大學體育教育職業生涯規劃書

時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又邁入新的台階，為了今後在工作中取得更大的進步，現在就讓我們好好地規劃一下吧。相信很多人都是毫無頭緒、內心崩潰的狀態吧！以下是小編收集整理的大學體育教育職業生涯規劃書，僅供參考，歡迎大家閲讀。

大學體育教育職業生涯規劃書1

一、前言

時至今日，我踏入大學的校門已經有半年多了，比起四年的大學生活來説，似乎並不算長，但是聽完老師説的大學三年論，以及大學生就業嚴峻形勢的分析，緊迫感也隨之而來。早日做好職業規劃對自己今後的生活會起到關鍵性作用。

二、就業前景分析

20xx年高校本科生畢業人數將達到749萬，較20xx年增加，但是工作崗位卻沒有增加。加上大量的本科生選擇繼續深造，用人單位也更加看中碩士博士學歷，本科生的競爭力下降，每年的畢業人數遠遠多於社會可以提供的崗位。

三、社會需要什麼樣的人才

1.具有明確具體的奮鬥方向,積極向它上,不斷進取,百折不撓,不達目的誓不罷休

2.具有全球意識和國際競爭意識,敢於面對嶄新世紀的挑戰.

3.具有廣博知識儲備,較紮實的基礎知識,較深厚的專業知識,較廣泛的鄰近科學知識和科技發展前沿知識.

4.具有較強的吸收容納能力,能夠通過學習實踐不斷豐富自已的知識儲備和優化自己的知識結構.

5.具有觀察,思考的分析能 ,能透過現象觀察事物本他,並將自己的成果準確,清晰,有效地表現出來.

6.具有效強的創造能力,不拘於現有規模式的束縛,通過科學分析,合理推測,大膽想象及成功實踐,創造新的社會及自然科學成果.

四、親身求職經歷

今天我在老師的建議下參加了兩場招聘會，第一場為“雲農場”，第二場為“BOE”招聘會。本來以為“雲農場”與農業相關，結果發現其要招聘的是從事電子信息網絡開發的人才，“BOE”招聘會，更是讓我見識了沒有一個本科生參與，全都是碩士生和博士生應聘者的招聘會。

雲農場的招聘會讓我認識到，應該全面瞭解求職的單位，以免浪費時間，BOE的宣傳單上沒有隻招收本科生的職位，更有許多職位不招收本科生只招收碩士生和博士生，在21個崗位中，只有一個只招收本科生，還有6個崗位不招收本科生，這種情況充分體現了當今大學生就業形勢的嚴峻。而且，兩場招聘會都是在當場收簡歷之後選取自己想要的人才再進行面試，所以我們還需要一定的面試技巧。

今天在招聘會現場我還發現了其它單位，由於我就讀的是農學專業，並且沒有轉專業的打算，所以我總結了一下可能會接受我們的單位，主要包括以下三種。

1.國家機關類(需考公務員)

2.農作物研究類(大北農集團、中農富通園藝有限公司、天津瑞普生物技術股份有限公司、北京金色農華種業科技有限公司、湖南泰谷生物科技股份有限公司、甘肅五穀種業股份有限公司、河北國欣諾農生物技術有限公司、北京首農物流有限公司、北京綠色農華植保科技有限公司、安徽省神農農業技術開發與限公司、中糧集團有限公司、湖北惠民農業科技有限公司)

3.食品加工類(蒙牛集團、海天味業、伊利實業、好想你棗、康師傅味全)

就目前從我校就業指導中心收集到的信息來看，第二類公司佔了大部分。

五、我的職業規劃

鑑於嚴峻的就業形勢，以及諮詢本專業的學姐，我在入學之初就決定今後要考研究生，一是因為研究生的競爭力更強，二是因為我鍾愛與生物學，希望可以在研究生時更深入學習相關知識。

六、關於如何考上研究生

1.考研

分析我校的考研方案

1、本科期間學習成績綜合排名在本專業同年級學生前列。其中，985或211工程建設大學(不含分校及專升本畢業生)前三學年的GPA在本專業年級排名前40%。

2、總評成績在本專業年級排名前50%;其它取得教育部推薦免試資格的高校應屆本科畢業生(不含分校及專續本畢業生)前三學年的GPA在本專業年級排名前20%，總評成績在本專業年級排名前30%。

