職業生涯主題活動方案(5篇)

為了確保工作或事情順利進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。方案的格式和要求是什麼樣的呢？下面是小編整理的職業生涯主題活動方案，希望能夠幫助到大家。

職業生涯主題活動方案1

一、活動背景：

科學的自我認知與職業探索是激發當代大學生自主學習、理性擇業、順利就業的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業生涯規劃理念，幫助同學們學習與掌握職業生涯規劃的基本方法、樹立正確的就業觀和職業觀，推動我校就業指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰夢想，創造未來”為主題的大學生職業生涯規劃大賽。

二、活動主題：

挑戰夢想創造未來

三、活動目的：

此次活動幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力，幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以後擇業、就業奠定基礎。豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平台，同時也鍛鍊同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。

四、活動對象：

食品工程系全體學生

五、活動地點：

初賽前期：四棟樓下襬攤宣傳

複賽：中教室

決賽前期宣傳：四棟樓下

決賽：階梯教室

六、活動時間：

前期宣傳：10月26-27日

複賽：11月4號

決賽：11月9號

門票派發時間為中午10:00-12:30，下午3:30-5:30

決賽為晚上7:00-10:00

七、活動形式

1.前期擺攤宣傳，報名者擁有一次轉圓盤抽獎的機會

2.初賽由評選團對上交的職業生涯規劃書進行評分評選

電子版：上傳組織部郵箱

紙質版：大一每班一份，大二每班兩份，交於七棟308團總支辦公室

3.進入複賽的選手將進行8分鐘的規劃書講解，由評選團評分評選

4.決賽擺攤宣傳，派發決賽門票

5.進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現場答辯，由評選團和觀眾進行評分評選

八、參賽要求

1.本次比賽以個人的'名義報名參賽。

2.獎項評選規則：凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分，獲得大賽優秀獎的選手加3分，獲得大賽前三名的選手加4分。

