拉練的感想

拉練的感想1

作為一名民兵隊員，野外拉練是我們鍛鍊身心的重要方式之一。通過拉練，我們不僅能夠增強體魄，提高戰鬥力，還能夠培養團隊意識和應對突發情況的能力。在這篇文章中，我將分享我參加民兵野外拉練的心得體會。

首先，野外拉練讓我深刻認識到團隊合作的重要性。在野外的環境中，每個隊員都起到了不可忽視的作用。我們組成小隊，分工合作，互相幫助。有的人負責搭建帳篷，有的人負責準備口糧，還有的.人負責安排守夜任務。只有大家密切配合，才能夠順利完成任務。這讓我意識到，在面對困難和挑戰的時候，只有團結一致，抱團取暖，才能夠取得勝利。

其次，在野外拉練中，我們不僅要面對艱苦的環境和條件，還要應對突發情況。野外拉練經常會遇到突發情況，比如強烈的風雨，突然的山火等等。在這些情況下，我們需要迅速做出反應，採取相應的措施。有一次，我們遇到了山林火災，處於危險之中。我們立刻使用毯子和濕潤的衣物掐滅火源，並且組織大家有條不紊地疏散。這次經歷讓我明白，在突發情況下，保持冷靜和迅速的反應，是保命的關鍵。

第三，野外拉練給了我鍛鍊身體的機會。在野外，我們要長時間走動和承受重負。在這個過程中，我們的體力得到了充分的鍛鍊和提高。有一次，我們需要從山腳走到距離很遠的山頂。路途的崎嶇和艱辛讓我幾乎無法忍受，但是我還是咬緊牙關，堅持下來了。當我站在山頂，俯瞰着整個風景時，我的心中充滿了成就感。這次經歷讓我明白，只有經歷過艱苦和付出汗水，我們才能感受到成功的喜悦。

此外，在野外拉練中，我還體會到了對自然環境的保護意識。在野外，大自然為我們提供了寶貴的資源和美麗的風景。我們不能隨意破壞和污染這些資源。在拉練過程中，我們強調不留下任何垃圾和痕跡，堅決要保護環境。這讓我意識到，我們每個人都應該積極參與和推動環境保護的事業，讓大自然得到更好的保護和傳承。

總結起來，民兵野外拉練是對我們身心素質的一次全面鍛鍊。通過拉練，我們不僅增強了團隊合作意識和突發情況應對能力，還鍛鍊了身體和培養了環境保護意識。這些都對我們今後的發展和成長具有重要意義。我相信，只要我們堅持訓練，保持毅力和決心，我們一定能夠取得更大的成就。

拉練的感想2

因為追求，所以選擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進。

選擇了，就要去堅持。

拉練對一個人來説，是痛苦的。但是當我想到從基地到野外宿營地的路上，我親自留下了一連串的連續的屬於我自己的腳印的時候，我是驕傲的、自豪的。第一天就整整十個半小時連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來是無論如何都完成不了的，但現在想來，那也並不是多麼難的事。其實很多時候，並不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。但是從開始到最後我們的成員沒有一個人放棄，我想我們都是了不起的。

曾聽説過一句話：“當你埋頭前行時，不要忘記路旁的風景。”是啊，我們如今都在拼搏，都在為自己的未來打拼，但是，我們不能對自己身邊的事、自己的經歷視而不見。它們，往往能夠給我們帶來久違的啟發。

就像這次拉練活動，對於我們來説，這次第一次參加拉練，也可能我們一生中也只有這次機會了。滿懷喜氣洋洋的心情出了校門，到處生機勃勃，全身也異常輕鬆。而回來的時候，卻是意想不到的痛苦。

炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環境等諸多因素，都會成為我們作出選擇的心理障礙。很多時候，並不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，已經是跨出了一大步，很了不起。

選擇代表了對團隊的一種承諾與責任，也是對個人的`承諾與責任。既然選擇了拉練，就要堅持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來説，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執着前行。

