高血壓健康教育黑板報

高血壓病是一組以不同時間、不同地點，分別三次測量收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg為特徵，伴有頭暈頭疼等症狀的慢性非傳染性疾病，是嚴重危害人民生命健康的常見病，可影響心臟、大腦等多個器官功能。下面是小編為您帶來的是高血壓健康教育黑板報，希望對您有所幫助。

隨着社會生產力的不斷髮展，科學技術的日益發達，人民生活水平日益提高，生活模式的現代化，生活和工作的節奏不斷加快和社會的老齡化等社會因素，無論是發達國家，還是發展中國家，高血壓病的發病率正在逐步增加。根據世界衞生組織有關資料表明，全球高血壓病人已經超過6億人。是繼腫瘤之後的第二位嚴重危害人類健康的慢性非傳染性疾病。高血壓病在所有國家中已經成為一個危害人類健康的嚴重的公共性問題。在我們服務的社區共有居民2515户，人口6557人，60歲以老年人1191人，高血壓病人111人，患病率為7。87%，居疾病譜的首位。岡此，在我們工作的社區衞生服務中心，制定和實施高血壓病防治計劃，逐步做到高血壓病的三級預防，已經是社區衞生工作的首要問題。

高血壓病的三級預防的主要內容

一級預防是預防高血壓病的`發生。二級預防是對已患有高血壓病的患者進行系統的有計劃的全面的治療，預防其病情加重或發生相關的心腦血管疾病。早期正規治療高血壓，減低高血壓併發症的危險因素。三級預防是對重症患者的搶救及康復治療。對重度高血壓患者，進行搶救，有效預防併發症，同時進行康復治療，提高患者的生活質量。因此在社區衞生工作中，對居民及患者進行高血壓病的健康教育，強化自我保健知識，使居民逐步掌握預防為主，防治結合的健康知識，對維護人民身體健康具有重要意義。

　　高血壓病健康教育的意義

高血壓病是一組以不同時間、不同地點，分別三次測量收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg為特徵，伴有頭暈頭疼等症狀的慢性非傳染性疾病，是嚴重危害人民生命健康的常見病，可影響心臟、大腦等多個器官功能。高血壓病通過改變飲食結構，適當體育鍛煉，減輕體重，降低血脂，放鬆心情，保證良好情緒等得到很好的防治，對已經發病的患者，通過合理治療可以有效控制血壓，很好地預防併發症的發生等，提高患者的生存質量醫學|整理蒐集。因此，無論對醫務人員還是社區居民，甚至是高血壓病患者而言，正確合理的防治是一項長期工作。開展高血壓病健康教育，是居民及患者獲取高血壓病防與治的基本知識，使得患者配合治療的一種途徑，也是其它一切治療的基礎。

高血壓病教育的目的

（1）使患者與家屬及社區居民掌握高血壓病防治的基本常識，更好地配合社會健康教育工作的開展。

（2）對於患高血壓的病人，使其發揮主觀能動性，保證長期正規合理的治療，取得滿意的治療效果。

（3）避免發生高血壓病急性合併症（如高血壓腦出血）。因此要定期監測血壓、血脂，調整用藥種類及藥量。

（4）使家屬掌握在特殊情況下的處理措施。如高血壓腦出血發生時，不要隨便搬動病人，應撥打120急救電話，並使患頭偏向一側，頭部用冰水擦拭或冰敷等。以防止腦部更多出血及嘔吐物嗆着病人，使患者窒息死亡。

高血壓病人教育的對象（1）一般人羣：主要對他們宣傳當前高血壓病驚人的發病率，死亡率以及高血壓病的危害性及嚴重性，以及可防治性，突出宣傳高血壓病的發病因素，如肥胖、高鹽飲食等。

（2）高危人羣是重點：對有高血壓家族史的人羣，更應該很好地教育他們，充分掌握高血壓病的防治常識，教會他們自己監測血壓或一定要定期到衞生服務中心監測血壓。飲食上注意少鹽多醋，少糖多果，戒煙限酒，少食或不食動物性脂肪，飲食以高蛋白、低熱量、多纖維為主。加強有氧運動，每天最少做有氧運動兩次以上，每次超過30分鐘，很好地控制體重，減少心腦腎負擔。同時還應多食用一些保健食品，如洋葱、大蒜、木耳、芹菜、蘿蔔、海帶等食品。