當前位置:學問谷 >

個人範例 >自我評價 >

【推薦】高中生綜合素質自我評價

【推薦】高中生綜合素質自我評價

在平平淡淡的日常中,我們都需要頻繁使用自我評價,自我評價對個人的自我發展有着特殊的意義。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧,下面是小編收集整理的高中生綜合素質自我評價,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。

【推薦】高中生綜合素質自我評價

高中生綜合素質自我評價1

三年的高中校園生活是我人生的一大轉折點。我於xx年9月以優異的成績考入xx中學。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不苟,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足於學好課本知識的同時還注重了計算機應用軟件和硬件的學習。

有廣泛愛好的我特別擅長於排版及網頁美工和多媒體的製作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內成員團結一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。

學校的各種活動都熱情的參加,在xx年至xx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創新對校報版面進行改革,使得校報的受視率提高到一個層次。學校的各種活動都熱情的.參加,在xx年xx月獲校演講比賽一等獎。

身為學生的我在修好學業的同時也注重於對社會的實踐。本着學以致用,實踐結合理論發揮。xx年我以熟練的計算機技術應聘為學校網站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學及老師的一致好評。

本人熱愛祖國,積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好,對工作責任心強、勤懇踏實,有較強的組織、宣傳能力,有一定的藝術細胞和創意,注重團隊合作精神和集體觀念。

高中生綜合素質自我評價2

高中三年接近尾聲,收穫自是不少。

學習:形成一種自學的意識,養成一種收集整理分析信息的習慣,在這基礎上尋求交流、幫助,利用集思廣益這一行之有效的手段疏通思路、開拓思維。

集體生活:學會了適應,學會了包容,學會了理解,也學會了分享。究其原因是心胸的不斷開闊,心智的逐步成熟。集體生活使一個人成長,沒有它的大學生涯甚至是不完整的。

精神:困惑是陪伴的,自省是不斷的,遐想是時常的,結果是往往在一番掙扎矛盾之後找到出口但又馬上陷入新的僵局,以此往復來回,是幸事亦或不是,至少我將它看成一種自我提高的必定方式。

遺憾、缺陷與收穫是旗鼓相當的。

縱然有了學習的意識,但行動不力還不是空歡喜一場,紙上談兵是不會讓人有實質性提高的。

“距離產生美”反之,相處的越近,時間越久也許越會拉遠人與人之間的距離。有心結,有障礙,更多的可能是由於自己心態不好,心理健康不時的'會出現狀況。

所以,需要這樣來解決:

思維轉化為成果才是硬道理,不要思前顧後猶豫不決,過多的困難估計只會導致停滯不前,去做就是了,爭取盡力!

真正的學習是在工作後進行的,有了實踐更會有針對性,競爭的壓力與對專項技能的要求對我而言會產生與在學校完全不同的狀態,因此努力是第一位的!

想更好的與人打交道是否應該去看看餘世維的講座,幫助肯定會有的,但最根本的信條是“對人要用心”!

以上便是這幾年來的感悟、總結,希望對自己起到提醒、激勵的作用,未來的路還很長!

高中生綜合素質自我評價3

三年來,我遵紀遵法,尊敬師長,熱心助人,與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關心國家大事。在團組織的領導下,力求更好地鍛鍊自己,進步自己的.思想覺悟。

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表,協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色,獲“最佳辯手”稱號。

我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發展,校運會上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

高中生綜合素質自我評價4

思想品德方面:

能夠以學業為重並付出不少努力,能夠就讀本地的重點高中得益於以往在學習方面的勤學苦讀,再加上高中三年的學習將決定着自己未來的人生髮展方向,因此我很早便對高中階段的學習生活進行了詳細的規劃,主要是希望充分利用三年的學習時光從而提升自身的'綜合素質,身為學生自然在思想方面要有着較高的追求,即在思想品德方面需要嚴格要求自己從而做到全面發展,畢竟除了學習成績的提升以外個人素養也很重要,所以我注重道德的提升以及良好學習習慣的養成,無論是尊敬師長還是刻苦學習都彰顯了自己作為高中生的品性。

學習成績方面:

能夠明確高中階段的奮鬥目標,即努力學習各類知識並做好課後複習工作,雖然有時也會因為貪玩導致學習成績下滑的狀況出現,但通過老師和家長的教導以後能夠及時改正思想上的弊端,重新將精力放在課堂之中並做好相應的筆記,這種知錯就改的學習態度對自己的高中生涯有着重要的影響,而且即便是課後或者放假期間也會做到自主學習,維護好課堂秩序並通過做筆記的形式來強化自身的記憶力,這種勤奮學習且不好高騖遠的做法為自己的成長帶來不少幫助。

