面試中的禮儀15篇

面試中的禮儀1

終於參加面試了，但是在面試中，很多求職者忽略了自己的言行舉止。面試過程中談吐、動作、眼神等細節很容易反應一個人的本性特點。為了逃過眼神犀利的面試官，以下幾點要注意把握。

眼神：交流中目光要注視對方，但萬萬不可死盯着別人看。如果不止一個人在場，要經常用目光掃視一下其他人，以示尊重和平等。

握手：當面試官的手朝你伸過來之後，握住它，握手應該堅實有力，雙眼要直視對方。不要太使勁，不要使勁搖晃;不要用兩隻手，用這種方式握手在西方公司看來不夠專業。手應當是乾燥、温暖的。如果你剛剛趕到面試現場，用涼水沖沖手，使自己保持冷靜。如果手心發涼，就用熱水捂一下。

坐姿：不要緊貼着椅背坐，不要坐滿，坐下後身體要略向前傾。一般以坐滿椅子的三分之二為宜。這既可以讓你騰出精力輕鬆應對考官的提問，也不至讓你過於放鬆。

小動作：在面試時不可以做小動作，比如摺紙、轉筆，這樣會顯得很不嚴肅，分散對方注意力。不要亂摸頭髮、鬍子、耳朵，這可能被理解為你在面試前沒有做好個人衞生。用手捂嘴説話是一種緊張的表現，應儘量避免。

談吐：語言是求職者的第二張名片，它客觀反應了一個人的文化素質和內涵修養。面試時對所提出的問題要對答如流，恰到好處，又不誇誇其談,誇大其詞。談吐上應把握以下幾個要點：首先，要突出個人的優點和特長，並有相當的可信度。語言要概括、簡潔、有力，不要拖泥帶水，輕重不分。其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如用老師、朋友的評論來支持自己的描述。第三，堅持以事實説話，少用虛詞、感歎詞。第四要注意語言邏輯，介紹時層次分明、重點突出。最後，儘量不要用簡稱、方言、土語和口頭語，以免對方難以聽懂。當不能回答某一問題時，應如實告訴對方，含糊其辭和胡吹亂侃會導致失敗。以上這些建議希望對應聘者有幫助。

面試中的禮儀2

一、重視“第一印象”

1.第一印象的重要性

人際交往中一條很重要的規律——首因效應，也就是人們常説的第一印象。第一印象是指在與陌生人初次交往時留下的印象，這種印象會在進一步的交往中給對方的認識評價帶來很大的影響，它容易產生“先入為主”的認知偏差。

也就是説，人際交往中初次接觸的前期，人們會對交往對象做出許多方面的判斷，這些判斷的綜合，就形成對該人的印象。心理學家強調指出，在形成印象中最重要、最強有力的一個方面就是對該人進行“評估”，即：我喜不喜歡這個人？喜歡或不喜歡的程度有多深？也就是説，在人們對交往對象產生第一印象時，會做出某種情緒性的評估，這種評估在進一步交往中會使人們對交往對象的各種判斷受到影響而發生質的改變。生活中人們經常可以體會到第一印象對以後的交往產生的巨大影響。因此一旦考生在“評估”方面給考官留下良好印象或不良印象，這種印象就會延伸到繼續進行的面試上。

2.第一印象的形成要素

研究發現，對第一印象的形成較重要的特質有：相貌服飾、神情態度、言談舉止、氣質修養等。

得體禮貌的舉止、開朗熱情的態度、自然大方的言行都會給主考官留下好的第一印象。儘管人際交往中印象的形成還和其他要素有關，但一個有禮貌、真誠熱情、談吐得體的考生一般會給人留下好的印象。

二、儀表舉止

在公務員考錄工作的面試中，儀表舉止是一個重要的測試要素。這種測試從考生叩門時就開始了，考生在進入面試室前輕輕叩門時，就必須以應考職位的形象出現。按照下列要求完成每一細節：

1.進門

進入面試室之前，應輕叩房門兩、三下，得到考官的應允後才可進入(若有工作人員導引則不必如此了)。走近後，背對考官，將門關上。如果門上是碰鎖，最好先旋起鎖舌，關上門後，再放開，以減輕關門聲對他人的干擾。然後，緩慢轉身面對考官。

這時，考生可以很自然地掃視一下整個房間，確定面試考場的基本佈局(包括自己的座椅位置)。然後面帶微笑，用目光逐一向各位面試考官致意，這就充分表現了考生的修養、穩重、信心和力量。請注意，保持自然的、熱情的微笑，是很重要的，它不僅説明考生自己是放鬆的，而且在表現考生的風采的同時，微笑已經開始在考生和麪試考官間進行積極的感情交流了。

2.步入考場

接着考生就要邁着優美、穩健的步子走向面試考官。優美的步態應該具有一種輕快自然、從容不迫的動態美。要想顯出朝氣蓬勃、矯健有力，就應該以大腿為主動點，用雙胯上提的力量帶動雙腿，抬頭挺胸，伸直全身，重心落在腳尖，兩臂自然擺。目光保持與主考官的視線接觸，不要看着天花板或盯着自己的腳尖，考生的步伐可以比平時加快四分之一。

不要小看這些關於步態的建議，一個垂着肩、駝着背的考生，會給人悲觀消極的印象；而緩慢的步伐，會表明考生對自己、面試以及面試考官的消極和不愉快的態度。聰明的考生會用他略快的步伐向面試考官聲明：“我要去做非常重要的事情—面試，並且我的面試會獲得成功。”除此之外，這樣的步態會增強考生的信心，挺胸、抬頭、加快步伐，考生會發現自己信心倍增。走路時比較忌諱的是：搖頭晃腦、東瞅西望、左右搖擺。

面試官給一個肯定的正面答覆，不妨臉帶誠懇的微笑，女孩子可以微微歪着頭。

三、身體語言

1.好的坐姿

入座(離座時也一樣)時動作要輕盈和緩。從容不迫，不要像擠公共汽車搶座位那樣慌張，也不要雙腿一軟，徑直跌坐在位子上。落座後，請不要坐得太滿，身體稍向前傾，坐姿要略前傾。尤其是軟椅或沙發，坐到椅面的一半到三分之二就可以了。兩腳平穩着地，平行放好。挺直腰身坐在椅子上，坐得自然些、放鬆些，當然還要大方優雅，事先練一練，讓自己不至於手足無措。若對自己還不放心，就在手上拿個稍有重量的物件，如辭典等，它的重量使自己在説話時沒那麼容易忘形地動手動腳。此外，若特地為面試而買了新衣服，則最好先穿一兩次，覺得自然舒服了再穿去面試。

另外，女士要併攏雙腿，否則在穿裙子的時候，會尤其顯得難看。即使不穿裙子，也要把腿靠攏。新加坡就有一種習慣，即不管男女，在説話時都應把腿靠攏。男性兩膝之間可空出一個拳頭左右的位置，而女士兩膝應併攏，一起擺向一邊或小腿交叉，但不要向前伸直。坐着，脊椎下部抵住椅背，上身略向前傾。一幅端莊、大方、自然的坐姿既顯得精神十足，又表現了對考官的尊重。坐下來之後，要小心坐好。考生要應考的職位，將來是要讓考生“坐”的，所以此時此刻，請保持得體的坐姿。不僅要符合體態美的禮節，而且要讓考生的表情、語言協調一致，也要與面試情景相符。別僵着身子坐，那會顯得很不自然。面試時間太長的話，可適當的時候換個姿勢。

從考生入座之後，面試就正式開始了，考官們這時將全神貫注地注意考生，捕捉考生的一舉一動，一言一行，其會考生的姿勢語言將做為“背景”而存在，所以務必坐好，不要隨心所欲。

2.注意身體動作

考生坐得再端正，如果不停地晃腿、跺腳、搓手，或者伸懶腰、打哈欠，這些舉動不是表明考生疲倦了，而是表明考生不耐煩了——這是對考官的極大的不尊重，會讓考官們反感。

3.談吐舉止三大忌

下列動作在考官眼裏被界定為不老實的訊號，一定要避免。

摸臉的動作：手在嘴巴及臉頰間遊移，這個動作被認為是不夠自信及説謊的特定動作，而且形象猥瑣。專家認為，面試時手抬高至下巴以上均非好事，切記雙手不要舉得太高。

雙手交叉或環抱胸前：這在對方看來是緊張與自我保護的姿勢，也許考生認為這個姿勢最舒服，並無他意，可是“做者無心看着無意”，面試時這種動作還是免了吧。

不正視對方：不是叫考生從頭到尾瞪着對方看，只是，在回答問題時，眼睛必須望着對方。將視線移開會讓人懷疑考生迴避某些問題感到不安。在對方説完之後，可以在開始回答前暫時將視線移開，不過，回答問題時記得要望着考官。

