我國二十四節氣之一清明節

從節氣來算，清明是二十四節氣之一，從節日來算，清明也是一個踏青節，而清明節到底是不是節氣之一呢，一起來看看清明節是我國二十四節氣之一嗎吧。

　　1、清明節和清明節氣一樣嗎

清明作為一個節日，和純碎是節氣其實都是有着不同的，因為節氣指的是我國的一個時令順序和物候變化的一個重要標誌，從節日來去看的話，節日就是包含着一定的風俗和某些的紀念意義來的。

　　2、清明節的節日角度

清明節是我國的一個傳統節氣，也是一個對中國人很重要的'祭祀節日來的，在這個的時候就是一個祭祖和掃墓的日子，而掃墓也俗稱為上墳的意思，也是祭祀起死者的一個重要的活動，在中國的漢族和一些的少數民族都是會在清明節的期間裏都是有着掃墓的時候。而在掃墓的時候，人們都是會攜帶起一些水果或者是酒食之類的，還有紙錢等等的物品會到墓地，把食物都是供祭在親人的目前，然後就把紙錢焚化，為墳墓都添加新的土壤，而在現代的人們來去看，其實現在很多人都是慢慢在掃墓方面裏都是會沒有那麼多的繁瑣了。

在清明節裏都是很流行掃墓，而對於掃墓其實也是一個寒食節的內容之一，後來也是因為一些文化而融合在清明節裏，因為寒食也是和清明節有着相接，所以也是在這個清明節的情節裏更加生性起來，而在古代的人們在掃墓的時候都是有着小孩都是會方鳳珍的。

　　3、清明節氣的角度

清明節氣也是在春分節氣之後，而在這個時候大自然的都是會顯示出生機勃勃的一個景象了，而在這個的時候都是一個很深刻的含義，其實對清明的名字也是不僅僅是因為萬物在這個期間裏都是生長得很清潔明淨，而且也是源自於在這個的時候太陽都是很清新的，也是一直流轉與在這個的時候洋氣，也一個清新的陽氣。

在清明節氣裏都養生都是需要注意點，第一就是在這個期間裏都是需要多吃一些來涼性的是食物，因為在這段時間裏都是很多雨水，所以氣候都是基本上濕度很大，讓人更加的容易會有着嗜睡的感覺，同時慢性疾病都是容易會有着復發起來，一些精神病或者是關節炎之類等?O的都是會復發了，所以在這個段時間裏可以適當的吃一些涼性食物。