2023年經典心理學的語錄集錦60條

生命就像一種迴音，你送出什麼它就送回什麼，你播種什麼就收穫什麼，你給予什麼就得到什麼。下面是小編為大家整理推薦的心理學的語錄60條,歡迎閲讀借鑑。

1、人的成長需要催化劑，那可能是一個人決絕的背影，抑或是放手一段珍貴的回憶。

2、如果堅持做喜歡的自己，終會遇見喜歡你的人。

3、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時間本身就是一個圓圈。

4、每一次放棄都應該是一次昇華，否則就不要輕易放棄；每一次抉擇都應該是一次成長，否則就不要輕易抉擇。有遺憾意味着我們可以進一步努力，有缺失意味着我們可以進一步完美。當一個人感到自己什麼都不缺的時候，也就沒有了前進的動力，也就品味不到通過努力而獲得的喜悦，就離幸福慢慢遠了。

5、離你最近的地方，路途最遠，最簡單的音調，需要最艱苦的練習。旅客要在每個生人門口敲叩，才能敲到自己的家門，人要在外面到處漂流，最後才能走到最深的內殿。

6、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會發現這個世界變了，你的心情也變了。

7、不擁有美麗的女人並非也不擁有自信。美麗是一種天賦，自信卻像樹苗一樣，可以播種可以培植可以蔚然成林。

8、你之所以看到的是一個不完美的世界，是因為你有各種執着和不切實際的期待，如果你可以從這裏出離，你會變的非常強大，不再堅持必須用自己喜歡的杯子喝水，不再堅持茶的味道必需不濃不淡。如果你出離了所有的執着，那麼你就會變得非常自由，沒有任何事情可以激怒你或傷害你。

9、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄；已經失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要後悔；痛了才享受生活；傷了才明白堅強。

10、一樣東西，如果你太想要，就會把它看得很大，甚至大到成了整個世界，佔據了你的全部心思。我的勸告是，最後無論你是否如願以償，都要及時從中跳出來，如實地看清它在整個世界中的真實位置，亦即它在無限時空中的微不足道。這樣，你得到了不會忘乎所以，沒有得到也不會痛不欲生。

11、奢侈就是穿着昂貴裙服卻如同身着T恤衫一樣安逸自在。如果你沒有這份自在，那你就不是一個習慣奢侈的人。你只是一個買得起東西的有錢人。

12、一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合於自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對於他就的確成了無關之物。 你的身體儘可能在世界上奔波，你的心情儘可以在紅塵中起伏，關鍵在於你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

13、如果老天善待你，給了你優越的生活，請不要收斂了自己的鬥志；如果老天對你百般設障，更請不要磨滅了信心和向前奮鬥的勇氣。當你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚 起得比你早跑得比你賣力 天賦還比你高的牛人，他們早已在晨光中，跑向那個你永遠只能眺望的遠方。

14、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。

15、相愛而不能相見的人有千百種虛幻而真實的東西用來騙走離愁別恨。

16、愛人不是一個簡單的能力，因為愛自己，就很自然能愛別人。愛自己還包括原諒自己，接納內在批判的部分。

17、換一種方式做那些習慣了的事情，就是讓心中長出一個全新的自我。

18、今天的生活是由3年前決定的，但是如果你今天還過着和3年前一樣的生活，3年後你一樣得這樣過着。生活不是用來重複，親愛的，今天就開始改變，從現在開始找到你想要的。

19、沉默氣人，髒話傷人，真話也有可能得罪人。但，無論是沉默，髒話還是得罪人的真話，都比謊言乾淨一千倍。謊言最害人，先害了別人，慢慢也會害了自己。

20、人們總會説，如果時光能夠倒流，我當七年級定怎樣。可也許，真有機會重來，人們最終還是會維持自己的選擇，或者即使換了選擇卻得到一樣的結果。因為生命中總有些比時間和某個決定都更重要的東西把控着我們的命運。

