如何規避婚姻中的家庭衝突
結婚了!從此,兩個人要一同去面對及適應生活中的變化和挑戰。天下一千對夫妻有一千種幸福或悲傷,但每對夫妻都會遇到5個“第一次”:正確地打出你的牌,繞過暗礁,你們之間的紐帶夠聯結得更緊。
婚姻讓夫妻成了一家人,卻使你們對待伴侶反而不像對他人那樣尊重或寬容,有這種心態作,當你們發生摩擦時,事態目然就變得不堪起來。
第一次家庭大戰
楊露和馬力結婚兩個月後,就因為婆婆的經濟要求發生了第一次嚴重衝突。馬力的媽媽是個時髦老太太,經常要求兒子為她支付出國旅遊、購買衣服首飾的費用。楊霞終於失去控制:“你怎麼這麼蠢呀,你這輩子就跟你媽一起過好了!”
繞過暗礁:一項調查顯示,夫妻能否長期相處下去,關鍵看他們如何處理衝突。爭論是無法避免的,那麼就應該儘量避免爭鬥。怒火中燒也不要由着性子衝對方叫嚷,先休戰,讓自己冷靜下來,直到你能用平和的口氣來談話,這就把爭鬥控制住了。具體的方法如下:
認真傾聽對方的解釋,不要打斷或插話,也不要試着維護自己的立場;
就事論事,不要翻陳芝麻爛穀子;
最大程度地理解對方,誠心實意地與對方共同尋求解決衝突的`辦法。
收穫:楊露説:“我有意識地剋制自己不再説‘我告訴過你要這樣做’這類帶批評意味的話。我上前擁抱他,然後相互道歉,好像又回到了談戀愛的時候。”
婚姻生活中,主動迴避爭論是掩耳盜鈴的做法,忽視問題的存在只能導致彼此的怨恨。建設性的爭論反倒能增強雙方的關係,因為它表明你們是具有高度信任感的夫妻,不怕向對方吐露心聲。邁過了這道坎,你們的關係就會向前邁出一大步。
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