精選職業規劃職業規劃彙總九篇

時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，不如為自己的職業生涯做個規劃吧。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的職業規劃職業規劃9篇，歡迎閲讀與收藏。

職業規劃職業規劃 篇1

隨着經濟全球化的到來，世界各國緊密的聯繫在一起，各個領域的競爭也趨於全球化。中國加入WTO以後，每一箇中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴峻的挑戰。

新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛鍊自己。在中國這個人口眾多的國度裏，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以後，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業後就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的規劃。由此，職業生涯規劃的問題就清晰的展現在我們的面前。

職業規劃職業規劃 篇2

少有人將這種改變的慾望具體化為一個個清晰明確的目標，併為之堅持不懈地奮鬥。所以，很多人的慾望就僅僅是夢想而已。職業規劃教育因此應運而生。而我國長期以來，學校、家長和孩子都圍繞着升學在轉，無暇對社會的人才需求和學生未來的職業定位進行深層次的思考和規劃，以至於到中學生填報志願時比較盲目，進入大學、中專以後，學生的學習目標設定、人生規劃普遍存在被動性、盲目性、盲從性，學習動力不足，往往學生的職業規劃教育要到進入大學才開始，具有滯後性。這些現實都從不同程度上反映出我國職業規劃教育還有待加強和改進。

職業規劃教育應從國小抓起。需要進行職業規劃教育的人羣可以分成四類，第一類是國小生，第二類是國中生，第三類是高中（中專）生，第四類是18歲以後的成年人，不同的時間段有不同的職業規劃教育分工。而國小階段的職業規劃教育是啟蒙教育，是國小生了解自己、認識社會、理解職業的開端，將為國小生終身的職業規劃奠定底色。

首先，要在全社會形成高度重視職業規劃教育的思想意識，認識到職業規劃教育不僅僅是學校的任務，更是關乎整個民族健康發展的大事，社會、家庭、學校共同負責對孩子進行職業規劃教育，讓全社會有一個重視個體職業發展的環境和氛圍。並且進一步形成職業規劃教育要從娃娃抓起的共識，充分認識到國小職業啟蒙教育的重要性。

其次，要認識到當代國小生處於一個多元、發展、衝突、合作的社會環境中，國小生社會心理的早熟性特點比較明顯，所以，引導國小生客觀、正確地瞭解自己、認識社會、理解職業，開展國小生職業啟蒙教育是促進其身心健康發展，開啟其智慧的必然要求。

在國小生職業啟蒙教育的實際開展中，要注意把相關教育內容納入其教學計劃之中。在積極借鑑國內外國小職業啟蒙教育成功做法的基礎上，結合中國的實際情況，首先要努力改變目前在國小教育階段對學生的職業啟蒙教育沒有清晰的規劃和設計的狀況，讓勞技課、職業啟蒙教育課真正進入每一所國小的課堂；其次，在課程改革中，要把一般的職業知識教育充分滲透到國小的教學中去。讓孩子從小就瞭解到社會的分工與合作，各種職業的基本特點和內涵；再次，將職業啟蒙貫穿於國小教育的全過程，構建國小職業啟蒙教育的漸進階梯，隨着各年級國小生認知能力的不斷提高及課程的不斷深入，國小職業啟蒙教育的教學內容要體現循序漸進及國小生身心發展階段性的特點，讓孩子能隨着課程的深入，不斷地瞭解自己、認識社會、理解職業。

具體來説，國小生的職業啟蒙教育可以分為三個階段：第一階段利用學生家長等資源，請來家長為孩子“現身説法”；第二階段就是“各行各業知多少”，讓學生查詢實現理想要具備哪些素質；第三階段則是“我的近期規劃”，制訂切實可行的小目標。教學上可以採用課堂講授、案例討論、生涯遊戲、情景模擬、互動交流等方式開展教學。也可以藉助國小生的第二課堂活動，開展職業啟蒙教育，為國小生下一步的職業規劃鋪墊。

百年樹人，職業規劃教育適早不適遲。如今教育資源有限，想在生存競爭日趨激烈的社會上保有立足之地，就需要合理判斷，找到適合自己的人生道路。現代教育的核心已經從教會孩子讀書認字，深化為幫助孩子走上社會做好準備。所以，職業規劃教育應從國小抓起。