王石説，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會登山，而我仍需要繼續攀登一座峯，就是每個人心中的那座峯。”我們也有一座想要攀登的山峯，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峯，讓生命不平凡。

每個團隊都為一定的目標而存在。在目標達成的過程中，不免出現隊員犯錯誤或託後腿的情況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團隊的其他成員的一個難題。

拉練的感想3

拉練對一個人來説，是痛苦的。但是當我想到從虎灘廣場到棒棰島的路上，我親自留下了一連串的連續的屬於我自己的腳印的時候，我是驕傲的、自豪的。兩個多小時連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來是無論如何都完成不了的，但現在想來，那也並不是多麼難的事。其實很多時候，並不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。但是從開始到最後我們的成員沒有一個人放棄，我想我們都是了不起的。

在拉練途中，我們帶了滿滿的激情、意志、體能，但這些激情、意志、體能在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的`時候，隊友之間相互鼓勵巨大的精神力量被創造出來，沉睡已久的潛能被激發出來，每個人都擁有了更大的能量。餘下的征途中，每個人心中都不約而同地設定了一個堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中真正的英雄。

等到好不容易走到棒棰島的時候，所有人都累壞了，我聽到所有人都在説：我的身體已經感覺不是自己的了。但是，這個時候成功的喜悦早已淹沒了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚歎，歡呼成功的喜悦，驚歎自己剛剛所做的不可思議的事。這時候我們心中出現了一個英難的影子，那就是我們自己。

拉練途中，每前進一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。對於我們來説，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執着前行，只要堅持，我們終會成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登上人生的高峯，讓生命不平凡。

拉練的感想4

作為祖國的三好少年，轟轟烈烈的軍訓自然少不了。為了響應黨的號召，進行愛國教育，學校決定借拉練帶我們參觀榮院。

在趕往容院的路上，我們看到了許多形形色色的人，有跑步的，有開汽車的，有送外賣的，也有着急上班的。去往的途中還經過了我的家，但我不能違反紀律，脱離隊伍。在快走到高速路口的時候，我們碰到了軍用物資運輸車，那些車真的是很威風呀，一個比一個帥，當時我的心裏就產生了一個朦朧的夢想——參軍。

雖然參觀的時間只有短短的十分鐘，但不能阻止我的滿腔熱血，讓我感觸很深。館內的每一幅照片，每一件文物，每一個復原材料，撞入了我的內心，豐富的材料史實，展現了榮院發展史的艱辛。這些東西使我的眼淚從我的眼睛裏蹦出來。

展館中最令人難以忘記的是擺放在展示台裏的'八路軍軍裝。這個軍裝有些嶄新，但卻無法掩蓋它歲月已久的痕跡。它被整整齊齊的擺放在展示台裏，向我們散發出它獨有的光芒。

由於拉練的時間太長，以至於到了吃飯的時間，我們還在參觀。但是幸虧教官提前通知，讓我們自己買食物和飲料。不過我買的東西有點兒少，所以我就在蹭吃蹭喝。沒想到竟然惹出了事——和同學比賽喝水。原來是一位同學見我不停的喝水，所以他就想和我比賽喝水，我們準備了五升水，他喝了三升，我喝了兩升。差點沒中毒！

轟轟烈烈的軍訓從拉練開始。希望再來一次拉練吧。

拉練的感想5

近年來，隨着軍事技術的不斷進步和訓練模式的創新，部隊野外拉練已成為一種常見的訓練方式。作為一名軍人，我有幸參加了一次部隊野外拉練，並從中獲得了很多經驗和收穫。以下是我對這次野外拉練的心得體會。

第一段：瞭解野外拉練的意義與目的。

軍營生活中的日常訓練不足以滿足實戰需要，因此，部隊野外拉練成為提高部隊整體戰鬥力的重要手段。這種訓練方式可以讓官兵們在複雜而真實的環境中接受挑戰，鍛鍊他們的體能、意志品質和應急能力。在野外拉練過程中，我們需要完成一系列任務，如突破敵陣、完成戰術與戰地醫療演練等，以保證我們能在關鍵時刻迅速、準確地完成任務。因此，對於每一位參訓官兵而言，認識到野外拉練的意義與目的至關重要。