3、國家英語四級水平考試成績在425分以上。

由我校考研條件可知，保持成績並且在四級考試中取得優異成績是考研的必要條件。

2.保研

保研有成績保研，工作保研，支教保研，論文保研幾種。

由以上分析，我傾向於考研，成績保研或論文保研。這幾種方式中，考驗和成績保研都需要成績，論文保研需要更深入的學術研究。

七、自我分析

心理課上，老師為我們做了個心理測試，得分最高的測試結果是暴躁者又稱天生的領導者，第二高的是憂鬱型，又稱完美型。我覺得其中分析的我的優點和缺點比較準確，稱呼概括的也很有特點，幾乎代表了我性格中最典型的優點和缺點。下面分析我性格中的優點和缺點。

1、優點

有責任感，可以很好並及時的完成各項任務。

果斷，善於抓住時機做出決策。

身體力行，積極做好每一件事，而不是空頭去説。

認真，做事不因粗心犯錯。

考慮問題全面，不至於忽略重要的細節。

有耐心，可以長時間完成一件任務。

頭腦靈活，經常可以想出好主意。

讓人信任，讓交付工作的人很放心。

獨立，可以很好的適應陌生的環境，並自己生活的很好，不依賴父母。

2.缺點

較真，很容易將別人的玩笑當真。

暴躁，討論起問題是容易激動，忽視別人的感受。

懶散，經常將任務拖延到最後才做。

掌控欲強，討厭事情超出自己的計劃。

漠然，很少對事情有強烈的慾望去做，對大多數事物沒有熱情。

精力不濟，經常感覺到睏倦，缺少少年人的活力。

缺少親和力，不太會與陌生人交流。

缺乏勇氣與闖勁，不敢在公共場合表現自己。

八、大學中需要做的事與缺點改善方案

1.合理運用時間。

2.作為學生還是需要以學習為重，要保持成績。

3.多讀一些書，增加知識儲備。

4.參與學生工作，增加經驗。(已經有在摯友社和團工委的工作)

5.參與活動，增加綜測。

6.學會剋制自己的脾氣，學習與人交往。

7.堅持鍛鍊身體，保持精力。

8.利用學院路資源，參觀瞭解不同的學校文化。

9.學會表現自己。

10.在課餘時間可以進入班主任的實驗室，提前瞭解更多的學術知識。

11.多蒐集信息，更加全面的瞭解自己所學的專業。

九、未來的未來

對於自己在研究生學習結束後的去向，我沒有太明確的打算，主要需要依據研究生時期的成績和成果。對於未來的未來，我大概有以下幾個方面的設想

1.若學術成績理想，將繼續讀博士，之後進入研究型單位或留校當老師。

2.若科研成績一般，將尋找工作，進入機關類單位或比較偏向研究的單位。

十、結束語

感謝老師提供的這次機會，讓我認真思索了之前一直逃避的關於自己未來的思索，也許我今日的想法還很幼稚，考慮問題也並不全面，但是有了這震醒自己關於未來思索的警鐘我相信自己將會在探索中成為連自己都不敢想象的那個我。

大學體育教育職業生涯規劃書2

前言

進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標而迷失方向。不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣説過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學生職業生涯規劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。

通過對自己職業生涯的規劃，大學生可以解決好職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，儘早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域範圍，把握自己的職業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。

職業生涯規劃的訓練有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能瞭然於心中，並便於從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。

在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脱穎而出，成為贏家的。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

一、職業規劃總體目標

（一）長期目標：

1、六年後建立自己的體育器材公司；

2、十年後把公司發展成為亞洲50強體育器材公司。

（二）中期目標：

1、三年後，專業實施和技能達到精煉的水平；

2、培養成為“一專多能”型人才。

（三）短期目標：

1、一個月內，做好付息工作，期末考核學習成績優良，積點達到3。3。

2、爭取通過英語四級考試。

二、自我分析

（一）個性：

優勢：

樂觀開朗，為人親切，待人温和；

具有一定的隱忍性；

與身邊的人相處融洽；

我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；

具有團隊精神和協作能力。

劣勢：

有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優點表示讚賞；

有時候過於看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。

（二）興趣

我喜歡運動，尤其是羽毛球和網球；也喜歡旅遊，開闊眼界，陶冶情操；業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網衝浪、玩遊戲、看書，也上網看新聞時事，瞭解社會百態。

