幼兒園中班健康領域

健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態度。

中班健康教案：黃色水果有營養

一、目標：

1、能用多種感官感知黃色水果的特徵。

2、知道水果有營養，並有每天吃水果的習慣。

二、準備：

1、黃色的水果，水果展台，盤子，盆若干。

2、幼兒活動材料第二冊第7-8頁。

3、將水果洗淨，切成片狀。

三、過程：

1、猜猜是什麼。

師：“有個謎語想請大家來猜一猜。”（幼兒根據謎面的描述，舉起相應的水果進行驗證）

“扁扁的，圓圓的，桔黃色，一瓣一瓣的。”（桔子）

“彎彎的像月亮，青青的不好吃，黃黃的甜蜜蜜。”（香蕉）

師：“這些水果都穿着什麼顏色的外衣？”

幼：“黃色的。”

2、品嚐黃色水果的味道。

師：“不知道這些黃色水果能不能吃，吃起來會是什麼味道呢？”（幼兒品嚐水果）

師：“説説你吃的是什麼水果？它的味道怎麼樣？”

幼1：“香蕉，甜甜的。”

幼2：“梨，脆脆的。”

3、擴展水果的經驗。

（1）介紹水果。

師：“除了這些水果，小朋友自己也帶來了水果，你能來説説你帶來的水果是什麼嗎？什麼顏色的，形狀怎麼樣？”

幼1：“我拿的是哈密瓜，黃色的，是橢圓形的。”

幼2：“我拿的'是香蕉，也是黃色的，彎彎的像月亮。”

（2）感知水果的特徵。

師：“這邊有個水果的小展台，小朋友可以過來看一看，摸一摸，聞一聞，感覺一下這些水果有什麼特徵。”

幼1：“滑滑的皮，香香的。”

幼2：“都是黃色的。”

（3）小結：

秋天的水果大多數十黃色的，有的是桔黃，有的是淺黃色，它們聞起來香香的，吃起來甜甜的，多吃水果能使身體更健康，我們每天都要吃水果。

幼兒園中班健康教案：不亂吃東西

【設計思路】

在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求：幼兒園必須把保護兒童的生命和促進兒童健康放在工作首位，要密切結合兒童的生活和活動進行安全、保健等方面的教育，以提高兒童的自我保護能力。

在平時的一日生活中發現，幼兒會把角色遊戲中的玩具、吸管等材料放在嘴裏咬，有些經過老師提醒後還是沒有用。顯然孩子們還沒有哪些東西能吃、哪些東西不能吃的意識。而有些家長在家裏對孩子也是放任自由，疏於這方面的管教。因此，有必要開展一節《不亂吃東西》的健康學習活動，讓幼兒瞭解亂吃東西的危害性，知道哪些東西能吃，哪些東西不能吃，增強自我保護的意識。

本次活動共分為三個環節，第一環節：通過故事肚子疼的鼕鼕導入，瞭解到亂吃東西的危害性；第二環節：大家一起交流討論，天熱了哪些東西不能隨便亂吃；第三環節：在遊戲中讓幼兒知道在平時的幼兒園裏哪些東西也是不能吃的。

【活動目標】

1．通過觀看情景表演，知道隨便亂吃東西的危害。

2．願意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害，提高自我保護意識。

【活動準備】故事：肚子疼的鼕鼕、食物圖片

【活動過程】

一、聽故事——肚子疼的鼕鼕

一天，媽媽從幼兒園接東東回家，東東非要買烤腸吃，媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家，看見籃子裏盛着許多草莓，抓起來就吃。媽媽説"東東，等洗乾淨了再吃"。"我不怕髒”。鼕鼕吃了很多。夜裏，不知道為什麼鼕鼕的肚子疼得不得了。

1．鼕鼕吃了些什麼東西？（烤腸、草莓）

2．這麼多的東西吃下去後，肚子會有什麼感覺？（很疼）

3．説一説，如果你是鼕鼕，應該這樣做呢？（少吃點、不吃不乾淨的東西）

小結：好吃的東西雖然味道很好，小朋友一直想吃，但是為了保護我們的肚子，不能吃的太多，而且沒洗乾淨的食物也不能吃，一定要洗乾淨。

二、交流討論——哪些東西不能吃

1．放假了，天氣很熱，我們應該吃些什麼，要少吃或者不能吃什麼東西？（多吃蔬菜和水果、多喝水）（少吃冷飲、飲料、垃圾食品）

2．馬路上，香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人，怎麼辦？（少吃點、不要吃）

3．吃魚的時候要注意什麼？（小心魚刺卡住喉嚨）

4．觀看圖片：這些東西為什麼不能吃？

1）老鼠、蒼蠅叮咬過的食物

2）過期的食品

3）腐爛變質的食物

4）沒洗乾淨的食物

小結：大街上燒烤的東西特別不衞生，不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗乾淨。買食物要看保質期。吃魚要將魚刺剔乾淨，一旦魚刺卡住了，我們不要哭，哭了魚刺就陷得越深，要告訴大人或老師，直接去醫院就診。

三、遊戲——對與錯

把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴裏玩……

哪些是不對的行為？可以這樣做嗎？

小結：這些行為都太危險了，容易發生受傷的事件，小朋友不能亂吃東西，這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體，注意飲食安全，吃乾淨、衞生的食物。