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居家隔離的心得體會15篇

居家隔離的心得體會15篇

當我們受到啟發,對學習和工作生活有了新的看法時,寫一篇心得體會,記錄下來,這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標更加明確。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢?以下是小編精心整理的居家隔離的心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

居家隔離的心得體會15篇

居家隔離的心得體會1

疫情就是命令,防控就是責任。按照司法部和司法局戒毒局的工作要求,切實把增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”落實到疫情防控工作中,堅決扛起疫情防控的政治責任。

一、在思想認識層面,

嚴格按照所裏要求的做好工作,始終保持思想上的警覺和頭腦上的清醒。按照要求做好自我防護、勤洗手、戴口罩、儘量減少外出等等。

二、在履職盡責方面,

作為一名居家隔離人員,應當要有強烈的擔當意識和奉獻精神,不能遇事逃避,而是要主動靠上前去。既要完成好上級領導安排的工作,更需要做好臨戰的準備,隨時做好進入封閉區內值班的準備。

三、在作風自律方面,

隨着疫情防控開始有好轉跡象,但是不能因此而導致精神上和行為上的放鬆,這是我需要時刻警醒自己的重要事情。包括家人也需要時刻提醒他們要堅持遇到疫情結束的最後一刻,絕對不能有所鬆懈。

居家隔離的心得體會2

八月以來,新冠疫情再次來襲,防控形勢驟然緊張。疫情就是命令,防控就是責任。身為大學生的我堅定不移地站在疫情防控最前沿,積極投身防疫志願服務工作。

我叫李柳燕,是駐馬店職業技術學院大二學生,在新冠疫情再次來襲之際,作為一名青年大學生,要在疫情面前要敢於擔當,為國家疫情防控工作做出貢獻。在此次疫情防控工作中,羣眾積極配合我們的防疫工作,在領導的安排下,完成各項防疫工作,也提高了我的實踐能力,磨練自己的意志。

在疫情工作中,為了保障居民的身體健康,協助其他工作人員在卡點負責掃碼測温,做好進出登記,為防疫鬥爭的勝利提供強有力的基礎。也為了協查大數據反饋中高風險地區返郟來郟人員詳細行程及相關個人信息,確保信息準確無誤,為疫情防控保駕護航。

雖然我們仍然稚氣未脱,但我願意積極響應國家號召,主動請纓參加到防疫志願者工作中,為家鄉的防疫工作貢獻一份微薄力量,我相信我們一定能取得疫情防控鬥爭的全面勝利。

居家隔離的心得體會3

近期,我們剛剛遭遇一場疫情防控“阻擊戰”。我省太原、忻州、晉中周邊地區出現疫情,部分地區進入疫情應急處置緊急狀態,我市防輸入、防擴散壓力加大。為了切實做好中高風險來呂人員的排查工作,市委、市政府果斷出台針對性措施,全市各級黨組織、各級疾控中心、醫院、社區等立即行動,第一時間把疫情發展情況、防控措施傳達、落實到位。疫情防控通告發出後,全市人民迅速響應,積極配合,如實上報行程,對照通告自覺做核酸檢測、自覺按規定隔離。目前,我市疫情防控暫時趨於穩定。

這場小小的“阻擊戰”取得勝利,原因之一是我們的幹部和防疫人員認真負責、快速反應、服務到位;原因之二是我市廣大人民羣眾識大局、顧大體,積極配合、理性對待。正所謂,上下同欲者勝。經此一役,我們更能體會到“疫情面前,每個人都是同舟者”這個深刻的道理,更加體會到團結一心的強大力量。

居家隔離的心得體會4

有一種風範叫“中國擔當”。中國,從來都是一個知恩圖報的國家,每一雙援助之手,我們都銘記在心。滴水之恩,當以湧泉相,一直都是中華民族的優良傳統,這一次,輪到中國拯救世界了。

國外的疫情形勢日漸嚴峻,為抗擊疫情,全球至少60個國家已進入緊急狀態。儘管每個國家都在積極應對,但這場全球性的流行病還是在不經意間打得所有人都措手不及,除了普通居民外,不少政商明星也紛紛中招。醫療條件落後加上醫療缺乏,讓很多國家都開始無力應付,紛紛向中國發出緊急援助的請求。

在伊朗,因為口罩高價難求,很多人在無奈之下戴起了自制口罩。像伊朗這樣急需救援的國家還有很多,面對他們的求助,究竟幫還是不幫?中國給出的答案,讓我們看到了一個大國的責任與擔當!

