實用的舞蹈作文400字彙總十篇

在學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的舞蹈作文400字10篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

舞蹈作文400字 篇1

我最喜歡的就是跳舞。

它已經跟隨了我七年，成為了我生活中的一部分。以前我並不喜歡舞蹈，小時候，我常常想：“我為什麼要學舞蹈？學舞蹈對我有什麼好處？”那時候上舞蹈課，我總是很煩，每次都不想去，而且每一次都是媽媽硬拉着我去的。後來，隨着時間一點一點過去，到現在為止，我終於明白當時媽媽堅持讓我上舞蹈課的原因了。因為學習舞蹈可以增強起我的協調性、體力、耐力……最主要一條是跳舞能讓我放鬆，跳舞可以讓我忘記所有的煩惱，讓我感覺到無憂無慮。跳舞時我感覺自己是一隻自由自在的小鳥，在廣闊的藍天上飛翔，飛到繁茂的草原，和馬兒一起嬉戲；飛到蔚藍的'大海，和海鷗一起展翅飛翔；飛到生機勃勃的森林，和小動物們一起齊聲歡唱……我從舞蹈中知道了許多以前並不知到的事情，

我的夢想是成為舞蹈家。以前總是看他們蹦一蹦、跳一跳就能取得好成績，可是現在我知道了想要取得好成績並不那麼簡單，需要有堅持不懈的毅力，努力學習的動力，還要有不可小瞧的基礎。基礎很重要，就像房子的地基一樣，如果地基打不好，樓的質量也不好。我會一直堅持下去，認真學習舞蹈，實現我的夢想。

舞蹈作文400字 篇2

老師家，客廳裏嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。

第一個動作是“騎馬”，只見老師的一隻手伸直，另一隻手彎曲，兩隻手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師説那是握繩子的地方，然後兩手翹起，向後拉，我們跟着老師一步一步地做着，同學們的熱情非常高。

第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉着，踮起腳後跟，左一下，右一下，搖晃着身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的`時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我們學“放牧”，把剛才學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手K着腰而已，我轉着圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

最後，是擠奶返回，老師抖着肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那麼自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的，這讓我產生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎着馬回了家。

學舞蹈真是太有意思了!

舞蹈作文400字 篇3

我要推薦我的好朋友吳婷婷得到舞蹈獎。

吳婷婷的身材特別好，跳起舞來像只小天鵝。在一年級的時候學校開辦了舞蹈興趣班吳婷婷高興極了，立即去報名。每次上舞蹈課的時候她都認真的按老師的要求去做。每次做的都是最棒的。

我記得有一次她感候冒了，不停地咳嗽，咳得臉紅得像只成熟的.紅蘋果，把人的心都咳得揪起來。我勸她説：“吳婷婷，你咳得這麼厲害，就別去上舞蹈課了，等病好了再去吧！”“這可不行，一星期才上一節，少了一節課多可惜呀！”就這樣，她堅持上完了舞蹈課。我真佩服她這種執着的精神。

還有一次，我去吳婷婷家玩。她拉着我的手帶我去了她的房間，只見她的書桌上有幾本關於舞蹈表演方面的書，牀頭還有一些舞蹈家的照片。她打開dvd説：“過來看看我跳舞吧。”“好，太好了。”我高興地説。她開始跟着音樂跳了起來，那優美的舞姿讓我深深陶醉其中，連鼓掌都忘記了。“這可是我自創的，好看嗎？”跳完了舞，她笑盈盈地問我，我才驚醒過來，“太棒了！太棒了！我都看呆了，連鼓掌都忘了。”我不好意思地説。“沒關係，瞧你臉紅的。”吳婷婷温柔地説。

我推薦她得到舞蹈獎，因為她當之無愧。我為有這樣一個堅持不懈、勇於創新的朋友而感到高興。

舞蹈作文400字 篇4

寒假，實在是無所事事。突然間懷念學校裏的老師同學，想念他們，閒暇時，腦子裏便浮現出我們在一起玩耍嬉戲的場景，使我無比的想他們。

每天看着電視，重複着每天一樣的作息：上舞蹈班、吃飯、睡覺、玩、做作業，唯一有點變樣的'就是走親戚。

在舞蹈班裏，我們盡情的舞蹈，這是我一天中最快樂的事情，使我的煩惱全部被拋在了腦後。寒假時一場濟南的特長生比賽使我緊張至極，激動的心情使我徹夜難眠。我可是個大懶蟲，可是那天早上我早早的就行了，生怕自己遲到了。

到了那之後，看到那麼那麼那麼那麼多的人，感到自己的心在急速的跳動，連自己的同伴都看出了我的身子在顫抖。

換上了我的肚皮舞衣服，凍得我們這些人瑟瑟發抖。因為緊張，或者是我一點兒也不自信，跳舞的時候總是不笑不抬頭，雖然我自己跳得很好，但是沒有這些自信我也是跳得不好。看到這麼多人，我根本不敢抬頭，因為我不知道看哪個地方。急的舞蹈老師在下面一個勁兒的着急：“笑笑！笑笑XXX。”

