咳嗽黃痰內熱食療方法
導語:咳嗽的話難免會有黃痰出現的,這個時候病情就是加重了,對於我們治好咳嗽是非常不好的,除了需要進行藥物的治療外,平常的飲食也是很重要的,因為生活中很多的飲食對於咳嗽疾病的康復是有幫助的。下面小編介紹咳嗽黃痰內熱食療方法,歡迎參考。
1、生薑(驅除冷氣)+紅糖(富含鐵質):將約200克的生薑切片放進2000cc的水中煮開後,再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。持續喝幾次後便能驅風散冷,舒服氣管。
2、燒可樂:喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒暢,可口可樂公司最早就是感冒 糖漿的'製作公司。只要將可樂倒進杯子中,參加檸檬1-2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。
3、維他命C金桔茶:金桔含有豐盛的維他命C,勁舞團新開人氣sf,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功能,所以稍微感冒時可將金桔泡茶喝。做法是:將洗清潔的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味。
4、紫蘇粥:民以食為天,吃飯天子大,藥可以不吃,飯不能不吃!紫蘇,味辛性温、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹惡,對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。
5、豆芽菜:如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰,或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者,可取黃豆芽500克,陳皮10~15克,加入適量水,煎湯代茶飲,可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。
6.川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裏,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
7.白蘿蔔水白蘿:卜洗淨,切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。
8.梨粥:鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。
9.馬蹄水:3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
10.陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開後變温加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
11、豆芽菜:如因熱症致咳嗽、咳吐黃痰,或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者,可取黃豆芽500克,陳皮10~15克,加入適量水,煎湯代茶飲,可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。
12、川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裏,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。
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