四、應避免的壞習慣

面試時，個別考生由於某些不拘小節的不良習慣，破壞了自己的形象，使面試的效果大打折扣，導致求職失敗。

手：這個部位最易出毛病。如雙手總是不安穩，忙個不停，做些玩弄領帶、挖鼻、撫弄頭髮、掰關節等動作。

腳：神經質般不住晃動、前伸、翹起等，不僅人為地製造了緊張氣氛，而且顯得心不在焉，相當不禮貌背：哈着腰，弓着背，似一個“劉羅鍋”，考官如何對你有信心？

眼：或驚惶失措，或躲躲閃閃，該正視時卻目光遊移不定，給人缺乏自信或者隱藏不可告人祕密的印象，極易使考官反感：另外，若死盯着考官的話，又難免給人壓迫感，招致不滿。與考官交談時不需要始終注視對方，但也不能漫不經心地四處張望。在交談時應當顯得自然，平時怎麼和別人交談的，就怎麼去做。

臉：或呆滯死板，或冷漠無生氣等，如此僵硬般的表情怎麼能打動人？得快快改掉。一張活潑動人的臉很重要。

行：其動作有的手足無措，慌里慌張，明顯缺乏自信；有的反應遲鈍，不知所措，不僅會自貶身價，而且不被考官看“扁”才怪呢。

總之，面試時，這些壞習慣一定要改掉，並自始自終保持斯文有禮、不卑不亢、大方得體、生動活潑的言談舉止，不僅可大大增強考生的形象，而且往往使成功的機會大增。

面試中的小技巧

(一)全面展現堅定自信

在任何時候，能否擁有堅定的自信，都會對一個人的成功產生重要影響。考生要想取得公職人員面試的成功，就必須充分展現自己堅定的自信。自信並不僅僅靠考官的提問來展現，外形、語言、姿勢等都可以體現出自信。自信不僅是一種內在的氣質，也是其他氣質存在和表現的依據和支柱。考生要真正贏得考官的青睞、重視以及信任，就必須用自信心來打動考官，否則，縱然才華橫溢、志向高遠，也只能被無情淘汰。但要切忌自信過了頭，結果變成自傲，給考官一種言過其實、行動力不足、浮誇狂妄的感覺。要想正確把握“自信”與“自傲”之間的度，首先是正確看待自己，不妄自菲薄，其次是保持謙虛，牢記山外有山，人外有人。

(二)恰當運用體態語言

體態語言包括兩個方面：一是面部表情，二是身體動作。豐富的面部表情，能帶動傾聽者的情感共鳴，這也是面試中與考官交流的很好的辦法之一。面部表情可以隨着自己所講述的內容有所變化，尤其是在講述你自己的經歷的時候，不要讓考官感覺只是在背答案；身體動作在進入考場的瞬間就已經被所有考官所關注，基本的要求就是“站有站相，坐有坐相”，基本原則是：大方、得體、不拘謹、不放浪。總之，表情和肢體都是語言之外最能直接引起交談對方感情共鳴的表象。對它們的適度把握、恰當運用，一方面可以與語言相輝映，增強説服力、感染力；另一方面可獨立運用，展現個人內心狀況，流露個人感情及情緒。

(三)充分進行眼神交流

面試中，回答問題並不僅僅是言語的交流，更多的是肢體、眼神等的交流。有的考官視角非常犀利，常抓住眼神的交流來判斷考生處理問題的靈敏度與穩重感。面試過程中，驚慌失措、躲躲閃閃或者遊移不定的目光，會讓考官產生缺乏自信的感覺，容易使考官反感。要主動與考官進行親切有神的眼神交流，在重點照顧主考官的同時，還要對其他考官予以迴應。但是考生也要注意適時適度性，不能死盯考官，讓考官產生表情呆板，缺乏生機的感覺。

(四)認真審題

面對考題，認真看清題中每一個字，把握關鍵詞，冷靜思考，瞭解出題目的着重要考我們哪方面的素質能力，準確把握命題人出題意圖，並根據平時的訓練打好腹稿，有條件的話要充分利用考場內提供的草稿紙，簡要列出作答提綱，迅速從熟悉領域引入，從容組織答案，然後用準確、簡練的語言有條理、有邏輯地説出來。

(五)善舉事例

俗話説“事實勝於雄辯”，事例論證將使你的觀點更加雄辯有力。每個人都想把自己最完美、最真實的一面展示給考官，而這樣的問題又特別忌諱平鋪直敍，泛泛地強調自己有多麼強的計劃，不僅有誇誇其談之嫌而且沒有很強的説服力，而在這時，如果能恰當地引用一個生活中的實例，就可以起到事半功倍的效果。即便是理論可以證明的問題，若用實事論據作為支撐，也可以使自己的觀點顯得更加嚴密和無懈可擊。有工作經歷的考生可以説自己在工作的過程中，曾經組織過一次旅遊活動，在談到組織活動時，一定要談到活動組織的成功之處，活動在同事中產生的良好影響。而沒有工作經歷的考生，可以説在學校社團組織過大學生藝術節、書法比賽、歌詠比賽等等，在談到組織活動時，最重要的是要談到活動的舉辦是否成功，是否收到了預期的效果，在同學中的反響如何。

從近年的面試實踐經驗來看，結構化面試具有測評的效度、信度較高的特點，比較適合規模較大、組織嚴密、規範性較強的錄用、選拔性考試，因此，結構化面試已經成為目前公職人員錄用面試的基本方法。

(六)凸顯個性

面試試題具有開放性的特徵，沒有標準答案。很多考生在備考的時候追求標準答案”，其實是大可不必的。如果眾口一詞，考官勢必疲憊不堪，不利於選拔人才。考生在答題時應該在將問題做具體化、生活化處理的同時，力求打造亮點。在此提醒考生需要記住：試題也是有生命的，只有將自己的思想、個人的認知、實例和經歷與試題融為一體，才能將題目鮮活、立體地呈現出來。就特質來説，男孩體格強壯的，一定要展示力量和穩重；文弱內向的，則可以發揮感性正直的一面；女孩子幹練、具有較強職業色彩的，要回歸率真；稚嫩羞怯的，則要給人以細膩踏實的印象。就經歷來説，有工作經驗的，可以聯繫實際工作的體會，把題目答得充實；應屆畢業生，可以從理解認識來談。問題回答沒有特定的模式，考生要在發揮個性優勢的同時，儘可能彌補自身的不足。

(七)實事求是

在回答面試官問題的時候，很多考生往往自作聰明，在自己的答案裏用上太多的修飾，對誠實等為人之道和思考的嚴密、答案的客觀卻不太重視，又常常不能自圓其説。在面試時“下套”，把對求職者的真正需求巧妙地隱藏在面試的試題後面，是如今國考面試的習慣做法，這時候如果你只是一味迎合，很快會出局。實事求是指在面試中應試者回答考官提問時要從本人的實際情況出發，要徹底擺脱言不由衷的空話、大話和假話，充分挖掘並結合自己的人生經歷，把自己真實的閃光點充分展現在考官面前；即使面對自己的錯誤，也要勇於承認，切不可賣弄面試技巧來糊弄考官。面試應答不是演戲，也不是演講比賽。考生應該明確認識到面試考查的是應試者的真實觀點、看法和水平。所以，考生在作答時應當堅持自己的本色和原則，力求真誠，實話實説。

(八)站在公職人員的角度分析問題

公職人員是為社會大眾服務的，其看待事情和處理問題都應以人民羣眾的利益為出發點，站在人民羣眾的立場。所以參加公職人員面試的考生作答面試題，都要站在公職人員的角度去分析問題，不能僅僅從個人或者某個小集團的利益去考慮問題，更講究的是平衡各種關係。若考生對公職人員行業不甚瞭解，最好的辦法就是多關注國家大事和社會熱點問題；若沒有實際工作經驗，則要在平時對注重蒐集與報考職位相關的信息，嘗試思考如何展開一項具體工作，練習寫一些調查、調研、處理問題、制訂策略等公文，積累相關知識和經驗。

(九)用真情實感打動考官

面試既是一種能力的測查，同時又是一種考試的形式。在過去的面試中，考官和考生之間主要是機械問答的關係，考官有如出題機器、考生好比答題機器，雙方通過機械的一問一答來進行面試，這種方式顯然不能選擇出最真實的人才。但現在的實際情況是，我國公職人員面試開始向面試的本質——“見真人、看真心、解真情、選真才”——不斷進行迴歸，在題目設置上就要求考生能夠用真情實感和考官進行交流，把自己由答題機器轉變為有血有肉、有靈魂、有感情的人，才能引起考官的情感共鳴，最終通過面試。所以考生要挖掘自己人生真實的閃光點，要從內心深處認同公職職業，從內心深處樹立服務意識、責任意識和仁愛意識，要用質樸的生活化語言來表達觀點，要用真情實感來打動考官。

