九型人格包括哪九型
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一號:完美型:是非黑白對錯,事情應該是怎樣,都應該有規有矩,我一定堅持自己的標準!
主要特徵:
1. 原則必須跟隨,不可有協商。
2. 滿口「應該」及「不應該」。
3. 如不能做到自己的要求或標準,會自責、內疚、憤怒、及批判「正確」與否。
4. 情感世界薄弱,理性思想主導。
5. 要求 / 準則:對人亦對己。
6. 對錯、黑白分明,沒有灰色地帶。
7. 為求達到自己的標準,不斷改進。
8. 要求『高效能』表現的表現或男女關係
二號:温馨型:我為人容易相處親近,所以他人較易與我傾訴感受,及剖白內心世界
主要特徵:
1. 對別人的感覺敏鋭。
2. 為了得到別人的愛或建立良好關係,不惜改變自己,遷就他人。
3. 型態百變,以迎合別人或親近他們。
4. 以「人」為主導,樂於為人。但有時只限於最關鍵的人物。
5. 要別人覺得「需要」自己。
6. 能量來自他人,為「人」而活。
7. 忽略自己,不懂照顧自己的需要、內心世界。
三號:動力型:成功是不斷訂下新目標,又不斷完成,追求成就是我工作的原動力,同時以成就來度量自己的價值高低。
主要特徵
1. 着重成就,有競爭心,要做到比別人「好」、「棒」、「牛」。
2. 着重於事,不是人,對自己的價值高低,亦以此為量度準則,如:職銜。
3. 工作態度:不斷做,不斷衝 ,為求達到所定之目標。
4. 情感薄弱,不善於表達內心感受及情感,害怕與自己的內心世界接觸。
5. 凡事皆有目標,以目標為本,如:婚姻。
6. 別人對自己的印象、形象是最重要的,故重視自己的形象,以賺取他人的欣賞。
7. 喜歡與「棒」、「能幹」的人為伍。
四號:自我型/感性型:我時常覺得自己是與別不同,情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想,又有時覺得自己有缺憾及不足
主要特徵
1. 一生追求浪漫,一生充滿「感覺」,要有「情感」(並不一定擅於表達自己)。
2. 情感區域廣闊:包括開心及悲傷 (甚至享受傷感)。
3. 遇到別人否定時,往往退縮,而不會爭論或抗辯。
4. 不喜歡別人否定自己的感覺,又常覺得別人不明白自己。
5. 人生沒有完美,生命總有缺憾 。
6. 與人分享的不單是喜,悲亦同樣重要。
7. 強烈的佔有慾,有時是妒忌,有時是羨慕。
8. 我行我素。
五號:思想型:我喜歡掌握信息,鑽研學問,瞭解周遭一切事物的原理、結構、因果以至宏觀全局,所以我會知多識廣。
我又非常需要有私人空間,靜靜地一個人去思不同事件,又毋須與他人溝通。
主要表現
1. 需私人空間,喜個人活動。
2. 冷眼看世界,情感抽離。對感覺、情緒,能以「第三者」身份冷靜分析。
3. 以思想、理性為主導,活在腦海 / 思想世界中。
4. 將朋友分隔,有安全感。
5. 對生活質素要求不高,可自給自足,但要知很多,行動與否則作別論。
6. 要做有意義 的事。簡單事情複雜化,不實際。
六號:忠誠型:我對事物時常有不少疑慮及擔憂,而事後又發覺是過份的。
我時常懷疑自己的能力,無論做得多好,也需要別人的`肯定,方能安心。
主要表現
1. 做事小心謹慎,不輕易相信別人。
2. 喜歡活在保護傘下,不喜受人注視。
3. 事情未做或未發生前,巳有很多疑慮及擔心。
4. 能為所屬團體盡心盡力。
5. 時常預計最差的境況,有時只是想象的恐懼 ,過於擔憂。
6. 安於現狀,不喜轉換新環境。
7. 為別人做事在所不計,沒有私心,但對只關乎自己利益的事可能不大重視。
七號:開朗型/自得型:我討厭重複沉悶的事情或空閒時間,故必定為自己計劃很多活動。當困難來臨時,我通常以活動來逃避,不願面對。
主要表現
1. 不接觸負面情緒,以活動來逃避痛苦或不安的感覺。
2. 樂觀,但不易發覺自身的問題。
3. 凡事要有選擇 。不停試新事物,追上潮流,但流於表面。
4. 怕重複、沉悶,要有變化及新鮮感。
5. 不喜承受壓力,不輕易下承諾 。
6. 沒有階級觀念,忽視權威,認為上司與下屬無異。
7. 不斷追尋新鮮的刺激和經驗。
八號:果斷型:我對人直接了當,他人喜歡我與否,絕不重要;重要的是他們尊重和敬畏我。任何處境、人事以至男女關係,我均要控制一切。、
主要表現
1. 倚賴自己的力量和實力,不靠他人。
2. 保護「自己人」,不願與弱者為伍。
3. 覺得主持公義是自己的責任。
4. 要控制大局,喜歡鬥爭,喜歡做大事。
5. 不介意對抗、衝突、聲大大。
6. 鬥爭哲學:衡量雙方實力,作出對策,強勢則上,力弱則待機而行。
7. 做人處事直接了當。
九號:和諧型:對人絕不苛求,凡事隨遇而安,一片平常心,是我處世之道。我怕衝突,較易退縮讓步,萬事以和為貴,有時會委屈自己。
主要表現
1. 着重「存在 」的狀態,多於「做」。
2. 自我意識弱,常將專注力放在別人身上。
3. 難於作決定,總覺得每事都有其優點,亦認為問題自有其出路。
4. 猶豫不決,須花很長時間做決定,優先次序之排列不清晰。
5. 不堅持己見,難説不,是「好好先生」、「好好小姐」。
6. 不懂渲泄憤怒,怕紛爭有損關係。
7. 容易分散注意力,經常靈魂出竅,走神。
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