（三）價值觀

核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；

對他人富於同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；

不願幹表面上譁眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；

為他人着想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；

希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。

（四）職業能力

我擁有較強的與人溝通能力，善於交際，容易搭建和諧的人際關係；

身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；

吃苦耐勞，情趣樂觀；

有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，並及時調整自己的策略及計劃；

生性善良，同情弱小，對於社會上的弱勢羣體願意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；

具有一定的領導能力，在一個羣體中，能深刻了解每個的有缺點，並帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。

三、環境分析

生涯平衡單（職業選擇得與失）

生涯選項一：創業＋—生涯選項二：讀研＋

個人物質得失個人收入４健康狀況3休閒時間2未來發展4升遷狀況１社交範圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）

他人物質得失家庭收入4 3（+12）4（—20）

個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）

他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）

總分

（一）家庭環境分析：

我是農民出生，父母都是地道的農民社會階級，家庭經濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。

（二）學校環境分析：

1、華南師範大學是以教育為本為宗旨，為社會培養具有創新精神、能力強的全面型人才；

2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；

3、學校環境優美、舒適，有良好的學習氛圍。

（三）社會環境分析：

《全民健身計劃綱要》的頒佈，健身運動漸漸開始。隨着經濟、政治、文化的發展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產業的發展提供了良好的機遇。

（四）行業環境分析：

中國體育器材及配件製造市場現狀，為外資企業入駐中國創造了條件，國際許多體育器材及配件製造企業已經看中在中國低成本拓展市場的機會，隨着外資投入逐步加大，中國國內企業改革重組迅速壯大。同時新的行業制度等政策的頒佈和實施將促使我國體育器材及配件製造行業洗牌，企業兼併重組將在政策的促使下大力發展。

（五）行業前景分析

、從長期來看，隨着國民經濟持續高速發展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件製造方面投入加大都會使體育器材及配件製造需求增加；

《體育產業“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發佈，把體育產業提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產業“十二五”規劃》）；

體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產和發展。

（六）自我現實狀況與行業要求的差距分析

資金缺乏。資金是創業的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。

缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。

缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關係，建立營銷渠道有一定困難。

四、職業生涯規劃的實施方案

（一）專業、知識結構認知

專業知識技能要熟練。我的專業是社會體育，因為社會體育專業涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業廣。本專業要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握羣眾體育活動組織管理、經營開發、教學科研和諮詢指導等方面的基本能力。

通過英語四級。我們社會體育專業面向的是社會、羣眾、體育公司企業，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。

開始瞭解行業的結構、環境和社會動態等。

（二）實施方法和途徑

做到每節課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節課都要有收穫，上專項課時，注意每一個細節，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業的技巧。

每天堅持學習英語一個小時，並在入睡前聽英語聽力，現在的考試聽力佔很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閲讀，多背單詞和詞組；上網找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閒暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閲讀水平。

每個星期抽出兩個小時時間上網瞭解“體育器材公司”的相關信息和行業動態，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店瞭解社會需求和行業的情況變化等。

（三）時間安排

星期一至星期五時間內容學習方法

上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。

晚上7點至8點專業知識學習

1、看課文、筆記；

2、深化課程的學習；

3、完成作業並思考問題。

晚上8點20分至9點20分專項練習

1、對上課內容進行復習；

2、重複練習，熟悉動作，領悟動作要領；

3、觀看有關專項的`視頻並參考借鑑。

晚上9點30分至10點看新聞，瞭解社會百態

1、上網衝浪；

2、看報紙；

3、收聽廣播。

星期六上午7點30分至8點15分英語早讀

上午8點40分至10點40分英語測試

1、當作考試對待，態度端正；

2、認真、仔細完成；

3、測試後對錯題進行分析，找出原因並改正。

下午2點至5點體育器材行業瞭解及分析

1、上網查找體育器材行業的現狀及社會變化；

2、行業需要的個人能力和技能；

3、瞭解行業的發展趨勢；

4、分析行業所需物質和非物質條件。

星期日上午7點30分至8點15分英語早讀

上午9點至12點關於體育器材和配件市場需求的社會調查

1、問卷調查；

2、體育器材公司實地勘察，向公司領導諮詢；

3、訪問有關從業人員。

下午休息，調整學習狀態

1、上網衝浪、聊天；

2、聽音樂；

3、練鋼筆字；

4、外出散步等。

五、協助者（監督者）及其作用

（一）協助者（監督者）

父母、表哥、室友

（二）作用

1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭裏的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養育和教導，是我奮發進取、頑強拼搏的強大動力。