第二段：培養團隊合作與帶領能力。

在野外拉練中，團隊合作是最基本的要求。由於野外環境條件限制，我們需要依靠彼此的支持和配合才能完成任務。這個過程不僅考驗了每個人的個人能力，更考驗了整個小組的協同作戰能力。我親身體會到，在團隊的支持和鼓勵下，即使困難再大，我們也能頑強地戰勝它。而帶領能力也在這個過程中得到了鍛鍊。每個小組都需要一位領導者，在團隊中起到組織和激勵的作用。通過野外拉練，我深刻認識到只有具備良好的團隊合作和帶領能力，我們才能在戰場上取得勝利。

第三段：鍛鍊身心能力與應急反應能力。

在野外拉練中，身體的機能是關鍵。一方面，我們常常需要長時間行進，挑戰自己的體能極限，艱苦的環境使我們的耐力和毅力不斷得到磨練。另一方面，野外拉練也對我們的精神狀態提出了高要求。在叢林、沙漠等特殊地域中，我們需要時刻保持高度的警惕性和集中力，以迅速做出正確的判斷和反應。這項訓練不僅考驗我們的應急反應能力，更鍛鍊我們的意志品質和堅持不懈的精神。

第四段：提高裝備使用和維護能力。

野外拉練是官兵們實踐裝備使用和維護能力的`重要機會。在拉練中，我們要熟練使用各種武器裝備並熟悉其特性和操作方法。同時，在野外環境中，由於使用條件限制，我們需要自行尋找解決辦法，保證裝備的正常使用。這樣的訓練可以讓我們更好地掌握武器裝備的特點和使用方法，提高其操作熟練度，並在實戰中能夠迅速維修和處理故障，保證武器裝備的正常運行。

第五段：總結體會與成長。

通過這次野外拉練，我不僅切身感受到了官兵們應具備的基本素質與能力，也開拓了視野，增強了集體榮譽感和使命感。在與戰友們共同奮鬥的過程中，我深刻認識到困難並不可怕，只要我們齊心協力，同甘共苦，就一定能夠勇往直前，戰勝一切困難。而且，通過訓練的反覆實踐，我逐漸從一個新手成長為一名合格的衞士，鍛造了自己的毅力和堅韌性格。

總之，部隊野外拉練是一種集訓練、考驗和挑戰於一體的全新訓練形式。通過參與這樣的訓練，我們既能夠鍛鍊身體和心理素質，提高個人能力，也能夠培養團隊合作和帶領能力，增強維護裝備的能力。這次野外拉練使我獲得了巨大的成長與收穫，並將成為我未來軍旅生涯中不可磨滅的記憶。

拉練的感想6

拉練對一個人來説，是痛苦的。但是當我回憶起從學校到管委會廣場的路上時，我親自留下了一連串屬於我自己的腳印的時候，我是驕傲的、自豪的。幾個小時連續不停地徒步行走，在我未完成之前看來是無論如何都完成不了的，但現在想來，那也並不是多麼難的事。其實很多時候，並不是因為事情難，我們不能夠做到，而是因為我們不敢做，事情才難的`。

在拉練途中，我們帶着滿滿的激情、意志、體能，但這些都在漫漫征途中逐漸消耗。正當大家都筋疲力盡想要放棄的時候，我們中的一個人唱起了一首愉悦的歌，緊接着一個人、兩個人，到最後所有人都跟着一起唱了起來，這首歌被大家唱出從未有過的歡快，感覺陽光正在照耀着我們似的，陽光甦醒了每個人的鬥志。歌聲打破了先前的死氣騰騰，有了這些歌聲和隊友之間相互鼓勵的掌聲，巨大的精神力量被創造出來，沉睡已久的潛能被激發出來，每個人都擁有了更大的能量。餘下的征途中，我們的歌聲響徹了整條街道，唱進了我們每個人的心中，每個人心中都不約而同地設定了一個堅定的目標——堅持走完全程，成為自己心目中的英雄。

