信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）

當我們積累了新的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。很多人都十分頭疼怎麼寫一篇精彩的心得體會，以下是小編為大家整理的信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇），歡迎大家分享。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）1

日月如梭，白駒過隙，轉眼間本人蔘加國培計劃信息技術能力培訓學習已有兩月之餘，現已完成了前六章的學習任務，通過學習，給我的感觸很深，收穫的知識也很多，現將自己的學習心得體會總結如下：

首先關於第一章信息技術與教育發展、第二章信息技術的檢索與下載、第五章網絡交互工具與環境的內容，可以説平時一直運用，並不陌生，也略知一些知識，但通過這次學習，使我充分認識到現代信息技術的發展對教育的貢獻，對於Blog在教學中所起的作用有了全新的認識，並打算在以後的教學或學習中充分利用Blog這一網絡交互工具，使其發揮更大的作用，不但為自己加油充電，完善自己的知識體系，更新自己的教學理念。讓它為我的工作學習發揮其100%的效率。

然後從視頻製作、圖像處理來説，使我學會了利用會聲會影軟件製作簡單的視頻，會利用PhotoshopCS處理圖像，進一步加深了對這兩個軟件的認識，更重要的是通過這次學習學會了這兩個軟件。會視頻剪輯、轉場、添加文字、去掉聲音、添加聲音、製作動畫、添加字幕等；學會了用PhotoshopCS對圖像的基本處理，如裁切、顏色調整、添加圖層、圖層合併等，尤其會熟練應用“濾鏡”菜單。之前上大學時選學了PhotoshopCS這一軟件，當時會簡單處理一些圖像，參加工作後，最初在中學帶數學，很少處理圖像，可以説已經忘卻了這門軟件的基本操作，這次國培計劃，第四章恰好是圖像處理，於是又安裝上了PhotoshopCS軟件，順便買了一本《PhotoshopCS基礎與實力全科教程》，系統的學習了此軟件。

再者是通過學習多媒體教學資源的整合，不但學會了用概念圖和思維導圖組織教學資源的方法，而且學會了製作內容更豐富、功能更強大的多媒體演示文稿。本人以前一直做課件，有時也給別人做，但從來不知道多媒體演示文稿還可以用第三方模板來做，而且自己做的都是線性結構的，不會做星形結構和分支結構的演示文稿，現在學會了VCT模板和Webquest模板，發現了這兩種模板的強大功能，而且學會了製作具有自己風格Webquest模板，本次培訓學習的作業3，提交第六章作業，就是用Webquest模板做的，因為本人以前在國中任數學教學，經常做多媒體課件，所以這次提交的作業是八年級的數學《正方形》，製作的導航欄為：教材分析、知識回顧、合作探究、典例解析、自我展示、評價總結，在教學內容上採用了插入嵌入式文檔的方法，以前，我在製作多媒體演示文稿時，要想利用其他類型的文件，一直採用超鏈接，但文件存儲位置一變，就得重新鏈接，比較麻煩，這次製作的課件，從根本上徹底解決上述問題。

總之，通過這次學習，到目前為止，已經學到了很多知識，同時也結識了好多同行，給我的學習帶來了很大幫助，在此表示感謝，在接下來的學習中，本人將借“國培計劃”的東風，一如既往，勤奮學習，不恥下問，移樽就教，使自己的工作學習更加得心應手，生活更加充實。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）2

時光荏苒，一轉眼間已臨近“教育信息技術能力中級培訓”學習的尾聲，回想起這段時間的學習，在聆聽專家精彩的講解的同時，也發現了自己工作中的不足。

中級培訓對我既有觀念上的改變，也有理論上的提高。讓我對國小信息技術在教學工作中的使用，有了更深一層的領悟，所獲得的感想與體會也頗多。信息技術在課堂教學中被廣泛使用，信息技術所帶來的益處顯而易見，信息技術的應用優化了教學過程，提高了教學質量，提高了學生學習的興趣和學習積極性，培養了學生掌握信息時代的學習方式等。隨着教育信息技術的不斷髮展，自己深感學習的重要性。通過八個模塊的學習，我學到了很多此前從未涉及的知識，進一步認識了信息技術與學科整合給課堂教學帶來的益處，同時信息技術也要適時地、合理地使用。在第三模塊的學習中我瞭解到在進行主題單元選題時先要分析學習者的特徵，基於學習者的年齡特點、知識水平、認知結構等選擇合適的內容。而內容的來源主要立足於學科教材，依據本學科的課程標準進行。但立足於教材不等於侷限於教材，可以有所超越，跨越學科、實現綜合學習，挖掘所涉及課程內容的實際應用，實現學生的能力培養和提高，主題的選擇還應聯繫學生生活實際等。

在教育技術能力培訓中，各教學模塊的活動，從教學實踐中提煉的案例，均體現了教學設計的思想和方法，並且突出了混合學習思想的教學設計，特別是授導型教學設計和探究型教學設計。我通過協作、交流操作實踐信息化環境下一節課的教學設計方案，並選擇、加工或開發這個方案中所需要的媒體和資源。通過這項真實任務的完成，使我瞭解並初步掌握教學設計的基本方法，在完成學習任務、形成學習成果的過程中，體會教育技術對教學的支持作用，加深對信息技術與課程整合的認識；在任務驅動、師生互動、自主學習、小組合作學習的過程中，體驗信息化環境下新的教學理念和教學方式。在培訓中，明白了把信息技術與學科進行整合，可以改變陳舊的教材觀和教學觀，改變教學環境、手段和方法，變革教學模式，也有利於面向全體同學，有利於學生獲取信息，處理信息，提高學生自主學習的能力。改變教師的教師的教育思想，教育手段，更快，更好的提高教師的教育能力。