職業規劃職業規劃 篇3

一、軟件工程師的職業優勢

1、最具增值潛力的職業，掌握企業核心數據、軟件技術，具有不可替代的競爭優勢。

2、新型軟件人才缺口大，27%的行業增長速度導致軟件人才年缺口達30萬，高薪高福利成為必然。

3、可實現專業零基礎入行，6-18個月的強化訓練和職業化引導，就可成為企業急需的技能型軟件人才。

4、就業面廣，一專多能，實踐經驗適用於各個領域。

5、增值潛力大，職業價值隨着自身經驗的豐富以及項目運作的成熟，升值空間一路看漲。

6、職業發展前景廣闊、軟件工程師到項目經理僅一步之遙，從容晉升Manager。

二、軟件工程師解讀

何謂軟件工程師，軟件工程師是通過學習和訓練，掌握軟件技術的理論知識和操作技能的軟件技術人員。軟件工程師能夠從事計算機軟件、網站的設計、開發、維護和測試工作。

具體來説，我們可以從企業技術部的崗位體系中作一些瞭解。企業（或政府）信息化過程中需要以下四種人：

1、企業信息化管理：負責信息化建設中的目標與方案決策，信息化建設、升級、更新；

2、工程技術人員：負責軟件系統的分析、設計、開發、數據庫、使用、維護和升級；

3、運行維護崗位：負責軟件開發代碼的編寫以及基本的開發和測試；

4、操作應用人員操作應用人員：主要應用軟件進行日常的管理工作。

三、軟件工程師職業規劃過程主要有以下幾步： 兩年以上的小型企業→四年左右的中型企業→大型企業或跨國集團公司

第一步，小企業的軟件開發設計編程人員；

第二步，進入大中型企業，同樣的軟件開發設計編程工作，工資就可能完全不同了，一般都在3000元以上。做了部門經理時，還可以高達5000元或以上；

第三步，學習更全面的知識成為普通的軟件工程師工資就高達3500元以上；第四步，學習更全面的知識成為專業的軟件工程師，如軟件設計工程師，系統分析工程師的工資就可以達8000元以上，做大型企業或專業軟件公司IT經理的工資就更高了，基本在萬元以上。

職業規劃職業規劃 篇4

GRACE最近睡眠很差，從澳大利亞回國已經大半年，但找不到方向。

GRACE讀的是2+2的本科學位。就是那種中外合作辦學，前兩年在國內，後兩年在國外，説起來也算個“小海龜”。不過GRACE自己的定位很清楚，剛剛畢業，沒有工作經驗，在就業形式嚴峻的上海，GRACE做好了從零開始的準備。

Grace首先在一位親戚關係的幫助下，歸國後沒多久就在一家軸承公司任職銷售主任。

學工商管理的Grace明白，銷售主任已經是個不錯的開始。初涉職場的Grace工作並不敢怠慢。

然而公司其實只是一個私營公司。這樣的公司通常希望用最低的工資，最小的成本換回最勤勞的員工。雖然承諾了銷售的提成，但底薪卻低得不足以支付一日三餐。公司只扔給Grace一本電話黃頁，接下來就要Grace一個個打過去，一家家登門拜訪。經理是老闆的親戚，國企機關裏出來的，沒有實際銷售經驗，只有滿腹經綸，遇到問題，GRACE不知道該怎麼辦，經理也只能背些教條。

Grace咬牙做滿了三個月，終於放棄。

遞交辭呈後，Grace正式開始了投簡歷——等待——再投簡歷+偶而的面試的漫長的循環過程。

因為奔波得太辛苦，加上沒有成績，GRACE心理補償地想找一份穩定的工作。比如行政等。其中一家面試的是一家著名的化粧品公司。應聘職位是行政助理兼前台Grace以為，以自己本科生和兩年海外求學的經歷，這個初級職位應該不在話下了。然而，等了一個星期，Grace沒有接到電話。而其他的一些簡歷甚至根本石沉大海。

Grace一直苦苦想不通，自己的門坎已經一降再降，可這職場之路為何越走越有迷途難返之感？GRACE走進了向陽生涯諮詢機構尋求專業職業規劃師的幫助。

職業規劃專家透析：

癥結緣自盲目的“求職線”繞成的“職場心結”

在Grace手中，如同有很多條線，這許許多多條線，就是Grace面試求職的各種公司，這些線糾結到Grace的手中，沒有頭緒，讓Grace也理不清哪個是連在自己身上的那一條。

最初的一根線的糾結，緣自私營小公司的通病。因為沒有有力的資金支持，小氣、沒有遠見的老闆都會希望用固定的人力資本部分地替代推廣成本。所以，用足並榨乾銷售人員就不足為奇了。可對於銷售新人，最需要的是正規、系統的培訓。

第二條線的纏繞，不免愈加心急。工商管理的本科生，有海外留學經歷，應聘前台兼行政助理，並不一定大材小用，可是Grace沒有考慮到這個職位的發展方向是行政。而以Grace的性格和第一份工作經驗，很難讓應聘公司相信她在這個職位上的穩定性。

解開心結三步曲

第一步，“順藤摸瓜”，總會摸到“瓜”