3.比賽中所需的紙質版材料和電子版材料由選手自備。

九、細節安排

1.前期宣傳

a)活動形式

擺攤宣傳報名時每個上交報名表的參賽者可進行一次圓盤抽獎。

b)前期準備

①祕書部：報名表的打印，活動現場派發獎品

②思教部：宣傳稿的擬寫

③組織部：維持現場秩序，應急方案的準備

④宣傳部：做好網絡平台的宣傳，宣傳海報的設計和製作，活動現場的佈置和拍攝

⑤文娛部：擺攤抽獎活動所需圓盤的製作

⑥實踐部：活動所需物資的借用和搬運，獎品的設計和購買

2.初賽

a)活動形式

要求參賽者上交一份職業生涯規劃書，由評審團篩選8名進入複賽。

b)參賽規則：

(1)參賽選手須以個人名義上交一份職業生涯規劃書，參賽者必須是參賽作品的原創作者。

(2)規劃書格式為封面、扉頁、目錄和內容四個部分，內容通過認識自我、分析外部環境、確定職業目標和評估修正四個方面進行闡述。

c)前期準備

①祕書部：將規劃書電子版整理後上傳指導老師郵箱審閲。

②思教部：將收齊的規劃書與電子版核對，如有欠缺須通知其交齊。

③組織部：編輯大賽信息發佈班長羣，召開班長會議將大賽具體，將收齊的規劃書電子版整理後上傳祕書部和思教部。

④宣傳部：更新此次活動舉辦信息。

⑤文娛部：準備決賽當晚的演出節目。

⑥實踐部：拉取活動所需的經費。

d)活動後期

①祕書部：短信通知進入複賽的選手並強調複賽的形式，請選手做好準備。

②思教部：整理進入複賽選手的個人信息。

③組織部：將複賽選手名單傳至班長羣，通知各班進入複賽的選手留意短信通知。

④宣傳部：更新進入複賽的選手名單。

⑤文娛部：複賽、決賽主持人，決賽禮儀的培訓工作。

⑥實踐部：擺攤、決賽所需獎品的設計和購買。

3.複賽

a)活動形式

①複賽要求選手對自己的規劃書進行8分鐘講解，由評審團選出5名進入決賽。

②參賽選手須提前二十分鐘到場抽籤決定上台順序，開始後十分鐘未到達的選手視為棄權。

③比賽所需的電子版和紙質版規劃書由參賽選手自備。

④規劃書和現場講解佔總分百分之二十。

b)前期準備

①祕書部：打印複賽選手簽到表，負責複賽現場簽到，打印規劃書評分表。

②組織部：製作抽籤號碼，現場秩序維持。

③思教部：負責選手抽籤和上場順序的協調，統計最後選手得分。

④宣傳部：活動現場的拍攝，整理複賽選手規劃書電子版存入U盤，現場備用。

⑤文娛部：複賽主持稿的撰寫。

⑥實踐部：複賽中教室的申請。

c)活動後期

①祕書部：整理進入決賽的隊伍名單，通知進入決賽的隊伍準備決賽所需的PPT。

②思教部：整理進入決賽的選手個人信息，整理編碼檔案。

③宣傳部：網絡平台公佈進入決賽的選手名單。

4.擺攤宣傳

a)活動形式

關注可領取決賽門票

b)前期準備

①祕書部：決賽門票的打印。

②思教部：宣傳稿的擬寫。

③組織部：編輯擺攤信息發佈班長羣，維持現場秩序，應急方案的準備。

④宣傳部：做好網絡平台的宣傳，決賽宣傳海報的設計和製作，活動現場的佈置和拍攝，設計決賽門票。

⑤文娛部：現場派發門票。

⑥實踐部：活動所需攤位的借用和桌椅的搬運。

5.決賽

a)活動形式

①決賽為PPT展示和現場答辯，各參賽選手需準備自制的PPT在大教室進行20分鐘演講展示，評委進行5分鐘現場提問，最後由評選團(系主任與輔導員)評分和觀眾微信投票做最終評選。

②活動開始時先請觀眾掃描微信二維碼，各組隊伍演講展示後，觀眾需在公眾號參與投票。

③投票細則：⑴微信投票佔評選總分的百分之三十。

⑵微信投票第一名為100分，第二名為90分，第三名為80分，第四名為70分，第五名為60分。

計分細則：⑴評選團分數佔評選總分百分之五十。

⑵將評選團分數彙總，去掉一個最高分，去掉一個最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。

最終得分：選手複賽所得分數+微信投票分數+現場展示分數為最終得分。

④比賽規則：⑴參賽選手需提前30分鐘到場並在簽到處簽到,賽正式開始後10分鐘不到者視為棄權。

⑵參賽選手須根據抽籤順序上台比賽。

b)前期準備

①祕書部：，撰寫致辭稿,打印邀請函，邀請系部主任與輔導員參與本次比賽的評分，打印二維碼和決賽現場評分表和成績統計表(詳見附件三、附件四)，比賽前將二維碼粘貼至桌面，收取觀眾學時卡，負責參賽選手簽到。

②思教部：協調隊伍上場順序，申請和設計獎狀，統計選手最終分數。

③組織部：製作選手號碼牌和抽獎箱，收取票根負責當晚的抽獎，維持秩序，做好應急措施準備。

④宣傳部：佈置活動現場，負責活動現場的拍攝以及活動流程PPT製作。

⑤文娛部：提前一天通知選手前往辦公室抽籤決定決賽當晚上場順序，核對決賽選手名單和主持流程，決賽現場節目表演，協助思教部完成分數統計，現場獎狀的頒發。

⑥實踐部：活動所需課室和多媒體的借用，所需物資音響、麥的借用，協助宣傳部佈置活動現場。

c)活動大致流程：

①由郝志闊主任致辭宣佈大賽開始

②各選手按抽籤順序上台比賽(共抽獎兩次)

注：第一、第二組演講完為第一次抽獎

第三、第四組演講完為第二次抽獎

③所有參賽選手展示完後，節目演出，同時思教部進行現場計分

④宣佈獲獎選手並頒獎

d)活動後期

①文娛部：將桌面的二維碼撕下。

②實踐部：借用物資的歸還。

③組織部：通知選手將個人的相關資料及發到組織部處以便綜合測評的信息存檔。

④思教部：對獲獎隊伍的相關資料的整合。

⑤祕書部：物資清點。

⑥宣傳部：網絡平台的更新。

職業生涯主題活動方案2

一、活動目的

1、對為期兩週的職業生涯體驗活動進行總結。展示工作，交流體會；

2、從學生的收穫中總結反思，使學生們明白責任、團隊意識以及積極的心態在工作於學習中的重要作用。

二、活動意義

通過小組交流，回顧兩週的實習工作，討論分析這其中的點滴收穫。然後經過老師總結，使學生們明白在工作與學習中責任、團隊意識以及積極的心態的重要性。鼓勵學生全力以赴，迎接未來的挑戰。