體育方面:

由於自身的不重視導致自身體質較差,説來慚愧的是我平時本就不太喜歡上體育課,節假日期間更是很少出門並將精力放在課本學習之中,這種做法導致本就孱弱的體質很少得到鍛鍊,可以説我在校期間唯二的鍛鍊便是廣播體操和體育課的跑步,對於想要成為優秀高中生對我來説這種做法無疑是不夠全面的,所幸的是我還有時間來改變自己從而需要不斷努力,至少我已經認識到體質差對自身成長造成的不良影響,所以我會更嚴格地要求自己並更希望在體育方面有所建樹。

通過對綜合素質的評價讓我對在校三年的學習進行了全面梳理,我會牢記這份經歷並用以指導今後的學習生涯,期待在將來步入大學以後能夠成長為更優秀的人才。

高中生綜合素質自我評價5

隨着時光的流逝,三年美好的高中生活就要結束了,高中生活緊張而有節奏,在這三年的生活中,我學會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的認識,在此基礎上我更加的熱愛自己的'祖國了。在這三年中我從不放任自己,認真改正缺點,待人親切友善,熱心幫助同學,把與同學的關係處理的十分融洽。

課餘時間參加《計算機編程》特長班的學習,並獲獎。能夠合理安排課餘時間,按時起牀,按時休息。在家上網查找學習資料後能夠主動下線,不上不良網站上瀏覽,從沒上過網吧,沒有網癮。能夠節制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。

具有很強的團隊精神,很樂於參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善於與他人交流合作,每當我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關係也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

高中生綜合素質自我評價6

光陰如梭,轉眼間已經進入了高三。回首過去的一年,昔日的記憶歷歷在目。高一剛開學不久的時候,聽師兄師姐説到了高中就要多參加各種活動,多擴充自己的課外知識。於是也就報名參加了很多社會實踐活動,經過一次次碰壁,一次次受傷,自己也一點點長大,漸漸變得堅強,認識到了自己的潛力和自己的弱點。在過去的一年中,我一如既往的堅持自己的一貫作風,積極參加體育鍛煉,刻苦勤奮,認真學習各門課程,包括毛澤東思想,法律基礎,並應用到學習生活中,使自己德、智、體等多方面綜合素質都有了顯著提高。

德育方面:身為一名光榮的共青團員,很榮幸能夠加入中國共產黨,成為一名預備黨員。在日常生活中我努力以身作則,知榮辱,講文明,熱愛祖國,熱愛人民,積極響應共青團委的號召,熱心公益,樂於助人,奉獻自己的愛心,儘自己最大的能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動和社會實踐,認真學習了一些偉大人物的先進事蹟,提高自己的思想道德水平,使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。為使自己將來成為一名優秀的科學家和高素質綜合型人才而不斷努力。

智育方面:從踏進高中校門那一刻,我就對自己所學的專業無比熱愛,懷有極度濃厚的興趣,我對自己所學的每一門課程都認真對待,並利用課餘時間努力學習與專業相關的各方面知識,盡最大努力提升自己的專業技能,為使自己成為一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。在上一年裏,經過老師的指導,自己的努力和同學朋友的幫助,在期末考試中,所有的科目都輕鬆的過了關,雖然離最高分的同學還有一段距離,但我已經盡力了,所以我無怨無悔。

體育方面:北京奧運會即將舉行,這是對國人一個極大的鼓勵,也從而帶動了我國體育事業的蓬勃發展,在這種全民健身的大環境下,我也利用課餘時間積極參與各種體育鍛煉,每次體育課我都準時出席,從不早退。在學校規定參加“早練”的日子裏,我堅持每天早起,從未缺過勤。我還會充分利用課餘時間參加各項體育鍛煉,儘管有時候覺得有點累,但這對我而言無所謂,因為我明白“身體是革命的`本錢”,沒有健康的身體就無法談上學習。

勞動方面:由於從小在農村長大,不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣,在校期間,我經常參加各種義務勞動,打掃公共衞生,我們宿舍良好的衞生狀況一直是我們引以自豪的,也是大家有目共睹的。