所謂順藤摸瓜，無非是想追根溯本，找到“職場心結”的癥結所在。既然解開結，需要理清頭緒，那麼不妨順着自己求職的線索，一步一步回溯到自身求職的初衷。

Grace，本科專業管理學，曾經老師也根據她的性格和表現認為她適合做銷售類工作，再加上第一份工作中的銷售經驗，正可以使她回溯到了本身適合的專業方向和專業優勢，總會摸到讓你豁然開朗的“瓜”。向陽生涯職業規劃專家根據性格測定證實了GRACE適合的職業方向，建議GRACE重新打造簡歷，將火力集中在銷售和市場類的初級職位上。

第二步，積累工作經驗，自我提升，自我培訓

所謂“瓜”，並非你既成的“果實”。只能説找到了本身就業的初衷和專業特長，或者適合自身的職業方向。找到這樣的方向，求職也有一定的技巧，首先必須工作內容吻合。對新人來説，有良好的培訓，有人傳幫帶，比自己一個瞎闖誤撞要好得多。因此，求職時，更應該看中公司在培訓方面的投入和實力，而不要盲目追求薪水。

Grace第一份工作的不理想之處正在於沒有良好的培訓，以至於打擊了GRACE的自信，讓GRACE對自己的職業發展定位走入歧途。

第三步，精心耕耘，不畏風雨，“種瓜得瓜”

其實，對於職場新人來説，穩定的工作只掌握在自己手中，不管工作換不換，通過學習，不斷積累技能和經驗都可以擁有自己的真正的事業。只要精心耕耘，不畏風雨，就一定會“種瓜得瓜”。

GRACE在向陽生涯專業職業規劃師的指點下，進入一家歐洲企業在上海的分公司。不僅公司給業務人員的低薪高於平均水平，更重要的是，從進公司的第一天起，公司就投入了大量人力物力，培訓銷售人員，從產品知識到銷售技巧。GRACE的自信心得以重塑，很快邁上了職業發展的快車道。

職業規劃專家點評：

打開心結，堅定不移

職場心結，重在打開。追尋到心結所在，就不要再猶豫，在求職的路上，一旦確定方向，就按照這一方向堅定不移地向前尋覓。挫敗誰都可能甚至必然遇到，關鍵在於瞭解自己的優勢和不足，有了客觀的認識，擺脱了心結，就不會在錯綜複雜的職場風雲面前迷失了方向。

職業規劃——前移，前移，再前移

職業生涯的規劃越早越好，越早就可以越少走彎路。誰都知道規劃的重要性，但是真正付諸實踐地去有條理講科學地規劃的，在職場大軍中又有多少人呢？有的人，也是有規劃的意識，卻苦苦找不到正確規劃之路，於是任由個人的發展前程被耽擱。擱置規劃，就等於擱置職業生涯的發展，一個靜止的職業生涯，對於個人會產生怎樣的影響呢？

因而，職業規劃專家建議您，將規劃前移，前移，再前移。

來源：向陽職業機構

職業規劃職業規劃 篇5

很多人一生都在困惑自己到底應該以什麼為職業。有人一直到死也沒想清楚，有人到死才想清楚，我不知道哪類人更遺憾。

老話説，女怕嫁錯郎，男怕入錯行。在現代社會，不光女怕嫁錯郎，男人也怕娶錯妻。不光男人怕入錯行，女人也怕入錯行。

入錯行的後果有三：

第一，不容易賺錢。既然行入錯了，那就是wrongfit（人—崗不匹配），就不是rightfit（人—崗匹配）；不是rightfit，就很難有出眾的表現；沒有出眾的表現，進步就緩慢；進步緩慢，收入就有限。

第二，不容易幸福。時間對每個人都是平等的，都是一天24小時，除掉吃喝拉撒睡用去一半，還剩12小時，8小時全在工作上了，加上加班，很多人清醒時間完全花在工作上了。所以説，選擇了職業，基本上就等於選擇了生活方式。特別在中國這樣的工作文化裏面，8小時之外，幾乎沒有生活。不誇張地説，選對職業，就選對了生活。

第三，不容易自我實現。打個比方，如果當初愛因斯坦真的應邀參加以色列總統競選，而德高望重的愛因斯坦真的當選，那麼，最大的可能是，這個世界多了一個蹩腳總統，少了一個天才物理學家。假如愛因斯坦從小就“被”勵志成為總統，而走上從政的職業發展道路，那麼，這位偉大的物理學家就會因為很難發現自己的偉大，而變得鬱郁不得志。

有人選錯了職業，是因為不瞭解行業。記得我初入北京大學心理學系的一個班會上，主題就是以心理學為第一志願的人，分享選擇這個專業的動機。

我發現，大家的選擇，竟大多是基於對這個專業的曲解。因為不瞭解而犯的職業選擇錯誤相對容易避免。

最好的辦法，是問問從業多年的成功人士、平庸人士、鬱郁不得志人士，聽聽他們怎麼説這個行業，然後再作選擇。

更多人選錯了職業，是因為不瞭解自己。

如果把職業比作航船，而每個人的核心職業價值觀，就像是錨。艾德加。施恩（Edgar Schein）寫了一本書，叫做《職業錨》（career anchor），把人們的career anchor分成8種。