通過這次培訓，我看到了自己身上存在的問題，學習過程結束了，學習任務還很艱鉅，教育技術的培訓學習已經結束，但我覺得新的學習任務才剛剛開始，在新理論的指導下我們的教育教學觀念必將有所變化，我們的教學思路將更加寬廣。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）3

這次參加“國培計劃”——河南省農村中國小信息技術應用能力提升培訓，收穫頗大。信息技術教育是中國小的選修課，通過開設信息技術教育，意在增強學生的信息意識，培養學生具有收集、傳輸、處理、應用現代信息的能力和具有應用多媒體計算機和網絡技術進行學習的能力，而教師通過信息技術則極大的提高了教學效率。

一、更新了教學理念

這次培訓的主要內容是掌握教育信息化應用能力。通過這次培訓，我進一步樹立了“教育信息技術為學校教育教學服務”的理念；我明白了信息技術和學科整合使教育教學賦予更多的內涵，能提高教學效率和效果，有利於教師專業發展，改變教師的教和學生的學的方式，使我們的課堂更具活力，使我們的教學更具實效。

二、提高了運用信息技術的能力

這次培訓前，先做了網上設置的問卷，網站根據回答的情況建議你選擇你學習的科目，真正做到因材施教，根據所需來學習，極大的調動了老師學習的自覺性。對我而言，提高了蒐集和處理數據的能力，學到了集成和開發教學資源的方法以及傳輸和管理教學資源的方法；提高了信息技術與國小數學學科的整合能力。這對我今後運用現代化教學手段進行教學大有裨益。

三．指明瞭未來努力的方向

積極學習新的教育教學理念，用以指導實際的教學工作，向新課改的目標不斷努力。在教學過程中，改變灌輸知識的思想，更注重學習方法的傳授，幫助學生培養自我學習的能力。利用信息技術手段，與其他學科有效整合，使學生更喜歡、更容易接受、學到更系統、有價值的知識。

通過這次學習，使我各方面的能力有了很大提高，特別是對信息技術的綜合運用能力，現在已不只停留在課件的製作上。使我認識到做為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，並致力於把它們應用於課堂內的教與學活動中。同時必須看到仍存在許多不足亟待改進，必須時時檢視自己，不斷完善，才能更好的為學生服務，為辦人民滿意的教育貢獻自己的力量。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）4

國中信息技術是近年新開設的一門課程，是一項知識性和技能型相結合的基礎性學科。信息技術課的根本任務是普及計算機文化，提高青少年素質，培養學生對信息技術的興趣和意識，讓學生了解和掌握信息技術的基本知識和技能。通過對信息技術課程的學習，使學生具有獲取信息，傳輸、處理和應用信息的能力，培養學生良好的信息素養，把信息技術作為支持終身學習和合作學習的手段，為適應信息社會的學習、工作和生活打下必要的基礎。通過近幾年來的教學實踐，本人有以下幾點心得體會，與大家交流。

一、提高學生的興趣，激發學習動力

在上機時，可以確定一些有意思的上機目標，讓學生為了這個目標而去探索它的實現方法，儘量將探究知識的主動權交給了學生，給他們多一些求知的慾望，多一些學習的興趣，多一些表現的機會，多一份創造的信心，多一份成功的體驗，給學生一種到達成功彼岸的力量。例如在學習WORD文字處理時可以讓學生設計自己的名片，或者設計一份板報，在學習EXCEL電子表格時可以讓學生對自己的生活花費進行統計，課外興趣小組活動時，可引導學生用“Excel”進行班級成績的整理，學習情況的數據分析，班級通訊錄製作；在學習PowerPoint時可以讓學生做一個介紹家庭或學校的多媒體演示文稿，對於一些遊戲在適當的時候也可以讓學生玩，但不要告訴他們玩法，讓他們自己去探索遊戲的玩法，引發學生的好奇心和求知慾。從而調動學生學習的積極性，使學生自覺投入參加學習，激發進取心。

二、瞭解計算機學習的特點，學以致用

我們要充分利用學校教學的優勢，通過各種形式的教育，使學生將上述信息的獲取、分析、加工、利用等能力，內化為自身的思維習慣和行為方式。而在所有形式的教育中，創設一個在實際生活學習中使用信息技術解決問題的學習環境，是培養學生“信息素養”的關鍵。例如：互聯網，它為中國小生提供了一種全新的學習途徑，創造了一個不同於以往的學習環境。藉助於互聯網。他們可以獲取在書上學不到的東西，利用這些信息來分析、解決生活和學習中的問題。培養學生的創新意識和創新能力當今世界正在進入知識經濟時代，知識的不斷創新，高科技的迅速產業化，使得經濟持續增長。而在這一時代，起核心作用的是知識創新，它是技術創新的基礎，是技術進步和經濟增長的革命性力量。因此二十一世紀需要的是有創新意識、具有創新精神和創新能力的人才。這就要求教育者，在教育過程中注重開發學生的創造潛力，鼓勵啟發學生主動思考，善於思考，學會獨立思考，突出創新意識的培養，強調創新能力的提高。

三、因材施教，充分發展所有學生的個性和創造性

因“人”而異定教法，就是面對不同的學生對象，運用不同的教學方法。如對初涉信息技術課的七年級學生，要用慢步子、勤練習、多回顧的方法，多采用示範法、同步法等組織教學。在教學時，教師必須有耐心，扶着學生前進，並加強技能訓練，進行多種方式的知識回顧，多給學生成功的表現機會，對一些接受慢的學生要更多地個別指導，讓學生對信息技術學習充滿信心。對有一定基礎的八年級學生，隨着自學能力的增強，則應多采用同步式、探索式、四段式的教學方式。教師精講重點部分，其餘讓學生自我探索，爭取自我創新。如：Powerpoint教學中關於字體、圖片等的教學，由於在Word的教學中均已經涉及相關內容，教師只需稍作點撥，然後讓學生自己去操作，接着評議作品，讓好的同學説説方法。然後進一步練習操作，最後教師只需稍做小結。再如申請免費電子郵箱，這類操作在互聯網應用學習中非常多，而且一般網站導航非常明確，教師一般只需引導學生尋找到註冊界面，剩下的由學生自己完成，培養學生獲取信息和處理信息的能力。

