感冒頭疼心慌怎麼辦
導語:感冒會伴隨着很多症狀,保羅頭疼和心慌,那應該怎麼辦呢?下面是小編為你準備的感冒頭疼心慌怎麼辦,希望對你有幫助!
1、感冒頭疼心慌怎麼辦
1.1、熱毛巾敷眼
正當感冒頭疼症狀發生時候,可以拿來一條幹淨毛巾放在臉盆內;拿來熱開水浸濕,擰半乾的水份,然後疊平壓在患者眼;或者在患者的鼻或頭頸部風池穴等部位,都能夠減輕症狀。
1.2、按摩
最簡單是採用按摩方法,主要是從頭部五行聯運法,中間分五條線;然後從前向後按壓百會、太陽、風池、風府、揉等穴位進行按摩,壓各大約100下,背部從上往下推壓。按一按,立馬見效。
1.3、泡腳
因為引發頭痛的原因大多數是環境、生活行為習慣都相關。所以,患者需要“未雨綢繆”,注意生活細節。才是預防發生頭痛的根本;温水泡腳對緩解頭疼很有效。同時也要運動應是增強自身免抵抗力,抵禦頭痛的自然防禦方法;身體越健康強壯,受外界因素影響而發病並導致疼痛的.可能性就越小。
2、外部因素導致的感冒頭痛
天氣驟冷或驟熱的變化,由於增減衣物不及時,導致身體温度跟外界温度温差過大,則易引起感冒。而且因為天氣的變冷或者變熱,許多人都喜歡宅在家裏,不出去多運動,使身體懶惰,也不能促進血液循環,身體排毒量下降。身體內積累的毒素過高,就出現了感冒的前兆,如肚脹肚泄、不思飲食、噁心反胃等等症狀,上述原因兩相“配合”下就引起了感冒,沒有出去運動,家裏空氣不流通,人體沒有呼吸進入新鮮的氧氣,也會導致頭部缺氧,從而引起頭痛。
3、身體內部因素導致感冒頭痛
感冒發熱刺激神經系統導致頭痛,發熱時刺激中樞神經導致失調,身體內部會產生許多有害代謝產物如乳酸、二氧化碳、鉀離子等,刺激神經系統,引起神經痛覺反應;另外發熱時交感神經處於興奮狀態,還能產生大量兒茶酚胺,此種物質作用於神經,會導致身體內部循環失常。上面所述的這些物質都有致痛和擴張血管的作用,血管擴張而牽動血管的痛覺末梢神經,從而引發頭痛。
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