背部疼痛的原因和預防措施

後背疼痛是我們有時候會遇見的問題，那麼是什麼原因造成的呢?以下是本站小編整理的關於後背疼痛原因和預防方法的相關內容，歡迎閲讀和參考!

背部疼痛的原因和預防措施

背部疼痛的原因

1頸椎病引起的後背疼痛

頸椎病發生在頸椎，怎麼會引起後背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。

當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。

事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心甚至視物模糊，吞嚥模糊都是頸椎病的症狀表現。

2肩周炎引起的後背疼痛

肩周炎會引起肩關節疼痛，隨着病情的發展，疼痛範圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛

3強直性脊柱炎引起的後背疼痛

強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起後後背腰部僵硬，後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。

患者多表現為下背和腰部活動受限，體檢可發現腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣，後期可出現肌肉萎縮，甚至駝背畸形。

4呼吸系統引起的背部疼痛

不少呼吸系統疾病如胸膜粘連、肺癌與結核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在後背、側背或肩胛部。

5內臟疾病引起的牽涉性痛

婦科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，腎臟疾病如結石J瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫，血腫等可引起腰背湧，肝股和心臟病可引起背部疼痛。

預防背部疼痛的常識

温熱

温熱療法就是將熱源直接作用於人體，達到預防保健(如;火炕、熱水袋、坐水盆、熱磚頭)但這都是外源熱，和温熱理療儀採用的現代高科技遠紅外線內源熱是無法相比的。對於温熱療法已有悠久的歷史，在我國史記中就有記載，“案抗毒?”，其中的?就是藉助熱的傳導進行治療疾病。

温熱是矯正脊椎，指壓、按摩和熱灸的基礎。温熱可放鬆人體的緊張狀態，使僵硬的肌肉和韌帶變得鬆軟，使脊椎更加有彈性。

指壓

指壓按摩就是用手指壓迫、刺激穴位引起人體的應急和防禦系統工作。目前，指壓，在西方也引起人們的高度重視。在美國和歐洲也成立了專門教指壓的學校。中醫穴位指壓法的歷史有數千年，可能在針術之前，己有指壓療法。但到了十九世紀末，才分化成為獨立的治療方法。如今又出現了這種現代化的理療儀指壓、又安全、又科學。

玉石温熱理療儀，是在人體脊柱兩側的'腧穴和神經根上反覆進行指壓、刺激經絡和穴位。這種指壓位置的可調性和力量的可控性，使得指壓效果達到最大化。

推拿按摩

結合指壓原理，活血化瘀，舒筋活絡，通過椎骨，肌肉，韌帶的互相作用下來矯正脊柱。

遠紅外線熱灸

4～15微米的遠紅外線被稱為生命之光，滲透力極強。玉石温熱理療牀採用的天然玉石，受熱後不但能發出大量的遠紅外線，還能發出多種人體所需的微量元素，如硒、鎂、鈣等。是天然材料中最好的遠紅外線發射體。

玉石温熱理療儀利用遠紅外線光線穿透皮膚，刺激穴位，激活神經，從而起到疏通經絡，活血化瘀。