尿結石食療方法有哪些

導語：尿結石是我們生活中比較常見的一種尿道疾病，相信很多人多多少少聽説過，不是嗎?而尿結石有很大原因是由於飲食所造成的，因此，對於尿結石患者來説，吃什麼好呢?尿結石又不能吃什麼呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，感興趣的朋友就來看一下吧。

尿結石吃什麼好

引起尿結石的病因跟飲食是有一定關係的，因此患上尿結石的時候，一定要多加註意自己的飲食。那對於尿結石患者來説，吃什麼對病情好呢?下面就來讓我們看一下吧。

1、核桃仁粥

取核桃仁50克。先將核桃仁洗淨搗碎，與淘洗清潔的粳米一同入鍋，加水500克，先用旺火燒開，再轉用文火成熬稀粥。温熱食用，旱晚各服一次。具有養脾胃，補腎固精，消石通淋的功效，適用於肺腎兩虛，氣短喘嗽，腰膝痠痛，腳腿無力，老年便祕，失眼忘記，泌尿系統結石，小便白濁等症。長期服用能延年益壽。但痰熱咳嗽、便溏腹瀉者均不宜服用。

2、金錢草薏苡仁粥

取金錢草30克，薏苡仁90克。將金錢草加水煎取藥汁一碗，薏苡仁煮粥3碗，兩者和勻即成，隨意食用，具有利尿，排石，通淋的功效，適用於尿路結石。

尿結石能吃什麼

1、重視膳食纖維攝入

研究發現，尿結石患者多吃含膳食纖維食物，可以減少尿道中的草酸鈣及尿酸。

穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。

2、增加含鈣食物攝入

低鈣可使骨溶解大於骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經尿道排泄增加，這樣就會發生草酸和鈣的沉積，促進尿結石的生成。因此，膳食中應增加含鈣食物的攝入，如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石，過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。

3、多吃含維生素豐富的食物

維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當吃些有助於降低尿結石發病率。

尿結石不能吃什麼

對於尿結石患者來説，有哪些食物是不能吃的呢?相信這對於每一位尿結石患者來説都是很重要的。因此，尿結石的產生跟飲食是有關係的。那尿結石患者不能吃什麼呢?下面我們就來看一下吧。

1、辛辣食物

患有尿結石的患者在平時生活中應該儘量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預防尿結石的發作。

除了要注意飲食的清淡之外，同時在平時生活中還應該注意儘量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利於患者控制病情。

尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以説是患者的禁忌。

很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有尿結石的患者在平時生活中應該儘量的避免吃這類食物，以免導致病情發作甚至誘發併發症。

2、葷食

尿結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的'大量蛋白質同樣不利於患者的健康。

除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。

除了動物內臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會誘發腎積水以及尿毒症。

3、含嘌呤成分的食物

如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。如動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

4、豆類

豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對尿結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。

5、草酸食物

尿結石患者在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重，同樣嚴重的影響到尿結石的治療以及恢復。

尤其是一些症狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。

生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對於尿結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。

6、高鈣食品

可以説尿結石患者是“聞奶色變”，稍微飲用一點乳製品就有可能會導致病情發作，甚至還有可能一發而不可收拾。

因此專家提醒這部分患者，在平時生活中應該適當的少吃些乳製品，最好是不吃。這是由於在各種乳製品中都含有大量的鈣，這是導致患者發病的主要原因。比如像蝦皮、牛奶、紫菜、羊奶等，這些食物都是患者必須要禁忌的食品。

除此之外還有一些多鹽食品和維生素d含量高的食物，患者都應該控制食用。

7、禁忌的水果

患有尿結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果乾、核果等。

除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像蘋果、柑橘等。

而對於一些症狀比較輕的患者，這類水果雖然可以食用但必須要注意適量，否則的話同樣不利於病情的控制以及恢復。

8、高蛋白食品

尿結石不能吃高蛋白食品。蛋白質裏除含有草酸的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。

如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆漿，魚肉等都是富含蛋白質的食物，切忌要少吃。

9、酒

患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發尿結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是尿結石不能吃的食物之一。

10、糖類

限量攝入糖類。高糖食品的攝入，可以使患尿結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。