面片汤的家常做法
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面片汤的功效与作用:
西红柿:健胃、消食积、生津止渴
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
面片汤的制作材料:
西红柿 面片 鹌鹑蛋 泡发木耳 小油菜
面片汤的`家常做法:
1.西红柿三个、面片200克、鹌鹑蛋若干、泡发木耳100克,小油菜。
2.西红柿烫水去皮。
3.油锅炒香西红柿丁。
4.炒成泥状后加入高汤或水烧开后加入木耳、鹌鹑蛋。
5.再加入面片,煮三分钟后加入油菜,调味加盐、味精、一点胡椒粉、香油即可。
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