21、人遠遠比自己想象的要堅強，特別是當你回頭看看的時候，你會發現自己走了一段自己都沒想到的路。

22、在意別人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

23、人生只是充滿了無常，沒有一樣東西能永遠的屬於你，在不斷流失的時間裏走過，平和的告訴自己，風雨彩虹，經歷過。花開花落，珍惜過。

24、認真生活，少一點幻想，不妄想幸福突然降臨，它就在身邊。

25、有時候，認識的人越少反而越好，不要強融與自己有距離的圈子，更不要以認識誰見過誰而作為吹牛資本。沉住氣，別去巴結誰，不強求人幫忙，也別勉強不量力地去幫朋友；小富可安，別人的奇蹟和你無關；得不到的不要去追，讓自己生氣東西永遠別搭理。多看書多走路，心情好上班路上都是旅行。

26、人，窮時簡單，富了複雜；看自己簡單，看別人複雜。世界其實很簡單，只是人心很複雜；人心，其實也很簡單，只是利益分配很複雜；利益分配，其實也很簡單，只是社會關係很複雜。人生如茶，靜心以對。對錯無辜，緣由前生。認得清，放下是聰明。看不透，一場夢無痕。不雨花猶落，無風絮自飛。

27、有時候你不得不假裝微笑，就如一切未曾發生一樣。這不是放棄，而是成熟。

28、我們是否知道我們心中的風箏到底在什麼地方，人生錯過就不會再得到，也許我們會懺悔，會救贖，但這些似乎都已經晚了，每當天空放飛起風箏的那一刻，我們是不是應該問問自己我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。

29、沒達成結果，不是因為事情太難，而是因為你內在不夠堅定。

30、命運偶爾會留意到你，發現你太過安逸，他覺得這樣會毀了你，於是變會幫你改變。

31、人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持和放棄間舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會痛苦，是因為記性太好，該記的不該記的都留在記憶裏。

32、人生不可能總是順心如意，但持續朝着陽光走，影子就會躲在後面。刺眼，卻是對的方向。

33、時間很短，幻化都很迅疾，花謝之後開始結果，白鳥也飛遠了。我們還在固守和狹窄的城牆之下沉睡不醒。

34、我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什麼都抱在懷裏的旅行者。我們所掉的，會被後來的人撿起。要走的路很長，生命卻很短。我們在行進中死去，行進之外一無所有，所以我們無可失去。

35、人真正的能力，應該包括抑制慾望、全力投入工作的克己心在內。不管你有多大的能力，但不能戰勝自己貪圖安逸之心，不肯努力奮鬥，不能發揮天賦之才，從這個意義上講，就是缺乏發揮自己能力的能力。

36、別把希望寄託在別人身上，別要求別人懂你的感受，叫得再大聲也白費工夫，不怪別人冷血，怪你自己沒防備。

37、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時放縱的日子，也是來源於此。尋找刺激和不同的狀態，因為害怕生命空空落落，惟恐那邊有更好的景緻 更迷人的愛情 更純粹的人生，於是便怎麼也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。後來才知道 沒有更好的東西了。這裏沒有那裏也沒有。

38、我們常常為錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什麼時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神祕，莫測，閃着光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

39、曾經輸掉的東西，只要你想，就一定可以再一點一點贏回來。

40、一個人心裏會不安，其實是更介意別人的目光。不知從何時起，我們覺得別人怎麼看自己都無所謂了。本來別人就沒有想象中那麼在乎他人的事，而為了毫無意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。

41、生活裏不必要渴求別人的理解和認同，就像你沒有理解和認同別人的義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。

42、要相信，真正在乎你的人，是不會被別人搶走的。無論是友情，還是愛情。

43、生活中，我們會見到各種各樣有才華的人，於是自己就開始緊張，為了不讓自己落伍，我們亦步亦趨地去努力學習他擁有的才華，最後發現在追逐自己並不具備的才華的過程中迷失了自己。正確的觀念應該是，我欣賞你們的才華，但我也有自己的堅持。