等到好不容易走完全程的時候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經不是自己的了。但是，這個時候成功的喜悦早已淹沒了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚歎，歡呼成功的喜悦，驚歎自己剛剛所做的不可思議的事。這時候我們心中出現了一個英難的影子，那就是我們自己。

拉練途中，每前進一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。對於我們來説，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執着前行，只要堅持，我們終會成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登上人生的高峯，讓生命不平凡。

拉練的感想7

人生不止是一種表面的生存過程，更多的時候需要我們以不同的方式來體驗並且感知生命的真諦。野外拉練就是以其中一種方式來體驗它，對生命的理解和意義也有很大的提升。從我的一次野外拉練經歷中，我意識到：這是一次強大的心靈歷程，所體驗到的遭遇、挑戰和收穫，將成為我人生裏一筆不可磨滅的財富。

第一段：提出拉練的意義。

為了更好的瞭解該話話題，我們不妨先探究下野外拉練的意義。拉練的本質是在人們的促進下，在一個小範圍內模擬出比較真實的環境以供參與者進行真實性訓練，提高應急處理能力和理念。在這種強度、壓力和惡劣環境下，促使參與者互相支持與扶持；對於不同的個性和態度，提醒我們要關注自己的態度問題，自我認知、自我完善。

第二段：實際經歷帶來的心靈歷程。

在參與拉練的過程中，時間對你而言變得更寶貴了。回想起來，我們在野外一度處於“飢渴、疲勞、寒冷”的環境中。種種因素共同促使我們加強意志力和遠距離奔跑的能力以及精神的韌性。於是，在‘現場’的亢怒中，你可以通過自己的努力昇華自我並且達成新的高度並保持強大的心理狀態。

第三段：團隊協作的重要性。

拉練的關鍵不僅是看個人能力也看團隊能力，團隊的緊密協作和團結是拉練成功的重要保障，通過多樣的挑戰環節，作為團隊成員更需要互相合作，充分利用優勢和監督缺點。也可以在這個過程中獲得與領導溝通和思考的機會，達到有效地溝通和提高團隊之間的合作能力。

第四段：挑戰和收穫。

拉練的每一個挑戰都在考驗着我們的耐心和克服壓力的能力，當我們掌握了這些挑戰的本領，它們便成為了我們的生命財富。畢竟我們參加拉練的各項挑戰，從凌晨衝啊到黃昏趴啊，種種痛苦挑戰很多人都想過，所以，這些財富會成為我們寶貴的個人歷程和回憶。就像我所經歷的那樣，那是一個發自內心的勇氣，一個硬氣強大的個人形象，也可以支撐自己在以後的人生道路上驕傲地前行。

第五段：結論。

總之，野外拉練是一個個體和羣體的雙向提升，並且也是一系列對我們的.內心和理念的極大挑戰。通過這些挑戰，昇華我們的個人和團隊，對於我們的人格和成長都起到了不小的作用。所以，嘗試挑戰，探尋心靈的歸屬吧。拉練的過程雖然艱苦卻是值得的，因為我們不僅收穫了曾經此前沒有的知識和經驗，更是錘鍊出了強大的團隊精神，這將是我們今後發展的重要基石。

拉練的感想8

在這個星期五，一項重要活動將舉行。在那場活動裏，我們灑出了含有鵬志少年氣概的汗水。

這場重要的活動——徒步拉練，在一個明朗的早晨開幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時候要整齊。在吳校長那激昂的感慨及我們縣的縣委書記的宣佈下，開幕！吳校長的感慨及縣委書記的到來使我們感到光榮、興奮。