Career Anchor之一：技術/職能。“我拿到了博士學位，已經有了一定的學術地位。管理是很累的事情。千萬別讓我管事，我只想做化工專家。”有類似想法的，就是這類人。

Career Anchor之二：管理才幹。“我喜歡作決策、不怕冒風險。我不怕得罪人。我希望最終做到總經理崗位。”有類似想法的'，就是這類人。

Career Anchor之三：創造力。“我不能讓我的創造力消耗在企業內的日常瑣事中，我要一個廣闊的用武之地。” 有類似想法的，就是這類人。很多創業者屬於此類。

Career Anchor之四：獨立自主。“被人指手畫腳，卻還得裝孫子是我最不能忍受的事。所以我現在是自由職業者，為企業提供人力資源方面的諮詢工作。” 有類似想法的，就是這類人。很多創業者屬於此類。

Career Anchor之五：保障。“我需要穩定的工作讓我承擔起養家餬口的責任，同時從事業餘愛好。所以我選擇在政府機構工作。” 有類似想法的，就是這類人。

Career Anchor之六：服務/獻身某項事業。“幫助別人的事業（扶貧、環保）最有意義。” 有類似想法的，就是這類人。

Career Anchor之七：單純的挑戰自我。“我因為厭倦而頻繁更換工作。” 有類似想法的，就是這類人。好在現在的職業選項非常多，足夠這類人玩一輩子的。

Career Anchor之八：生活質量。“我不願為職業發展犧牲生活質量。”有類似想法的，就是這類人。這種人是人羣中的另類，他們會放下工作幾個月甚至一兩年，然後去從事自己的愛好。

為了認清自己的careeranchor，大家不妨對號入座。由於每個人的自我認識程度不同，加上外界宣傳的影響，對號入座談何容易。

雖不能説“三歲看大，七歲看老”，不過，為了找到真正的自己，回憶童年也許可以提供一些線索。

那些找到真愛的職業的人，往往重現了他們在幼兒園時代的生活方式：那些遠離孩子羣孤獨地玩沙子的孩子，現在大都成了自由職業者；那些制定遊戲規則領着大家玩的孩子，現在大都成了領導者；那些敢於深入險境鋌而走險的孩子，現在很多人都在創業。

成功與否，倒在其次。

有時，我們感覺自己老了，既然選擇了，就這樣一直做下去吧。但是，我們每個人只能活一生，還是聽聽史蒂夫。喬布斯的感言吧：Keep looking， don‘t settle。（繼續尋找，不要就這樣輕易安頓下來）

職業規劃職業規劃 篇6

女人，最終的幸福和歸屬，不外乎是和愛人共同經營一個幸福的家庭。這是很多女人內心深處的想法。不過，在現代社會，女人也要努力工作，經營自己的事業。很多30剩女既沒有抓住一份好工作，也無力經營一份“優質愛情”。女人首先要經營好自己，才能等到屬於自己的幸福。

　　案例

　　工作沒方向，愛情沒着落

Lily30歲了，眼睜睜看着自己進入了所謂“衰老期”，再看看自己擁有的：一份行政工作，薪水3000塊不到，幹了四五年還是老樣子；曾經有過一份感情，也黯然告終。

Lily想過換工作，但她不知道自己能做什麼，和家人住在一起，沒有經濟上的壓力，生活也有父母照顧，就這樣一天拖一天，消極地等待着“改變”的機會。

工作沒長進，心灰意懶，同學會她不願去，因為不願別人問起工作，沒啥成就不説，工資還少得可憐，怕説出來大家在背後議論；談婚論嫁的事，她更不願提了，一直沒有外出的動力，圈子很小，找對象的機率就更小了。

年齡越來越大，Lily也越來越恐慌，更厭煩了母親嘮叨。託人介紹對象，可也都對不上號，不是Lily嫌對方條件太差，就是對方對她沒感覺。母親的一個朋友説她：“你女兒條件普通，工作也不穩定，找個本地工薪階層的人結婚就不錯了，還挑三揀四。回去勸勸她，別挑了，再挑就真的嫁不出去了。”這話不種聽，但着實戳到了Lily的痛處，就是因為自己“硬件”條件不好，對方才會挑三揀四，如果自己好一點，還能有資本可以挑人，屈就結婚，多虧呀！

怎麼才能活得精彩一點？乾着急不是辦法，看來只有先把工作問題梳理好，然後才能揚眉吐氣的出去相親了。可是，工作的問題要怎麼解決？lily找了很多方法都不靈，最後，她尋求職業規劃師的幫助。

