去大公司实习还是去创业公司实习好？

本人大三，暑假即将实习，想做互联网产品设计/运营。大二暑假去过某知名互联网公司实习。大三有去靠谱创业公司实习的`想法。请问去这两类公司各有什么利弊？关于实习的选择有什么建议？谢谢：）
（大公司如百度、腾讯，创业公司如创新工场、小米科技等）