四、端正教育理念，辯證地對待網絡的利和弊

注重青少年信息道德的培養在信息技術蓬勃發展之際，人們往往只看到了它所帶來的巨大利益，而忽視了信息技術中某些不利因素給青少年成長造成的干擾和不良影響。例如：在互聯網上除了大量豐富的學科知識外，也有許多不健康的內容，有時還有計算機犯罪，計算機病毒肆虐等，而這些正是信息技術教育中容易忽略的問題。因此在學習網絡這一章時，我不僅向講解英特網的優秀之處，而且不斷向學生滲透思想品德教育，培養學生健康的信息意識和信息倫理道德。以自己的模範行動來教育學生，使他們能樹立正確的人生觀、世界觀，能夠在信息的汪洋大海中正確把握人生的方向，以形成良好的信息技術道德。未來21世紀信息社會的發展，教育信息化的實現，對教育既是機遇又是挑戰，從培養模式上提出了更高的要求。在培養目標上，要求德智體美全面發展，具有高度創新能力和使用信息化手段能力；在培養內容上，教育需要對課程結構和教學內容進行改革。主要側重在使學生掌握學習的方法，使每一個受教育者都具有自我獲取知識和更新知識的能力；在培養方法上，教育需要更新觀念，要尋求新的模式和傳播手段，以適應終身教育，全民教育的需要。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）5

本學期在學校的領導下，並結合我校的實際情況開展了信息技術教育、教學工作。學期臨近結束，回顧一學期以來的工作，不論是工作中還是自身的業務水平都得到了逐步的提高，充實了許多，也得到了許多，現總結如下：

一、教學方面

1、開學初我制定了自己的教學工作計劃，認真備好八年級、九年級年級的課，上好課，為更好地完成教學工作任務做好準備。上好每節課對於老師，對於學生都是很關鍵的。確實，這個學期我真的做到了這一點，現在的七年級學生大部分已熟練掌握電腦的操作及使用方法。通過一年來的學習，學生能夠後對電腦進行簡單的操作，熟練的掌握了Office辦公軟件，能夠使用FrontPage製作簡單的網頁，打字速度也有了明顯的提高。按照課程標準完成了教學任務。當然還有少數學生掌握程度並不理想，這點在今後的教學當中是我必須要去努力攻克的難點。

2、在教學之餘，我們還努力搞好我們的興趣加強班的培訓，在這些班中，學生學到許多平時在信息技術課上學不到的知識，平時學生可以在微機室來查閲一些其他學科的知識，還有的學生學會軟件聊天，有的學生學會了一些軟件的安裝，幫助教師進行電腦的簡單維護，用計算機來解決一些其它學科學習中遇到的問題。

二、師德滲透方面

教師的一切活動不僅以各種有目的、有計劃的教育措施影響學生，而且也以自己全部的個性心理品質影響着學生的心靈。因此在工作中我能按照《中國小教師職業道德規範》嚴格要求自己，為人師表，嚴格執行師德規範，有高度的事業心、責任心、愛崗敬業，重視對每個學生的全面素質和良好個性的培養。

信息技術學科有本身的特點，學生上課時要經常動手操作，這就難免有些學生不能聽從老師的指揮，容易造成課堂秩序的混亂，所以在教學中我對學生提出嚴格的要求，而且我自己也以身作則，讓學生們心服口服。在嚴要求的同時，我又對他們充滿關愛與耐心，指導他們的學習並對他們進行集體主義的教育，並要求他們時刻謹記愛護學校的公共財物，自覺愛護微機設備，這樣在我的課堂上形成了良好的教學秩序，也是保障良好的教學效果的前提。

三、信息技術管理方面

作為學校的信息技術教師，自然而然地就成為了學校計算機教室的管理員，不論是電腦的常規維護還是各種材料的填寫、整理，我都會認真、高效的把這份工作完成，對設備的維護，確保設備能正常完好的運行顯得尤為重要，而對於這些設備的使用、維護，我都能夠了解和熟練掌握，為以後學校使用遠程教育資源，學科間的相互滲透做下堅實的基礎。學校的網站、博客圈定期進行維護，更新。

1、微機室嚴格按照計算機教師學生守則要求來要求學生。保持微機室的室內衞生，每天進行打掃。給學生和教師一個乾淨整潔的環境來學習。

2、機房上網時，嚴格遵守國家的相關法律法規，嚴禁上一些非法的網站。

3、不要非法下載一些與教學無關的資料遊戲，禁止上網玩遊戲。

4、用機完畢後，應按規定關閉設別，經教師檢查後方可離開座位並把個人攜帶的書本及用品帶出微機室。

四、加強學習，提高業務水平

在教學之餘，我也注重自身發展進步。除了聽課20節的任務、參加教研組教研活動外，我還注意到要自學，認真寫好小字和本學科的板書設計；認真做好讀書筆記，每月寫一份經驗交流，手記和案例。積極學習各種理論，以充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好地進行教育教學。加強了自身的業務水平和道德修養，經常閲讀一些關於教師職業道德的書籍，在網上閲讀一些關於新課程培訓和信息技術課教學等方面的文章及心得體會。我還利用業餘時間認真學習網絡知識，學習製作課件、網站，為學校的教育教學服務。