之後，由快板隊的帶領下按順序出學校。我們一出校門就開始吼出我們的.口號，但其他班也不甘示弱，也吼了起來。活動一開始空氣就充滿了火藥味，隨時可能點燃。之後，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動聽的歌。當然，這使吳校長對我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來。在這裏，使這個大家庭更親密了，也朦朦朧朧的懂得團結是什麼。

在走了3/2的路後，我們休息了一下又繼續前進。大概半小時就到了目的地，我們吃了一點東西后就前行至著名的景點——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之後吳校長又帶領我們遊覽了半山亭，使我們驚歎不已。張之洞的事蹟將永遠激勵着我，我也要向他學習。

遊覽後就開始返回，在返回路途中，我有好幾次堅持不下來了，但看見同學們都在堅持，所以我咬緊牙關也堅持下來。也許就因為最後的一步自己沒有堅持下來，而導致最終的失敗。所以，這次拉練活動教會了我們什麼是堅強的意志。

再回到學校時，我們都從同學們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長也説了一些感悟後，這次意義非凡的拉練活動終於閉幕。在老師交代完後，我們便飛快的奔回寢室去休息。

“不經歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”這句話表現出我們這次活動是有意義的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！

拉練的感想9

為期兩天的野外生存拉練結束了，渾身的疲憊和痠痛不時讓我回想起豐富多彩的訓練生活，每一個情節都歷歷在目，難以忘懷！兩天的時間雖然很短，但是在這兩天當中所感悟到的事情卻可以用20天的時間來慢慢回味。

堅持。堅持能磨礪意志，堅持能超越自我，堅持能創造奇蹟！週六早晨，5:30我們就起牀了，穿上新發的軍裝，感覺是那麼神氣，儼然一個小軍人模樣。“嘟---”，趕快，教官要我們集合準備跑步了。由於昨晚下了點雨，跑着跑着一不留神差點滑倒。唉，這麼遠，要從這頭跑到那頭，我……能不能堅持住呢？加油，要對自己充滿信心！我整了整軍裝，跟着隊伍一起出發。滿頭大汗，不管；筋疲力盡，也不管。堅持，堅持，再堅持，此時，我感覺全身的肌肉都繃得緊緊的'，跑得越來越帶勁兒。到達終點，我們又站了10分鐘軍姿，練習了轉向。八字步，抬頭挺胸，雙手緊貼褲縫，聲音洪亮有力。“向左轉”、“一二”、“向右看齊”、“原地踏步走”…… 真感覺自己就像一名剛入伍的小兵。

團結。團結在一起我們就是是最棒的團隊。沒有完美的個人，只有完美的團隊。早飯過後，我們三個小隊進行了一個團隊合作比賽。看哪個隊用的時間最短，動作更快、聲音更洪亮。我們每個小隊分別圍成一個圈，教官講明遊戲規則後，説：“準備，開始！”我們拍着雙手，齊聲喊着:“一，一，我，一二，一二，我們，一二三，一二三我們是，一二三四，一二三四，我們是最……”直到最後的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我們是最棒的團隊。”比賽結束，我們隊以3秒的優勢勝過了其他隊，得了第一名，大家都高興地歡呼雀躍——“我們是最棒的團隊！”

後來我們又玩了瀑布漂流，摩天環車，瘋狂老鼠，真人CS野戰射擊等好多有趣，又刺激的遊戲！

這次野外生存拉練訓練真好玩兒。它豐富了我們的暑假生活，增強了我們的自我挑戰意識，提高了我們的自信心和團隊向心力，讓我們懂得了“堅持就是勝利，團結就是力量。”的真正含義！

拉練的感想10

拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就改變了。具大的精神力量被創造出來，

沉睡已久的潛能被激發出來，每個人都擁有了更大的能量，等到好不容易走完全程的時候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經不是自己的了。但是，這個時候成功的喜悦早已淹沒了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚歎，歡呼成功的喜悦，驚歎自己剛剛所做的不可思議的事。這時候我們心中出現了一個英難的影子，那就是我們自己。

