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有关自救的精选范本

交通意外时四招自救技巧
  • 交通意外时四招自救技巧

  • 行车途中汽车突然起火,驾驶员应立即熄火、切断油和电源,关闭百叶窗和点火开关后,立即设法组织车内人员离开车体。一、意外失火:破窗脱身打滚灭火行车途中汽车突然起火,驾驶员应立即熄火、切断油和电源,关闭百叶窗和点火开关后,立即设法组织车内人员离开车体。若因车辆碰撞变形、...
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陷入火海你要如何自救
  • 陷入火海你要如何自救

  • 火海指一大片如同海水一般的火焰。往往是由很多原因所造成的。陷入火海你要如何自救的呢,欢迎大家阅读。深陷火海你要如何自救?火灾致人伤亡主要有两方面原因:一是浓烟毒气窒息;二是火焰的烧伤和强大的热辐射。只要能避开或降低这两种危害,就可以保护自身安全,减轻伤害。因此...
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汽车进水怎么办-进水处理措施及汽车冲进水的自救办法
  • 汽车进水怎么办-进水处理措施及汽车冲进水的自救办法

  • 导语:遇到大雨,汽车在行驶过程中,或多或少会进些水。那么,汽车进水了应该怎么办?汽车冲进水后,又该如何自救?以下是本站小编整理的汽车进水处理措施以及汽车冲进水后的自救办法,欢迎阅读参考。汽车进水怎么办-进水处理措施及汽车冲进水的自救办法汽车进水怎么办?电瓶进水尽快把...
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汽车自燃如何自救
  • 汽车自燃如何自救

  • 闻到异味,切勿紧张大部分汽车在自燃前都会有局部冒烟,或是有焦糊味等的先兆出现,此时切勿紧张,冷静沉着地靠边停车,熄火并下车绕圈检查。发现冒烟,及时靠边汽车发生自燃的起因有各种,但高温天气是有助于火源的燃烧,所以当汽车在行驶途中发现车头有出现黑烟或者冒出火苗的时候,应该...
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关于自救的作文
  • 关于自救的作文

  • 小编为大家推荐下文,关于自救的作文。希望可以帮助到你,欢迎你的阅读。篇一:赵**和同学利用暑假到森林中参加生物夏令营,他看什么都感到新鲜.突然,他发现一只美丽的大蝴蝶,他想也没想,抄起捕虫网就追了过去.也不知道跑了多长时间,当赵小锐如愿以偿抓到那只大蝴蝶时,周围已经...
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如在职场重压之下采取自救
  • 如在职场重压之下采取自救

  • 心理障碍出现前的征兆其实,生活中有许多细节在提醒我们,心理状态开始出现小问题了。比如频繁更换工作时,特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。工作被肯定的情况下,无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌,对工作能力不自信。需要通过辛辣和油炸的食物来刺激食欲。以及在...
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职场倦怠族如何自救
  • 职场倦怠族如何自救

  • 导读:人在职场,以自觉为前提的努力是最有效的。“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。面对这种无力的.疲惫感,“职场倦怠族”...
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汽车陷入泥泞时怎样自救
  • 汽车陷入泥泞时怎样自救

  • 雨雪天过后,不少道路变得泥泞不堪,尤其是一些土路,很容易形成一个个陷阱,车辆走上去后,就很容易陷入。遇到这种情况应该采取以下措施。(1)泥泞路面行驶尽量不换挡。当车陷入泥泞路面后,大多数司机是想通过踩油门来提高车速通过,其实这样更不容易通过泥泞路面。发动机的扭矩变化是...
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倦怠来袭 白领如何自救
  • 倦怠来袭 白领如何自救

  • 导语:一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作,这被称作“职业倦怠症”,加拿大着名心理大师克丽丝汀马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查,人们产生职...
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《春节自救指南-回家篇》歌词
  • 《春节自救指南-回家篇》歌词

  • 上海彩虹室内合唱团自推出神曲《春节自救指南》之后,又退出了《春节自救指南—回家篇》。以下是小编整理的《春节自救指南—回家篇》歌词,欢迎阅读与收藏。词曲:金承志编曲:田汨混音:莫家伟合唱:彩虹室内合唱团90斤的.体重去拎50斤的行李已经站了28个小时我不累!四面八方的脚臭,1...
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建筑火灾人员逃生自救技巧
  • 建筑火灾人员逃生自救技巧

  • 每来到一处,不管是暂居还是久居,对所在的建筑物的建筑结构和配备的消防设施必须有所了解:建筑内畅通的疏散通道有几条、楼梯见的位置、是否有室外疏散楼梯、超高层建筑中避难层(间)的位置等等,都要做到心中有数。火灾时人员可以疏散通道通常包括三部分:第一部分,房间到楼梯间入口...
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国小自护自救安全教育主题班会方案
  • 国小自护自救安全教育主题班会方案

  • 为了确保事情或工作扎实开展,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是在案前得出的方法计划。那么问题来了,方案应该怎么写?以下是小编帮大家整理的国小自护自救安全教育主题班会方案,欢迎阅读与收藏。教学内容:学习一些家居安全、交通安全、消防安全等知识。教学要求:通过学习有...
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汽车落水后该如何自救才好
  • 汽车落水后该如何自救才好

