去青春痘方法小妙招
青春痘很多人都長過,有些是因為天生,有些是因為肌膚,不過也有很多是因為保養肌膚不到位引起的,那我們不妨來看看去青春痘方法小妙招是什麼吧,以下是本站小編精心整理的相關內容,希望對大家有所幫助!
去青春痘方法小妙招青春痘形成的原因
體內激素分泌不穩定
在青春發育期,人體內的激素分泌容易不穩定,加上吃辛辣食物上火、睡眠不足等因素,從而刺激體內激素過量分泌。
皮脂分泌過多
在每個毛孔的深處,皮脂腺一直在分泌皮脂以保持肌膚的滋潤柔軟,但體內激素分泌不穩定直接導致了皮脂的大量分泌。
毛孔阻塞
在肌膚新陳代謝時,細胞不斷死亡並脱落,因為皮脂的大量分泌,所以很容易造成毛孔阻塞。
細菌感染
油脂被阻塞在毛囊內,細菌(痤瘡丙酸桿菌)在毛囊內繁殖,毛孔開始腫脹,就形成了青春痘。
去除青春痘小竅門:
苦瓜祛痘
將新鮮的苦瓜洗淨後切塊,和排骨一起燉湯喝,記住不用放太多調味料,只需要一點鹽,熬上一個鍾就可以喝了。因為苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質,可以清熱解毒,對痘痘有很好的治療作用。
白醋祛痘
白醋和礦泉水的比例為1:3,每天早晚清潔好臉部就將它們的混合體擦拭在臉上,大約5分鐘後就用清水洗淨,堅持一週就能看到明顯的效果了,長期堅持下去還能改善肌膚出油的狀況。
蘆薈祛痘
將新鮮的蘆薈洗淨搗成泥,塗抹在洗淨的面部,注意脣部以及眼周要避開,等待20分鐘後就用清水洗淨面部,由於蘆薈的消炎祛痘功效非常好,所以每週堅持3-4次,你就會看到不一樣的自己。
苦瓜片敷臉
將苦瓜洗淨,然後切成很薄的.片,若是冰凍效果更好,然後清潔臉部,將苦瓜敷在臉上,20分鐘後取下,堅持兩三週不僅能改善痘痘,還能讓肌膚變得更加水潤。
馬鈴薯祛痘
馬鈴薯俗稱土豆,先用削皮刀將生馬鈴薯削成薄片,然後貼在發炎的痘痘上面,其中的殺菌成分可讓痘痘快速好轉,若將新鮮馬鈴薯汁液直接塗敷於面部,還有一定的增白作用。
去青春痘方法小妙招
祛痘食療法一、雞湯煮大白菜
準備幾片雞肉和大白菜一起煮就很美味了,這裏還有個外用的還小方法,就是直接將洗好的白菜葉在乾淨菜板上攤平,用酒瓶或擀麪杖輕輕碾壓直到葉片呈網糊狀,將其貼在臉上,10分鐘後取下,温水洗臉。對於治療痘痘很有效果呢!
大白菜所含的維生素A、C、E及鋅和胡蘿蔔素都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶,能防止皮膚變得乾燥,粗糙,失去光澤,對於排毒養顏祛除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
祛痘食療法二、紅豆
準備一些紅豆,把它放在鍋里加水煮爛即可。紅豆清心養神,健脾益腎,具用清熱解毒的功效!它能促使皮膚迅速排出油脂,有效控制痘痘生長,讓肌膚嫩滑清透,多喝紅豆湯還能補血驅寒,是女性冬季養生美顏的佳品。
外用法:把紅豆先煮爛,再打成紅豆泥,冷卻後均勻塗抹在面部,15分鐘後温水洗去。注意,一定要將紅豆煮爛哦,粗糙的紅豆會磨傷肌膚。
祛痘食療法三、南瓜羹
把南瓜切成小塊,用小火煮成濃濃的南瓜羹,如果你喜歡吃甜的,還可以加一些白糖進去。南瓜的使用價值很高,富含豐富的維生素A,對痘痘肌膚有很不錯的修復功效。
外用:潔面後,把南瓜羹塗在臉上,避開眼睛和嘴巴,在臉上停留15分鐘左右用温水清洗掉,也可以加入少許的蜂蜜和更少許的牛奶,調勻後使用。
祛痘食療法四、魚腥草
準備一些魚腥草並洗乾淨,取20克放在鍋裏,並加一點水進去,煮爛後,取魚腥草的湯來喝。
外用:把煮過的魚腥草拿出來並搗爛,取它的汁塗在有痘痘的地方,15分鐘後洗淨。
祛痘食療法五、蘋果胡蘿蔔汁
將蘋果,胡蘿蔔分別去皮去核,洗淨切成小塊,一同放入榨汁機中,加入適量清水及蜂蜜,打開攪拌機開關,攪拌兩分鐘後,取汁液直接飲用即可。
蘋果是大家熟知的瘦身水果,它的瘦身原理在於蘋果含有獨特的果酸,可以加速人體的陳城代謝,利用蘋果自制成果汁,一方面可以減少體內多餘脂肪,另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。
祛痘食療法六、芹菜香蕉果汁
將芹菜洗淨切成小段,香蕉洗乾淨外皮,連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機中,加入適量清水,攪拌兩分鐘後,直接飲用即可。
此款蔬菜果汁最為特別的一點便是香蕉沒有去皮就直接加入了,可能很多人都無法接受,但是其實香蕉皮的營養更為豐富,與芹菜一直自制成果汁,不僅可助身體排除體內毒素,同時還能祛痘養顏,好處多多。
三個養生方可以對付頑固痘痘
養生方一:睡前飲蜂蜜
中醫認為,水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關係,蜂蜜不僅可以健脾和胃,還有鎮靜、安神的作用,因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂,從而促進睡眠。
養生方二:多喝酸奶
酸奶中的乳酸菌有助於保持腸道菌羣的平衡,能緩解因胃腸菌羣紊亂而誘發的腹痛、腹瀉等不適。必要時可服用嗎叮啉或黃連素片,噁心嘔吐者可服胃復安。
養生方三:多喝茶
茶葉有提神利尿的作用,能加速血液循環,有利於致敏物質排出體外,減少蕁麻疹的發生。
以上是小編整理的有關去青春痘方法小妙招相關內容,希望大家喜歡!
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