其實，人生是一個大舞台，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞台上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞台需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。這裏沒有競爭對手，也沒有敵對雙方，只有演員和觀眾。你在台上，我為你鼓掌；我在台上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現於此。

李嘉誠説，強者的有為，關鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅持我們正確的理想和原則，憑仗我們的毅力實踐信念、責任和義務，運用我們的知識創造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對團隊的一種鼓勵、支持與承認，也是對個人的鼓勵、支持與認可。一份鼓勵，兩份受益，給他人，給自己；一份指責，兩份傷害，對他人，對團隊。

不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的團隊。這兩週的拉練讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，無論在哪個崗位上，它將使我終身受益。

不經歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。

這些活動，既磨練了我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，也培養了我們的團隊意識，增進了我們之間的友誼，提高了我們學員的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風貌，提高可我們的綜合素質，團隊精神。

也許我們在拉練的時候多多少少都會有所抱怨，但我們知道，拉練是必不可少的，因為我相信一句話，是這樣説的'，“吃得苦中苦，方為人上人”。 我們都拉練途中，每前進一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。對於我們來説，放棄是容易的，堅持卻是困難的，是堅持讓我們執着前行，只要堅持，我們終會成功。我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登上人生的高峯，讓生命不平凡。

集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務，那麼會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚

到一起後，任務便很容易完成。這是集體的力量在推動着我和每一位同學前進，因為集體我們才變得強大。一隻燕子無論如何飛不過疾風驟雨的大海，只有團結成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過風暴的海洋。在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分數從而影響全隊的成績。對於超重者謝彥飛我們應該怎麼辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經為我們做了好的示範。“一個也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里衝刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起衝向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發動機。因為凝聚，所以團結；因為團結，所以奮進。

拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就大為改變。具大的精神力量被昇華出來，沉睡已久的潛能被激發出來，每個人都擁有了更大的能量。當我們經歷了風吹雨淋、磨爬滾打勝利返回基地的時候，我們怒吼了，

拉練的感想11

盼望已久的遠足拉練，已然未到，每個人都興奮着，似乎校園裏瀰漫着一股濃郁的野外氣息。

事實上，這次拉練本是吃苦學習的過程，可許多人將其看作旅遊，老班的手機已然是給打沒電了！

也許對許多人來説這是人生的第一次吧！六十里地，不算長也不算短，最多是走得腿抽筋吧！不過還好，對我來説這六十里地並不遠，其實更怕的是寂寞，想想以前多少次獨自走在回家的路上，三十里，根本不算什麼？有個同伴，就ok了。即使是六十里，那麼多同學呆在一起我有點嚮往了！我身材不是最棒的，也不是最壯實的，但我一定是最樂觀的！

所謂的開路先鋒也只不過是給人家斷後的，剛剛開始走在前面，但最後卻成了紅色長龍最後部分，不過仍覺得不錯，一路上在後也説説笑笑，有時候高興了從情歌到勵志歌，無一不唱，終於走了不知多遠，心裏有些迷茫了，到底還有多遠？沒人回答，腳也略微有些酸了，不過還可以，沒有吃不了的苦，只有享不了的福，一邊走一邊沉思，這次遠足拉練我能堅持下來嗎？

也不知道走了多遠，遠遠望見那銀色小點，據説那就是"龍立方"了，遠遠望去，沒有多大，反而覺得更遙遠了，到了前邊路口轉完之後，才覺得近了許多。

終於到了，終於到了，心裏很興奮，腳很酸，三五成羣聚在一起論點東西，但是俺們組聊的.有點大過了，居然拿出乾糧來吃了，啥大餅、油餅、罐頭、雞肉等等等等，太豐富了，我都自問：這是一次拉練還是一次野餐！