五、今後努力方向

1、要更新教學思路，從教材實際出發，通過多種形式的活動和方法，使課內課外有機結合。

2、對差生多些關心，多點愛心，多一些耐心，使他們在對計算機的認識上有更大的進步。

3、在日常的設備維護工作中多實踐，多嘗試，努力做到每一次的實踐都能有所收穫並充分利用好互聯網資源。

4、在網站設計和多媒體課件製作上下功夫，努力使學校的網站和學校的多媒體課件的水平在原有的基礎上有更大的進步。

經過上學期的教學實踐，我深深地感到，社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生着不斷的變化。作為教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，踏實工作，服務於教，努力為學校的發展貢獻自己的一份力量。勝利地完成我校的信息技術教學工作。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）6

校本研修工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生着不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神聖歷史使命。

通過這次信息技術能力提升工程2。0的學習，我深深地體會到了研修的重要性。隨着信息技術的推廣和應用以及新課程改革的實施，校本研修已成為教師可持續發展的有效平台。我們需要不斷地學習，以適應社會的需求。

本學期，我認真參加線上學習和校本實踐，從自己的教學實際出發，加強學習，相互交流，不斷提高自身素質和業務水平，從各個方面不斷完善自己。以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學實踐中遇到的實際問題。現將研修成果總結如下：

1、樹立終身學習的思想，勤於學習思考，刻苦鑽研業務，不斷學習新知識，新技能。從而不斷探索教育教學新規律。工作生活中積極參與線上培訓學習，並與學友溝通交流，開拓自己的視野，對於課堂教學進行積極的思考，多學習信息技術，適應現代教學的要求。

2、學以致用，學用結合，積極開展課堂教學研究，不斷探索適合學生的教學模式和方法。在平常教學中嚴格要求自己。認真做好教學常規，並進行有效性的探索好研究。將在培訓中學到的好的思路好的方法，以及應用信息技術中搜集、製作的好的素材，都運用於日常教學中，以進一步提高教育教學能力和效果。

3、形成學習與反思的習慣。在日常教學中充分應用信息技術，採用靈活運用多種活動方式，深入瞭解並及時解決教育教學中的困難和問題，邊學習邊實踐。遇到解決不了的困難，和同事共同探究。經常反思自己在備課時、上課時有哪些不足，總結自己在教育教學中的點點滴滴。在不斷的探索、創新、總結中，豐富和完善了課堂教學，自己的專業水平得到了進一步提高，課堂效果也得到了進一步加強。

通過這次研修學習，我認真地學習了先進的教育教學理論和信息技術能力課程，使自己具有了更高的職業道德水平，更紮實的教育教學能力，更廣闊的知識背景，更快地適應了信息技術飛速發展的需要。

“老驥伏櫪，壯志不已”。在今後的教書育人的道路上，我將繼續緊跟時代的發展，努力學習，再接再厲，把教育教學工作做得更好！

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）7

當今社會是一個信息化的社會，人們無時無刻都處在一個信息交互的狀態，隨着信息技術的不斷髮展，多媒體教學成為活躍課堂、調動學生學習積極性的一種主要手段。因而，對於教師而言，信息技術手段的掌握和應用是我們必須掌握的一門技術。這次以“信息技術應用能力提升”的網絡研修，使我感到很榮幸，故而倍加珍惜這次研修學習的機會。

雖然這次培訓的時間很短，但我們的指導老師都很有耐心，對於我們提出的各種問題，總是一遍遍地講解，在與同行的相互學習、交流中，我收穫頗豐。所以這種教學必然要打破傳統的傳授式的教學模式，而構建出適應信息社會的新型教學模式來。通過這次短期培訓，我深深體會到：

信息技術對教師的重要作用。我清楚地認識到隨着以計算機為核心的信息技術在教育中的廣泛應用，教師不是像以前那樣，單憑一張嘴、一支粉筆、一塊黑板即可進行教學，而是綜合應用多種媒體技術，利用多媒體和微機網絡，開展教學。教師不能只停在原有知識的認識上，要不斷學習，不斷完善自己，不斷充實自己。現在的學生更是聰明，他們不僅能在學校裏學習知識，還能通過電視、網絡等多種途徑學到更多的知識。因而，教師必須有一種超前意識。

在教育系統中，教育信息是最活躍的因素。教育系統本身要求教師具備一定的信息素養，教師可以通過網絡學習新知識，可以與同行交流經驗，可以與學生進行溝通，可以…多渠道掌握計算機操作技術，提升信息技術應用能力。

這次培訓的時間雖然短些，但我通過學習認識到計算機的重要性，我會在今後的工作中，充分利用學到的知識進行教育教學，創新信息技術教學手段，提高信息技術應用能力。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）8

12月4日、5日兩天，我有幸參加了信息技術培訓，兩天的培訓時間很短，但對我來説受益匪淺。這次培訓我積極接收新的教育教學理念，更新了觀念，開闊了教學研究的視野，充分認識到了現代教育教學多媒體的特點和重要性，以及數字化教學的靈活性。

通過學習楊豐烈老師的講解、交流等環節，我感覺自己長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向，首先在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能只做沒有實質內容；教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分的尊重學生；再者在課堂上，教師只起一個引路的作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題。

我深深的體會到，在教學中，我所設計的課堂教學，應該使學生在信息化教學中，能學會與他人合作，學會使用與年齡發展相符合的多媒體資源進行學習。能夠在老師的幫助下使用通訊方式遠距離獲取信息、與他人溝通，開展直接和獨立學習，發展個人的愛好和興趣。從而激發了學生探索求知的慾望，提高了學生的認識程度，學生擴大了知識面，使他們增長見識。

楊教授的資源和V課課程的製作，是讓老師們萌發創新思維、創新精神，走向世界的窗口，將傳統的課堂教學模式引向電腦多媒體網絡信息領域，可利用網絡信息豐富、傳播及時、讀取方便、交互式很強等特點，促進教育制度的革新，豐富教學形式，提高教育質量。

