嗓子痛不要忍 治療嗓子痛的10個方法

每天有嗓子疼的人太多了，一般來説引發引發嗓子疼的原因有很多，但是基本上逃不出兩大原因，一個是嗓子發炎，一個是用嗓過度，引發嗓子器質性損害，小病不治成大病，所以一般發現嗓子痛，千萬不要忍耐，趕緊找辦法吧！下面本站小編為您整理的嗓子痛10個治療的方法，希望對大家有所幫助，歡迎大家閲讀和借鑑。

消炎藥

最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的藥箱：非甾體類抗炎藥，例如布洛芬。 “這些止痛藥和消炎藥藥物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會減少一些喉嚨痛引發的腫脹，”林德博士説。“如果你有發燒，這也是喉嚨痛造成的.症狀，消炎藥可以幫助你避免引發其他症狀。”

鹽水漱口

一些研究發現，每日數次用温鹽水漱口可以減少咽喉紅腫鬆動粘液，幫助沖洗出來刺激物或細菌。

醫生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。 如果你討厭鹹味，嘗試加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。(請記住漱口後吐水出來，而不是吞嚥!)

錠劑和噴霧劑

非處方噴劑像Chloraseptic產生類似菱形散熱效果，他們不會治癒你的喉嚨痛或幫降火，但他們可以幫助暫時減輕痛苦。 Chloraseptic的活性成分，酚，是一種局部殺菌劑，也具有抗菌性能，林德博士説。

流體

“保持水分是非常重要的，尤其是當你生病了，而且喉嚨發炎或紅腫。”林德博士説。 “你應該喝足夠的液體，使你的尿液為淡黃色或透明，這讓你的粘膜濕潤並能更好地對抗細菌和過敏原，並且使你的身體能夠更好地抵抗感冒症狀。”

儘量多喝水，你也可以喝一些稍微含糖的，如果汁，或鹹的東西，像雞湯。

熱氣燻蒸

利用熱氣薰嗓子，可以緩解嗓子疼痛、乾燥的症狀，做法是將口腔對着有熱氣的茶杯或茶壺進行呼吸，熱氣有助於滋潤咽喉，舒緩緊張的聲帶，並且嗓子刺癢或有燒灼感等不適也會減輕。

敷雞蛋

如果是扁桃體發炎或者是其他咽喉炎症引起的嗓子疼，可以用雞蛋敷在咽喉部位緩解疼痛。做法是：將雞蛋煮熟後不要剝殼，再用毛巾包裹起來，放在下頜處敷10分鐘左右，能促進局部血液循環，減輕嗓子疼。

鹽水漱口

嗓子疼用鹽水漱口的方法來減輕症狀很有效，鹽水有消炎殺菌、抗感染的作用，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助於緩解嗓子疼，促進咽喉部自愈。嗓子疼時可用半杯温開水中加入1匙鹽，每次漱口30秒。

雞蛋茶

取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裏打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裏，把雞蛋衝成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下，這就是我們平常所説的雞蛋茶。

胖大海+甘草

胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便的功效。由風熱感冒引起的乾咳無痰、咽痛音啞、慢性咽炎、便祕等，可以每天用胖大海3～5枚，再加甘草3克，開水泡服代茶飲用，以喝3～5天為宜，最好不超過6天。急性扁桃體炎患者則不用加甘草。胖大海藥性偏涼，不適合長期服用，所以待藥到病除，治療已經見效，就不用再喝了。但如果治療3～5天仍不見效，可能是不對症，就應該去醫院治療了。

醋配白糖

醋能防感冒，也能治嗓子疼。醋配白糖用開水沖服，喝2～3天為宜。一般的嗓子痛都可以用此方法。