最後一個班級便是我們23班，終於進入參觀了，龍骨澗，先去了化石長廊，活在這裏，南邊是化石北邊則是土層，沉積變化的土層，代表着相應的年代，聽王葉楠説這裏的化石被科學研究已經十年了，不過我去年才知道這個地方，也就是説這裏建起來的時候！聽他們説，這龍骨有癒合傷口的作用，割傷或擦破點皮，碾成粉末塗上就很快痊癒了，看看南邊的龍骨化石，再看看北邊的一些介紹，覺得太震撼人心了六千五百萬年前統治地球的王者莫名其妙的死去了，的確很令人不可思議，自然太偉大了。

又到了龍立方，看着拼湊起來的霸王龍、三角龍，億萬年前的身軀該多麼龐大啊！

走完了、看見了、十一點半了，坐在龍立方前的廣場上，我實在提不起興趣再去想別的，拿出來，麪包，慢慢吃，吃完了，坐在那，不想起來。

過了一會，大約十二點多了吧，！去臧克家故居，沒人知曉這路程有多長，沒人再興高采烈的充沛的去唱了。遠遠向北望去，看見暴龍館了，只要到達暴龍館那就可以休息了，中午的空氣無比炎熱，坐在臧克家故居門前，卻沒有進去，不得不説，確實令人有點小遺憾。

回程中，沒有趨勢的那種好奇了倒是悶騷的子實同學，跟在化學老師的後面，略給我們帶來一絲情趣，不少同學腳上磨起了泡，不少都破了，踏步起來，懷着"再苦再累就當自己是二百五"的精神。遠遠望見中醫院的樓頂，似乎有了盼頭一般……

終於，終於到了三裏莊水庫，幾乎三分之二的同學都累得不行了，一邊走一邊罵，三裏莊水庫怎麼這麼大，小點不行嗎？

罵的也沒力氣了，又頹廢的向前直起"TI BE No 1".直啊堅持一下就快到了，終於，終於到家了。

拉練的感想12

隨着教育理念的轉變，學生野外拉練逐漸成為現代教育的一種重要形式。在這種活動中，學生需要跳出舒適區，積極地面對挑戰，發揚團隊合作精神，提升自我能力。在我參加的一次野外拉練活動中，我收穫頗多。從中我發現，野外拉練不僅可以增強體質，還可以培養人格，提高情商。以下，我將分享我在野外拉練中的體會和收穫。

第一段，介紹野外拉練的意義與目的。野外拉練讓學生在自然界中學習，拓展思維方式。更重要的是，它培養了學生的組織協調能力、合作意識和應急處置能力。通過參加野外拉練，我瞭解到每一種活動背後都有特定的目標，如提高隊員間的信任，增強自己的領導能力等等。

第二段，分享自己的野外拉練體驗。我曾經參加了一次山頂挑戰賽，這是一項需要團隊合作和高度自我管理能力的挑戰。在這個活動中，我們需要將一組棋子從山腳帶到山巔。在這個過程中，我們需要攜帶重物，並繞過極具挑戰性的地形。我們學會了如何高效組織隊伍、分配任務、分析環境和隨機應變。

第三段，討論野外拉練如何培養學生的人格。野外拉練讓我們學會了如何在不利的條件下適應環境，精神上變得更強大和沉穩。在這個過程中，我們不但會堅定自己的意志力，還可以建立更強的人際關係。另外，野外拉練也是一次鍛鍊人類情感的'機會。在拉練中，我經歷了激情、沮喪、彷徨、興奮等各種不同的情緒變化，這讓我更加地成熟。

第四段，説明野外拉練有助於提升學生的情商。情商是人們在情感管理和社交能力方面的狀態。從野外拉練中，我們可以看到班級內部的情感交流，形成了一層層波浪。這種情感交流是積累在拉練中的，它讓我們更加平和、自信和理智。我們需要更好地處理情緒，學習影響他人的力量，提高自己的社交技巧和維護人際關係的能力。