44、無論做什麼，記得為自己而做，那就毫無怨言。

45、如果你哭，你只能一個人哭，沒有人在意你的懦弱，只有慢慢地選擇堅強。如果你笑，全世界都會陪着你笑，你給世界一縷陽光，世界還你一個春天。很多時候，我們都是在寂寞中行走，不要期望他人來解讀你的心靈，認同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界卻給了你全部天空。

46、人生的高度，是自信撐起來的。人與人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三頭六臂之人。很多時候，我們不是欠缺成功的籌碼，而是欠缺自信。所有的路，只有腳踩上去了才知其遠近與曲折。敢走第一步，並堅持下去就是一種自信與勇氣。認為自己不行，你就真的永遠不行。自信是最大的潛能。

47、總有一天，你的父母不再能理解你所學的東西，他們只能在電話裏讓你保重身體，然後一邊垂垂老去，一邊盼你回家。年少時總覺得要離家遠遠的才好，現在一開始覺得離得越遠心中越是牽掛。就是因為這些千絲萬縷的牽絆才明白了什麼才是幸福。

48、無論我們走到生命的哪一個階段，都該喜歡那一段的時光，完成那一階段該完成的職責，順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待着未來，生命這樣就好。不管我們正經歷着怎樣的掙扎與挑戰，或許只有一個選擇：雖然痛苦，卻依然要快樂；並相信未來的美好。

49、人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持與放棄間舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會痛苦，是因為記性太好，該記的不該記的都留在記憶裏。

50、對物質的過度貪念與與別人不切實際的比較是現在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。説到底，住豪宅還是住公寓，裏面發生的故事依然是那個樣子；背LV還是背麻布袋，裏面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外，沒人會真心在乎。

51、人們最喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷增加的人，最不喜歡那些對自己的喜歡顯得不斷減少的人，心理學家們將人際交往中的這種現象稱為"增減效應"。

52、多活動，少窩家。走出去，一枝花。待在家，成老媽。逛逛街，把錢花。找男人，説説話。嬌滴滴，笑哈哈。人再忙，把粧化。覺多睡，錢猛花。給誰省，別傻瓜。別等到，耳眼花。衣再好，腰成蝦。飯再好，沒有牙。錢再多，牀上爬。情再好，感覺差。人再好，豆腐渣。

53、人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網，人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。其實，生命裏那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蜕變的養分。當你看清這個真相，你就會發現，原來老天從不會讓你走投無路；相反的，是你的恐懼與妄想，才會逼你走入絕境。

54、嫁給一個男人前需要考驗的幾關：通過旅行考驗心胸。通過讀書考驗心靈。通過逛街考驗耐性。通過家務考驗潔淨。通過朋友考驗寬容。通過同事考驗名聲。通過下廚考驗胃情。

55、人生之路，從起點到終點，奔波忙碌中也遇人無數。能有緣遇到，同路，並肩走上一程，即算緣分與幸事。然而人生的殘酷在於，絕少或者沒有人能一路相陪。所以，人，註定了要學會一個人走。

56、1.人生最大的投資，不是房子，不是股票，是人，跟什麼人交往，跟隨什麼人，交什麼樣的朋友是對人生影響最大的。2.第二大的投資，是時間。3.第三大投資，是身心健康；4.第四大的投資，是選對行業跟對人；5.第五大的投資，是選對伴侶。你投資對了嗎？

57、清淨心看世界，歡喜心過生活。

58、不要把你的價值建立在別人如何對待你的方式上。

59、把你的負面感受當做一個信差，他只是來告訴你，你內在有一些不和諧。但是我們往往傾向於把信差殺了。然而我們也不要被信差誤導，因為他只是個信差。要去探索：那個信息代表了什麼？要歡迎你的信差，並聆聽他。

60、我説對薩提亞的學習是漸進式的學習（increasethelearning），意思是要成為一個好的薩提亞治療師，需要不停地學習。重點是，你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用，而且往往就很管用。比如説，你要拿它來教親子教育，你就不需要用到"轉化"這個部分，而如果你要用它來溝通，你也可以用。