![小暑怎么养生-小暑的养生方法]( "小暑怎么养生-小暑的养生方法")
- 小暑时节天气非常炎热，如不注意保健和养生，很多疾病都容易侵犯身体，那么小暑怎么养生呢？下面，小编为大家整理关于小暑怎么养生，欢迎大家参考阅读。小暑怎么养生蛋白质蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、...
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![夏季减肥如何瘦肚子]( "夏季减肥如何瘦肚子")
- 炎热的夏季，是秀身材最好的季节，你知道怎么瘦腹小编比较好吗?下面小编给大家分享几个夏季瘦肚子的方法，一起来看下吧。夏季减肥如何瘦肚子部上的赘肉阻挡了万千少女变美的机会，那么如何趁着夏季来消掉这些赘肉呢?下面跟着小编一起来看下。1.不要吃得太饱一日三餐不可少，但也绝...
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![如何避免宝宝感冒]( "如何避免宝宝感冒")
- 如何避免宝宝感冒一、疾病多发阶段提高警惕不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高...
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![痰湿体质养生食谱]( "痰湿体质养生食谱")
- 痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。应适当的多摄取能够宣肺，健脾，益肾，化湿，通利三焦的食物，夏天要喝生姜茶。适宜痰湿体质者食用的食物有...
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![西瓜皮的功效与作用 西瓜皮敷脸的作用及面膜做法]( "西瓜皮的功效与作用 西瓜皮敷脸的作用及面膜做法")
- 导语：西瓜皮对人体有如此多的好处，不过却不像瓜瓤那样美味无比，一般不能直接食用。以下是本站小编整理的西瓜皮的功效与作用西瓜皮敷脸的作用及面膜做法，欢迎阅读参考！西瓜皮的基本介绍西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本，全国各地均有栽培，夏季采收，将食后的...
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![芒种养生知识]( "芒种养生知识")
- 我国古代将芒种分为三候："一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。"在这一节气中，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣;与此相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。由于湿度开始增加...
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![食道癌饮食禁忌]( "食道癌饮食禁忌")
- 概述当患者得知患了食道癌，首先是心情上陷入低谷，然后受到影响的就是患者的饮食，甚至很多心理承受不了的患者拒绝配合，也不愿进食任何食物，连喝水都十分的困难，最后医生只能通过静脉注射补充体内所需的营养。食道癌在饮食方面有什么要特别留意的呢？下面就一起来了解下食道癌在饮...
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![宝宝感冒发烧常见应对方案]( "宝宝感冒发烧常见应对方案")
- 小孩发烧是婴幼儿常见病的一种，而且小孩发烧同样也时时考验着新妈妈。面对身体各方面都还未完善的宝宝，妈妈应该如何面对小孩发烧的情况呢？1、多喝水与成年人一样，再出现感冒发烧的情况时，多喝水才能有利于病情的`恢复。很多小儿在发烧的情况下都会大量排汗，为了避免因出汗过多...
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![爸爸的育儿经]( "爸爸的育儿经")
- 初为人父因为张氏夫妇曾在墨尔本留学，为了纪念这段美好的时光，他们给儿子取名叫墨墨。孩子并非在张氏夫妇计划之中，得知这个消息，张先生笑说当时“吓坏了”。但也很快就接受这件事，决定好好养育他。回国后，家中长辈很高兴地参与到养育孩子的过程中。他自己笑言，中国的家庭永远脱...
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![治疗狐臭的小方法-去狐臭的最佳方法]( "治疗狐臭的小方法-去狐臭的最佳方法")
- 如果有狐臭，总引来众人异样的眼光，让人缩手缩脚。以下是本站小编搜集并整理的有关内容，希望在阅读之余对大家能有所帮助!治疗狐臭的小方法_去狐臭的最佳方法非手术疗法主要有：1、外搽药物法：外察药物法主要是止汗、抗菌和保持芳香功能，一般不能彻底的破环汗腺，所以只能缓解症状，...
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- 导语：红薏仁是从古代就有的一种谷类，原产于越南，在我国也称薏米、薏仁、苡米、薏苡仁。被誉为"世界禾本科植物之王"。下面是小编整理的红薏仁的相关资料，一起看看吧。营养成分红薏仁含薏仁脂，薏仁脂是胺基酸类，含亮胺酸、精胺酸、酪胺酸、维生素B群。薏仁属于主食类，所以当然含...
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![宝宝感冒发烧怎么办？]( "宝宝感冒发烧怎么办？")
- 一般小儿发烧很容易烧到39度以上，那叫高烧了，其实这是因为小孩子是纯阳之体，体内正气足，感冒发烧了正是正气和邪气在斗争，是宝宝增强抵抗力的大好时机。以下是小编为您搜集整理提供到的宝宝感冒发烧怎么办内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！宝宝感冒发烧怎么办？应对发烧碰到...