(十)正確表現任職資格

在公職人員考試中，一般來説，各個部門在招聘前都會對本部門所要招聘的崗位提出一些基本條件，考生在面試中就要針對這些條件把自己的優勢充分展現出來。在此提醒考生要注意做到以下幾點：

有的放矢

需要考生在面試前做足準備，明白自己所應聘的崗位性質及所需要的人才的特點。回答時針對不同的部門或同一部門的不同工作崗位有選擇性地描述自己，推銷自我，千萬不可囿於某種思維定勢，要做到具體問題具體分析，有目標、有對象地突出自我。

拒絕浮誇

在闡述自我過程中，是可以進行適當美化和加工的，這是一種策略，但要避免過度，否則，往往會使自己陷入尷尬境地。

重點突出

在描述自我優勢時，要突出重點，尤其要突出自己與眾不同的優勢所在。道理很簡單，重點正是你的特點，是你的長項，而過於全面，意味着可能這些都是你的弱項。

巧妙迴避

每個人都有優點和缺點，有些缺點無傷大雅，而有些缺點則可能會嚴重影響到面試的成功，所以在面試中應對自己的缺點有所修飾，不可過於直言坦白。對於缺點，應當加以適當包裝後再推出，儘量多化劣勢為優勢。説到底，向別人介紹自己正是在向別人推銷自己，在競爭模式下，良好的推銷技巧對獲得成功是極為重要的。

面試中的禮儀3

幾輪面試上去,職局面試者發現與面試官交談,特別是與多位面試官交談時,會有莫名的緊張感。於是如坐鍼氈,手腳不聽使喚,無法專心回答面試官的問話,招致整局面試蹩腳透了。這些舉動一定都被面試官看在眼裏,結果可想而知。下面是職場白領們共同討論關於職局面試的坐姿禮儀

一、求職面試入坐姿勢

一、坐姿包羅坐姿和坐定的姿勢。如果面試官讓你坐下,你不用故意客套地説:“您先坐。”神態保持大方得體即可。入座時要輕而緩,不要發出任何嘈雜的聲響。面試過程中,身材不要隨意扭動,雙手不該有多餘的動作,雙腿不可重複抖動,這些都是缺乏修養和狂妄的表現。有些人由於緊張,偶然識地用手摸頭髮、耳朵、甚至捂嘴説話,雖然你是無意的,但面試官可能會因而而認為你沒有埋頭交談,還會懷疑你話語的真實性。

二、不異性別,對付面試就座時的禮儀要求也不同。男性就座時,雙腳踏地,雙膝之間至多要有一拳的間隔,雙手可分別放在左右膝蓋之上,若是面試穿着較正式的西裝,應解開上衣鈕釦。

三、女性在面試入座時,雙腿併攏並斜放一側,雙腳可稍有前後之差,如果兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之後;如果兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之後。如許對方從正面看雙腳是交成一點的,腿部線條更顯細長,也顯得頗為嫻雅。若女性穿着套裙,入座前應收攏裙邊再就坐,坐下後,上身挺直,頭部端正,眼光平視面試官。坐穩後,身子一樣平常佔座位的二/三,兩手掌心向下,自然放在兩腿上,兩腳自然放好,兩膝併攏,面帶淺笑保持自然放鬆。

二、面試交談,間隔禮儀

職局面試人員進入面試室,一坐上去就風俗地將椅子往前靠。由於這位面試官十分密切,面試者逐步變得輕鬆起來,開端講述本身對這份工作的嚮往,説到激動的中央,就不由自主將身子探得更近了。看着高興演説、唾沫橫飛的面試者,面試官似乎有些難堪,而此時的面試者已經失禮了。

交談的目標是為了與別人溝通頭腦,要做到高興地交談,除了要細緻説話的內容外,還應細緻與主考官保持一定的間隔,如許才氣讓對方聽得清楚、明確。西歐一些國家從衞生角度研究出,人説話時,可孕育發生一七零左右個飛沫,可飄蕩一米遠,最遠達 一.二米,咳嗽時能排出四六零左右個飛沫,最遠可噴出九米遠,就更別説打噴嚏會孕育發生多少病菌了。也便是説,保持適當間隔交談,也是對別人的規矩。

三.保職場持間隔合乎禮儀

從禮儀上説,説話時與對方離得太遠,會使對方誤認為你不願向他表現友好和親近,這顯然是失禮的。但是如果離得太近交談,一不小心就會把口沫濺在別人臉上, 這是最難堪的。因而,從禮儀角度來講,一樣平常與主考官保持一兩個人的間隔最為相宜。如許做,既讓對方感觸密切,同時又保持一定的“社交間隔”,在人們的主觀感受上,這也是最舒服的。

四.保持間隔交談更有效

在求職面試中,人作為一個整體抽象,雙方交談傳遞信息,不但憑藉言語,而且還要依賴身材言語來發揮魅力,如手部動作、心情變化等。美學原理報告我們,間隔能孕育發生美。闡明間隔在交談中照舊能起到一定作用的。面試時選擇一個最佳位置和最佳間隔,才氣夠更好地發揮。

面試交談時,無論是從衞生角度照舊從文明規矩角度來考慮,都應該與人保持一定的間隔,如許,有利於大家的身體健康,對雙方都是有利的。假使交談時突然想打噴嚏、清喉嚨,要轉過身“行事”,最好是取出手帕或餐巾紙捂住口,做過之後要表現歉意,以獲得面試官

五、規矩起家,脱離有禮

面試交談完後,要規矩起家。起立的動作最重要的是穩重、安靜、自然,絕不克不及發出任何聲響。入座通常由右邊進入座位,起立時可由右邊退出。一樣平常我們坐椅子時,有上座的專門劃定,進入房間可由右邊開端坐,站立時也要站在椅子的右邊,無論是就坐照舊起家都不要發出任何聲響

面試中的禮儀4

面試中的微笑禮儀

笑容是一種令人感覺愉快的面部表情，它可以縮短人與人之間的心理距離，為深入溝通與交往創造温馨和諧的氛圍，面試禮儀：面試中的微笑禮儀。於是，有人把笑容比作人際交往的潤滑劑。在笑容中，微笑最自然大方，最真誠友善。人們普遍認同微笑是基本笑容或常規表情。在面試中，保持微笑，至少有以下幾個方面的作用。①表現心境良好。面露平和歡愉的微笑，説明心理愉快，充實滿足，樂觀向上，善待人生，這樣的人才會產生吸引別人的魅力。②表現充滿自信。面帶微笑，表明對自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的態度與人交往，使人產生信任感，容易被別人真正地接受，面試技巧《面試禮儀：面試中的微笑禮儀》。③表現真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩，善良友好，待人真心實意，而非虛情假意，使人在與其交往中自然放鬆，不知不覺地縮短了心理距離。④表現樂業敬業。主考官會認為你能在工作崗位上保持微笑，説明熱愛本職工作，樂於克盡職守。如在服務崗位，微笑更是可以創造一種和諧融洽的氣氛，讓服務對象倍感愉快和温暖。真正的微笑應發自內心，滲透着自己的情感，表裏如一，毫無做作或嬌飾的微笑才有感染力，才能被視作

“參與社交的通行證”。由此可見，笑容是所有身體語言中，最直接有利的一種，應好好利用。在面試中，你要把握每個機會展露自信而自然的笑容，但是切忌不要呆笑。

面試中站與坐禮儀

“站有站相，坐有坐相”是對一個人行為舉止最基本的要求。在面試中，正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 “V”字型。女子兩腳可併攏。站立時，如有全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢，都會被看作不雅或失禮。坐姿包括就座的姿勢和坐定的姿勢。入座時要輕而緩，走到座位面前轉身，輕穩地坐下，不應發出嘈雜的聲音。女士應用手把裙子向前攏一下。坐下後，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方或交談的面試官。坐穩後，身子一般只佔座位的 2/3。兩手掌心向下，疊放在兩腿之上，兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以鬆開一舉或兩拳為宜，女子兩膝兩腳併攏為好。無論哪一種坐姿，都要自然放鬆，面帶微笑。面試過程中，不可仰頭靠在座位背上或低着頭注視地面；身體不可前仰後仰，或歪向一側；雙手不應有多餘的動作。雙腿不宜敞開過大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開去，或反覆不斷地抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。

面試中的聆聽禮儀

在面試過程中，主動的交談傳遞出主考官需要的信息，展示出你的能力和風采。而 “聆聽”也是一種很重要的禮節。不會聽，也就無法回答好主考官的問題。好的交談是建立在 “聆聽”基礎上的。聆聽就是要對對方説的話表示出有興趣。在面試過程中，主考官的每一句話都可以説是非常重要的。你要集中精力認真地去聽。要記住説話人講話的內容重點，並瞭解説話人的希望所在，而不要僅僅注重説話人的長相和語調。即使説話者談話確實無聊、乏味，你也要轉變自己的想法，認真聽對方的談話或多或少的可以使自己受益。在聆聽對方談話時，要自然流露出敬意，這才是一個有教養、懂禮儀的人的表現。一個好的聆聽者會做到以下幾點：