學習時間是短暫的，雖然已經結束，來自導師的親臨指導和諄諄教誨，匯成了一股股沁人肺腑的暖流、匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵着我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。在教育生本改革中，我努力學習，將在我今後的工作中有着非常重要的作用，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用到現代化的教育教學中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）9

通過這幾個月的網上研修學習，使我進一步瞭解了信息技術。在各個工作領域中，每個職業都離不開信息技術。隨着計算機、多媒體、現代通訊網絡為代表的信息技術的迅猛發展，信息技術已經滲透到了教育領域，在教育領域中引起了一場深刻的變化。信息技術在教育領域的應用，對於轉變信息教育觀念，促進教育模式，教學內容，教學方法和教學手段的改革，對於推進實施素質教育，促進基礎教育的發展，全面提高教育質量和效益，都具有重要的意義。

信息技術作為一種新型的教學手段，當它們與各學科的教學進程密切結合時所具有的特性，為新型教學模式的創建提供了最理想的教學環境。應用信息技術來改進課堂教學是當前學校教育改革的一條重要思路。當我學會了一些信息技術並且能初步運用時，我的心裏非常高興。

我們可以通過計算機技術把文字、圖形、圖像、活動影像和聲音等多媒體信息，進行綜合處理和管理，給學生提供界面友好、形象直觀的交互式學習環境，能給學生提供圖文聲並茂的多重感官綜合刺激，優化教學過程，突破教學重點、難點，提高教學質量和效率，學生參與和學習積極主動性，也可以得到充分的發揮。這將對學生認知結構的形成與發展起到積極的作用。

在教學當中，從現代化教育手段中，也體會到了現代化的運用之益。特別是課堂教學中，學生喜歡新鮮事物，電教媒體的使用，使課堂內容更加豐富多彩，使學生們精神振奮，注意力集中，積極性與主動性大大提高，學習效率也隨之提高。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）10

今天參加了信息技術應用能力提升管理者培訓班的培訓，上午聽了市師專的王教授的一節《信息技術提升》的一個講座。

王教授的講座從信息技術包括的'基本知識、信息技術與計算機基礎、信息技術應用和防護等內容，雖然講述的知識都是基礎知識，但是卻把許多知識進行了系統的梳理，使我們對信息技術能力的知識有了更深入的認識。通過學習，本人對信息技術應用能力培訓有了更多的感悟。

一、基礎知識系統化。雖然我們對信息技術的知識也瞭解很多，但是説到什麼是信息技術，很多人可能還是不能説完整，而通過系統的培訓，我們對基礎知識就有了全面的瞭解，從而在以後的應用中就能明確的認知信息技術知識了。

二、重點知識突出化。每一次培訓，總有那麼多的相似地方，但是每次都能學到新的內容，這就是每個人對知識的理解有其突出的地方，而他們在講解中也就會着重介紹他們的長處，當然也許是我們自己對知識的認知程度不同，在學習中對自己感興趣的知識就會認真學習，所以感覺講得也特別好。

三、難點知識簡單化。每一位主講都有自己的研究，他們總能把某些較難操作的應用能力進行簡單化的處理，使我們能更容易學習應用，在應用中也更容易操作。

四、常用知識精細化。對有些常的信息技術應用能力，我們也不是每個模塊都能準確應用的，但是每次學習中都能有新的發現，主講者總是能對一些常用的技能進行擴展，使用我們對常用的技術有所提高。

當然，從本次培訓中，本人還覺這種應用能力的培訓，能不能直接在操作中培訓，而不是聽講座，這種講座只能是對知識的認識上有所提高，而真正應用的，不一定都能記住，如果能邊講邊操作，效果則一定會更好。

另外，從今天參加的培訓中和最近聽到的幾個同事參加的各種培訓中可以看出，現在的培訓真的是從嚴、從實，不象原來的培訓只要有人籤個到，最後總能拿到合格證書，而現在是一場一點名，過程中對睡覺、玩手機、做其它與學習無關的事的現在都會受到制止，使每個人都是參加了就得認真學習，確保學有所得。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）11

全面實施信息技術素質教育，全面實施信息技術課程改革是當前教育領域的一場深刻變革，作為這場變革中站在第一線的我在不斷地學習新課標，嘗試着正確領會新課標的精神和理念，期望能更好地應用於教學實踐，為信息技術課程建設儘自己的微薄之力。看了那篇文章我覺得有所感觸，所以又去看了有關的知識現把學到的知識和大家一起來學習。

新課程改革的重點之一是如何促進學生學習方式的變革，學習方式的變革迫在眉睫！它關係到我們的教育質量，關係到師生的校園生活質量。我們今天必須倡導新的學習方式，是自主學習、合作學習、探究學習的學習方式。這也是實施新課標最為核心和最為關鍵的環節。新課標強調師生互動、互教互學。

引用沃德的一句話説“平庸的老師傳達知識；水平一般的老師解釋知識；好的老師演示知識；偉大的老師激勵學生去學習知識。”教師們都明白這樣一個道理：要想讓學生學到東西，學生自己得渴望學習，而不是要老師逼着學。實現這一學習目標的惟一辦法就是讓學生在學習過程中擔任主角。任何老師都不能讓人學好，學生必須願意學習，而且努力學習才行。新課程理念認為學習是一項參與性的活動。學生學習的方式是實踐——不斷實踐，直到學習成為他們的第二本性為止。而無論是自主學習還是合作學習亦或是探究學習體現的正是學生親身的體驗和實踐。聽新課標指導下的老師上課，你會明顯地體會到他們很少這樣做：在課堂上滔滔不絕地講，讓學生把每天的講話記錄下來。相反，讓學生主動學習的觀念似乎是頭腦中根深蒂固的理念，自然而然的行為。運用蘇格拉底式的教學原則，向學生提問，鼓勵學生討論，對話和辯論，希望學生去思考、推理和交流，其目的是給學生足夠的機會去嘗試：體驗成功，品嚐失敗，得到提高和進步。這種方法給學生傳達出信息是：教師尊重學生的意見，而且相信學生的能力。有一句古話説，如果你認為他們行，他們就行。