三、活動形式

師生交流，學生表演，文藝展示。

四、活動前準備

1、徵求同學們的意見及建議，結合班級學生中存在的實際問題，初步確定班會主題；

2、召開班團幹部會議，正式確定班會主題，並正式制定班會活動方案；

3、圍繞班會主題方案，由班委帶領各體驗小組組長蒐集資料，儘可能的讓所有同學都參與進來。形成大家都籌備、大家都參加、大家都盡力的活動氛圍；

4、進一步的確定核實活動方案的可實施行、可操作性，把不合理的地方適當的作修改，並確定活動時間、地點及活動前的一切準備工作。

五、活動過程

1、開場語

主持人：各位老師、各位同學，大家下午好！歡迎來到高二（11）班主題班會活動現場。兩週的職業生涯體驗已經結束，相信大家對那段時光依然充滿了留念與回憶，那麼下面通過一段視頻讓我們一起重温一下那兩週的點點滴滴。

（播放職業生涯體驗各小組工作、活動視頻）

2、猜迷活動

主持人：看這段視頻，大家都能找到自己的影子。但大家肯定也會對其他小組的體驗工作充滿好奇。下面我們將做一個猜謎小遊戲，根據實習同學對其工作的描述，來猜猜到底是哪一個小組。

主持人：首先第一個，這是一項考驗細心、團隊合作和溝通能力的職業。在無數個日夜裏，大家通力合作，在成千上萬行表格中查找、校對公司的財務數據，並最終出具一份報告。

學生：魏大衞小組，華普天健會計師事務所。

主持人：不錯，大家猜對了！這就是會計的工作。接下來是一段對話，我們請兩位同學來表演一下。

學生A:“您好請問需要辦什麼業務？”

學生B:“那個，現金業務。”

學生A:“為了節省您的時間2萬以下現金您可以在機器上辦理，2萬以上請領號排隊，5萬以上的轉賬請填單再排隊，跨行或異地的轉賬和匯款是扣去百分之一最高五十的手續費的哦親，如果有陌生人叫你匯款請務必確認是否是詐騙哦親，6星金卡用户可以走vip通道不需要排隊的哦親！”

學生B:“那個，俺只是想存個錢。”

主持人：這是哪一組啊？

學生：陳雨欣，工商銀行科苑支行。

主持人：好，我們再看一組。“虐鼠小分隊，病毒小分隊。”這個小組比較好猜，在剛才的視頻中大家也看到了他們的畫面。

學生：張亦弛，第二軍醫大學。

主持人：看來大家對我們各個小組的成員以及工作都瞭如指掌了，那我們看最後一組。西裝革履皮包掛，思維縝密人人誇，案卷文件不離他，説理辯論不能怕。滿腹經綸學術佳，人際溝通是最大，來把正義辯一辯，感激不盡送到家。

學生：這是律師工作，是範金瑞與莊瑩，京大律師事務所！

主持人：這也難不住大家！不錯，在律師事務所的兩週，範金瑞他們有着很多的體會，接下來，讓她和我們分享一下。

3、學生彙報--京大律師事務所

範金瑞：大家好，我們實習的單位是京大律師事務所，11月26日下午我們和韓律師一同前往浦東新區人民法院，去觀摩一次刑事訴訟案件的開庭和審理。這次的案件與以往我們看的民事案件有所不同，是一樁刑事訴訟案。這次我們觀摩的法庭也比以往去過的大很多。置身於這樣一個莊嚴肅穆的法庭，我彷彿置身電視劇中的情節一般，心中很是興奮和好奇，不知道刑事訴訟案件是如何審理的。

等待辯護人和被告人（即犯罪嫌疑人）的過程有十幾分鍾，在下面坐着的我們鮮少發出聲響。原本只有一位被告人到場，不一會兒，幾名警官就帶着另外兩名被告人走進了法庭。被告人手上的手銬和身上的服裝是那麼的顯眼，給我增加了不少真實感，也讓我的心絃更加緊密的與這場庭審聯繫在了一起。

在審判長一聲錘音下，書記員便起立開始宣讀法庭紀律，我和莊瑩坐在下面聽得入神，不敢發出一點聲音，這既是對法庭的一種尊重，也是我們學習法庭紀律的過程。在那之後，便是公訴人，也就是檢察官的陳述，委託訴訟人和辯護人、被告人雙方的信息核對。接着便是事實陳述與辯論。讓我驚訝的是，三名被告均有“豐富的”被逮捕或作案的經驗，這也讓我對於這件案子的發生少了一些遲疑，多了一些批判。