相信前幾日裏,大家的社交軟件都被這位塞爾維亞總統給刷屏了。3月15日晚上,塞爾維亞總統含着眼淚,哽咽着在無數媒體面前説道:“困難來臨之際,我們不能寄希望於歐盟,唯一會向塞爾維亞伸出援助之手的只有中國。”

如果不是有視頻為證,你很難想像一國總統會在鏡頭前説出這樣的話。之所以會如此真情流露,一切事出有因。此前,塞爾維亞曾向歐盟提出援助請求,但遭到了拒絕,最終求助無門的總統在無奈以及絕望中,向中國提出了援助請求。

回想起疫情剛爆發之時,中國成了眾矢之的,有不少國家跳出來指責甚至污衊中國應對疫情不利。正是這位塞爾維亞總統在第一時間站了出來,表示無條件支持中國,並在當時捐贈給我們很多防疫物資。

朋友有難,中國必全力以赴。在收到求助後的24小時,來自中國的首批援助物資就踏上了塞爾維亞的土地。説到中國的老朋友,自然無法遺漏巴基斯坦。當新冠病毒在中華大地上肆虐之時,“鐵哥們”巴基斯坦就在第一時間舉全國之力,籌措了全國庫存的30萬隻口罩、800套防護服、6800副手套支援中國。雖然數量看上去並不是特別多,但對於巴基斯坦的經濟水平來説,這份捐贈無疑是份沉甸甸的“厚禮”。所以當巴基斯坦同樣遭遇疫情影響之時,中國也在第一時間伸出了援手。

投我以桃,報之以李,這便是大國該有的精神。

帶着一份責任感,中國在盡全力對全世界有需要的國家提供援助。自3月初新冠病毒在歐洲大面積蔓延以來,歐洲各國先後陷入了恐慌。數據顯示,截至3月26日上午9時,海外確診病例已經超過38萬人,累計死亡超過1.7萬。其中,意大利的情況最為嚴重,美國、西班牙、德國、法國等等,同樣不樂觀。目前,中國政府已經宣佈向89個國家和世界衞生組織、非盟提供援助。江蘇幫巴基斯坦,廣東幫伊拉克,四川幫意大利.......

中國正向全世界,無私地提供疫情防控中的中國經驗、中國方案、中國救援!

疫情無國界,人間有真情。對於中國向全世界提供救援的行為,世衞組織總幹事高級顧問布魯斯·艾爾沃德忍不住點贊。他説:“全世界真的欠了武漢人民的情,有中國的經驗,其他國家不必“從零開始”。”在自身“傷痕累累”的情況下,仍盡力向其他國家伸出援手。

這,就是中國!

作為中國人,我們幸福而又自豪!

居家隔離的心得體會5

3月中旬,我身處江西省吉安市,第一次接收到上海疫情有關的消息,當時的我剛收到入職通知。由於疫情影響,我暫時不用去工作地,採用居家辦公的形式。那個時候對於居家辦公的預期時長還只是一個星期。

一個星期後,迎來的卻不是恢復正常辦公的通知,短短的時間各個社交平台關於上海疫情的資訊霸上熱搜。居家辦公的時長從一個星期轉眼已經變成了兩個月。

居家辦公的地點是我的老家,這座n線小城市和上海相比,人口流動量可以説小之又小。但也正因如此,這座城市在大多數時候都能免受疫情影響,因此這也是我第一次因為疫情影響而居家辦公。

不同的人羣對於居家辦公的體驗千差萬別。對我來説,這兩個月的居家辦公體驗更多是正向的。

居家辦公最明顯的優勢就是自由度。你可以在完成工作任務的前提下在工作時間內最大程度地發揮自主性,加上節省的通勤時間,工作效率得以提升。

其次,這兩個月的居家辦公提升了我的線上辦公能力,也讓團隊協同辦公的能力提高了。在線上辦公的大多數交流都通過文字來進行,不同於口語,文字將信息保留了下來,清晰可見還能隨時查閲。由於面對面的近距離接觸信息溝通中社交信息的部分會相對更多而實質要傳遞的信息佔比會更少。線上文字的交流比線下更直接高效。