總之,對於我,高二是關鍵的一年,也會是留給我們最深刻記憶的一年,因為在這一年裏,苦惱過、開心過,失敗過、成功過,無論怎麼樣,都已經過去了,但過去並不能忘記,生活讓我們學會了思考,學會了像一個成人一樣看待問題,讓我們長大。可以説,在過去的一年中,我取得了相當輝煌的成績,漸漸明白了什麼才是最重要的,知道自己要的是什麼。當然這都離不開學校領導和老師的辛苦栽培,新的一年有新的挑戰,新的一年有新的要求和希望,我會放下過去一年的成功和失敗,走向新的挑戰,路在自己腳下。我要繼往開來,不驕不躁,發揮自己的才能和特長,把握有限的高中時光,努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。

高中生綜合素質自我評價7

我學習態度端正,目的.明確。各科成績還算可以,沒有偏科現象,喜歡和同學討論問題,自主學習能力強。上課能夠認真聽課並積極參與討論,能夠主動完成各項學習任務,自覺,獨立地完成各科作業。

做事認真負責,在各項工作中,能把同學們團結到一起,善於與他人協同作戰,社會實踐能力強,對新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,並能努力做好每一件事。能夠積極上進並主動挑戰一些困難。

平時注意鍛鍊身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節,遇事冷靜,不衝動。

高中生綜合素質自我評價8

本人,熱愛祖國,遵紀守法,以自己就是一箇中國人而感到自豪,祖國的每一點變化,都牽動着我的心,香港迴歸的日子,神舟五號發射的日子,申奧成功的日子,都就是我最難忘,最讓我激動的日子,我和每一位熱愛祖國的中國人一樣,為那一時刻的到來而歡呼雀躍。

我從小養成了一個習慣。每當在電視裏看到國旗升起的時候,就情不自禁地起立敬禮。曾經當過學校護旗手,也一直就是我自豪和榮耀的經歷。當國旗升起,國歌奏響後,我的內心就充滿了自豪感,每天的.新聞聯播就是我必看的內容。

學習之餘,坐在車裏,觀看家鄉的夜景,就是讓我最放鬆的一件事,這幾年家鄉的變化太大了,立交橋,景觀大道,休閒廣場,人們的生活環境越來越好了,我熱愛祖國,此時熱愛家鄉,一定努力學習,爭取為祖國和家鄉的發展多做一份貢獻。

高中生綜合素質自我評價9

從小到大,我應該一直都算是一個比較優秀的孩子,性格開朗大方,樂觀自信。不管是學習、工作、與同學相處,我總是能儘量做到我的。上學之前,母親就很重視我的早期智力開發,她對我的悉心照料和培養,我一直都銘記在心。大概四五歲的時候,因為我的智力比同齡人要高一些,母親帶我參加了全國有名的《零歲方案》計劃,在那裏我認識了很多不同年齡的“神童”,小小的我就充滿了對他們的敬佩。其實現在想來,我倒並不是多在乎“神童”這個稱號,只是那段與《零歲方案》相伴的回憶,讓我現在看到家裏那些《零歲方案》的錄像帶,看到那些神童證書,都會有一種從心底而發的幸福感,這樣的童年無疑是美好的。

從國小到國中應該算是一個十分順利的過程,因為我應該是一個地地道道的“同濟人”,從同濟託兒所到同濟幼兒園,在從同濟附小到同濟附中,一切都那麼自然。國小的時候也是第一批入隊,然後就當上了中隊長、大隊委,至今想起國小那些“小小領導”的事蹟,還是會非常感謝當時的老師和同學們對我的支持。到了同濟附中,七年級進入學生會,八年級就擔任學生會副主席,先後獲得了市級三好學生,區級優秀學生幹部等稱號,印象最深的還是參加了區運動會,在女子鉛球項目中拿到了第七名。會考之前,因為和同年級的一批優秀的同學一起,拿到了十一中的推薦生資格,只要過一批分數線就可以進入十一中,所以九年級的最後一段時間,過得並不算苦。會考以537分的成績進入了十一中理科實驗班,就這樣開始了我的高中生涯。

上高中以後,在個人方面,我的文章多次被評為校裏徵文比賽的一等獎,參加運動會總是能在參加的項目中拿到第一、二名的好名次。在學校活動方面,我是個組織能力比較強的人,而且對學校組織的活動也有一份熱情,所以總是樂此不疲的參加。和同學一起參加了校園DV大賽,作品獲得一等獎;組織並參加校元旦慶祝會上班級的大型表演,獲得一等獎;組織策劃了班級在學校的展示班會,得到了全校師生的廣泛好評……後來在學校的學生會選拔當中很榮幸的成為了十一中學生會的一員,並且擔任學生會副主席的職務。高中階段,正如我個人成績那一欄所寫的從軍訓的優秀學員開始,到每年的三好學生、優秀幹部,在到區裏的優秀團幹,我得到了許多很珍貴的榮譽,我想這是對我這三年成績的肯定,而這些肯定也將會激勵着我不懈努力,繼續前進。

對於華中科技大學的認識:

因為從小就在同濟里長大的關係,我對華中科技大學有着一種非同一般的感情。華中科技大學是涵蓋理、工、醫、文、管等多學科的綜合性大學,是目前國內規模、水平一流的高等學府之一,是首批列入國家"211工程"重點建設的大學。我想這就是廣大學子心中夢寐以求的好學校了吧!