在觀摩刑事訴訟案的時候對我來説與民事案件最大的不同就是，刑事案件的情節頗多，涉及人數也較多，每一個人物在其中都扮演着至關重要的角色，他們的言辭也起着非常決定性的作用。因此，審判長在每問出一個問題，或者宣讀任何一方提交的文件，信息時，都一定會詢問每一位被告或者是訴訟人的意見。讓我深切的感受到，開庭是那麼的嚴謹，法律又是那麼的莊嚴而不可觸犯。

在台下的我雖然表面平靜，但是思維一直跟隨着這起案件，我每聽完一方的辯論就會想象如果坐在任意一方的辯護人是我，那麼我會如何進行辯護。這樣想着，對能成為一名律師的憧憬又更加油然而生。

經過一番觀察之後，我發現事實上這三位被告，認罪態度均非常好，而且願意承擔後果並對其負起責任。在這種情況下，法官會在從重或從輕制定處罰措施上進行從輕考慮，這也是給犯錯誤的人一個機會。是啊，每一個人都應當被賦予改正自己錯誤的機會。可是換而言之，如果不珍惜這樣的機會，恐怕不久的將來，如果我還能再次來到這裏觀摩，那麼可能再次碰上這些被告人也是説不定的事。

在這一天我的感觸非常多，除了見識了刑事案件的開庭之外，也切實的感受到了作為律師想要為自己的一方辯護的心情。對於成為一名律師增添了更多的興趣，但同時我也知道，這是一份責任。

主持人：範金瑞同學給我們分享了自己對於工作的感悟，這裏面提到最多的還是責任感。我們知道範金瑞同學歌唱的很好，讓她用一首歌來剷除自己心中的感受吧！

範金瑞表演歌曲（我的舞台）。

班主任總結：我在同學們的日記與總結中也看到了許多有關責任感的例子，比如下面魏大衞寫的一個：

20xx年7月26日，中磊所就萬福生科上市前三個年度（20xx年度、20xx年度、20xx年度）和最近一期（20xx年上半年）財務報表出具標準無保留意見的審計報告。經查明，中磊所及其註冊會計師在審計萬福生科IPO財務報表過程中，未能勤勉盡責，出具的審計報告存在虛假記載，未能發現萬福生科20xx年、20xx年虛增收入的事實。國證監會、財政部決定：撤銷中磊所證券服務業務許可。而來源於證券行業的收入佔了會計師事務所的絕大多數，以華普天健為例，來源於證券行業的收入佔了七成左右。被撤銷證券行業營業許可也就意味着，這家事務所失去了大多的客户資源。最後，中磊會計師事務所負責這項業務的上海分所被其他事務所吞併。這件案例教會我們，在審計行業，要有高度的責任感。為大眾負責，為事務所負責，為自己負責。

好，正如魏大衞同學説的那樣，責任真的像水、空氣、食物一樣重要。同時也一樣普通。我們每個人每天做的事就可以體現出來。莊瑩同學生病在家，範金瑞馬上頂上，安排協調班裏的值日工作；王俐珺大病初癒，上週末還堅持參加健美操比賽，為學習取得了榮譽，這些都是責任感的體現！希望大家能夠在以後的學習工作中始終保持着一顆責任心！

主持人：謝謝班主任為我們做的總結。下面我們接着來猜。朝九晚五、擠地鐵、電腦包、門禁卡、咖喱味張江男。

同學：史聿豐，印度塔塔集團。

主持人：沒錯，接下來我們就請出咖喱味的史聿豐為大家談談感受。大家歡迎。

4、學生彙報--塔塔集團

史聿豐：大家好，很高興能夠在這裏與大家分享我職業生涯體驗期間的感悟！我的主題是：在團隊合作中成長。

首先來簡單介紹一下我的體驗單位--TCS塔塔信息諮詢服務有限公司，它是印度第一大民營企業、世界500強的塔塔集團下的子公司。

TCS下設5個獨立部門分別是人力資源部、信息保障部、項目部、質量控制部和行政管理部。其中項目部為核心業務部門，其安保措施也最嚴，有許多區域只有相關項目組的人才可以進入。其餘4個部門均為支持部門，用來支持項目部的高效運作與公司的日常運營發展。我們在兩週的時間裏分小組依次前往了這5個部門進行了實習，並參加了TCS為我們準備的Excel、PPT、商務禮儀、企業管理方面的課程。