也許太過緊張，自己居然跳錯了一個最能被人看出來的地方，下台之後，大家非但沒有怪我，還鼓勵我，使我非常感動。

最後終於功夫不負有心人，我們獲得了金獎，還有一次去北京的比賽，我簡直就要暈倒了！

舞蹈作文400字 篇5

8月24日是我舞蹈考級的日子。這一次考的是中國舞六級，我又興奮又激動。

早晨，我打開中國舞六級的考級音樂，自己一邊聽着音樂的節奏，一邊複習每一個舞蹈組合，練習了大約半個小時，我就已經有點要出汗了，練習完後我擦擦汗，又洗了把臉，然後讓媽媽給我梳頭、化粧，媽媽把我打扮的像一個小演員。然後我又仔細整理好練功服、舞蹈鞋、手絹花、上一級的考級證書，檢查了一遍又一遍，生怕漏了什麼重要的東西無法參加考級。準備得差不多後，媽媽就帶我去了考場。

十點三十分左右，我們來到待考區。王老師讓我們一起練習考級的'組合，並囑咐我們考試時要面帶微笑、放鬆、自信。還把每個組合的重點再三強調了，因為老師説了今年的評委老師很嚴，考二級的有好幾個沒過，而且我們的組合裏還有一個快速的下腰起腰，這個動作慢了，後面的動作就會跳晚了。

不一會兒，就輪到我們了，當我和同學們進入考場時，心裏“怦怦”地跳個不停。音樂一響起，我就進入了舞蹈的世界，隨着音樂翩翩起舞，感覺自己是個漂亮的舞蹈仙子。此時，我的心情平靜了，動作放鬆了，笑容自信了。我們共跳了五支舞，後四支都跳得很棒，但我感覺第一支我們跳的不太好，因為有的同學在轉身的時候晚了一會。跳完後，我們拿着上一級的考級證書和手絹花下了台。我們考級的時候，心裏都很緊張，生怕自己沒考過。

通過舞蹈考級，我得到了很多鍛鍊。以後，我要更加努力的練下去。

舞蹈作文400字 篇6

今天天空晴朗，白雲悠悠，我穿着潔白的衣裙去往電視台的路上。原來我正準備去參加羣舞比賽。剛到了賽場，廣播就響了起來，提示選手注意事項。

終於可以比賽了，根據抽籤，我們這些小演員知道了我們對手，可對手竟然是乙方。“竟然是乙方，他們上一次可剛拿過一等獎啊！”我們不禁有些驚慌失措，有些人的鼻尖竟冒出了隱隱約約細小的汗珠。面對久經沙場的老手，我也有一點兒擔心。

乙方開始跳了。她們穿着蔚藍色的紗裙，帶着蔚藍色的髮卡，動作整齊一致。她們有時像在蔚藍的天空同鳥兒高歌，有時又像在深藍的大海中同魚兒暢快地游泳，再配合上歡快而優美的旋律，簡直堪稱完美。於是評委便打了9、71的`好成績。接下來就是我們了，我們穿着潔白無瑕的衣裙，也準備上場。可是當音樂剛響起來，就有一個女生出錯了。她本該是憧憬的眼神，可現在早已變成了苦瓜臉。最後我們只得了9、7分。大家都有點灰心，但不一會兒就重新振作起來。

第二場比賽開始了，乙隊翩翩起舞，好似天鵝一般優雅。一會兒，她們又活躍起來，好像歡快的小鹿，靈巧極了。分數出來了，她們得了9、66分。終於輪到我們了，這一次我們放下了壓力。我們一會兒雙手打開，輕輕抖動，好像展翅欲飛的白鴿。一會兒又像池裏含苞待放的白蓮花。一場舞畢，掌聲響起來，久久不止。這次我們得了9、77分。

比賽結束了，但我的心裏仍舊常常想起這場比賽。這真是一場精彩的舞蹈比賽啊！

舞蹈作文400字 篇7

生活中，我遇到了許多難忘的事。學跳舞這件事給了我很深刻的啟示。

記得有一次，我去表妹家玩兒。看到表妹在跳舞，她優美的舞姿一下子吸引了我。激發了我學舞蹈的熱情。我把自己的想法告訴媽媽，媽媽非常支持我，就給我報了舞蹈班。第二天，我去上課時心裏美滋滋的。到了那裏，老師先讓我們學扎馬步，我想：不就是馬步嗎，有什麼難的。可我一試，老師便指出了毛病。“腰不能彎”。我在老師的指導下把腰挺直了。可馬步便扎不穩了。“怎麼這麼難”我心想。我看到別的同學是先把馬步扎寬，腰就直起來了。我一試，果真是這樣。過了一會兒，老師又教了我們幾個很簡單動作，可我做的跟老師教的不一樣，別的同學都笑話我，我正想放棄，老師説：“你看人家比你小都能做好，常言道寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。相信自己，堅持下去，你也一定行。”聽了老師的話，我又鼓起勇氣練習起來。一會兒就滿頭大汗，氣喘吁吁。又想放氣，想起有的'同學在家裏吹着空調看着電視，心裏就來氣。這時我看到別的小朋友都在認真的練習，我為自己剛才的想法感到羞愧。於是又開始認真地練起來。摔倒了爬起來繼續練，終於我成功了。