2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績在專業裏面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他説過，只要我有學習的目標，就能對學習產生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。

3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優略勢他們都瞭解，所以他們是我最直接的監督者。

六、反饋調整與備選方案

（一）反饋調整

市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業為適應潮流都會發展變化，這就需要我們職業人要時時掌握大量信息，瞭解職業的產生及發展動態，做出適時恰當地職業前景分析與評估，繼而調整我們的.職業目標，路徑及行動計劃，從而更好地執業，以適應潮流發展。

（二）備選方案

備選方案一

目標：體育教師

職業認知：對於體育教師這個行業來説，現在很多地區的體育教師競爭開始加大。隨着多年來藝體類專業學生的增加，中國小體育教師這個專業已成為熱門行業，對教師的個人素質和要求也提高了。

實施方法：

（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。

（2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。

（3）對學科專業知識要深刻理解和掌握。

（4）加強各項專業技能的訓練，體育各個項目都要熟練。

（5）重視對教育知識和技能的學習。現代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現代教學手段及教學科研等。

備選方案二

目標：體育經紀人

職業認知：體育經紀人在運動員、俱樂部、協會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業利潤中獲取佣金的同時，為競技體育的普及化、規範化、國際化及體育人才的培養和成長做了大量工作。他們已經成了活躍體育市場，促進現代體育事業發展不可或缺的積極因素。所以體育經紀人行業的需求量增加。

實施方法：

（1）考取體育經紀人資格證書。

（2）學習體育經紀人職業相關知識。如法律、業務、形象包裝、理財和外語等。

（3）培養體育經紀人專業能力。熟悉各種體育項目的特點和內在規律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、税務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協作能力強，與贊助商保持良好的關係。

七、結語

一個人的成功往往不在於他寫的有多好，説的有多好，而是取決於他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活着就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活着。生活的本質不是索取而在於奮鬥！

現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利！

大學體育教育職業生涯規劃書3

前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地呢？因此，規劃好自己的職業生涯，明細目標、理清頭緒，對於個人的成長和發展意義非凡！

面對現今這樣的一個就業形勢，作為一名大學生不能坐以待業，必須給自己一個規劃，最起碼要對得起自己的這麼多年的寒窗苦讀。經過對《大學生職業發展與就業指導教程》課程的學習，我有了一個比較初步的就業規劃。所以，作為我們大二學生，我們更要面對現實準確地給自己定位，只有如此，我們才能在這個競爭強烈的社會中找到我們自己發展的空間。結合相關的測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我瞭解方面稍有欠缺。在技能、價值觀的自我瞭解方面對自己比較清楚。

一、自我認識

我屬於反省型的學習者。對我來説，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閲讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能複習和回顧經過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者，或在別人面前角色扮演。我也不想捲入一些未經計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。

我認為我最擅長的5項技能：

時間管理：有效安排並管理自己的時間和他人的時間。

批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑑別不同解決方案、結論或方法的優劣。

判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，並從中選出。

積極學習：學習新知識，並能很快運用新知識。

科學思維：利用科學的規則和方法（比如對比、分類、演繹、歸納等）解決問題。

我認為我最薄弱的3項技能：

1、有效地口頭傳達信息或觀點。

2、説服他人改變想法或行為。

遇事或決定某件事情的時候不夠堅定。

二、性格探索

特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從於，並且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。在做出決定後，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發言，基本上以聽為主。同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態度不好，有時會有些不切實際的想法。但是我喜歡有挑戰性的任務。

自我探索小結

每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。職業興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發揮自身的價值，應該做到的是：瞭解自己的興趣特點，將其發揮到極至！因此，基於對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，我需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。

三、職業生涯目標的確定

短期目標：

大二下學期英語過四級！

大三學好自己專業的同時，要在大三上學期實習學到真本事。拿到駕照！考到教資！同時要學好自己的專業！

大四努力複習專業知識和考研的課程，目標華師大！

中期目標

畢業後，找到適合自己專業的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關係友好，為自己將來做好準備。