第五段，總結野外拉練的收穫。野外拉練是一種全新的學習方式。通過拉練，我們不僅學習到新的知識和技能，還能夠增強自己的體魄和自信心，提高情商和人際關係。我深深地感悟到了許多道理，從而更加堅定自己的目標。野外拉練讓我更加深入地瞭解自己，幫助我更加適應和理解這個世界。

總之，野外拉練是一種全新的學習方式，它是一種全方位、鼓舞人心的活動。通過野外拉練，我們可以學會團隊合作、領導才能和實際操作技巧，還能夠提升自己的情商和人格。當我們回首過去，發現這個過程非常值得。它讓我們感覺到工作和學習的價值，同時也讓我們更加深入地理解這個世界。

拉練的感想13

野外拉練是一種特殊的户外訓練方式，經歷過的人都會有自己獨特的體會和心得。參加野外拉練讓我收穫頗多，不僅體驗到了與大自然親密接觸的樂趣，還鍛鍊了自己面對困難的勇氣和解決問題的能力。下面我將從自我挑戰、團隊合作、自然景觀、心理素質和成長經歷五個方面，分享一下我參加野外拉練的心得體會。

首先，野外拉練是一次自我挑戰的過程。在野外環境下，我需要面對艱險的地形和惡劣的氣候條件，要克服身體上的障礙和心理的恐懼，完成各種困難任務。在攀爬崎嶇的山路時，我曾一度動搖過自己的決心，但最終我選擇了堅持，也讓自己的意志力得到了鍛鍊和提升。通過自我挑戰，我學會了面對困難時保持積極樂觀的心態，並且堅信只要努力，就一定能克服難關，取得成功。

其次，野外拉練是一次團隊合作的機會。在野外，一個人的力量是微不足道的，只有團隊的力量才能戰勝一切困難。我從拉練中學到了團隊合作的重要性，團隊的每個成員都扮演着不可或缺的角色，只有每個人都發揮自己的優勢，才能實現團隊最大的價值。在歡笑和汗水交織的拉練中，我和隊友們攜手攀登、相互扶持，不僅建立了緊密的關係，還增強了團隊凝聚力。團隊合作經驗的增加使我明白了團結和協作的重要性，以及集體的力量是無窮無盡的。

第三，野外拉練讓我欣賞到了美麗的自然景觀。在野外的大自然中，我感受到了大地的`寬廣和山川的壯麗。我還親眼目睹了千姿百態的植被和野生動物，感受到了大自然的神奇與美麗。尤其在登上山巔的那一刻，眺望遠方的美景，我更加珍惜自然資源的寶貴與無私。這使我更加深刻地認識到，我們是大自然的一部分，我們應該愛護環境、保護生態，使其美麗永續。

第四，野外拉練讓我鍛鍊了自己的心理素質。野外環境充滿了未知和挑戰，它要求我保持冷靜、機智和應變能力，靈活地面對各種突發事件。有時候，面對巨大的壓力和困境，我會感到迷茫和不安，但逐漸我學會了控制自己的情緒，在壓力下保持鎮定。現在，我相信“正視困境，勇敢面對”是解決問題的第一步。通過拉練，我的心理素質得到了鍛鍊和提升，我也更加堅定了自己面對困難時的勇氣和決心。

最後，野外拉練是一次成長的經歷。在拉練中，我不僅收穫了成功和勝利的喜悦，還學會了從失敗中汲取教訓，不斷完善自己。我也學會了尊重隊友，理解幷包容不同的意見和觀點。拉練的每一步都讓我更加成熟，更加自信，在不斷的成長中，我更加清楚了自己未來的方向和目標。

總之，參加野外拉練是一次寶貴的經歷，通過自我挑戰、團隊合作、欣賞自然景觀、鍛鍊心理素質和成長經歷，我不僅度過了愉快的時光，而且收穫了許多寶貴的經驗和感悟。通過這次拉練，我更加堅定了自己的信念和目標，相信只要堅持不懈，就能達到人生的頂峯，追求自己的夢想。