①記住説話者的名字。

②用目光注視説話者，保持微笑，恰當地頻頻點頭。

③身體微微傾向説話者，表示對説話者的重視。

④瞭解説話者談話的主要內容。

⑤適當地做出一些反應，如點頭、會意地微笑、提出相關的問題。⑥不離開對方所講的話題，巧妙地通過應答，把對方講話的內容引向所需的方向和層次。

面試中的禮儀5

面試中的禮儀需要注意的事項

數落別人

很多跳槽者在面對“你為什麼要離開原來的公司”這一問題時，往往會數落原單位的不是，比如薪水過低、原僱主不能知人善任、同事間勾心鬥角等，將自己跳槽的原因全部推到原單位的過錯上，並極力讚揚新僱主如何如何好，以博得面試官的好感。

事實上，在面試官眼裏這樣的求職者只會逢迎拍馬，不找自身的原因，這樣的人工作一定不認真。更重要的是，即使是對方的過錯，而一味地推脱自己的責任、數落別人，也只會讓面試官覺得你記仇、不念舊情和不懂得與人相處，反而更會導致面試官的反感。

造假説謊

偽造自己的職業史，將不屬於自己的功勞據為己有的行為也是面試禮儀的大忌。

因為誠信是做人最起碼的要求，任何僱主都不會聘用沒有誠信、隨時撒謊的人作為自己的員工。即使在面試現場能矇混過關，但謊言一旦被揭穿，那麼你的好日子就到頭了。因此，面試時千萬要實話實説，不能無中生有。

口若懸河

面試的目的是瞭解你簡歷上不能體現的能力，面試官的目的非常明確，因此，你在推銷自己時切忌滔滔不絕、喋喋不休。否則，面試官會覺得你不善於抓住問題的重點，總結歸納的能力太差。

但有的求職者在回答問題時只有一兩句，甚至只回答是或者不是，這也是不可取的，應該儘量做到談吐自如。

職場需要注意的禮儀

一、着裝的基本原則

(一)是要根據自己的年齡、性別、體型、職業、身份等，使着裝為自己揚美顯善、避短藏拙。

(二)是要合乎規範，注意搭配。

(三)是在不同的場合穿不同的衣服，公務場合要傳統、保守，社交場合要時尚、漂亮，休閒場合要舒適、自然。

二、問路應注意的禮貌?

向別人問路時，要熱情、有禮貌，並根據對方的年齡、性別、身份作適當稱呼。當對方告知應走的路線後，要表示感謝。如果對方不能回答，也要表示感謝。

三、飲酒應保持的正確態度

客人喝不喝酒悉聽尊便;喝什麼酒，喝多少，主隨客意;主人敬酒不勸酒，更不攪酒、鬧酒;喜慶節日飲酒不過量。

四、公共場所主要是指

主要指影劇院、體育場(館)、歌舞廳、商場、醫院、旅遊景點、會場(會議室)、圖書館、閲覽室、候車室、候機室和汽車上、火車上、輪船上、飛機上等場所。

五、如何做講文明懂禮貌的合格公民

語言美、心靈美;謙遜禮讓，虛心進取;談吐文雅，自然大方;衣着得體，舉止端莊;作客文雅，遵紀守時;講究衞生，注重健康;文明通知，提高覺悟;公共場所，文明禮貌。

六、作為市民和參觀者應如何愛護綠地

(一)是不要進入綠地拍照、遊玩、踏坐。

(二)是不要拋擲瓜皮、果核、煙頭、紙屑等廢棄物。

(三)要愛護綠地配套設施，保持其完整和清潔。

七、如何做文明乘客

(一)是要自覺排隊，按順序上下，不擁擠。

(二)是自覺為不方便的乘客讓座位。

(三)是要保持衞生。四是不帶易燃、易爆等危險品。

八、文明使用手機

(一)是手機宜放在公文包或專門的手機包中攜帶，不要以手相握，招搖過市。

(二)是用手機時，不宜在人面前大喊大叫。

(三)是在開會、觀看演出時應關閉手機，在飛機上，醫院等特定場所，使用手機有礙安全，應停止使用。

九、保持公共場所環境衞生

不隨地吐痰，不隨地亂丟果皮、紙屑、雜物等;不在禁止吸煙的場所吸煙;保持公共設施清潔。

十、做到不亂丟雜物

在公共場所最好不吃帶核、殼、皮的食物，如果要吃，應將皮、核裝袋放在垃圾筒內。包裝紙、盒、杯等應放進果皮箱內。商店、個體攤販、賣菜的農民和商販都應設置專門容器，為顧客提供方便。沿街機關商店和市民居住區的生活垃圾，應按規定的時間、方式倒在指定的地點，以便清運。

十一、做到不隨地吐痰

在設有痰盂的公共場所，要把痰吐到痰盂裏，在沒有設備痰盂的場所，要把痰吐到手帕裏，或吐在隨身攜帶的衞生紙裏，放在垃圾筒內，任何情況下都不能把痰吐到地上，也不能把痰吐到陰暗角落、綠化草坪、人行道樹坑裏。

十二、日常交際的禮節

(一)握手禮：握手時宜讓女士、長輩、上級先伸手，以示尊重。通常是右手相握，有時也可左手加握。

(二)鞠躬禮：在莊重場合下三鞠躬，在一般場合下一鞠躬。

(三)點頭禮：微微點頭，以對人表示禮貌，適用於比較隨便的場合。

(四)注目禮：行注目禮時應脱帽、立正、挺胸、抬頭，目光平視前方或受禮者。

(五)招手禮：招手時為空手，並可同時説“您好”、“再見”等問侯語、告別語。

(六)鼓掌禮：一般表示歡迎、祝賀、贊同、致謝等意。

(七)致意禮：在公共場合遠距離遇到相識的人，一般舉右手並點頭致意。

(八)擁抱禮：在與外國朋友交往時，對方主動擁抱時，可“隨俗”。

職場禮儀的守則

1、即便是接一個普通的電話，也要用令人愉快的聲音，並且快速響應對方!拿起電話的時後，你永遠都要記得主動問好，一句愉快的問候語往往讓溝通更為順暢。當結束的電話時候，同樣不要忘記説聲Thank you!

永遠保持自己專業態度和形象很重要!

2、避免噪音和干擾!任何時候，無論是講話，還是接電話，還是做其他的事情，都要控制自己講話的音量!

你要注意，聲音會嚴重影響到辦公環境，當心不經意的行為影響到周圍同事對你的態度!

3、永遠不要嘴裏一邊塞滿食物，一邊還在滔滔不絕，大聲説笑。這些都被視為職場上不專業的行為。

不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個人真實的個性。

4、在公司規定午餐時間裏用餐，如果有同事或者客户在你的辦公室裏，最好不要在辦公桌前用餐。雖然何時何地用餐是你的自由，但在規定的午餐時間裏，如果沒有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。否則，大家都用餐回來，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客户來電，就會出現尷尬的局面。

切記，你的成功取決於你為自己建立的形象!

5、不要將一些個人壞習慣和下意識的動作帶到職場上!許多個人習慣你也許不以為然，比如説，咬指甲，摳鼻子。但辦公室是一個公共場合，這些不雅的行為往往讓你專業形象大打折扣。

摒棄那些惱人的壞習慣吧!儘量不要在公共場合折騰你的面部。

6、要避免習慣性拖拉作風，工作時好好表現十分重要!

請牢記，拖拉作風會影響你的人際關係，更可能會讓你錯失職業生涯發展的良機!