長期目標：

根據社會的發展切合實際，以後再做出比較實際的規劃。

評估與調整

假如不能考取研究生，大學畢業計劃，全部提前三年，並且通過自己的學習，攻讀關於自己專業性的深層知識。2、在一般情況下，我定期評估規劃，當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整，在半年或一年適當修改自己的計劃，使其更加適應社會的發展。

四、個人簡歷

性 別： 女 身 高： 164cm

出生日期：20xx年12月

證件類型：身份證

證件號碼：

婚姻狀況：未婚

工作年限：大三在讀學生

所在城市：江西省贛州市

手機號碼：

常用郵箱 ：

求職意向：XX中學體育教師

自我評價：

具備相應體育教育專業能力，以及政治文化知識，文筆較好，適應能力強。

工作類型：實習

行 業：教育/培訓

職 位：教師

地 點：贛州周邊

工 資：3000/月

教育經歷

20xx年09月--20xx年07月： 贛南師範大學 專業：體育教育 學歷：本科

專業描述：

本專業主要培養適應我國社會主義現代化建設和基礎教育改革與發展的實際需要，德、智、體、美全面發展，專業基礎寬厚，具有現代教育觀念、良好的科學素養和職業道德以及具有創新精神和實踐能力。

技能專長

計算機能力：熟練

詳細描述：

通過國家計算機等級考試二級，能操作辦公自動化軟件，具備一定的網絡和硬件知識

第一外語：英語 水平：一般 等級：四級

普通話：普通話二級甲等

社會實踐：

20xx上半年參加過大學生“三下鄉”社會實踐活動。

20xx-20xx上半年受聘成為我校教育與科學學院、數學與計算機學院的排球教練，其學院各取得前三的名次。

20xx-20xx年在高中時期參加過廣東省中學生排球錦標賽兩次市級賽和一次省級賽，並獲得第二名的榮譽。

五、結束語

這就是我的規劃書，在整個職業生涯週期中，我都是圍繞着我職業生涯總目標而奮鬥的。而每個階段之間有着密切的聯繫，如果有一個階段發生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業生涯規劃結合市場需求的實際情況而進行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據實際情況和我的總目標，及時修正我的職業生涯規劃，以至能順利實現我職業生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規劃。

大學體育教育職業生涯規劃書4

我希望我的人生按照自己設定的方向前進，因而，在這個與社會交接的階段，不得不先為自己的未來做一個設想，做一個規劃，讓自己能有一個即定的目標，這樣才好找準方向前進。

一、自我盤點

1) 自我興趣愛好大盤點：閲讀，遠足，旅遊，吉他等等

喜歡的文學作品：《撒哈拉的故事》，《簡·愛》，《基督山伯爵》等

我比較喜歡小説類作品，有情節，有邏輯，更有一種真實感，也更充實。

心中的偶像：周恩來

2) 自己的優勢盤點：

總體來説，最大的優點就是對生活充滿信心，能積極地感受生活，樂觀!邏輯反應能力也還不錯。對新生活新事物充滿好奇心，有熱情，也能很快地適應新環境。

3) 自己的劣勢盤點：

缺乏很強的自制力，熱度有餘，耐心不足，做事虎頭蛇尾。社會實踐能力欠缺，組織能力尚有待提高。

4) 生活中成功經驗的盤點：

對待那些看起來不像是會成功但自己又不忍放棄的事物要有信心，要給予支持，只有真正努力過後了才有資格真正地對此進行評論。不能輕易地下結論，更不能盲從，雖然眼見不一定為實，但至少要自己體驗。看問題要多面化，絕對化只能給自己造成不必要的困擾。

5) 生活中失敗的教訓：

目前為止最大的失敗就是高一對待生活的態度，以為成績就是一切，只有努力努力再努力，把成績提上去了，才有資格考慮其他，殊不知，正是因為這種態度，讓我損失了很多原本屬於的精彩時光。現在明白了，其實生活才是最重要的，學習再怎麼説也只是生活中的一部分，並不能代表生活，生活的含義是如此豐富，你根本就不能去定義，因而，看問題絕對不能絕對化，要從不同的方面找尋生活的樂趣，高興與不高興都是一天，那就該高高興興的!