但居家辦公也會有些負面的影響。

居家辦公的高效是對於可量化的工作而言的。我每天處理多少案件都是清晰可見的,而對於那些不可量化的工作,比如成倍增長的溝通成本,對於員工和老闆都會是一個困擾。

此外上海的朋友們長期居家,無法進行外出活動,長期處於有限的封閉空間,這是一種身心的雙重打擊。以及寶媽們在居家辦公期間,除了工作可能還需要照顧一同在家學習的小朋友,無法享受一個安靜的辦公環境。

所幸疫情還是在比較快的時間內得到了控制,大家又可以重新享受藍天白雲,我也迴歸集體,在現實的環境中認識了新同事,實地體驗到了上海這座城市的魅力。

居家隔離的心得體會6

新型冠狀病毒感染疫情的發生牽動着全國人民以及全球友人的心,作為一名中國人、一名臨牀醫學生、一名中共黨員,我雖然目前正在日本醫院實習,可是仍舊經過多種媒體密切關注國內疫情的最新進展。

疫情加快蔓延的嚴峻形勢,更是對全體黨員的考驗。增強“四個意識”、堅定“四個自信”做到“兩個維護”,切實統一思想和行動,緊密團結聯繫羣眾,按照堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的要求切實做好工作,確保各項決策部署貫徹落實,是全體黨員現階段的重要任務。作為一名赴日交流實習的學生,雖然遠離國內,可是能做的事仍舊有許多。

困難當前,挑戰仍在,但我堅信,各行各業的黨員必將不忘初心、牢記使命,挺身而出、英勇奮鬥,緊密團結在黨中央周圍,發揮專業優勢與特長,帶領全國人民打贏這場疫情防控阻擊戰。

居家隔離的心得體會7

本週是居家辦公的第三週,居家辦公的日子裏有利也有弊。工作時間比較靈活很好掌握,可以利用最適合的時間進行工作和學習;同時要與同事“雲溝通”還是稍微有點耗時。基於這個情況,本週我集中學習了“工作效率的提升關鍵”和“抗擊脆弱的壓力與情緒管理”等課程。學完之後有些感悟想分享給大家。

遠程辦公中我們要如何學會自律呢?首先要制定一份詳細的工作計劃並按計劃落實。每天根據工作計劃實施工作內容,當然前提是要有一個模擬辦公室環境,儘量保持辦公環境的安靜、舒適,以此達到更好、更快的完成每日工作。

其次,要學會控制注意力即控制自己的生活,避免因控制不好而影響工作及生活的品質;同時要學會控制環境,工作時將自己的手機設置為靜音模式,讓自己儘量處於安靜勿擾的環境中;學會控制技術及自己的行為能力,要每天堅持去控制自己的注意力將它形成一種習慣,從而管理好自己的生活。

繁瑣的工作內容會稍微有些壓力,面對這些負能量我們應懂得如何消除負面情緒,確定壓力的真正來源,不被情緒左右,試着去接納自己的情緒,不再排斥它,尋找機會與朋友分享自己的情緒,用微笑消除痛苦,培養積極態度。

在當今這個數字信息氾濫的時代,我們要學會用科學正確的方法來減少外界干擾,擁有自己的工作原則,為以後順利開展工作奠定基礎。

居家隔離的心得體會8

新冠肺炎疫情席捲全球。在這不平凡的一年裏,我的工作崗位經歷了入院辦理和出院結算,在工作中我堅持原則,秉公辦事,顧全大局,遵紀守法,遵守財經紀律,認真履行崗位職責,盡職盡責的工作,工作上踏實肯幹,服從組織安排,努力鑽研業務,提高自身業務水平,盡力的保質保量完成崗位任務,合理合法的處理好一切業務。在不同的崗位我都堅持做到“以病人為中心、以提高醫療質量”的服務承諾,對待患者熱情周到、語言簡潔、耐心解答。在實踐中不斷磨練自己的工作能力,使自己的業務水平得到很大的提高。