　　解決方案

　　做好職業規劃，先解決“麪包”問題

職業規劃師認為，Lily目前的狀況，主要是自己在沒什麼壓力的環境中，慢慢失去了危機意識、競爭意識和自信心，加上對職場信息的不瞭解，產生了職業迷茫。

Lily是個很細心、敏感的人，善解人意，做事會為別人考慮。之前工作一直沒換，也是性格牽絆。Lily的性格比較適合做輔助性、支持性工作，但她目前的崗位工作內容比較雜亂，有銷售，也有人事，就像是個打雜的，缺乏核心技能，不經過梳理和挖掘，在就業市場上確實沒有競爭力。

通過挖掘發現，Lily對人事工作比較感興趣，也已經積累了一些初步的經驗，可以考慮往這方面深入發展。發展路徑可以是人事專員—>人事主管—>人力資源總監（或高級獵頭）。Lily自己也希望朝這方面發展，但不知道自己拿什麼去應聘。

在諮詢第二階段，CCDM職業規劃師對Lily進行了求職面試輔導，提高她面試應聘的能力，讓職業規劃方案的可實施性大大增加。此外， Lily還需抓緊進行人力資源管理相關知識的學習，培養專業能力，儘快把基礎人事工作做上手。Lily報名參加了CCDM中國職業規劃師認證培訓，在系統地學習了職業規劃相關知識和理論的同時，還掌握了基礎的個人職業規劃諮詢技能，對人事工作中的招聘、用人大有好處。另外，證書也為她應聘人事工作加分，增加了各類招聘單位對她專業度的認可。

兩年後，我們在案例回訪中得知，Lily目前已經是一家中型企業的人力資源主管，跟男友的關係也很好，再過一年就打算結婚。她發來感謝郵件，還邀請專家老師未來去參加她的婚禮。

　　案例啟示

　　完善自我，讓工作為美麗加分

有些父母會給女孩灌輸老觀念，認為女孩不需要事業，幹得好不如嫁得好。不是每個女人都要做女強人，但在現代社會，獨立的女人一定要經營好自己的事業。針對30剩女，職業規劃師提出了三點建議：

　　1、建立自信，找到生活中的“主心骨”

女人的自信、自立，和自己的事業是分不開的。沒有工作，一味想依靠男人，在激烈競爭的現實中，你的“依賴”只會讓人退避三舍，讓你光彩大減。從叢林法則來説，男人們也更願意選擇有能力的女人，成立家庭和撫養下一代才更有保障，有更高的抗風險能力。因此，工作，往往就是女人自立、自信的“主心骨”，沒有它，怎麼行呢？

　　2、別做 “弱女子”，提升競爭力

一些“弱女子”時常會習慣性地犯此“毛病”，工作上總希望上司不要為難她，希望同事多幫助她。人緣好不是壞事，但絕不能染上“公主病”，自己的工作一定要拿出能力做到最好。職場競爭不分男女。想贏得認同，要靠自己的實力。網絡上時興這麼一句話“女人不狠，地位不穩”，這個“狠”，從職業規劃的角度看來，就是要有自己的核心競爭力，有一出手就令四方臣服的技能，這樣才能從工作中實現自己的價值，如果渾渾噩噩，隨時可能被取代，那又怎麼能從中獲得自信呢？

　　3、做好職業規劃，活出精彩

女人在職場上打拼不容易，工作之餘還要平衡好家庭生活。你忙着工作，老不嫁人，要被説“剩女”，連工作都沒個樣，更沒人正眼瞧你；將來結了婚，要生孩子，要保住工作，更要加倍努力，因為生育、養育子女等責任在身，職場女性的職業生涯往往要比男性短很多，務必儘早要做好職業規劃。這樣，才能收穫精彩職業，不管面對愛情、家庭，或是生活中的任何變化，方能應對自如，進退有度。

女人的美麗源於自信，自信源於工作和生活的精彩。不是每個女人都要做女強人，但是有一份讓你獨立、美麗的工作，才能助你麪包和愛情雙豐收！

職業規劃職業規劃 篇7

寫在前面的話：

我遇到過不少求助者，他們中有很多人在諮詢的時候都在向我強調一個概念，成長。

“曉璃老師，我想離職，在這份工作中我感受不到成長......”

“曉璃老師，你説我年紀輕輕的，也換了幾份工作，可不知為何，總感覺渾身無力啊！”

“曉璃老師，你知道麼？我多麼渴望找一份能讓自己鬥志昂揚的工作啊！”

......