7、職場上，儘量避免談論和分享有關你的職業抱負和目標的話題!這樣的話題會讓同事和公司懷疑你的職業忠誠度，影響你的發展前程。此外，還有許多話題屬於職場禁忌的範疇，包括個人隱私、宗教、健康等話題。不要將工作和個人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。

注意你的用語，遠離忌諱話題，會讓你的工作更加容易和輕鬆。

面試中的禮儀6

電話面試禮儀：

可視電話屏幕面試正日益普遍，因為很多公司想通過屏幕進行面試，避免舟車之旅，從而降低招聘開支。運用可視電話面試，招聘者可以很快就淘汰大部分人選而決定對最好的人選進行面談。這也就是打一個60秒鐘電話常有的好處。

這裏告訴你為什麼計劃一個電話面試如此重要：

不像計劃好的第一次面試，那時你已對將討論的信息做好了所有準備，而電話面試則隨時都會來自任何一個公司。你一旦上網，你所期盼到的很可能就是一次電話面試。有時候招聘者會打電話預約一個稍後時間的面試，但通常都希望在打電話給你的當時就進行面試。

這裏大體上給出一些對付電話面試的提示：

●如果你對電話中的談話技巧準備不夠充分或覺得説話不夠自如的話，那你就跟一個朋友進行練習。叫一個朋友打電話來提問你，進行角色扮演。你也可以充分利用你的電話留言，不在家的時候往家裏打電話，錄下強調你的一個觀點的談話信息。回家後聽你自己説得怎樣。聽你説話的語調（熱情、高低、停頓等等），也要聽一下你的內容，即你所説的信息是否清晰和直接。堅持練習直到你對結果感到滿意為止。

●隨時準備好運用你的“十二點”策略。可視電視屏幕面試的基本指導方針在此也適用。

●把你的一份簡歷放在電話機旁邊，把一些你認為和你所應聘的企業或所應聘的工作類型相關的、又代表你的觀點的關鍵詞列出來和簡歷放到一塊。

●你不能指望從招聘者的身體語言、眼神或其他類似的信號中獲取線索，而應高度注意他説話的語氣。同時你自己的表述要簡潔、直截了當、充滿熱情，使得談話有趣而易於進行。

●仔細地聽並保持你的精神高度集中，把一部電話放在類似面試時所坐的地方。在電話旁邊放一些紙和一支筆，還有你的簡歷和筆記本也放在一塊。仔細記下你被問的問題和看似對招聘者至關重要的東西（這些信息對你稍後寫一封信很有幫助）。

●避免長時間停頓。對你的主要觀點、要點作快速的概括，並提供一些具體的例子説明你在曾服務過的地方如何做出了積極的貢獻，你以後將如何為這家公司做貢獻。

●確保記下給你打電話的人的名字（拼寫要正確）、電話號碼和地址。

●重新肯定你的興趣。如果通過這一關後仍感興趣的話，弄清楚下一步會發生什麼事情和你能做些什麼事情而使你更具競爭力。隨後寄一封感謝信。你的目的是獲得下一輪面對面的面試機會。

面試中自我介紹禮儀

在日常生活和工作中，人與人之間需要進行必要的溝通，以尋求理解、幫助和支持。介紹是最常見的與他人認識、溝通、增進了解、建立聯繫的方式。在社交活動中，想要結識某人或某些人，而又無人引見，此時可以向對方作自我介紹。

面試時，進行自我介紹，要簡潔、清晰，充滿自信，態度要自然、親切、隨和，語速要不快不慢，目光正視對方。在社交場合或工作聯繫時，自我介紹應選擇適當的時間，當對方無興趣、無要求、心情不好，或忙於處理事務時，切忌去打擾，以免尷尬。

面試禮儀：面試中站與坐禮儀

“站有站相，坐有坐相”是對一個人行為舉止最基本的要求。

在面試中，正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈“V”字型。女子兩腳可併攏。

站立時，如有全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢，都會被看作不雅或失禮。

坐姿包括就座的姿勢和坐定的姿勢。入座時要輕而緩，走到座位面前轉身，輕穩地坐下，不應發出嘈雜的聲音。女士應用手把裙子向前攏一下。坐下後，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方或交談的面試官。坐穩後，身子一般只佔座位的2/3。兩手掌心向下，疊放在兩腿之上，兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以鬆開一舉或兩拳為宜，女子兩膝兩腳併攏為好。無論哪一種坐姿，都要自然放鬆，面帶微笑。面試過程中，不可仰頭靠在座位背上或低着頭注視地面；身體不可前仰後仰，或歪向一側；雙手不應有多餘的動作。雙腿不宜敞開過大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開去，或反覆不斷地抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。

面試中的禮儀7

面試中的禮儀忌諱

1、數落別人

很多跳槽者在面對“你為什麼要離開原來的公司”這一問題時，往往會數落原單位的不是，比如薪水過低、原僱主不能知人善任、同事間勾心鬥角等，將自己跳槽的原因全部推到原單位的過錯上，並極力讚揚新僱主如何如何好，以博得面試官的好感。

事實上，在面試官眼裏這樣的求職者只會逢迎拍馬，不找自身的原因，這樣的人工作一定不認真。更重要的是，即使是對方的過錯，而一味地推脱自己的`責任、數落別人，也只會讓面試官覺得你記仇、不念舊情和不懂得與人相處，反而更會導致面試官的反感。

2、造假説謊

偽造自己的職業史，將不屬於自己的功勞據為己有的行為也是面試禮儀的大忌。

因為誠信是做人最起碼的要求，任何僱主都不會聘用沒有誠信、隨時撒謊的人作為自己的員工。即使在面試現場能矇混過關，但謊言一旦被揭穿，那麼你的好日子就到頭了。因此，面試時千萬要實話實説，不能無中生有。

3、口若懸河

面試的目的是瞭解你簡歷上不能體現的能力，面試官的目的非常明確，因此，你在推銷自己時切忌滔滔不絕、喋喋不休。否則，面試官會覺得你不善於抓住問題的重點，總結歸納的能力太差。

面試禮儀的細節

1.要有時間觀念。

任何人都不喜歡總愛遲到的人，所以一定要把握好時間。提前預留出充足的時間，把路上堵車等突發狀況考慮在內。

2.出入場要有禮貌，應試者應先敲門。

舉一個例子，有一個人進你的辦公室，先敲門獲得你的允許，你對他的好感度馬上就會提升。

所以，應試者應該在得到允許後再進入面試現場。先向面試官打招呼，在面試官許可後入座。坐姿端正，不要將凳子坐滿，1/3即可。雙腿不要抖動，不要有小動作，小動作會展現出你的不自信。之後後鎮定自信的做自我介紹。給面試官留下美好的第一印象。離去時不要忘記説“再見”。

3.認真的聆聽。

不要着急回答問題，聆聽也是一種藝術。在與面試官交談時不要左顧右盼，隨意走動。認真的去聆聽問題，思考面試官想從你的回答中瞭解到什麼。面試的時候將手機調振動或者靜音。

4.握手要有技巧。

注意姿勢，握手的力度，伸手的順序。

5.注意面試的着裝。

應試者裝扮應該大方得體。太過暴露、休閒裝、運動裝不是一個很好的選擇。女性需要在面試時畫淡粧，粧容展現了你注重這場面試，也可以讓你更加自信。不要畫濃粧，濃粧不適合面試的場合。注意着裝的整潔，包括鞋子，不要穿西裝，下面卻是運動鞋，這樣會給你的面試大打折扣。

6.講誠信。

誠實守信是很重要的禮節。多於自己的簡歷，回答的問題一定要如實回答。經歷豐富的面試官會一眼看穿謊話與真話。

女性面試要注意的面試禮儀

一、穿戴不要太華麗

穿戴不要太華麗了，太耀眼了，如果這樣去面試，我想機會就已經了了無幾了。因為你是來工作的，要莊重，不要給人一種浮的感覺。但是不化粧也不太好，最起碼要化些淡粧，這也是對別人尊重的一種做法。打扮的整整潔潔會讓別人看上去很舒服!

關於修飾與衣着，要注意以下兩個要點：

1、不要讓人一看就知道你提前準備了，有的時候連剛打上去的髮膠還在頭上呢，一看就知道你是剛從髮廊裏出來的。

2、由於剛穿上新衣服，一切都是新的，你會有一種很不舒服的感覺，所以你最好要提前一、兩天就穿上，適應一下。也就是面試前要提前一、兩天做好準備。

二、多帶幾份簡歷

面試時要多帶幾份簡歷，因為你交到面試官那的已經訂成厚厚的一打了。他要看你的簡歷還要翻找一下才能找到，這時你就要拿出你已提前多準備的簡歷給他，他會覺得的很舒服的。當面試完後要給面試官寫感謝信，雖然現在有許多人一般都不寫，但這是禮儀，我還是希望大家寫，你想別人都不寫，你寫了是不是會引起注意呀。在面試或會議時要帶上比較精緻皮面的筆記本，還有好的筆，不要隨便找一個本或筆。

三、面試時要提前到達

面試時要提前半小時去，先與他們的總枱人熟悉一下，總枱是個很關鍵的人物，多打聽一下有關將要面試你的上級的消息。如稱呼等。

有一次一位王女士，接了一個電話説：你好，我是XX公司的王浩，請你明天九點到我們公司來接授面試。第二天，她八點半就到了，和總枱服務員聊了一會，服務員打了一個電話，説：“王總，王小姐到了”，這時她才知道，原來給她打電話的就是王總呀!在這之前她還把這個人當成小人物呢?因為一般打電話通知的都是小人物或員工做的事。所以她進去面試時，説了“你好!王總。”你想想假如她説，你好，王浩!王總會怎麼個想法，“王總”叫了幾年了，都已經叫習慣了，突然叫他王浩，他能夠習慣嗎?

