我所學到的關於生活的東西，是我在學校裏無法理解的，可以算是我的一份財富。

現在大學生已經不是人才市場的“熱銷商品”，幾乎每個用人單位的招聘條件都要求有工作經驗。因此，大學生不僅要有理論知識，還要積累工作經驗。很簡單。如果你應聘的是同等學歷的工作，公司當然會更看重個人的相關工作經驗。

就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，面對焦慮和壓力，像我這樣的大學生選擇在寒冷時期工作。雖然寒假只有短短的一個月，但在這段時間裏，我們可以體驗到辛苦的工作，鍛鍊意志品質，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷都是一個大學生擁有的“無形資產”，到了關鍵時刻，他們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書籍，還需要參加社會實踐。因為很多大學生清醒地認識到，“不聽窗外事，只讀聖賢”的人不是現代社會所需要的人才。大學生應該在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為實際能力，要靠實踐經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和瞬息萬變的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期工作作為賺錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，抓住機會培養自己的創業和社會實踐能力。

如今，招聘單位越來越重視大學生的實踐動手能力和與人交流的能力。作為一個大學生，只要能負擔得起，就要抓住一切機會，正確衡量自己，發揮自己的長處，讓自己在步入社會後儘快走上正軌。

除了學到了很多在學習中學不到的知識和經驗，在我看來，我收穫最多的是變得非常開朗和自信。之前在人羣裏，我膽小的幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人注意到我。這一次，在我們的小組會議上，我變得非常自信，有勇氣在大家面前發表自己的觀點，向組長提出建議。更重要的是，在每一次活動中，我都積極參與，表現相當積極。隊員們不敢相信我以前是一個相當內向的人。我覺得這次社會服務活動給我最大的收穫就是我有了很大的改變，這種改變是我之前一直想要的。

在這個寒冷的時期，我學會了理論與實踐相結合的重要性，收穫了很多，這在很大程度上啟發了我以後的生活和學習。這份兼職既是開始，也是起點。相信這個起點會促使我步入社會，慢慢成熟。

這個做法真的給了我很多。在未來的日子裏，我會繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想意識，進一步完善和充實自己，努力在以後的學習中更好的提升自己，在以後的實踐中更好的利用自己，做一個合格的大學生，做一個對社會有用的人。