在今後的工作中將不斷奮發進取,竭力完善自我,同時真誠的期望領導和同事們給我提出寶貴的批評推薦,糾正存在的錯誤,彌補我的不足之處,努力成為一名合格的醫務工作者。在黨組織的教育下,我加入黨組織的進程正在穩步有序的推進,今後我將以一個黨員的標準嚴格要求自己,本着以病人為中心的思想,為患者解憂的態度,多聽、多看、多學、多做,提升自己的工作能力,力爭能夠更好的為患者服務。

居家隔離的心得體會9

由於新冠肺炎疫情的爆發,讓自己不得已呆在家中,真正地和自己獨處,真正地感受靈魂深處的渴望,真正地發現,原來自己是如此熱愛生活,熱愛生命。這一輩子,真的不想渾渾噩噩,不想簡簡單單,不想平平淡淡,我想,我應該做點什麼,讓自己的生命的餘熱發揮到最大。

在家看了魯迅先生的紀錄片,專家評論,上世紀20年代,魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗,他發揮自己生命的餘熱,去努力喚醒沉睡在鐵籠子裏的人們。是他們引領大家看到了民主自由的希望之光,是他們肩負使命,傳播正義的能量,5.4青年節是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。

又看了秦始皇統一中國的紀錄片。秦始皇結束了幾百年列國征戰的場面,建立了統一的王朝。他的報復是如何讓這個龐大的帝國生存運轉下去。這是個世紀難題,他採用了李斯的建議,建立了中國中央集權制的政治體系。這個政治體系延續了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。

回到自己身上,我們日常的所思所想是什麼?細思極恐,真的只是想賺更多的錢,過更舒服的生活。好像沒有什麼了。突然想起了,秦國採用商鞅變法後讓農民長期持有土地的權利,各地農民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運轉的目的,吸引了當時大量的人。相信每一個政策背後都有他的目的,那我們該如何抓住呢?我們就像當初的農民的一樣,我們的思考就是可以更好的活着,更體面的活着。

那機會在哪裏?我們應該關注什麼?我想很清晰了,我們每個行業的政策,都應該是我們最先關注的,政策給我們創造力有利的環境,讓我們做任何事情都有方向。然後瞭解了方向,去思考自己可以做什麼,自己可以貢獻什麼,讓生命發揮價值!

居家隔離的心得體會10

疫情就是命令,防控就是責任,在這場疫情防控阻擊戰中,每個人都有不可推卸的責任,尤其是奮戰在一線的幹部。戰役面前,方顯責任與擔當,這也是鑑別一線幹部是否優秀的“試金石”。

有“大家”,才有“小家”,生命重於泰山,必須把人民羣眾生命安全和身體健康放在第一位,這是一名優秀幹部始終堅定不移守護的初心。當疫情防控工作這項危險的工作來臨時,作為一名黨員幹部,就應該義不容辭,放棄與家人團聚的歡樂,放棄享受假期的美好時光,第一時間投入工作中,嚴守紀律要求,堅守崗位,切實發揮基層黨員幹部先鋒模範作用,積極爭當疫情防控的“戰鬥員”和“服務員”,用自己的實際行動踐行着一名黨員幹部的初心和使命。正是這些優秀的一線“戰士”無悔地投入到應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控鬥爭中去,才為國家、人民堅決打贏疫情防控阻擊戰提供了必勝的信心和決心。

“國家有難,匹夫有責”,“養兵千日,用兵一時”。這場疫情急如火,不容有閃失,在這兒關鍵時刻,更是能檢驗一名黨員幹部的“成色”。面對突發的疫情,不逃避、有擔當,紮實工作有成效才是優秀幹部的表率。態度上敷衍塞責、模稜兩可,工作上“一問三不知”、玩忽職守,行動上怠慢無度、無動於衷,連最基礎的工作都不能做到,可想而知,這樣的幹部就是這場戰役中的“絆腳石”,即使“免職”也不冤。而中組部專門下發通知,提出“要大膽提拔使用表現突出、堪當重任的優秀幹部;及時調整不勝任現職、難以有效履行職責的幹部;嚴肅問責不敢擔當、作風漂浮、落實不力,甚至弄虛作假、失職瀆職的幹部”。這是戰勝疫情的重要制度保障。