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![白领上班族如何预防中暑]( "白领上班族如何预防中暑")
- 夏季是中暑的高发期，特别是在室外的人群更要做好预防工作，那么对于室内工作的白领该怎么预防呢?上班族如何防中暑1、及时补充水分专家指导，夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥腻煎炒食品。经常食用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤...
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![宝宝4个月了！吃得雀巢奶粉！可以加米粉嘛！加什么米粉好？]( "宝宝4个月了！吃得雀巢奶粉！可以加米粉嘛！加什么米粉好？")
- 宝宝4个月了！吃得雀巢奶粉！可以加米粉嘛！加什么米粉好？宝宝0岁8月...
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- 暖身攻略1多吃北豆腐和血豆腐补充营养适宜人群减肥和偏食的人如果除了手脚冰凉，身上其他地方也不那么暖和，可能是营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，最容易维生素摄入不全面，而维生素B2又是平衡人体耗氧量的重要物质。所以，属于这种怕冷的人群，又...
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- 导语：在你看来我们就是永远长不大的孩子，事事操心，在这里我想对我亲爱的妈妈说，祝您身体健康，青春永驻，开心快乐每一天!下面是小编整理提供的祝福人健康长寿的话语，欢迎阅读参考!希望大家采纳!更多相关信息请关注我们的栏目!祝福人健康长寿的话语11、看着母亲一丝一丝的白发，一条...
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- 导语：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。下面是由小编为你整理的什么样的减肥方法最好，欢迎大家阅读。快速减肥的最佳方法一、膳食纤维消化快众所周知，膳食纤维具有促进肠胃蠕动，达到...
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- 健康育儿：产后科学坐月子不得不知的常识一提到坐月子我想大家都很困惑，是按照老人的说法做还是按照自己的想法来呢？按照老人的说法，不能洗头、不能洗澡、不能刷牙、不能剪指甲，简直是太恐怖了，但是按照自己的想法，什么都随意，又担心害怕落下什么病。大家不要急，接下来我会为大家提...
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![四个月宝宝感冒流鼻涕怎么办]( "四个月宝宝感冒流鼻涕怎么办")
- 一般来说如果宝宝只是流清鼻涕那则没有多大的问题，妈妈们只需要帮宝宝多补充水分，多注意保暖则可，但如果是流黄色的鼻涕则需要用药治疗，做好去医院检查。详细情况请跟着小编一起去看下文。四个月宝宝感冒流鼻涕怎么办可以给宝宝吃点小儿专用的小儿感冒冲剂。药物提高免疫力并...
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- 晋代葛洪在《神仙传》中记述了很多关于古代仙人的事迹。其中，彭祖大概是我们所知道的中国历史上最长寿的人物了。我们常用的寿辞中就有“福如王母三千岁，寿比彭祖八百春。”，所以关于他的养生论，是非常值得探讨的。彭祖，是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了尧、舜、夏、商诸朝，到...
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- 颈肩腰腿痛是许多人都亲身经历过的`常见症状。颈肩痛和腰腿痛是一临床多见的症状，其病因复杂，以慢性损伤为多。导致白领阶层此类疾病发病人数增高的主要原因是：长期久坐、伏案工作;过多地使用空调、风扇，户外活动和体育锻炼明显减少;工作紧张、休息睡眠明显减少;应酬多、高脂...
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- 导语：讲座，是一种教学形式,多利用报告会、广播等方式进行。下面是由小编整理的关于健康知识讲座主持词范文。欢迎阅读！篇一：知识讲座主持词各位领导、同志们：大家下午好！举办这次“健康知识讲座”，主要目的是为了增强同志们的保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，引导广大...
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- 可以吸收学习的国外育儿经验美国——父亲育儿成为时尚在美国，很少见三世同堂的大家庭，祖父母没有抚养孙辈的义务。同时因为人工费用高昂，只有极为富裕的家庭才请得起保姆，因此育儿的担子只能落到父母身上。养儿育女在美国，曾完全被当成母亲的职责。后来，女权主义者从男女平等，提...
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- 保护地球，做好环保健康工作是每个人的责任！以下是环保健康作文，一起来阅读吧！关于环保健康的作文【1】地球，是一个有很多资源的世界。随着我们人类科技的进步，我们用去了许多的资源，但是，我们人类不懂节约资源的话，会使地球的资源减少……“天育物有时，地生财有限，而人之欲无极”唐...
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![三大养生让你远离卵巢癌]( "三大养生让你远离卵巢癌")
- 1、日常生活中减少发生卵巢癌的机会。(1)在妇科手术中，对保留的卵巢必要时做切开检查或楔形切除活检。对于有卵巢癌家族史或高危患者、盆腔炎患者、严重子宫内膜异位症患者等高危患者，可考虑预防性卵巢切除，一般仅限于患侧卵巢。(2)患卵巢癌已切除患侧的'卵巢，需保留生育功...
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