四、注意身體語言

與面試官談話時不要雙手交叉，身體晃動，一會傾向左邊，一會傾向右邊，或是摸摸頭髮、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺。

不要一邊説話一邊在玩筆，有的人特別喜歡轉筆，好像在炫耀，你看我轉的多酷呀!也不要拿那個筆來回的按，跟面試官談話時這樣做是很不禮貌的。

五、要學會微笑

微笑很重要，誰喜歡天天面對着冷冰冰一點笑容的人呀。像儲蓄所、銀行的職員，當你去取錢時，他們是不是很冷冰冰的，一點笑容也沒有。像別人欠他們什麼似的，感覺不太好吧，其實那是他們的職業病，已經習慣了。

面試中的禮儀8

　　言之有禮，談中也討巧

某知名企業HR説，應聘者出口就是聊家常的口氣，使這場面試的效果大打折扣，特別是應屆畢業生，他們不太懂得如何運用職場語言，包括尊稱與談話技巧的使用，如你們公司瞬間拉遠了彼此的距離，讓HR覺得應聘者不屬於這個公司，再如，搶話或者沉默都會令面試官感到不快。

職業指導專家表示，儘管面試中的雙方是平等的地位，但對挑選人才的東家，應聘者總應表示出尊重，表現在語言上就是尊稱的使用，建議求職者多以貴公司作為向公司提問的開頭，或者用咱們公司來拉近彼此間的隱形距離;搶話、狡辯、默不做聲都會導致談話中斷，並引起面試官負面評價，有禮節的談吐方能使溝通更高效。

　　善用肢體語言，表達未盡之情

某外企人力資源經理説，並不是所有的應聘者都非常健談，但並不能因其不善言辭就當場否定其才能，我更願意從其眼神和肢體語言上發掘他們的發展需求，這些細節往往比語言更真誠，更有殺傷力。

在面試過程中，不要逃避與面試官的目光交流，這是一個很好的契機，可以展現出你的誠懇與自信;保持微笑不但能夠緩解緊張，愉悦面試氣氛，更能給面試官留下良好的印象;不必要呆坐，可以運用手勢適當增強表達力，如展示出你對於佈局、統籌的思維;面試結束時，主動握手言謝，能夠收穫比較圓滿的面試評價。

　　處處皆禮儀，不要忽視細節

有相當多的面試者，為面試做足了技術性準備，卻夭折在專業技能以外的細節上，得不償失，這些常見的地雷包括：遲到、穿着離譜、輕視公司工作人員等。

職業指導專家提醒：面試禮儀並不是僅限於面試過程中，從求職者與企業的第一次電話接觸起，對應聘者綜合素質的考查就已經開始。

因此，求職者要注意接電話時的禮節：選擇安靜場合接聽、使用禮貌用語、後於企業掛斷電話等;面試着裝儘量選擇符合企業文化、職位要求的服裝，如商務人員需穿着商務套裝、職業裝，幼教老師可以選擇顏色鮮豔、充滿活力的裝扮，而濃粧豔抹、香氣襲人、掛飾過多皆是禁忌;面試官的評分表上永遠會有遲到與否的評分項，遲到失去的不僅僅是數字分數，更有面試官的強烈反感;應聘者需要對公司裏的每一個人彬彬有禮，這裏的任何人都可能為你的這場面試評分。

專家表示，在整場面試中，面試禮儀如同無形的水，貫穿始終，它的靈活運用可以彌補應聘者表現上的某些缺失，可以提升面試雙方的滿意度，使面試結果變得圓滿，可謂是面試中的隱形力量。

面試中的禮儀9

面試中的站姿禮儀規範

在面試中，正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 “v”字型。女子兩腳可併攏。

站立時，如有全身不夠端正、雙腳叉開過大、雙腳隨意亂動、無精打采、自由散漫的姿勢，都會被看作不雅或失禮。

面試中的坐姿禮儀規範

坐姿包括就座的姿勢和坐定的姿勢。入座時要輕而緩，走到座位面前轉身，輕穩地坐下，不應發出嘈雜的聲音。女士應用手把裙子向前攏一下。坐下後，上身保持挺直，頭部端正，目光平視前方或交談的面試官。坐穩後，身子一般只佔座位的 2/3。兩手掌心向下，疊放在兩腿之上，兩腿自然彎曲，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面，兩膝間的距離，男子以鬆開一舉或兩拳為宜，女子兩膝兩腳併攏為好。無論哪一種坐姿，都要自然放鬆，面帶微笑。面試過程中，不可仰頭靠在座位背上或低着頭注視地面;身體不可前仰後仰，或歪向一側;雙手不應有多餘的動作。雙腿不宜敞開過大，也不要把小腿擱在大腿上，更不要把兩腿直伸開去，或反覆不斷地抖動。這些都是缺乏教養和傲慢的表現。

面試中的禁忌

一忌當眾剪指甲。有的人在公共場所等人時會覺得無聊而“做些小動作”，比如剪指甲，或者用小指、鑰匙、牙籤等當眾挖鼻孔或者掏耳朵，尤其是在餐廳等人時，這種不雅的小動作往往令旁觀者感到非常噁心。

二忌隨便吐痰。吐痰是最容易直接傳播細菌的途徑，而且非常沒有禮貌並破壞、影響環境。吐痰時應該背對人，把痰抹在紙巾裏，丟進垃圾箱，或去洗手間吐痰，但不要忘了清理痰跡。

三忌嚼口香糖發出叭叭聲。嚼口香糖可以保持口腔衞生，但咀嚼的時候要閉上嘴，不能發出“叭叭”的聲音。嚼過的口香糖應用紙包起來，扔進垃圾箱。

四忌當眾撓頭皮。有些人遇到麻煩的事情時常以抓撓頭髮的動作表示自己的心情，也有的人則是因為頭皮癢而毫無顧忌地抓撓。如果是皮屑多的人，頓時皮屑飛揚四散，令旁人很不舒服。

五忌坐時亂抖腿。有些人坐着時會有意無意地雙腿顫動不停，或者讓蹺起的腿像鐘擺似的來回晃動，這也是不文雅的表現。

六忌當眾打哈欠。在交際場合，打哈欠給對方的感覺是你已經不耐煩了。因此，如果你控制不住要打哈欠，一定要馬上用手蓋住你的嘴，跟着説：“對不起”。

面試中的禮儀10

入坐姿勢

入座時要輕而緩，不要發出任何嘈雜的聲音。面試過程中，身體不要隨意扭動，雙手不應有多餘的動作，雙腿不可反覆抖動，這些都是缺乏教養和傲慢的表現。有些人因為緊張，無意識地用手摸頭髮、耳朵、甚至捂嘴説話，雖然你是無心的，但面試官可能會因此而認為你沒有用心交談，還會懷疑你話語的真實性。

不同性別，對於面試就座時的禮儀要求也不同。男性就座時，雙腳踏地，雙膝之間至少要有一拳的距離，雙手可分別放在左右膝蓋之上，51淘獵 若是面試穿着較正式的西裝，應解開上衣鈕釦

女性在面試入座時，雙腿併攏並斜放一側，雙腳可稍有前後之差，如果兩腿斜向左方，則右腳放在左腳之後;如果兩腿斜向右方，則左腳放置右腳之後。這樣對方從正面看雙腳是交成一點的，腿部線條更顯修長，也顯得頗為嫻雅。若女性穿着套裙，入座前應收攏裙邊再就坐，坐下後，上身挺直，頭部端正，目光平視面試官。坐穩後，身子一般佔座位的2/3，兩手掌心向下，自然放在兩腿上，兩腳自然放好，兩膝併攏，面帶微笑保持自然放鬆。

面試交談，距離禮儀

保持距離合乎禮儀:從禮儀上説，説話時與對方離得太遠，會使對方誤認為你不願向他表示友好和親近，這顯然是失禮的。但是如果離得太近交談，一不小心就會把口沫濺在別人臉上，這是最尷尬的。

因此，從禮儀角度來講，一般與主考官保持一兩個人的距離最為適宜。這樣做，既讓對方感到親切，同時又保持一定的“社交距離”，懸賞獵頭 在人們的主觀感受上，這也是最舒服的

保持距離交談更有效：在求職面試中，人作為一個整體形象，雙方交談傳遞信息，不僅憑藉語言，而且還要依賴身體語言來發揮魅力，如手部動作、表情變化等。美學原理告訴我們，距離能產生美。説明距離在交談中還是能起到一定作用的

面試時選擇一個最佳位置和最佳距離，才能夠更好地發揮。面試交談時，無論是從衞生角度還是從文明禮貌角度來考慮，都應該與人保持一定的距離，這樣，有利於大家的身體健康，對雙方都是有利的。倘若交談時忽然想打噴嚏、清喉嚨，要轉過身“行事”，最好是取出手帕或餐巾紙捂住口，招聘的新渠道，懸賞獵頭就上51淘獵 做過之後要表示歉意，以獲得面試官