成長，似乎是很多人共同的訴求和心聲。

我聽過很多關於成長的定義，也看過很多關於成長的闡述，比較認可的一個觀點就是，成長的本質上不是別的，恰恰是一種解決飢渴的過程。

怎麼辦？我發現自己失去了工作的動力！

諮詢者陳娟（化名）兩年前畢業於某高校的醫藥類專業，專科學歷，由於這份專業非自己所選，在度過了痛苦的三年大學時光之後，陳娟就暗暗發誓，一定要找一份自己喜歡的工作。

於是這份職業生涯故事的開頭，就和她所學的醫藥專業沒有任何關聯。

和很多畢業生的選擇不同的是，陳娟最終成為了一名社區服務人員。

按照陳娟的説法，剛開始她對這份工作還是蠻喜歡的，但不知為何，後來越做越不開心，並且要命的是，她發現自己正在漸漸喪失一樣可貴的東西，動力。

陳娟告訴我，當時自己做這份選擇時，仔細分析過自己的成就事件。

讓她感到滿滿成就感的事情就是，小時候學習成績還不錯的她，很樂於幫助那些成績差的同學，並因此獲得了被幫助同學的認可與感激。

這讓陳娟認為，比起待遇環境等現實因素而言，一份職業能否讓自己體會到意義，才是至關重要的。

與很多案例不同的是，陳娟的這份選擇看起來是經過反覆權衡和思考的，但問題在於，為何這樣一份看似理性且經過全面思考的選擇，到頭來還是會讓自己感到不開心呢？

你以為的不開心，其實是不甘心

隨着諮詢的推進，陳娟漸漸説出了隱情。

原來，剛開始陳娟確實是懷揣極大熱情從事這份工作的，當時她認為，這份工作能幫助很多很多的人，但後來她發現，自己能起到的作用微乎其微，漸漸感受到了一種失落的情緒。

陳娟和我説了這麼一件事情。

當時有位家庭主婦M嫂沒有工作，就找到了陳娟所在的機構求助，希望他們能提供一份工作機會，然而當陳娟問完了這位主婦的工作要求之後，發現並沒有匹配的全職工作機會。

這位M嫂一方面希望工作能給自己帶來收入，另一方面希望時間自由方便照顧孩子，而傳統的全職工作根本無法同時滿足這兩個需求。

於是陳娟説：“按你這種要求不太好找全職，不如找一份兼職試試？比如我前兩天看到的一則招聘信息，但能做成的人不多。”

M嫂就問陳娟：“是什麼樣的招聘？”

陳娟就找來了那份招聘信息，原來是一家保險公司招聘兼職保險業務員。

M嫂後來真的去應聘了，並且讓陳娟頗感意外的是，M嫂後來竟然做的不錯，業績非常突出。

陳娟做過分析，首先，M嫂性格開朗為人熱情，所以很容易和陌生人建立關係，拉近彼此的距離；其次，M嫂在當媽之前做過生意，練就了一顆強大的心臟及絕佳的口才，擅長説服他人；最後，M嫂還有個做生意的老公，每天也能給她介紹不少客户資源。

陳娟坦言，自己確實喜歡幫助他人的感覺，但自己沒有在意的是，被幫助的對方一旦真的開始強大了，自己似乎顯得越來越渺小，就會產生心理落差。

她發現，在自己幫扶的對象中，能取得成功的人都有一個特點，那就是對現實狀態存在強烈的不滿情緒，異常渴望一樣東西，這種渴望很直接很單純，比如M嫂的願望就是賺錢養娃，這些人反而能排除萬難，獲得自己想要的生活。

而相比起來，陳娟似乎對什麼都沒有強烈的渴望，包括助人。

你確定不是為了逃避壓力而做出選擇的嗎？

沒錯，口口聲聲稱“樂於助人”的陳娟，事實上並不是一個真正的利他主義者。

這無疑是一個重大的突破和發現。

另外，助人這件事情並非一定要通過職業達成，如果你真有顆助人的心，處處都可以助人，比如攙扶老人過馬路、義務獻血、給貧困生捐款等等。

很多諮詢者在談及“理想職業”的時候，總會對我説“如果能幫助他人，就是理想的職業。”

果真？

我曾經遇到一位房地產銷售總監，收入高且穩定，但覺得工作無趣，在價值觀的排序中，他認為最重要的是“利他主義”。

後來他無意中看到了我的文章，認為生涯規劃師的職業很有趣，就找到了我，想要了解如何能成為一名頗有成就的規劃師？

我告訴他，規劃師這個職業沒有很多人想象的那麼簡單，首先你要具備職場經驗；其次至少需要200小時的系統學習和訓練，才有可能成為合格的諮詢師；最後關鍵的一點是，和心理諮詢師的職業類似，在投資期間的經濟回報很少，甚至一開始很多人都是從公益諮詢做起的，意味着一分錢的回報也沒有。

聽到這裏，這位總監的臉抽動了一下。

我繼續説，事實上，這200小時也充滿了不確定性——學習拿證並不難，第一次諮詢時的灰頭土臉，第一次收到客户的否定及負面反饋，以及，每次諮詢前的方案准備，諮詢後的報告呈現，還有每次諮詢後的反覆揣摩，依然會伴隨你好多年。