疫情防控阻擊戰是一場艱苦卓絕的戰鬥,但其中湧現出的一批批先進典型,值得我們為他們驕傲,為他們點贊,向他們學習。他們成功地經受住了考驗,他們在這場沒有“硝煙”的戰役中甚至付出了生命的代價,但他們永不後悔,他們是黨的`優秀兒女。正是他們的努力與奉獻,才最有希望讓疫情在最短的時間內結束。他們是人民的“守護神”。

居家隔離的心得體會11

這一次,由於新冠肺炎的影響,我沒有一開始就回學校上課,而是開始上網課。老師在直播間給我們上課,剛開始沒那麼適應。畢竟不是在教室裏,但是一週後,我也覺得這樣我的學習動力更大,在家學習更自由。

這個在線課程也讓我發現,事實上,學習不一定只是聽老師在課堂上講課。課後做作業很簡單。還有很多其他方法可以用來學習。例如,在網上尋找信息。聽了老師的課後,你也可以聽其他老師如何解釋同一個知識點。不同的方式讓我對學習有了更多的理解,我也知道我應該學好。事實上,有很多方法。主要原因是我應該有學習的動力,而不僅僅是按照老師的要求,我需要更加主動。這門在線課程也讓我對自己的學習有了更多的主動性。我也知道,如果我想學好,嘗試更多的方法,找到更合適的方法,我也可以收穫更多。

在網絡課上,我也和其他學生和老師交流得更多。在過去,在課堂上,雖然我也可以舉手提問,但我更內向,沒有問題。如果我這次不見面,我也可以通過文字在網上提問。我也覺得很多像我這樣內向的學生也願意交流,願意提問,學習的效果要好得多。我以前學過一些我以前不懂的知識,我也願意問問題。老師的解釋也讓我知道,事實上,老師並不害怕我們問問題,也就是説,如果我們不問,我們就不會理解。這並不意味着老師解釋了它。我還需要思考我是否學到了它,我需要問老師哪些方面學得不好。

通過這個在線課程,我自己學到了很多,我也在這個在線課程

之中感受到了老師對我們的關心,有時候自己也是通過提問學到了更多,和同學之間的交流也是更多了,更瞭解了同學以及老師,自己的收穫是很大的,雖然而今也是回到了學校裏面,但是也是懷念曾經上網課的那段日子,在那段日子學到的東西真的會在我的記憶裏有不一樣的地方,同時我也是要格外珍惜在學校的日子,繼續努力的去學習,去提高自己的成績。

居家隔離的心得體會12

今天雖是居家辦公第5天,但於我而言,已是第7天。對於習慣了到處奔波的我來説,居家辦公的生活是一種新生,從習慣了每天去和不同客户打交道到每天對着自己説早安、午安、晚安,像是每天都要自己給自己加油打氣,也像是一種約束,告訴自己該開始工作了,這是居家辦公而不是休假。

過去七天的生活,其實和自己往常的生活一樣,6點的鬧鐘一響起,代表着屬於我的新一天生活開始,除了電話處理客户遇到的問題之外,一天的生活都屬於自己,每天按照自己的節奏看了種植相關專業知識,把自己在工作中遇到的問題找到專業的理論解答,也忙裏偷閒地看完了兩本自己一直想看卻沒看的“閒書”。

疫情反覆無常,打亂了我們的工作和生活,但在不可控的外界環境影響下,我們要做的就是按照自己的節奏做好自己的工作、過好自己的生活。

村上春樹在《海邊的卡夫卡》中的一段話,與疫情當下的你我共勉:暴風雨結束後,你不會記得自己是怎樣活下來的,你甚至不確定暴風雨是否真的結束了。但有一件事是確定的,當你穿過了暴風雨,你早已不再是原來的那個人了。

居家隔離的心得體會13

自從放了假,我的內心就十分激動,但才剛過了一個月,我就開始盼望着開學焦急的,等待那一天的到來。

可新冠肺炎疫情的到來澆滅了我這一美好的慾望,各個小區都被封死了,大門也都被鐵皮封了,別説開學,就連運動都成了問題。基本上一天到晚都在看屏幕,眼睛閉會,視力下降,我也無可奈何。

忽然電話響了起來,原來是快遞到了,我喜出望外,便主動請纓去領快遞,媽媽也欣然同意了,我露出了勝利的微笑。

做好了全面防護後,媽媽如臨大敵般把我送到了門口,又再三囑咐我口罩一定不能摘下,要趕快回來,等我在家裏悶了很久了,就如同一匹脱了僵的野馬飛奔下來。今天的天氣格外好,陽光暖暖的照在身上,一陣涼風拂過,甚是舒暢,我放慢了腳步,平時兩分鐘的路,我硬是走了十分鐘。

回到家中,我覺得這時間也太過於短暫,只希望天天可以領快遞,相信這是給我最大的恩賜吧!