禮貌起身，離開有禮

面試交談完後，要禮貌起身。起立的動作最重要的是穩重、安靜、自然，絕不能發出任何聲音。入座通常由左邊進入座位，起立時可由左邊退出。

一般我們坐椅子時，有上座的專門規定，進入房間可由左邊開始坐，站立時也要站在椅子的左邊，無論是就坐還是起身都不要發出任何聲音

面試中的禮儀11

人力資源師劉x表示，應聘者在面試時一定要處理好一些細節問題，儘量多爭取一些“印象分”。

他認為，首先求職者要注意儀表。對學生來講，最重要的是四個字：乾淨、整潔。乾淨，首先就是要頭髮整齊，有前劉海兒的儘量不要讓頭髮遮住眼睛，側發不要擋住耳朵，這樣可以顯得精明強幹。再次，女生儘量不要染髮，有些公司和機關講究莊重大方，個性是不允許過分張揚的。此外，千萬不要化濃粧，學生的基本形象就是樸素大方，不應追求花哨。

其次，要注意儀表儀態。這也可以用四個字加以概括，那就是自然大方，畏畏縮縮容易給人一種沒見識的感覺。此外，在面試時要充分注意細節，比如看考官時，要均勻掃動，不能只看一位，並且距離不同，看人的部位也應該不一樣；離考官3米左右眼光要柔和，時間也不可過長；屁股要坐在凳子的前2/3處，有助於調節呼吸和神情。

最後，要注意着裝應莊重、樸素、得體，最好穿職業裝。對於在校學生來説，不一定要穿什麼時裝、名牌，但一定要乾淨整潔。當然着裝還應考慮不同職位的要求，例如應聘公關職位就要適當地注意穿着的時尚，而應聘文祕、財會職位就應樸素一些。

山東人才網人力資源師劉謙表示，應聘者在面試時一定要處理好一些細節問題，儘量多爭取一些“印象分”。

他認為，首先求職者要注意儀表。對學生來講，最重要的是四個字：乾淨、整潔。乾淨，首先就是要頭髮整齊，有前劉海兒的儘量不要讓頭髮遮住眼睛，側發不要擋住耳朵，這樣可以顯得精明強幹。再次，女生儘量不要染髮，有些公司和機關講究莊重大方，個性是不允許過分張揚的。此外，千萬不要化濃粧，學生的基本形象就是樸素大方，不應追求花哨。

其次，要注意儀表儀態。這也可以用四個字加以概括，那就是自然大方，畏畏縮縮容易給人一種沒見識的感覺。此外，在面試時要充分注意細節，比如看考官時，要均勻掃動，不能只看一位，並且距離不同，看人的部位也應該不一樣；離考官3米左右眼光要柔和，時間也不可過長；屁股要坐在凳子的前2/3處，有助於調節呼吸和神情。

最後，要注意着裝應莊重、樸素、得體，最好穿職業裝。對於在校學生來説，不一定要穿什麼時裝、名牌，但一定要乾淨整潔。當然着裝還應考慮不同職位的要求，例如應聘公關職位就要適當地注意穿着的時尚，而應聘文祕、財會職位就應樸素一些。

面試中的禮儀12

1．注意面試時的言行舉止

在面試過程中，一定要注意自己的形象，特別是姿態，可能不經意的一個動作，就會讓你失去一個極好的就業機會，不妨讓自己態度端正些，説話謙和、大方，尊重用人單位的面試人員，並且要面帶笑容，精神飽滿。你留下的最佳印象應該是令人愉快和興致勃勃的，因為你決不會有重演一次的機會。

提示：你一走進辦公室，就應直視面試人的眼睛，挺直腰板坐在椅子上。儘量與面試人保持面對面、視線相接的姿勢。不要顯得坐立不安，不要拉扯頭髮或擺動雙腿，或者隨意做出任何有損於形象的舉止。

2．合理選擇座位

面試既可能在專用會客室或會議室，也可能在主試人的辦公室舉行。在進入面試室後，遵照主試人的指示坐到相應座位上，如果主試人不指定座位，可選擇主試人對面的座位，或詢問主試人後坐到適宜的位置。坐的位置既不要離主試人過遠，產生距離感，也不要過近，和主試人共用一張辦公桌，探視主試人辦公桌上的文件或面試資料。在選擇座位時，應落落大方，必要時徵求主試人的同意。

3．保持自我本色

清晰簡潔地介紹自我，準確地回答問題，然後坦誠自身的缺點而不是迴避。相比較而言，面試人員更願意接受一個敢於正視自身缺點的人，而不是想盡辦法偽裝的人。無論是在面試還是筆試中，比較聰明的做法不是向面試人員表現獨樹一幟或冷僻的觀點，而是儘量挑選易於表達的，自己最熟悉、最駕輕就熟的事物來闡述，這樣表達起來會比較流利，清晰有條理，也是最討巧的。當然，在這個基礎上，能有自己獨特的見解自然是錦上添花。

[面試禮儀]面試過程中的基本禮儀 四

4．多使用禮貌用語

多使用“您好”、“請您關照”、“謝謝”、“再見”等禮貌用語。

[面試禮儀]面試過程中的基本禮儀 五

5．自我介紹

你要有重點地進行自我推銷。如果你在面試前認真做過功課，你必然已徹底地認識自己：我最大的長處、特色是什麼？哪些是我過去做得最好的事情？我具備什麼樣的專業技術、知識？然後巧妙地在自己的特色與所應徵的工作之間找到着力點、相關性，並將其突顯出來。比如採用故事的形式，講一個自己的故事，讓對方瞭解你的性格、脾性，最後再説出故事的主人公就是你自己，自然會給人留下不一樣的印象。

(1)自我評價要客觀公正。誠實是做人之本，面試時切忌不切實際地胡亂誇口，號稱自己具有本不具有的能力。另外還要注意自己的語音、語速，確保對方能不費力氣地聽懂你在説什麼。説話也要有條理，有邏輯性，讓人明白你的意思，知道你到底在説什麼。

(2)注意時間的把握。儘量用簡明的語言來描述你自己，切忌長篇大論。説話的語調也不可太單一，比如都用平緩的語氣，這樣突不出重點。在碰到要重點説明的內容時稍加重音強調，這樣更容易讓人瞭解你要説的重點，不會那麼茫然。

6．回答問題的禮儀

面試時切忌衝動，急匆匆的。如果每次考官剛説完問題或是問題都還沒有問完，你就迫不及待地回答，搞得跟搶答似的，會顯得不夠穩重。記住，沒有人會跟你搶，你要在稍加考慮之後，再作出回答。這樣會比較好，讓人覺得你是經過認真思考的，這個回答是比較成熟的。當然，如果每個問題都要想很久，想了又想，又會讓人覺得你是不是對這個問題不太熟悉，回答不上來，或者是顯得過分謹慎，畏首畏尾。通常情況下，你可以在考官問完問題之後，稍微思考幾秒鐘，腦子裏有個大概的輪廓，然後開始回答問題。在回答問題的過程中，不僅嘴巴要動，腦子也要動，邊回答邊考慮下句要説什麼。

面試中的禮儀13

握手是人們相互見面和離別時的禮節。此外，它還含有、慰問、祝賀和相互鼓勵的意思。握手的標準方式是行至距握手對象 1米處，雙腿立正，上身略向前傾，伸出右手，四指併攏，拇指張開與對方相握，握手時用力適度，上下稍晃動 3、4次，隨即鬆開手，恢復原狀。與人握手，神態要專注、熱情、友好、自然，面帶笑容，目視對方雙眼，同時向對方問候。中握手作為一種禮節，還應掌握四個要素。

①握手力度。握手時為了表示熱情友好，應當稍許用力，但以不握痛對方的手為限度。在一般情況下，握手不必用力，握一下即可。男方與女方握手不能握得太緊，西方人往往只握一下的手指部分，但老朋友可以例外。

②先後順序。握手的先後順序為：男女之間，男方要等女方先伸手後才能握手，如女方不伸手，無握手之意，男方可用點頭或鞠躬致意;賓主之間，主人應向客人先伸手，以示歡迎;長幼之間，年幼的要等年長的先伸手;上下級之間，下級在等上級先伸手以示尊敬，以示尊重。握手時精神要集中，雙目注視對方，微笑致意，握手時不要看着第三者，更不能東張西望，這都是不尊重對方的表現。

③握手時間。握手時間的長短可根據握手雙方認識程度靈活掌握。初次見面者，一般應控制在 5秒鐘以內，切忌握住異性的手久久不鬆開。即使握同性的手，時間也不宜過長，以免對方欲罷不能。但時間過短，會被人認為傲慢冷淡，敷衍了事。