我選擇華中科技大學,是因為她的廣博的知識儲備,深厚的人文底藴,還有我心中那份濃濃的家鄉情帶來的親切感。我相信,如果能進入華中科技大學,我的前途將是光明的,我一定有機會將我心中的夢想一一實現!

時光荏苒,大學生活已經接近尾聲。在大學期間,我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀,努力將自己塑造成為一個專業功底紮實、知識結構完善、適應能力強、具有團體協作精神的青年,為實現人生的.價值打下堅實的基礎。

在學習上,端正了自己的學習態度,努力的改正自己有缺點的地方,同時,向老師和同學學習到一些有用的學習方法,不斷改進自己的學習方法,提高自己的學習效率。三年來,除了專業知識的學習外,通過對在圖書館借的課外書的閲讀,擴展了自己專業以外的知識。在校期間,也參加過很多次的考試,期末考試,計算機等級考試,英語等級考試,通過考試,使我更加明白了自己哪些地方不足,也發現了學習中存在的新問題,這讓我在以後的學習中會更有目的性,可以有的放矢的學習。

在思想上,通過在課堂上對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的系統學習,在課餘時間看了許多的名人傳記,使我樹立了正確是世界觀、人生觀和價值觀,有了更明確的判斷是非能力。思想上的進步讓我在學習和平常的生活上能做到自律、自學、自省。因此始終能保持一種積極向上生活的態度。

在生活中,大學時期的校園生活是豐富多采的。在大一剛進校的時候,我也積極參加了系學生會的招聘,並有幸成為系學生會的成員,而系學生會的經歷大大鍛鍊了我的工作和交際能力,開闊自己的視野。在校期間參加了校裏面的唱歌比賽,並獲得了校"十佳歌星"的稱號,比起名次更重要的是我收穫了許多精神上的東西,讓自己在做事情的時候比以往多了份從容。如果説大學生活給了我什麼的話,那就是友誼和經歷。友誼讓我有了很多新的朋友,經歷讓我的思維靈活,可以從多種角度考慮問題。為以後的人生道路做了鋪墊。

光陰似箭,高中生活在不知不覺中飛逝而過。回首三年曆程,我從一個懵懂頑童成長為一名品學兼優的高中畢業生,即將面臨大學聯考的選拔,我首先感謝培養我的學校、社會及養育我的父母。

作為一名高中生,我明辨是非,關心國家大事,為使自己成為社會主義偉大事業的接班人而努力學習。在校,我模範遵守校紀校規,以強烈的集體榮譽感和高度的責任感為班級工作出謀劃策。高中三年均擔任班級學習委員,組織辯論賽、知識競賽等活動,表現出較強的組織能力,成為老師的得力助手,並在同學中樹立較高威信。我嚴於律己,進取心強,報名參加黨章學習小組,努力提高思想覺悟,向黨組織靠攏。平時積極參加社會實踐,注重培養自己的能力。多次參加青年自願者活動,具有樂於助人的品德。由於各方面表現突出,高中三年均被評為校三好生,並於高二年被評為市級三好生。

學習成績優異,勤學好問,刻苦鑽研,在學習過程中不斷總結,能融會貫通,發揮思維敏捷,理解能力強的優勢,力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成績,並參加數學、英語、生物競賽班,努力為校爭光。榮獲省第六屆中學生生物競賽廈門賽區三等獎,在高三年全國高中數學聯賽中獲福建省三等獎,全國優勝獎。

在日常生活中,我十分重視鍛鍊身體,具有良好的心理和身體素質,體育成績優秀,體鍛達標。我興趣廣泛,熱愛生活,尤其喜歡唱歌和繪畫,曾在年段書法比賽和手抄報比賽中獲獎。熱愛勞動,能認真負責做好每一次值日生工作。

經過三年學習,我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步,但也清醒地認識到自己的不足之處,學習還應更細心,防止因審題粗心而失分,爭取在大學聯考中發揮自己的水平,向祖國彙報。