我開始懷念在學校是多麼美好,雖然那時我認為跑步有點不盡人意,如今是恰恰相反的結果,我懷念每一個課間,每一次跑操,每一節體育課,每一次在草地上馳騁,我沉浸在美妙的回想中,忽然手機一條消息響聲把我拉回了現實,我以至於不想相信面前的這一切都是真的。

窗外是煦煦春光,窗外卻空無一人,一種在深秋時節萬物凋零的寂寞,卻在這春回大地,萬物復甦的初春顯現出來,相信只有耐得住寂寞,才能從寂寞中成長吧!

啊,冬的陰霾,你何時才能散去?又何時才能真正將陽光灑在每個人的心中呢?

居家隔離的心得體會14

9月8日,全國抗擊新冠肺炎疫情表彰大會在京舉行,向“共和國勛章”獲得者鍾南山,“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者張伯禮、張定宇、陳薇頒授勛章獎章。他們是當之無愧的人民英雄、時代楷模,同時,全國各族人民在疫情中,也充分。

2020年開年,病毒突襲而至,疫情來勢洶洶,全國人民上下一心,同時間賽跑、與病魔較量,迅速打響疫情防控的人民戰爭、總體戰、阻擊戰,用1個多月的時間初步遏制疫情蔓延勢頭,用2個月左右的時間將本土每日新增病例控制在個位數以內,用3個月左右的時間取得武漢保衞戰、湖北保衞戰的決定性成果,進而又接連打了幾場局部地區聚集性疫情殲滅戰,奪取了全國抗疫鬥爭重大戰略成果。在此基礎上,我們統籌推進疫情防控和經濟社會發展工作,抓緊恢復生產生活秩序,取得顯著成效。中國的抗疫鬥爭,充分展現了中國精神、中國力量、中國擔當。

通過2020年的抗疫大戰,我們國家僅用了三個月就控制了疫情的發展,而西方國家現在仍然還在混亂中,中國之治與西方之亂形成了鮮明的對比。充分體現了社會主義制度的優越性,只有以人民羣眾為中心、為人民服務為宗旨,堅持人民至上、生命至上,社會才能和諧穩定,才能長盛不衰。作為基層幹部、作為黨員幹部,增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”,提高自己的工作能力和學習能力,在平凡的崗位上做好本職工作,只有個人力量匯聚,才能形成中國力量,發揮個人擔當,才能形成中國擔當。

居家隔離的心得體會15

如今,新型肺炎疫情已瀰漫半個月有餘,我們每一個人都是這場抗擊疫情的戰爭中勇敢的戰士。相較於17年前的SARS疫情,這次的新型肺炎更讓我看到了人們團結一心抗擊病毒的決心,看到了人們對於預防傳染病的.意識的提升,更看到了“隔離疫情,不隔離愛”的一幕幕感人故事。疫情面前,預防為先;做好小我,保全大我;以身作則,杜絕謠言,這是我要秉持的原則。進取科普疫情信息,傳遞預防醫學知識,消除身邊人的緊張焦慮情緒,是我作為一名醫學生的職責和義務。

疫情發生以來,許多相關文章、推送相應而生,我也閲讀了很多相關文章,用專業的視角去甄別信息的真假,傳遞給家人朋友最真實的疫情動態。我也進取響應了學校的體温檢測要求,組織團支部同學每日彙報體温情景,並向教師傳達異常信息。鍾南山院士指出:“防止疫情擴散最重要的舉措就是預防,減少人員流動是關鍵。”我也做到了這一點,不出門、不走親訪友、多喝水、多鍛鍊,用我的行動影響身邊人,在行動中傳遞預防的理念。

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