《不抱怨的世界》讀後有感

也許我現在才讀這本書有點晚了，其實買了很久了，放在那裏一直沒看，從一開始看書名不明白什麼意思，到後來發覺自己一直在抱怨卻不想放棄抱怨而刻意不去看，再到現在，想要停止抱怨，書中説培養能力有四個階段，我想我已經到第二個階段了，現在要向第三個階段邁去，所以需要藉助一些其他人的力量，所以我決定重新開始看書，不抱怨的世界?。

有句話叫：三日不讀書，面目可憎。我已經很久沒看書了，連小説看的都不多，我都不知道自己到底面目可憎到什麼地步，不過真的很無知就是了，而且整個人浮躁的很。

其實對於書中的內容，很多都還沒看進去也不甚理解，所以等全部讀完了，再整理一下思緒再接着來寫讀後感吧。

不過，有一點已經很明確了，確實要減少抱怨的.次數才行，近些年都一直在抱怨，身邊的人也都在抱怨，就是互相影響吧，確實生活有不如意的地方，只是大家似乎抱怨的有點太起勁了。都是互相影響，想想看，現在這個社會有多浮躁，作為其中的一份子很難不受影響。但是，如果是在自己的世界中，就不會受到影響了。不是固步自封，而是先從自己改變，凡事從自己開始，先從小我再到大我，其實一個人的改變也是可以改變更多人的，所謂的蝴蝶效應就是如此。

尤其是要減少口頭上的抱怨才行，如果説心裏的想法是心理暗示的話，那口頭上所説的就更像是命令了，任何聽到的人就會像是收到了指令一般，不自覺的在心裏下指令就又變成了心理暗示，當然聽到指令的包括你自己，而且正因為是自己説的，才更會去執行，因為大部分人大部分時候是不會懷疑自己的，所以對於自己所説的話，絕對是堅信不疑，會覺得，沒錯，事情就是這樣。結果就是，事情變得更加糟糕了，而且導致你的心情很壞。

這些書中都有提到，所以我也就不多説了，而且剛看了一半，理解還不怎麼透徹，胡亂説些別誤人子弟，大家看也好不看也好，就過去吧。

只是，我想，在不抱怨的同時，應該去發現這個世界的美好，告訴自己，世界上不都是糟糕的事。所以，我想試着開始記錄每天的開心事，也想挑戰一下21天，有些事不開始去做就永遠不會成功，也就永遠都不會知道最後會有什麼收穫。所以如果堅持不下去了就在心裏默唸21遍，逼着自己去堅持吧，有些事就是需要去逼的，否則自制力是吃乾飯的麼?呵呵。