高中生綜合素質自我評價10

我在校熱愛祖國,尊敬師長,團結同學,樂於助人,是老師好幫手,同學好朋友。我高中學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論並解決問題,經常參加班級學校組織各種課內外活動。

在家尊老愛幼,經常幫爸爸媽媽做家務是家長好孩子,鄰居好榜樣。

高中以來我學到了很多知識,思想比以前有了很大提高,希望以後能做一個有理想,有抱負,有文化人,為建設社會主義中國做出自己努力。

高中生綜合素質自我評價11

時光荏苒,半年已經過去了,在這半年中我不僅學會大量知識,而且學會了許多做人準則,我樹立了高中學習自信心,懂得理解他人,學會了換位思考。這個學期,我學到了許多,各科成績均有長足進步,得到了每一位任課教師充分肯定和表揚。除了知識上提升以外,我還知道了什麼是責任,什麼是效率。這些進步都離不開老師諄諄教誨和同學悉心幫助。我相信我會在以後高中學習生活中更上一層樓!

高中生綜合素質自我評價12

有社會責任感,環境意識,維護集體。有較強的責任心,對自己的行為負責。愛國旗、國家,有愛國意識。尊敬師長、愛護同學,舉止文明。認識和珍愛生命。有生存技能與知識,掌握生活常識。正確生活觀,熱愛與關心大自然。、 優點:尊敬老師、同學,師長。有良好的學習態度。儀容儀表端莊,助人為樂,見義勇為。善於與交流、溝通。上課積極回答問題,認真筆記,作業按時按量完成。 缺點:體育方面不是很優秀,望加強。積極參加一些活動,對增強自己的.能力有一定好處。

高中生綜合素質自我評價13

一、道德品質

優點:能夠在學校尊敬師長,團結同學,關心集體,熱愛勞動,在家裏能夠孝敬父母。

不足:勤奮進取、正直守信方面有帶提高。

二、公民素質

優點:社會責任感強,有民族團結意識,能遵法守法懂法,環保意識強。

不足:自尊自律要提高。

三、學習能力

優點:學習興趣很高,對英語方面非常喜愛,能夠自主學習。

不足:學習成績還需提高,要學會自我反省。

四、交流與合作

優點:與小組交流積極,能夠團結合作。

不足:還需要多參加課外活動。

五、運動與健康

優點:體質、心理素質都很健康,運動方面良好。

不足:還需多多運動。

六、審美與表現

優點:審美情趣很高,藝術活動廣泛。

不足:表現力還需增加。

自評:希望在下學期裏能夠把優點繼續保持下去,把這學期裏的`不足在下個學期裏改正,把不足改為優點。

家長總評:孩子在這個學期裏,能夠尊敬師長,團結同學、關心集體、熱愛勞動,民族團結方面也做的很好。學習興趣也提高很多,孩子從心理、體質、生活方面都很健康。希望在下個學期裏,能夠積極向上,認真學習、勤奮進取,做一個品學兼優的好學生。

總評:A

高中生綜合素質自我評價14

美好的三年高中生活讓我積累了充分的文化知識,社會實踐能力有了提高,也讓我在心理上有了質的飛躍。跟剛剛從國中進入高中的時候比起來就跟兩個人一樣。

高中的三年我學到了以前很多不懂的知識,這得感謝教師們的耐心教育,但這也與我自身的不懈努力是分不開的。我努力讓自己做到在學習上一絲不苟,對教師們佈置的學習任務能竭盡全力的保質保量完成。三年中,我從未遲到一次,未早退一次,不無故缺席。

在高一我就加入了我們高中的學生會,團體協作中我有很強的集體榮譽感,我能與大家合作默契。在個人工作中我有很強的責任感,我能認真負責,把工作做到。

在高二的暑假,我還打社會上打暑期工,積累社會經驗。暑期短暫的`社會實踐雖然不是真正意義上的工作,但讓我對工作有了一個初步的認識。而且對工作我有很好的適應能力。

三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。在以後大學,進入社會工作等時間內,我還要不斷的克服自己的短處,不斷努力,實現自己的人生價值。

高中生綜合素質自我評價15

我是一個熱愛祖國人。我深切地愛沒有那些驚天動地舉動,也沒有那激情澎湃言辭。我總能在平時唱響國歌,隨時關心國家大事。同時我也是一個熱愛班級人。我平時能隨時地撿起掉在地上垃圾,還不時地提醒其他同學要保持班級環境;我始終用微笑面對一切困難,迎接挑戰。

標籤: 高中生 素質
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xuewengu.com/flgr/pingjia/53vpy6.html