二、 解決自我盤點中的劣勢和缺點：

多多參加院系內的各個活動，更要自己組織一次，鍛鍊自己。在開始一份工作的時候一定要進行一個比較詳實並有一定期限的計劃，並堅持按計劃來完成任務，增加自己的責任意識。

三、社會環境規劃和職業分析

1) 社會一般環境：

中國經濟雖説泡沫比較多，但從表層看還是持續不斷的高增長，社會還是需要很多的專業性人才的，就業環境對於有實力的人來講是很好的。

2) 財政專業的特殊社會環境：

隨着市場經濟的發展，國家基層財政和税務領域將不斷擴大，財政和税務管理領域必將需要大量系統學習過此專業的人。因而，總的來説社會還是需要此類人才的，雖然目前的我不是人才，也不敢誇口説自己是人才，但看着就業情景，還是有一定的安慰感。

四、未來職業規劃

1) 確定職業通路

職業類型：政局公務員

典型特徵：經濟類高層主管

成功標準：成為國家財政或税務部門中層幹部，或者在企業中做財務主管。

主要職業領域：財政，税收，會計

個人職業通路設計：成功考取公務員或在一家經濟效益及發展前景都還不錯的公司就業，不斷積累經驗，拓展人際關係，最後達到自己的成功標準。

2) 未來人生職業總規劃：

根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：

20xx年—20xx年

完成主要內容：

a) 學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四六級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為註冊會計師資格證書做準備。

b) 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關係。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。

20xx—20xx

完成主要內容：

a) 學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得註冊 會計師資格證。提高英語口語表達能力。

b) 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關係。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關係網的質量。

20xx年以後

進入財政局或税務局，但最好是一家比較好的企業，處理好人際關係，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。

3) 短期目標規劃

千里之行始於足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

A、大學在校期間總體規劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國

2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書，在大四順利考上研究生。

3、個性發展方面：在四年儘量把自己想幹的事都幹了，看自己想看的書，學自己想學的東西。儘量不留下遺憾。

4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

B、大學四年具體規劃：

1、大一：儘可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。

2、大二：英語過四級。

3、大三：英語過六級，考取會計師資格證，併為考研做準備。

4、大四：全力考研。

五、結束語

這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什麼樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。

大學體育教育職業生涯規劃書5

前言：

時光過得很快，轉眼已經我來到這個學校已經有3個月了。看着學校裏其他即將畢業的學長，想想自己再有兩年左右也就要畢業了，想到將來的日子，開端覺得迷茫，不知該怎樣走。但生活不會永遠迷茫，希望總會存在。

作為一名對社會有用的人，我們都希望能有一個光明的將來。要完成這個願望不但要有雄道的學習計劃，更重要的是還要有合適本人的職業規劃，這樣自己才不會在學校裏虛度年華，也不會像無頭蒼蠅一樣不知方向。

下面，我將從自我分析、專業認識、工作規劃、角色轉換這四個方面介紹我的職業規劃。

一、自我分析

在生活中，我有時喜歡獨自一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悦的感覺;在學習上，我比較注重學習過程中細節上的性，希望儘可能做得完美;在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實的學生;在朋友的眼中，我是個具有親和力，比較平易近人的男孩。我認為自己的性格特徵比較內向，偶爾外向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，比較積極進取並且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信;自己比較喜歡動手操作，喜歡實踐。所以，我認為我的焊接專業適合我，也是我喜歡的。

二、專業認識

焊接工程技術應用專業是一門集材料學、工程力學、 培訓自動控制技術的交叉性學科,教學以培養多學科知識的綜合運用為基礎,進行工程師的基本訓練。

焊接工程技術應用專業是一個技術性較強、知識面相對集中的一個專業,近幾年來,大量外資製造業和技術服務業的湧進,使社會對焊接專業人員的需求增加。剖析現代的焊接，我們不難發現其愈發顯現出的四大特徵：

1、焊接已成為流行的連接技術：在當今工業社會，沒有哪一種連接技術象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應用在各個領域。而其中主要的原因就是其極具競爭力的性價比。

2、焊接顯現了極高的技術含量和附加值：在人類社會步入21世紀的今天，焊接已經進入了一個嶄新的發展階段。當今世界的許多新科研成果、前沿技術和高新技術，諸如：計算機、微電子、數字控制、信息處理、工業機器人、激光技術等，已經被廣泛地應用於焊接領域，這使得焊接的技術含量得到了空前的提高，並在製造過程中創造了極高的附加值。

