2012年对账单才发现原单位没有上社保怎么办？

北京社保上单位离职了可以申请补交吗10年入职，2011年已离职。到2012年对账单才发现原单位没有上怎么办？
可不可以找原单位补办，，已经离职
一年多了还可不可以找仲裁帮忙，，