在TCS這樣的跨國企業中，一個項目會由位於多個國家的分公司中的多個小組來合作完成，因此，團隊合作是在TCS的日常工作中不可或缺的一部分。此次我校高二年級有來自14個班級的15名同學到該單位體驗，我們被分成了5個三人小組。而TCS也為我們小組之間安排了一個團體競賽項目--作一個10分鐘以內的展示，主要內容是根據未來科技發展狀況預測20xx年TCS的'服務項目、市場挑戰與營銷優勢。

就工作量而言，在短短兩週時間內，既要寫完學校作業，又要準備TCS的Excel考試與個人演講展示，還要準備這個10分鐘的展示，這對一個人而言簡直是不可能完成的任務。而此時也正是體現團隊合作的重要性的時候了，我們小組的王辰組長迅速為我們分配了相應的工作，我主要負責的是分析TCS在20xx年的營銷優勢。我們每天都會為了這個展示工作到很晚，讓我印象十分深刻的是：第七天晚上我在電腦前準備到11點多，突然想起來最新修改的PPT還在王辰那裏，沒有那個PPT作框架我寫演講稿就像閉門造車一樣。但是已經晚上將近12點了，我抱着試試看的心態在討論組裏給王辰發了一條消息，沒想到王辰也正在電腦前反覆修改PPT，我不禁笑了。結果剛發了一個表情王越同學就冒泡了--合着小組三人都在開夜車。

由此可見，團隊合作確實很重要，而且如果你要在團隊合作中真正鍛鍊自己，做出有價值的東西，你就必須全力以赴，付出相應的努力。

在TCS的團隊合作是與不同班級同學所組成的團隊的合作。而在我們的學校中，我們也存在着多種多樣的團隊合作形式，校管弦樂團就是其中一例。下面我想邀請我們班的兩位管弦樂團成員魏大衞、姜宇威同學來和我一起為大家帶來一首絃樂三重奏《卡農》。

（學生文藝展示：絃樂三重奏《卡農》）

班主任：我在張智騁同學的日記中看到這樣一個例子：

“白天銀行實習，大堂經理告訴我們為了避免客户的等候時間過長，要儘量讓客户去ATM和人少的櫃枱辦業務。一到高峯時期銀行就熱鬧了起來，這時由我和朱驍負責整個大堂的引導工作。我們近乎自然地形成了一套行之有效的合作方案，客户一般總是先來到取號機，這時我出現，友好，自信，和藹地詢問客户。如果這個業務可以在機器上辦，我就會召喚朱驍，以華少報廣告的語速告訴朱驍任務，早已經把六台機器玩得飛起的朱驍立刻引導客户，從容，迅速，周到地協助客户操作。就這樣高端，奢華，婉約，現代的一條龍式人性化全方位全年齡段無漏洞無死角的銀行引導服務，被智驍（滯銷）組合完美演繹了。”

這就是團隊合作的力量。學會與他人合作，發揮我們的團隊精神，將每個人的力量凝聚起來，就能起到1加1大於2的作用，從而更高效的完成任務。

主持人：感謝班主任的點評，接下來我們才這樣一個實習小組，作息不規律；“卡！”、“重來！”；有明星；但更多的是上班族；引領潮流；輿論導向；非常需要正能量的工作。

同學：湖南電視台，就是你啊！

5、學生彙報--湖南廣播電視台

主持人：不錯，就是我，接下來我來簡單談談在電視台的體會。這兩週，我在電視界體驗了我認為炫酷帥氣的職業，也嘗試了先前聞所未聞的工作。我經歷了早高峯、吃了少油少鹽的工作餐盒飯、週末加班、帶病工作，上學的日子從未如此忙碌辛苦，而工作相較於學習還承擔了更多責任。我發現電視工作與想象中的光鮮有趣大不相同，因此在體驗結束時，我的心中積聚了不少負能量。現在反思一下，兩週以來我的累和灰心以及其他消極的感受都反映出了自己的不足：怕吃苦、理想主義、拖延症，等等。而反過來，這也告訴我們，在工作中一定要保持積極樂觀的心態！