當你知道這條路充滿了艱辛及不確定性的時候，你還會認為有趣嗎？

這種現象比比皆是，我們將之稱為“火鍋效應”。

什麼是“火鍋效應”？

就像一個天天吃家常菜的人吵着去外面吃火鍋一樣。

事實上，如果你讓TA連續一個月吃火鍋，哪怕每天變換火鍋花樣，TA也會哭着喊着要吃家常菜。

最好的生活，是以吃家常菜為主，偶爾出去吃火鍋。

同樣的道理，對一名剛出校門的畢業生而言，如果家境不是那麼闊綽甚至貧寒，TA在職業選擇的時候應該誠實地面對自己——考慮一下自己最缺的是什麼？最渴望的又是什麼？而不是幻想彎道超車，一下子就到達所謂“自我實現”的終點。

絕大多數的逆襲，都來自於深切的匱乏

放眼望去，有太多太多的人都會被一個問題困住了手腳，那就是：“我不知道自己想要什麼？”

事實上，如果不知道自己缺什麼，你永遠都不會知道自己想要什麼。

我們怎麼可能什麼都不缺呢？

我們缺錢、缺愛、缺安全感......

面對變幻莫測的世界，我們會死死抓住那樣自認為最重要的東西，以此來淡化如影隨形的匱乏感。

這樣你死都不肯放手的東西，叫做“價值觀”；而在追逐價值觀的過程中，你的命運才悄然發生着改變。

《亂世佳人》裏，內戰把郝思嘉家裏的莊園給毀了，在經歷了母親因病去世、父親因無法接受現實精神錯亂的情況下，郝思嘉勇敢地擔起了重建家園的重任。

劇中的一段場景成為永恆的定格：落日餘暉，郝思嘉勇敢地抓起莊園裏的泥土舉起右手請求上帝見證“我一定會度過難關，戰爭結束後我再也不要捱餓，也絕不讓我的家人捱餓。”

就在那一刻，她迸發出了潛藏於心的渴望，從此以一股前所未有的力量與果敢，向着命運吹起了逆襲的號角。

現實中有太多取得成就的人，你若仔細往前追溯不難發現，很多人在創業之初，根本談不上情懷和夢想，無非是一個又一個極度飢渴的人：渴望錢財、渴望地位、渴望名譽......

只不過他們從來不隱藏這些渴望，而是坦誠面對，並願意為了得到這樣東西付出最大的努力。

這樣的人，往往最容易取得成功。

別假裝自己什麼都不缺

人之所以擅長偽裝，無法袒露真實的渴望，是因為這種缺乏會導致痛苦，而痛苦這件事情，並不是所有人都具備勇氣面對和承受的。

比起真實而讓人痛苦的匱乏感，過分強調已有的東西，告訴自己説“其實我已經很不錯了”，顯然更能自我麻醉，但這無疑是一種自欺欺人。

如果你試圖躲過這種痛苦，你永遠不會因為這種痛苦而行動，你的命運軌跡將如逆水行舟不進則退。

文中的陳娟出身貧寒，小時候一度自卑，在班級裏屬於“被忽視”的一類學生，為了獲得注意，她拼命學習，取得了不錯的成績，而她之所以表現出“樂於助人”的行為，就是為了強化這種存在感。

也就意味着，陳娟的助人動機並不是真正為了讓對方強大，更多的的為了享受這個過程中來自他人的認可和讚美，獲得滿滿的存在感。

這就不難解釋為何陳娟一開始選擇了一份看似自己熱愛的助人工作，到頭來卻出現了心理落差並最終喪失了工作動力。

心理學早就指出，當一個人把“缺乏”暫時壓抑，就會錯過解決缺乏的最佳時機；多年之後，當這個人意識到缺口的存在，就像老了才發現自己缺少的東西，早已來不及解決。

陳娟缺乏的，恰恰是她不曾直面的飢渴：對錢的飢渴、對他人認可的飢渴、對社會地位的飢渴，等等。

陳娟漸漸意識到，原來，她一直在用所謂的“意義”捆住了自己的手腳：內心壓抑着強烈的渴望，表面卻裝作毫不在意。

在這個職業故事的開頭，她完全可以從自己渴望的需求入手，選擇競爭激烈的職場奮力廝殺，闖出一條路；而不是像今天這般宛如一個無慾無求的老者，早早地選擇遠離競爭與壓力，和一羣大媽年紀的人做起了同事，過早地去接觸小區居民中最真實而瑣碎的家長裏短。