  • 汽车掉下水不会立即下沉,可把握下沉前的一分半钟甚至两分钟从车门或车窗及时逃生。即使汽车沉下水底,也有办法逃生,因为车厢注水可能需半小时。确定的时间视车窗是否打开、车身是否密封及水深程度而定。汽车下沉越深,水压越大,注水也就越快。1、一旦落水,不能惊慌失措,双手抓紧...
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地震自救防震减灾优秀黑板报
  • 地震自救防震减灾优秀黑板报

  • 学校,商店,影剧院等人群聚集的`场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌,椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。如在街道上遇到地震,应用手护住头部,迅速远离楼房,到街心一带。如在郊外遇到地震,要注意远离山...
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各种交通事故的自救方法
  • 各种交通事故的自救方法

  • 迎面碰撞:两脚踏直身体后倾交通事故中的迎面碰撞,受到致命危险的主要是司机。一旦遇有事故发生,当迎面碰撞的主要方位不在司机一侧时,司机应手臂紧握方向盘,两腿向前踏直,身体后倾,保持身体平衡,以免在车辆撞击的一瞬间,头撞到挡风玻璃上而受伤。如果迎面碰撞的主要方位在临近驾驶...
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对于职业安全感危机该如何自救
  • 对于职业安全感危机该如何自救

  • 一、重新进行个人的职业规划:职业安全感体现在职业生涯规划中,两件事情比较重要:1.对自我进行评估的时候,要客观地分析一下自己对于职业安全感的需求是否强烈,哪一种安全感对自己更加重要,避免在缺乏承受力和控制力的时候面对过于动荡的环境。我们看到当年网络泡沫破灭的时候,一...
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遭遇意外紧急自救方法
  • 遭遇意外紧急自救方法

  • 出去旅游遭遇意外紧急自救的方法有哪些的呢,希望可以帮助到大家,欢迎大家阅读。意外失火:破窗脱身行车途中汽车突然起火,驾驶员应立即熄火、切断油和电源,关闭百叶窗和点火开关后,立即设法组织车内人员离开车体。若因车辆碰撞变形、车门无法打开时,可从前后挡风玻璃或车窗处脱身...
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小米该如何“自救”?也许困难重重
  • 小米该如何“自救”?也许困难重重

  • 线下渠道的尝试应该说是积极的,雷军也公开表示,“(小米之家)至今已经开通54家,其中上海大悦城店、北京五彩城店、郑州大卫城店年销售额破亿元。今年计划开200家店,未来三年计划开通1000家。”高台跳水带来的是紧张和刺激,但对于小米却只有痛苦。2016年小米手机的出货量暴跌,IDC...
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汽车落水应当怎么自救
  • 汽车落水应当怎么自救

  • 近几年汽车落水的情况也不少,汽车落水之后要怎么掌握自救办法,该如何自救呢?下面就跟大家介绍一些落水自救的办法。1、保持冷静汽车落水后,车主需要保持清醒的'头脑,千万不要慌张而乱了阵脚。2、调整呼吸车辆刚落水时,车内还没有完全进水时,将面部紧贴车顶上部,以保证足够空气...
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游泳不幸遇险的自救方法
  • 游泳不幸遇险的自救方法

  • 如果在游泳的时候,发生不幸的话,应该怎么办才好。游泳不幸遇险的自救方法有哪些,欢迎阅读下文。肌肉抽筋水中抽筋,首先应保持身体在水中的平衡,腿部尽量伸直,然后用手抓住脚踝,脚尖向身体方向钩起,把脚尖尽量向自身方向扳拉,直到抽筋消失。如果抽筋过重,腿部已抽缩麻木,可一边扳拉,一...
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职场遭排挤应该怎么自救
  • 职场遭排挤应该怎么自救

  • 1、先评估状况,观察是否真的所有的人都排挤你。有时候事情未必如想象中那么糟糕,千万不要钻牛角尖。确定已经被同事孤立排挤了,也要根据对象采取不同的处理方法。如果对方是跟自己平常业务不相关的人,只要自己EQ够高,对他散布的言语或行动,可以不做任何反应,因为人际圈不同,碰面...
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安全 自救 心得450字
  • 安全 自救 心得450字

  • 安全自救心得450字篇一生命,像一位力量强大的巫师,让人思考,让人观察,让人倾听,却又如同一棵弱不禁风的小草,那么脆弱,风一吹就死了,安全也因而成了生命的保镖。看着马路上一辆辆飞驰的汽车,我不禁感叹:这个世纪已经是如此的繁荣而昌盛,前进的脚步是如此的飞快,但安全隐患也与此俱进...
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溺水的自救方法黑板报
  • 溺水的自救方法黑板报

  • 江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方,一般常有杂草或淤泥,游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?·首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回...
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职业倦怠症的自救指南
  • 职业倦怠症的自救指南

  • “职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。如何克服这种职业上的倦怠感?重新找回对工作的热情?以最佳状态迎接新的挑战和机遇?职业...
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安全教案水灾的自救
  • 安全教案水灾的自救

  • 幼儿园大班安全:水灾的自救活动目标:1、初步了解水灾发生时自救方法,提高保护自己的能力。2、有环保意识,乐意为周围的绿化做力所能及的事情。活动重点:了解洪水发生的'原因难点:掌握自救的方法活动准备教学挂图(水灾的危害)活动过程:1、以谈话导入主题(1)、“小朋友想想如果我...
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