6、總結

班主任：前不久逝世的反種族隔離的偉人曼德拉曾經説過這樣一句話，“有許多黑暗的時刻，人道主義信仰一時經受了痛苦的考驗，但是，我將不會也不可能會向悲觀低頭，向悲觀低頭就意味着失敗和死亡！”。我們在工作與學習中難免會有辛苦，會有挫折，會有迷茫，如果這些負能量帶給你悲觀的情緒，那你免不了會選擇放棄，會失敗。在工作於學習中，我們需要責任，需要團隊意識，二對個人來講，首先得保持樂觀的心態！ Every cloud has a silver lining!希望大家記住每一朵烏雲背後的幸福線。

主持人：同學們，體驗中收穫，感悟中成長。高二（11）班職業生涯體驗主題班會到此結束！

職業生涯主題活動方案3

一、活動主題

規劃職業人生、成就精彩未來

二、參賽對象

全日制在校(含芙蓉學院)學生

三、賽事安排策劃

本次大賽分為初賽、複賽、決賽三個階段：

1.初賽(3月17日—— 4月14日)

初賽由各學院自行組織進行，推薦1名優秀選手參加學校複賽。

2.複賽(4月28日下午2點30分)

文檔提交：各學院於4月21日前向招生就業處提交參加複賽選手的參賽作品書面文檔(含《個人職業生涯規劃》、《職業生涯人物訪談報告》、個人演講稿)。參賽作品書面文檔(A4打印稿，一律黑白，彩印拒收)一式三份。其中《職業生涯人物訪談報告》要求選手需結合自身職業規劃選取與職業目標相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。在訪談結束後，要將目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、以及對目標職業的分析和自身職業發展的認識變化等撰寫成《職業生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對於職業認知方面的思考，字數在2500字以內。

比賽內容：以選手抽籤順序依次做5分鐘以內的以“職業規劃與大學生職業能力培養”為內容的自命題演講和3分鐘以內職業生涯人物訪談展示。

評分方法：評委根據參賽作品文檔、自命題演講及職業生涯人物訪談情況，評選出8名成績突出者進入決賽。

參賽地點：招生就業處第二招聘室

3.決賽(5月12日晚上7點30分)

決賽由學校統一組織，選手參賽順序抽籤決定。決賽內容包括：“職業展望”(含書面文檔評審、個人職業規劃陳述、即興演講)、“職業角色模擬”兩個環節。

“職業展望”：書面文檔(含個人職業生涯規劃書、職業生涯人物訪談報告)由評委匿名評審，並按照評分標準進行打分;個人職業規劃陳述(通過製作PPT，進行作品展示)，限時3分鐘;以“職業規劃、大學生職業能力培養、大學生就業形勢與就業觀念”等相關內容的即興演講，主題現場抽籤決定，限時5分鐘。評委根據參賽選手的現場表現進行打分。

“職業角色模擬”由參賽選手圍繞“大學生職業能力提高”為主題自編時長6分鐘以內的短劇，選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束後，選手進行1分鐘自述，表明對情景模擬的內容進行介紹，此環節限時7分鐘，評委僅評分，不提問。

本次大賽總成績取各環節的'加權得分，其中書面文檔評審成績佔決賽成績的30%，現場展示成績佔20%，即興演講佔25%，職業角色情境模擬佔25%。

參賽地點：音樂廳

四、獎勵辦法

大賽設個人一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。分別給予500元、300元、200元的獎勵，並頒發榮譽證書。

五、參賽要求

1.參賽選手必須服從統一安排，服從評委評審結果。

2.參賽選手不得抄襲他人作品，對違規選手終止參賽資格或取消所獲獎項，所涉及的版權糾紛等後果均由參賽選手自行承擔，與組織單位無關。

六、活動要求

1.高度重視，加強領導。本次職業生涯規劃大賽重在引導學生樹立正確的職業規劃意識，為廣大學生提供了交流和學習的重要平台，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。

2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發佈活動信息，確保本學院學生及時瞭解相關情況，發動學生積極參加本次活動，並組織做好本學院初賽。

3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發揮優勢，加強協調，對於初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對於有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經同意後可以適當放寬參加複賽的名額。

職業生涯主題活動方案4

一.活動主題

做好職業生涯規劃，成就完美一生!