多年來，學生已習慣於教師講、學生聽、做筆記、課後背。如何讓學生“動”起來，老師們確實動了一番腦筋，可當學生真的“動”了起來以後，新的問題又出現了，學生積極參與學習，課堂氣氛空前活躍，學生提出各式各樣的問題，有些甚至是令人始料不及的，課堂紀律難以控制，教學任務難以完成，最令人擔心的是考試怎麼辦？課改使學生思維變得活躍了，他們的自我意識增強了，甚至敢於向教師挑戰，教師得放下架子，學會蹲下來欣賞學生，學會換位思考，有勇氣承認自己有不懂的地方，願意與學生共同探討。因此一節課，無論怎麼準備，都不會盡善盡美，課堂上會發生很多事先無法預知的情況，有時教學任務沒有完成，這是很正常的，但學生在某一方面獲得了充分的發展，就應當肯定。

新教材最大的特點是它的開放性，並且採用了現在比較流行的任務驅動模式來設計教材。學生並非空着頭腦進入教室，在日常生活中，在以往的學習生活中，他們已經形成了廣泛而豐富的經驗和背景知識，從自然現象到農家生活、社區活動，他們幾乎都有自己的看法。而且，有些問題即便他們還沒有接觸過，沒有現成的經驗，但當問題一旦呈現在面前時，他們也可以基於相關的經驗，依靠他們的認知能力形成對問題的某種解釋，這並不是胡思亂想，而是從他們的經驗出發來推出的合乎邏輯的假設。所以，教師的備課不僅要備教材，而且要備學生。教師從學生的經驗出發，貼近學生的生活實際，從問題情境出發，引導學生探究學習、體驗學習。這樣的課堂學習才有的放矢。然而這種全新的編排體例和教學要求上的變化，與教師教學習慣產生強烈的衝突，矛盾日益突出。但我們卻堅信有了矛盾才會有改變、有進步。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）12

在每年暑假期間我都會參加一些教學培訓，作為教師的我，在暑假期間沒有事情可做。這時候參加到教學培訓中，可以講自己的教學水平提一個檔次，也可以打發一下沒有工作的時間，這是我每年都要做的事情。今年我的培訓科目是網絡知識培訓。這對我來説？是一個比較新的課題？雖然我也經常上網？可是用網絡教學確實沒有過。通過兩個周的培訓學習，聽取了各位專家學者的教育新理念，學習了不少優秀教師的課堂教學設計，同時還與省內的一線教師們進行了充分的交流，收穫很大，同時也認識到了自己教學中的不足。這次培訓來的很及時，培訓內容也很深刻，培訓的效果將影響深遠。嶄新的教育理念和先進的教學模式觸動着每位教師的心靈。作為一線教師的我深深感到學習的重要性，在培訓過程當中，我所遇到的每一個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態，我認為，保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的，這將深深地影響着我、激勵着我對今後工作的態度。下面就以我的培訓實踐來談談自己的體會。

一、一絲不苟，認真對待教學工作

1、愛崗敬業。要熱愛教育事業，要對教育事業盡心盡力，積極進取，努力創新。盡心盡責地完成每一項教學任務，不求最好，但求更好。

2、尊重學生。每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要把學生當作平等的人看待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，願意學習這個老師所傳授的各種知識。

3、要有強烈的責任心。作為一個人民教師，有強烈的責任心是最基本的，這種責任心主要體現在對全體學生負責。教師教書育人應是面對全體學生。我們當教師一踏進校門的那一天起，便對每一位學生負起責任，須關愛學生，尊重學生人格，促進他們在品德、智力、體質各方面都得到發展。

4、以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到。堅持嚴於律己。

二、反思教學工作，不斷進取在教學中不斷思量着自己在工作中的不足之處。

努力提高自己的業務水平，繼續向優秀的教師學習，來更好地適應現在的數學教學。

三、自覺採用新的教學模式。

作為老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。多年來，老師教，學生學，老師講，學生聽，這已經成為固定的教學模式；這種教學模式限制了學生的發展，壓抑了學生學習的熱情，不能煥發學生的潛能。過培訓學習，我進一步瞭解了“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學模式的內涵。這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間？為課堂注入了新的生機與活力？體現了以學生為本的理念。在今後的教學中我會自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍，教學民主，學生的學習熱情高漲師生關係融洽。充分體現素質教育的根本目標。

四、立足課堂，在實踐中提升自身價值。

課堂是教師體現自身價值的主陣地，今後我會本着“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，將自己的愛全身心地融入到學生中。今後的教學中，我將努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的教學更具特色，形成獨具風格的教學模式？更好地體現素質教育的要求，提高數學教學質量。通過這次的培訓使我深刻意識到自己的知識、能力還有一定差距，在今後的教學中，我將立足於自己的本職工作，繼續運用網絡資源。加強理論學習，轉變教育教學觀念，積極實踐新課改，不斷地提高自身的價值，為教育事業發揮自己的作用。兩週的培訓已經結束了，可以説，每一次培訓我都會成長很多，這是我每年都要參加教學培訓的第一目的，時刻提高自己的教學能力，才是一名教師應該做的事情。我就是在不斷的培訓中成為一名高級教師的，其中的很重要的一部分都是我通過培訓學習得到的今後我還是會選擇繼續培訓。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）13

今年暑假終於有機會參加信息技術培訓，對我各方面的能力有了很大提高，使我認識到做為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，並致力於把它們應用於課堂內的教與學活動中，在這短短的培訓中，我深深的體會到：

1、教師具備良好的信息素養是終生學習、不斷完善自身的需要。

信息素養是終生學習者具有的特徵。在信息社會，一名高素質的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具對信息資源進行有效的收集、組織、運用；通過網絡與學生家長或監護人進行交流，在潛移默化的教育環境中培養學生的信息意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要；信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。

