肝臟不好有什麼症狀-調理肝臟的方法

導語：肝臟作為人體重要器官之一，發揮着代謝、分泌、排毒、調節機體免疫以及解毒等作用，一旦肝臟不好，直接影響身體機能的正常運轉，肝功能出現紊亂。那麼肝臟不好該怎麼調理呢?下面一起來看看吧。

症狀表現

脂肪代謝障礙

肝功能不好的人，脂肪代謝也會變得異常，使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿遊離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，所以，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

蜘蛛痣、面色晦暗

表現為月經失調、性慾減退、皮膚小動脈擴張，出現蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。很多慢性肝病會出現這些情況，尤其肝硬化病人比較多見。

尿色黃、眼白黃、膚色黃

肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。表現為尿黃、眼睛黃和皮膚黃)。黃疸過高時出現皮膚瘙癢。從未患過肝炎的`人，肝病患者早期症狀在畏寒、發熱、噁心、嘔吐、肝痛、極度乏力後，忽然出現眼睛和皮膚髮黃，則表明患了急性黃疸型肝炎。

牙齦出血

肝功能減退，使凝血因子合成減少所致。容易引起肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等，且出血時難以止住。

肝區疼痛

肝炎病人常伴有肝區痛，在右上腹或右背部，疼痛程度不一。有的肝炎患者脹痛、鈍痛或針刺樣痛，活動時加劇，且時間不一。有時左側卧位時疼痛減輕。出現這種症狀的主要其原因是由於肝炎病毒引起肝臟腫大，使肝被膜張力增大。

水腫

下肢明顯水腫，甚至全身水腫，按之凹陷，排除腎臟損害。肝硬化、肝癌伴腹水的患者，常有下肢水腫，輕者發生在踝部，嚴重者可蔓延至整個下肢。臨牀上曾見到有的患者下肢高度水腫，水液能從大腿皮膚滲出。

噁心、腹痛

肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，這也是最常見的肝病症狀。因此會有食慾不振、食後脹滿、噁心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便祕等症狀。此類症狀也可能與慢性肝病引起的肝原性潰瘍病，門靜脈高壓性腸病等有關。

乏力、嗜睡

肝細胞損害，致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，就會導致身體乏力、易倦、嗜睡等。肝臟出現急性炎症的時候，身體容易疲倦，睡覺充足也沒辦法恢復。

皮膚粗糙、骨質疏鬆

肝臟出現問題時，維生素類代謝會變得異常，而缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、脣舌炎症、浮腫、皮膚出血、骨質疏鬆等症狀。

調理方法

1、合理膳食

日常飲食對於肝臟來説非常重要。據專家表示，大部分的肝病患者都與不合理、不規律的飲食相關。因此，肝臟不好，應從良好的飲食習慣開始。多吃蔬菜水果，忌煙酒，高熱量食物，切勿暴飲暴食。

2、定期檢查

對於肝臟不好的人來説定期到醫院檢查是一件很重要的事情。肝臟疾病是一種較為隱匿的疾病。因此，對於肝臟不好的人來説更應該提高警惕，定期到醫院檢查，並在醫生指導下進行調養。

3、注意休息

肝臟不好的人切勿過度勞累，不要做超負荷的體力活，少做激烈運動。運動應適量，在身體能承受的範圍內即可。忌熬夜，注意休息，遵循健康規律的休息時間。

4、切勿盲目用藥

肝臟不好切勿過度用藥。很多肝臟不好的人經常吃藥，為的是能起到保肝護肝的作用。但是，是藥三分毒，盲目或過度(大劑量)吃藥，不僅不能達到預期的效果，還會對肝臟造成傷害。所以，在肝臟不好，需要用藥的情況下，應遵循醫生知道，在醫生指導下進行用藥。