二.活動背景

職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。

三.活動目的與意義

職業生涯規劃有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今後的`目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，併為目標堅持不懈地奮鬥，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。

四、活動對象

機電學院11級、12級在校學生

五、活動時間

20xx年11月15日晚18:00—20:00

六、活動地點

教學樓2504

七、活動主辦方

機電學院學工辦

八、活動承辦方

機電學院大學生就業協會

九、活動流程

一.準備階段

(1)由策劃部策劃活動的有關事宜。

(2)宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播台、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踴躍報名，徵集參賽者名單。

二.中期階段

11月15日

1、將會場佈置好

2、比賽形式：(脱稿)

(1)個人展示：自我介紹或團隊介紹

(2)闡述自己或團隊的規劃

(3)現場答辯、評委提問：選手個人展示結束後，評委現場直接提問，選手現場作答。

3、邀請評委：機電學院輔導員

三、後期階段

(1)評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣佈獲獎者名單。

(2)給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的複賽。

(3)活動結束後，協會成員在1501開總結會議。

十、活動注意事項

(1)活動開始前準備好所需東西。

(2)活動開始後，安排三個人管理好會場紀律。

(3)宣傳部做好會場的記錄。

職業生涯主題活動方案5

一、大賽背景

你能從千軍萬馬中脱穎而出，你也能如願以償的跨入夢寐以求的"象牙塔"，你更有聰慧的頭腦、敏鋭的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什麼你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁?為什麼你總是久久地徘徊在成功的門外?為什麼你的才華找不到展示的舞台?為什麼你一次又一次的失去機會?為什麼你年青的'心靈總在經受一次又次的挫折……

調查顯示：在高校大學生羣體中有不少人存在着學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平台。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。

為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮鬥目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次"規劃未來，成就夢想"——四川工程學院職業生涯規劃設計大賽。

二、大賽目的

(一)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

(二)提高同學們製作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

(三)創建一種學校和社會相結合的.互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

(四)豐富同學們的課餘生活，提供實踐、交流和學習的平台。

三、大賽主題

傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程

四、機構設置

一、大賽組委會：就業創業協會成員

二、組委會職能部門：

活動部

職責：負責大賽通知、報名、收集並整理大賽資料;大賽所需物品採購(臨時有事時由外事部協調);負責各參賽選手的協調、安排工作，大賽各階段具體時間的安排。

外事部

職責：負責大賽期間的場地、桌子、椅子及會議用品等的準備和管理。

宣傳組

職責：負責大賽的全程宣傳工作，展板的製作，宣傳媒體的安排

祕書處

職責：負責大賽的全程統計工作、監督比賽過程。

三、大賽評委會：負責大賽的監督及評判工作。

五、參與對象及方式

1、參與對象：四川工程學院全體在校大學生。

2、參與方式：以個人為單位報名參加;參賽名單報大賽組委會。

六、活動內容及時間安排

第一階段：11月25日—12月11日大賽籌備階段

組建大賽組委會各職能部門,明確其職責,制定和完善活動策劃書;組建大賽顧問團，並聽取其意見;將大賽相關事宜通知各班;在學校內對大賽進行廣泛宣傳，做好本次大賽的一切準備工作。

第二階段：12月15日―01月15日職業生涯規劃設計大賽

1、12月15日—12月30日作好宣傳工作;邀請就業辦領導參與、指導大賽;祕書處組織職業生涯規劃設計大賽報名;組織職業生涯規劃設計指導講座;各班安排大賽的相關事宜;同學進行職業生涯規劃設計書製作;收集同學設計的職業生涯規劃設計書，整理後由大賽統計組統一清點、登記;

2、12月31日―01月04日由大賽組委會評選出入圍作品;

3、 01月05日―01月10日將職業生涯規劃設計入圍作品送至林蔭道統一展出，準備好投票冊接受參觀者的投票;外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。

4、01月15日公佈大賽結果。

七、具體活動內容

1、以個人為單位進行初賽，每位同學製作一份職業生涯規劃設計書參加比賽(相關證書可以虛擬)。

2、大賽組委會外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。

八、比賽規則

1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排;

2、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格;

九、評獎辦法：

1、評委會必須本着"公平、公正、公開"的原則進行評判;

2、各階段的比賽由相應的評委會進行評判;

3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分;

十、獎項設置：

獲獎的每位參賽選手可獲得由大賽主辦方共同加蓋公章的獲獎證書一本，以及相應獎金。

●職業生涯規劃設計之星：榮譽證書、獎金100元;

●最具潛力獎2名：榮譽證書、獎現金50元;

●最佳創意獎3名：榮譽證書、獎現金30元;

●優秀獎若干名：榮譽證書。