3、焊接已成為關鍵的製造技術: 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在製造流程的後期或終階段，因而對產品質量具有決定性作用。正因為如此，在許多行業中，焊接被視為一種關鍵的製造技術。

4、焊接已成為現代工業不可分離的組成部分: 在工業化發達的美國，焊接被視為“美國製造業的命脈，而且是美國未來競爭力的關鍵所在”。其主要根源就是基於這樣一個事實：許多工業產品的製造已經無法離開焊接技術的使用。

目前焊接專業的學生在畢業前,簽訂率就達到90%,在未來10到20年,隨着製造業的發展和企業自身的完善,該專業仍然有比較好的就業前景。但隨着高等教育的大眾化，畢業人數會劇增，就業壓力會增加。進入二十一世紀後，焊接作為製造業中的一個重要組成部分得到了迅速的發展，這給我國焊接產業帶來了前所未有的發展機遇，也為廣大電焊工職業的從業者提供了施展才華的舞台和機會。

三、職業生涯規劃設計

1、確定目標和路徑

(1)近期職業目標：以優異的成績畢業，期間掌握好專業技能和專業知識，考取相關證書，如英語四級、焊接高級工等。

(2)中期職業目標：

進入企業銷售部工作，通過積累銷售經驗和打通與客户的關係，為以後的晉升打下堅實的基礎。

(3)長期職業目標

(4)職業發展路徑

大學畢業→進入焊接設備(焊材)製造企業做銷售員→努力做好產品推廣以及銷售工作，作出一定的業績出來，為自己爭取晉升機會→成為銷售經理。

2、制定行動計劃

(1)短期計劃：學好專業課;利用課餘時間閲讀產品銷售技巧方面的書籍;週末做銷售方面的兼職(非焊接方面的也可)

(2)中期計劃:從基層做起，去適應職場環境，學習一定的銷售技巧，積累人脈關係。

(3)長期計劃：待工作穩定下來之後，會考慮成家立業，並把家人帶來，讓他們享享福。等到經濟許可後，想資助一些貧困學生，幫助他們把學讀完，然後回報社會。

3、動態反饋調整

由於計劃本身不完善、職業本身的發展變化以及隨時可能出現意外情況等因素的存在，需要適時評估、調整我的職業目標、職業路徑和行動計劃。

因為大的企業會有一系列的條條框框，比較受約束，而且人才濟濟，想光彩照人很難，所以可先在小企業鍛鍊一下，積累一定的工作經驗，順便改正一下“我行我素”的處世態度，等到時機出現再進入心儀的大企業。

四、備選規劃方案

由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等情況的變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好的主動的把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。

備選職業規劃方案：一個很現實的問題擺在眼前，就是專科學歷很低，許多崗位要求或者在考慮晉升的時候都會要求本科及以上學歷，如若發現自己能力欠缺的話，會選擇自學考試考取本科文憑，如有精力和必要的話，會考慮考研。如果適應不了企業制度的約束或者發現商機的話，會選擇自主創業。

大學體育教育職業生涯規劃書6

一、個人資料

姓名：xxx

性別：男

出生年月：xx年1月

性格：內外向 兼之

學歷：大學本科一年級

專業：社會體育

座右銘：自信是成功的第一祕訣

前言

我們嚮往着美好的明天，所以一直為着心中的那個夢而奮鬥。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

二、大學畢業後的十年總體規劃時間

美好願望： 希望以後可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業方向： 公司裏的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

三、自我盤點 ：

(1)性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;

(2)個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;

(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學習能力：領悟性較強;

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

五、 社會環境分析

1、一般社會環境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨着2008奧運會之後我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

七、職業生涯規劃

1、學習生活規劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，

大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後就業所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。

大學三年級：着重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性;儘量多體驗兼職，積累工作經驗，

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,儘可能地做出充分準備。

2、近十年的目標

20xx~20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

20xx~20xx年：貯備資金，積累經驗;

20xx年：瞭解市場行情;

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

(3)對於剛畢業的大學生來説，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脱穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結束語

任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬於你的，每天要對自己説：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。

在這裏，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。