最終，陳娟決定甩開心理包袱重新出發。

正如有句話説的那樣，每個人內心都有缺口，但只有一部分人被這些缺口推着往前走；而正是源於這些缺口，才能讓人迸發出震驚的生命力和上進心。

在他人形形色色的成功故事裏，當你撥開重重迷霧不難發現，有人是為了賺錢，有人是為了做自己喜歡的事情，有人受不了被人管着......這些無一例外的都是“匱乏”。

而重要的問題是，在你的故事裏，你到底缺乏什麼？又到底重視什麼呢？

職業規劃職業規劃 篇8

規劃題目

1．題目的內容

（1）寫下你的名字

首先要寫下你的姓名，從題目可以看出是誰的。可能你已經無數次寫過你的姓名，但這次卻擁有特別的意義：你開始規劃你的人生！

（2）規劃年限

題目中最難寫的是確定“幾年”，是階段性的還是終生的。職業生涯規劃中的年限是目前可以確定的最主要目標的實現時間，可以是兩、三年，也可以是十幾年、幾十年。

（3）起止日期

何時開始，到何時實現目標。開始日期要詳細到年、月、日，終止日期可以到年

（4）年齡跨度

年齡跨度是指從多少歲至多少歲。

例：程社明十年職業生涯規劃

20xx年9月1日——20xx年38歲~48歲

或者：

程社明終生職業生涯規劃

1998年9月1日——20xx年38歲~68歲

2．具體説明

題目的這種寫法，反映職業生涯個性化的特徵和時間座標原則

建議第一次寫的人，規劃年限不要寫很長，因為是處於職業生涯初期的年輕人，比如剛畢業的大學畢業生或者參加工作剛剛幾年的人，可以寫兩至三年的職業生涯規劃。

職業規劃職業規劃 篇9

1） 職業方向

很多人認為簡歷對自己究竟要找什麼工作需要保持一定的模糊性，這樣求職時可以選擇的職位更多，贏得offer的機會也將多。

在進行求職之前，不妨先做一個全面的職業規劃，其中特別包括職業性格、職業傾向性等測試，在科學測評的數據基礎上，查證自己更加適合於做哪個行業，哪種職能工作。自己知道該找怎樣的工作，在哪裏可以獲得這樣的工作機會，簡歷就能“投其所好”。

2）自我評價

在求職者書寫“自我評價”時，千萬不要有虛假成分，例如誇大自己的能力、優點或工作經驗等。經驗豐富的HR很容易通過求職者的措辭判斷求職者是否中肯而踏實。一旦語句讓人感覺到浮誇，HR往往會不露聲色地把求職者的簡歷淘汰出局。

在自我評價部分，求職者應該簡明扼要地表明自己最大的優勢所在，同時儘量避免使用空洞、老套、外行話等泛泛而談的語言。最重要的是表明你的專業、能力、經驗與該招聘職位高度匹配，你是該職位的不二人選。達到了這樣的效果，HR自然對你求賢若渴。

3） 工作經歷

對於職場人士而言，含金量更高的是實際工作經驗而非學歷，求職者最好把工作經驗放在簡歷的最前面，如從哪年到哪年做了什麼事情、擔任何種職務、主要成績如何等。獵頭認為，經歷不等於經驗，不是擁有豐富的經歷就能轉化為有效的競爭力，HR想要看到的是你從工作經歷中獲得的知識和技能，學習能力以及實踐能力，瞭解你在過去的工作中得到了怎樣的成長。

因此，簡歷上應該提供客觀的可以證明或者佐證你資歷、能力的事實和數據。即把個人職業生涯亮點、主要成績以語詞形式概括出來放在簡歷的開頭，讓獵頭一目瞭然你的“賣點”是什麼。

有效的業績中能展現你對過去工作的勝任，以及對目前所應聘職位的勝任。在這其中，要表現出的核心則是——所有的工作經歷都是緊緊圍繞着我的職業目標和生涯規劃而穩步發展的。

4）終綜合體現

其實，一個懂得運用職業規劃知識來武裝簡歷的人，簡歷處處都會滲透着職業規劃的“氣息”。獵頭不管是你的教育背景還是培訓經歷，抑或是以往的工作經歷，都是以自我職業定位為中心，內容都是相互緊密關聯，整體加以體現的。需要重申的是，簡歷中展現個人職業規劃，還應結合用人單位的崗位要求、企業文化以及發展戰略來製作，切忌不要寫與用人單位無關的“個人長遠想法”。

5） 貫穿始職業期待

很多企業會在面試中問應聘者：你期望從工作中獲得最重要的回報是什麼？五年內的職業目標是什麼？獵頭公司想要看的是求職者如實表現出自己的職業期待，可以向招聘企業表明，自己對於此次求職是有計劃、有想法、方向十分明確，而不是隨意海投簡歷、靠撞大運而隨機求職的行為。

有的放矢，針對性強。一份好的簡歷應該根據不同的職位有明顯的針對性和側重點。