經過這次舞蹈課，我對“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”有了更深刻的感受。

舞蹈作文400字 篇8

那天，我去看一個朋友表演節目，朋友是學拉丁舞的，在舞台上，她像一隻白天鵝一樣翩翩起舞，而我這隻醜小鴨只能遠遠的看着。在回家的路上，我無數次地幻想着自己也能像朋友那樣輕舞飛揚，也能從醜小鴨蜕變成白天鵝，在空中自由翱翔。媽媽見我對舞蹈這樣痴情，就幫我報了一個舞蹈班，舞蹈學校離我家也不遠。

第一節課，老師主要讓我們練基本動作，比如橫叉、豎叉、踢腿……這些我怎麼會啊？老師嚴厲地説兩個星期之內必須把這些基本動作練好。“不是吧，兩個星期，怎麼做得到？”我心裏這樣想着，頓時感覺後悔起來。

回到家我把老師的話告訴了媽媽，媽媽温柔的説“別灰心，醜小鴨不是也要經過一番努力才會變成展翅飛翔的`天鵝嗎？只要你肯努力，持之以恆，我相信你也能把舞蹈練好的”。我想了想，覺得媽媽説的話還是蠻有道理的。於是，每天早上起牀就練，睡覺前也練，下課也練，吃飯的時候都在練，還不到兩星期，我這些動作都會了。老師還點名表揚了我呢！

媽媽説的沒錯，只要努力，醜小鴨遲早有一天會變成天鵝的！

舞蹈作文400字 篇9

要説誰能當舞蹈家，我覺得我就可以。我的理想就是成為一名舞蹈家。

媽媽説我天生就是個跳舞的料，老師説我伴隨音樂動起來時，就像一隻翩翩起舞的蝴蝶。美極了!

記得有一次在培訓班，劈叉拉韌帶時，我痛得眼淚都快流下來了。我想：如果這個時候我就哭了，會讓大家嘲笑的，甚至會另眼相看的。所以我要堅持、要勇敢。我在家更加刻苦練舞蹈，慢慢地，我韌帶的柔韌性越來越好。老師説，其實我腰特別軟，可以做得更好。

聽老師這麼一説，我信心更加足了，培訓結束回家後，我就練習老師教的'新動作，一直練到特別連貫、嫻熟為止。

記得有一次，因為去親戚家吃飯回來的路上堵車，耽誤了去培訓班跳舞的時間。一到那兒，同學就説“湯婉婷，舞蹈課都上了一半的時間了，你怎麼才來呀!還不如直接回家呢!”“這話就不對了。”我説，“哪怕還有10分鐘下課，我也要來，如果不來，今天你們學的什麼動作我就不會了。”“你真棒!”一個同學説。

各位同學，聽了我的介紹，你們相信我能成為舞蹈家了吧!請為我點個贊!

舞蹈作文400字 篇10

昨天下午3時整，濟南市青少年宮電影院裏，一場雙排鍵電子琴交響音樂會拉開了帷幕，我有幸觀看了這場演出。

在這些節目中，我最喜歡的是《小河淌水》，表演者是8歲的姚添琦，她扎着一束朝天辮，穿着黃色短裙，像小天鵝一樣輕盈地來到舞台中間，向大家鞠了一個躬，然後坐在電子琴旁邊，有聲有色地彈了起來。只見她左手在電子琴的下排鍵上穿梭，右手在上排鍵上穿梭，如同一個小人在跳舞。好美的樂曲！簡直是天籟之音！聽着她的琴聲，我彷彿就站在嘩嘩流水的小河邊。此曲彈畢，主持人讓姚添琦介紹一下雙排鍵電子琴各部分的功能，上面是兩排手鍵盤，下面一排大號的是腳鍵盤，腳鍵盤排列與手鍵盤相同，可用左腳或雙腳的`腳尖或腳跟演奏。右腳放在表情踏板上，用來控制音量、表情、音色的切換和滑音等。 姚添琦很流利地説完。哇！她對雙排鍵電子琴是這麼瞭解！聽了她的介紹，我才知道原來在彈奏時腳也要發揮作用，怪不得我看她的左腳不停地晃動呢！

這場音樂會共有18個節目，演奏者年齡最小的僅有8歲，最大的15歲。今年14歲的傅玥靈很榮幸得考入上海音樂學院雙排鍵電子琴班，經她介紹，一首曲子她常常要練好幾百遍！她之所以有這樣驚人的成績，與她平時不懈的鍛鍊是分不開的。

看了這場音樂會，我好生羨慕，也從中明白了一個道理：一個人想要學好某項東西，只有堅持不懈、持之以恆、認真踏實地去學，才會有驚人的成績！