香蕉苦瓜的製作
- 生活範例常識
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第一步
將枸杞用冷開水泡一下
第二步
將苦瓜洗淨切去兩頭,並把中間的籽挖掉
第三步
在鍋內燒開水,放鹽和油,放入苦瓜,水開後撈出放涼水中過涼
第四步
將去皮的香蕉放入苦瓜的中間,然後切片,保持厚度相同
第五步
將冰塊放入盤中,上面蓋一層保鮮膜,將做好的香蕉苦瓜片放在上面
第六步
將泡好的枸杞放在每個香蕉苦瓜片上,上面再撒些糖桂花
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