2。良好的信息素養是教育系統本身的需要。

在迅猛發展的信息社會，信息日益成為社會各領域中最活躍、最具有決定意義的因素。教學過程是一個教育者（主要是教師）對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者，在教育信息的準備和傳遞等方面起着舉足輕重的作用。大力推進信息技術在教學過程中的普遍應用，逐步實現教學內容的呈現方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動方式的變革。充分發揮信息技術的優勢，為學生的學習和發展提供豐富多彩的教學環境和有利的學習工具。我們要充分認識現代信息技術的這種巨大的作用，我們要提倡以提高教學質量和效益為目的、以轉變學生學習方式和促進學生髮展為宗旨的教學技術應用觀。要本着從實際出發因地制宜的原則，挖掘和發揮傳統的各種技術手段在教學中的積極作用。黑板、粉筆、掛圖、模型等傳統教學工具，錄音機、幻燈機、放映機等傳統的教學手段，在學校教學活動中同樣具有獨特的生命力，在教學中都有用武之地。當然，每種教學手段也都有其侷限性和使用範圍，所有的教學手段都有其自身的價值和存在的意義。因此，教育系統本身要求教師具備一定的信息素養。

3、提高信息技術能力更是教師適應現代教育工作的需要。

教師應該具備現代教育技術的素質。如果不具備現代教育技術的素質就不能完成或很好地完成現代教育和未來教育的教育和教學任務。因此，現代教育技術要應用現代教育媒體和開發各種現代教育技術，要適應工作需要首先應掌握現代媒體技術。教師掌握了現代技術，有助於改善教師的能力結構。學習和掌握現代信息技術，不僅使我在原有的教學能力的基礎上有所改善，增強我對新時期現代信息教育工作的適應性，更重要的是增強了適應素質教育的要求。

信息技術，是實現教育跨越式發展的直通車。因此，大力推進信息技術在教學過程中的應用，是新教材，新課程需要解決的一個重要問題之一。目前，通過計算機操作能力的培訓，多媒體技術作為一種先進的教學手段，服務於教學，充分顯示了它的優勢。多媒體技術集文字、圖表、錄音、錄像、動畫等功能於一體、圖文並茂，為學生的學習和發展提供豐富多彩的教育環境，確是大大提高了課堂教學的質量與效益。但是更重要的是善於將信息技術與學科課程整合起來，發揮學生的主動性和創造性，從而為學生能力的發展營造最理想的教學環境，這是新課程對教師的又一重大挑戰。在這種背景下，教師只有不斷學習，努力提高自己的專業能力，才能真正在教育改革中發揮關鍵作用。

培訓，雖然短暫，但使我的受益不淺。在後續的工作中，我一定紮實工作，努力學習，把所學到的教育技術知識更好地應用到教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師，將自己培養成新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）14

當今以計算機和網絡技術為核心的現代技術正飛速的發展，改變我們的學習方式，信息的獲取、分析、處理、應用的能力將作為現代人最基本的能力和素質的標誌。信息技術的綜合運用能力，現在已不只停留在課件的製作上。面對時代的進步，技術的發展，我們的學習和提高已迫在眉睫。通過參加“國培計劃”中國小教師信息應用能力提升工程的培訓學習，讓我對教育現代化的發展有了新的認識，使我認識到作為一名教師應積極主動吸納當今最新的技術，提高課堂教學效率。

一、要與時俱進，更新觀念

1、可以説，此次信息技術應用能力提升培訓使我在觀念上有一個更新。在平時我都停留在基本應用上，然而通過此培訓，才真正的認識到自我在信息技術的運用方面還有許多的不足，在今後的業務提升方面還有大量的知識要學習，只有這樣隨時為自我更新，補充新識，更新觀念，從根本上提升專業素養。

2、隨着信息化快速發展，教師必須具備良好的信息素養是終生學習、不斷完善自身的需要，要具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具（網絡、電腦等）對信息資源進行有效的收集、加工、組織、運用；這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要；信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。

二、要運用技術，有效的輔助課堂教學

1、通過聆聽專家老師對“中國小教師信息技術能力培養”和“信息技術環境下的教學設計”專題與案例分析的學習，使我充認識到作為一名老師，首先要具備基本的信息素養，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。深刻的認識到教育信息的重要性，明白什麼是教育信息化發的發展情況，真正理解了信息化教學環境在教育教學中的作用，掌握了幾種常用的教學模式和軟件的基本應用。

2、通過聆聽專家們對“網絡學習資源應用”、“PPT應用”、“學科教師的媒體素養培養”、“電子白板的創新應用”等等的解析，才真正的意識到自己在專業知識方面還要繼續學習，不斷提高。如對“微視頻的加工與編輯”的解析，使我真正的知道了什麼是辦公軟件強大的功能，平時我只會對辦公軟件進行簡單的應用，沒有更進一步去學習，聽了老師們的解析與演示操作，使我開拓了視野，能力得到了提升。另外，我還有一個大的收穫就是學會了微視頻的製作，下一步我要自己製作微課，在今後的工作中我將不斷學習來豐富自我專業知識。

總之，通過這次培訓學習，我受益匪淺，其感觸非一一能言盡。這將在我今後的工作中有着非常重要的作用，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用到現代化的教育教學中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。我會一如既往的學習各種關於信息技術的專業知識、持之以恆，不懈的努力優化自我的專業技能，更好的適應現代化社會的發展需求，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）15

一、切實抓好集體備課，學案導學；

充分利用每週一次的集體備課，九年級複習到什麼地方，由誰來做主備課人，其他人蔘與，共同制定一套教案和學案，這樣做到一案多用，集大家的力量。先整合，然後再進行授課，這樣比用教材的效果要好，老師更可以兩相學習，借鑑，取長補短。