④怎樣握手最適宜?面試雙方見面，通常會互相握手。除非面試官沒有意圖跟你握手，否則你應等面試官伸出手來，你才迎上去，握，握手的時間應為 3! 5秒，不可拖得太久，尤其對方是異性時候。握手的時候，必須注意以下三點：手要清潔，指甲經過修剪;手心温暖，沒有汗水;力度適中，且面帶微笑。

面試中的禮儀14

女士面試着裝服裝篇

女士面試着裝以整潔美觀、穩重大方、協調高雅為總原則，服飾色彩、款式、大小應與自身的年齡、氣質、膚色、體態、髮型和擬聘職業相協調、相一致。

國家提醒考生：服裝選擇要得體

女士求職服裝一般以西裝，套裙為宜，這是最通用、最穩妥的着裝，不論年齡，一套剪裁合體的西裝、套裙和一件配色的襯衣或罩衫外加相配的小飾物，會使你看起來顯得優雅而自信，會給對方留下良好的印象。切忌穿太緊、太透和太露的衣服。

不一定要穿黑色套裝

有些女性認為面試時一定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩重，但是現在社會已能接受一些較鮮豔的顏色，比如謀求公關、祕書職位的女性穿黃色服裝就容易被主試人接受，因為黃色通常表現出豐富的幻想力和追求自我滿足的心理。紅色能顯示人的個性好動而外向，主觀意識較為強烈而且有較強的表現慾望，這種顏色感染力強，容易打動主試人，令他振奮，使他印象深刻。不過，女性應該避開粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的印象。

中跟鞋是最佳選擇

穿鞋總的原則是應和整體相協調，在顏色和款式上與服裝相配。面試時，不要穿長而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳選擇，既結實又能體現職業女性的尊嚴。設計新穎的靴子也會顯得自信而得體。但穿靴子時，應該注意裙子的下襬要長於靴端。

襪子不能有脱絲

時裝設計師們都認為，肉色襪子作為商界着裝是最適合的。為保險起見，你應在包裏放一雙備用，以免脱絲能及時更換。

另外，不論你的腿有多漂亮，都不應在面試時露着光腿。

男士面試服裝儀容之建議

説到面試要穿什麼，大原則當然就是─整齊清潔。不管想做什麼造型都要記得適可而止，標新立異或是美豔動人都要有個限度，以免給人家搞不清楚狀況的感覺。流行性的行業可以突顯你的創意，服務業可以表現你的親和力，行政助理祕書類，則可考慮莊重。

鞋子原則上是深色的皮鞋，不必太亮但要乾淨，休閒鞋也行，因為有時候顏色一深，是不是皮鞋也看不太出來。也有人穿白皮鞋配白色西裝，記得不要穿黑襪子，不然黑黑白白的一定會很好笑。

專業面試的男士服裝指南

即使你生來光彩照人，面試着裝也馬虎不得。下面是為準備專業面試的男士提供的最新服裝指南。

西裝：最容易被接受的男性西裝顏色是淺藍、黑中帶淺灰色，接下來就是褐色和米色。質地應該是純毛，在視覺效果上羊毛比任何其他衣料都要好。勿選歐洲設計者設計的西裝，因為它們裁剪得都較緊身，且對於我們生活的這個保守世界來説太花哨。兩件一套的西裝在現在是完全可以接受的，但是在幾年之前人們必須穿三件一套的西裝去面試。

襯衫：這裏的着裝原則很簡單：原則1：總是穿長袖襯衫；原則2：總是穿白色或淡藍色襯衫；原則3：永遠不要違背原則1和2.在此我説“白色”，並不是要排除帶淡紅或淡藍條紋的白襯衫，這些“白色”襯衫儘管不是一流的，但都是可取的。單一色的白色襯衫傳遞着某種不可言傳的感覺：誠實、聰明和穩重。它應該是你的首要選擇，而藝術家、作家、工程師和其他創造性專業人員有時牴觸白色是事實，對於他們來説，淡藍色也許是最好的選擇。記住：顏色越淡，底色越精妙，你給人留下的印象越好。

領帶：一條純真絲領帶產生的職業效果最佳，其體現出來的優雅給人的感覺最好，也最容易打好。亞麻領帶太隨便，最易起皺，只有在較暖和的天氣合適。毛料領帶不僅外觀隨便，而且打結困難。人造纖維有發光的特點，當你希望它們給人淡雅的感覺時，它們的顏色卻令人刺目，可能有損你的職業形象。由此看來，純真絲的領帶，或者50%的羊毛和50%的真絲混合織成的領帶應該是你面試時的選擇。

領帶應該給你的衣服增色，這就是説你的打扮應該有一個整體的平衡：一般的經驗是你領帶的寬度應大致和你的西裝上衣延及胸前的翻領的寬度相似，至今已經流行了十多年的大家普遍接受的標準，是領帶的寬度在23/4英寸和31/2英寸之間。如果你的領帶比此標準寬，那你給人的感覺是你仍停留在迪斯科時代。

鞋子：男士應穿黑色或棕色的皮鞋，其他材料和顏色都不妥。繫鞋帶的皮鞋是最保守的選擇，但幾乎廣為接受，無帶的也較大方得體，但切勿把這種鞋與船鞋混為一談。這種無帶的皮鞋需樸素大方、鞋幫較淺，無論白天還是晚上，在正式場合中都較合適。

襪子：襪子應和衣服相協調，因此，顏色多為藍色、黑色、灰色或棕色，襪子的長度應該以你蹺腿時不露出太多的脛骨為宜，在你移動雙腳時也不至於在腳踝部隆起。總之，彈性較好的裹及小腿處的襪子是你最好的選擇。

皮帶：皮帶應該和你選擇的鞋子相匹配。因此，藍色、黑色或灰色西裝將需要黑皮帶和黑鞋子搭配，而棕色、棕褐色或者米色的西裝應配棕色的皮帶和鞋子。至於皮帶的材料則應堅持使用皮質的。

化粧：在此不主張男士去面試時化粧或在其職業生涯的任何時間裏化粧。

從審美的角度來看，服飾確實是一門藝術。一天，女作家蕭紅穿了一件紅上衣和一條藍格子的咖啡色的裙子去見魯迅先生。女作家滿以為是一身不俗的打扮，忍不住問魯迅：“我的衣裳漂不漂亮？”魯迅稍作打量，不以為然，回答説：“你的裙子配的顏色不對，並不是紅上衣不好看，各種顏色都是好看的。紅上衣要配紅裙子，不然就要配上黑裙子，咖啡色的就不行了。

這兩種放在一起很混濁。”魯迅還説：“人瘦不要穿黑衣裳，人胖不要穿白衣裳。腳長的女人一定要穿黑鞋子，腳短的一定要穿白鞋子。方格子的衣裳胖人不能穿，但比橫格子的要好。”在魯迅看來，如果不根據自身的條件正確地搭配色彩，選擇款式，就不美。由此可見，穿衣戴帽，學問大矣！

面試中的禮儀15

握手是人們相互見面和離別時的禮節。此外，它還含有感謝、慰問、祝賀和相互鼓勵的意思。握手的標準方式是行至距握手對象1米處，雙腿立正，上身略向前傾，伸出右手，四指併攏，拇指張開與對方相握，握手時用力適度，上下稍晃動3、4次，隨即鬆開手，恢復原狀。與人握手，神態要專注、熱情、友好、自然，面帶笑臉，目視對方雙眼，同時向對方問候。

面試中握手作為一種禮節，還應把握四個要素。

①握手力度。握手時為了表示熱情友好，應當稍許用力，但以不握痛對方的手為限度。在一般情況下，握手不必用力，握一下即可。男方與女方握手不能握得太緊，西方人往往只握一下婦女的手指部分，但老朋友可以例外。

②先後順序。握手的先後順序為：男女之間，男方要等女方先伸手後才能握手，如女方不伸手，無握手之意，男方可用點頭或鞠躬致意；賓主之間，主人應向客人先伸手，以示歡迎；長幼之間，年幼的要等年長的先伸手；上下級之間，下級在等上級先伸手以示尊敬，以示尊重。握手時精神要集中，雙目注視對方，微笑致意，握手時不要看着第三者，更不能東張西望，這都是不尊重對方的表現。

③握手時間。握手時間的長短可根據握手雙方熟悉程度靈活把握。初次見面者，一般應控制在5秒鐘以內，切忌握住異性的手久久不鬆開。即使握同性的手，時間也不宜過長，以免對方欲罷不能。但時間過短，會被人認為傲慢冷淡，敷衍了事。

④怎樣握手最適宜？

面試雙方見面，通常會互相握手。除非面試官沒有意圖跟你握手，否則你應等面試官伸出手來，你才迎上去，握，握手的時間應為3!5秒，不可拖得太久，尤其對方是異性時候。

握手的時候，必須注重以下三點：

手要清潔，指甲經過修剪；

手心暖和，沒有汗水；

力度適中，且面帶微笑。