二、模塊複習和專題複習相結合；

分成了七個模塊和四個專題（選擇題、判斷題、文字錄入、操作題）強化訓練，把握住重點內容，時時練，節節練，操作題每個小問就是5分，三道題45分，加上文字錄入10分，操作就佔了55分，所以我們做題要先做文字錄入題，再做操作題，然後多項選擇，判斷題，最後做單選題。

三、抓好小組合做學習，注重分層輔導；

每個班分成五個小組，每個小組由兩名組長負責，可以每節課先輔導一部分組長和優秀學生，讓他們再下去抓組員和不會的學生，保證讓所有的學生每堂課都能做出來，組長檢查上報給老師，確實有困難的學生下去後讓組長督促。有針對性的講練結合，演示操作，學生練習，學生演示，問題輔導共同解決。

四、複習策略及進度安排要適當。

九年級上學期，1－15周，梳理的資料在課堂上不能在機房上，因為學生的上機熱情有限，留在最後幾周再上機，約每週1個模塊，在複習理論知識上來回提問？16－20周，練習上機知識點，word、excel、文字錄入，每個知識點用一週時間，最後一週測試，成績反饋到班級及總分成績中，讓學生、家長、老師都知道真實的水平。下學期，主要是上機操作，分單元上機操作，理論題選出一部分，最後是會考綜合模擬，分數反饋給班級，讓班主任有時間多關注一下自己班裏的成績，越是最後，課時增多，午休和晚自習都有，學生興趣不大，這時要強調操作題的細節，適當演示和講解。找出學生易出錯的地方加以改正。

信息技術2.0的研修心得體會範文（通用16篇）16

信息技術課程由計算機課程發展而來，但發生了質的飛躍，已經由單純的技能訓練上升為全面的信息素養的培養。信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的信息技術教師。反思我本學期信息技術的教育教學工作有以下幾點體會。

1、在不斷的學習中成長

信息技術教師不能以任務繁重為由，忽略對自身能力的提高。在這個知識不斷更新的時代，作為這個學科的老師更應時刻注意自我提升，應該通過參加培訓或者學習優秀案例等形式，深入學習新課標的理念、目標、實施和評價，學習教育理論、研究教學方法，不斷改進自己的教學。在教學實踐中，要注意師生角色轉換，培養學生自主探究的精神和創新意識。另外，參加一些科研活動，也會培養教師們嚴謹、科學的作風和優秀的科學素養。

2、增強對教材的利用能力，超越教材的能力。

信息技術的快速發展，或許會造成教材具有相對的滯後性。教師們在進行教學時，如果僅侷限於教材的知識，不僅會招來學生們的不滿，也會讓自己的課堂缺乏生命力。北京市丁香國小的武健老師"一英寸寬、一英里深"的觀點就傳達給我們這樣的一種理解，每一個教學單元要"小而精"、"要深入和昇華"，要進一步加工信息技術教材。

3、營造有利於學生主動創新的信息技術學習氛圍

良好的信息技術學習氛圍是有效教學的前提。要營造好學生課堂學習的環境，教師應在引導學生把握知識體系的基礎上，適當放手，讓學生通過自主探索掌握技術工具的操作方法與應用技巧，在過程中認識和理解相關概念和原理，陶冶心性，形成健康人格：教師要做好指導和調控，有計劃地讓每個學生親歷與體驗需求分析、方案設計以及方案實施等解決問題的完整過程，鼓勵學生在過程中積極思維、大膽想象、勇於創新。

4、分層次教學

學生的掌握知識程度參差不齊，接受新知識的能力不同，如何讓不同的學生都能得到一定的發展是我們每一個老師任務。在實際教學中，我們往往會用同樣的標準去衡量每一位學生，要求每一個學生都要學會那些技能、完成那些任務。這樣其實會抹殺學生的學習積極性，如任務定得太高有的學生完不成，索性就不高興做了；任務太低了，好的學生完成了就沒有事做，就可能會製造一些其他的"事件"。所以我們在教學中應多反思如何分層次的佈置任務，也可以讓學有餘力的同學充當一下"小老師"，讓他們嘗試角色的轉變，同時增進學生間的友情。這樣我們就能讓每一個學生在不同的層次上都能得到一定的發展。

5、合理選用並探索新的教學方法與教學模式

首先，可以學習、借鑑其他科目的成功經驗，根據教學需要恰當地採用講解、觀察、討論、參觀、實驗等方法，做到兼容幷蓄、取長補短。其次，可以吸收國內外信息技術教學的成功經驗，在繼承的基礎上大膽改革，探索新的教學方法與教學模式。要從教學實際出發，根據不同的教學目標、內容、對象和條件等，靈活、恰當地選用教學方法，並善於將各種方法有機地結合起來。任何一種方法和模式的選擇和使用，都應該建立在深入理解其內涵的基礎上。譬如，"任務驅動"教學強調讓學生在密切聯繫學習、生活和社會實際的有意義的"任務"情境中，通過完成任務來學習知識、獲得技能、形成能力、內化倫理。因此，要正確認識任務驅動中"任務"的特定含義，使用中要堅持科學、適度、適當的原則，避免濫用和泛化；要注意任務的情境性、有意義性、可操作性：任務大小要適當、要求應具體，各任務之間還要相互聯繫，形成循序漸進的梯度，組成一個任務鏈，以便學生踏着任務的階梯去建構知識。

新課標的一個重要的理念"構築健康的信息文化"更需要在理解基礎上應用起來。當今社會，一名優秀的教師應具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具（網絡、電腦）對信息資源進行有效的收集、組織、運用，通過網絡與學生家長或監護人進行交流，在潛移默化的教育環境中培養學生的信息意識。這些素質的養成就要求教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要。所以，良好的信息素養是教師終生學習、不斷完善自身的需要。