跟崗研修總結（通用6篇）

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編精心整理的跟崗研修總結（通用6篇），希望能夠幫助到大家。

　　跟崗研修總結1

進入白雲一中，總會給人一種與眾不同的感覺，整潔的校園使人精神振奮，高大挺拔的雪松是白雲一中教師孜孜不倦的教育精神，潺潺的流水是白雲一中的教育源遠流長，歷時一月的跟崗研修已經結束，這次學習給我留下了深刻的映像，走到校園的每一處，都是那麼整潔、清新，上課、下課、進餐、午休、師生都是那麼井然有序，幾千人得師生校園生活環境沒有一點兒亂與嘈雜的感覺，優良的校風校紀不然而然地呈現在每一個步白雲一中入的心扉。

不管你走過教室還是教師辦公室，不會有一點兒閒言碎語，學生要麼是聚精會神的聽講、要麼是認真回答問題和做練習，教師的辦公室、沒有一個閒着或者閒聊的老師，不是看書便是備課和批改作業，要問我在白雲一中學看到了什麼？學到了什麼？，我看到了白雲一中教師的教師風貌，學到了白雲一中的教師精神。

我是一位來自於修文縣農村中學的教師，年齡已經45歲了，有幸參加20XX年國培脱產研修，我很珍惜這次機會，有幸走進白雲一中，從第一天走進教學樓大門那天起，我被你們的教學理念震撼了，我把“把校當成自己的家來建設、把生當成自己的兒女來教育，把學習當成樂趣來對待”這33個字記在了我的筆記本上。它體現了教師至高無上的教育和愛崗精神，同時導出了教師對學生的愛和關懷，體現了父母的心聲，體現了對學生、對子女的殷切希望。以真、善、美、德感化和潤育學生。這是教育的至高境界。

説實話，我不是計算機專業畢業，在學校也沒有上信息技術課，我學的是數學專業，上的是數學課，由於我喜愛電子技術，自己有一技之長。經常為學校維護電器和電腦，又由於學校現在缺乏信息技術老師，我校在這次機會推薦我參加信息技術培訓。有幸走進了白雲一中。感謝白雲一中信息組的各位老師，感謝學校領導對我的大力支持。我雖是學習信息技術，卻有幸聽了包括黃校長在內的十多位老師的課堂教學，不管這些老師年輕年老，年輕老師的課構思新穎、精力充沛。而老者不凡老將風範、欽差路熟，順利得當。課堂教學不是老師一人的獨腳戲，而是讓學生積極的參與、投入，教學是知識的交流，更是情感、愛心、法律意識、乃是愛國精神，愛國熱情交融。在課堂教學完全實現了教學改革，參與式教學已被老師們發揮得盡善盡美，使我受益匪淺，感觸頗深。

在學習期間，特別是信息技術教研會上，從微機室管理維護、衞生、清潔、學生進教室必須穿戴鞋套、等管理模式是非常到位和科學的，教師在課前必須認真備課，備課要求到每一個課時，教師對教學工作做到團結協作，齊抓共管。廖老師還提到了在白雲一中信息技術科技平台。這些想法都很好，回去後我們在校好好努力，爭取積極來參與。

我還特別欣賞學校的網路建設，真正地實現了資源共享。在學習期間還感謝信息技術老師毫不保留給我們提供教學資源，對我們的教學工作作認真的協作和指導，使我們順利地完成這次跟崗研修工作。再感謝白雲一中各位領導、各位老師！

　　跟崗研修總結2

20XX年11月7日我們“國培”小數班第二組在趙思林教授的帶領下來到位於天津街的內江市第一國小進行20XX國小數學“國培”跟崗研修學習。通過這次培訓使我提高了認識，理清了思路並學到了很多新的教學理念，也找到了自身的差距和不足，當然我從中學到了很多知識，感觸也很多，下面將談談我的收穫和感觸：

第一、領略辦學特色和濃郁的校園文化坐落在風景秀麗的天津街，與人民公園隔相望的內江市第一國小校，創辦於1912年，是內江市三所百年名校之一。一小把師德建設作為工作重點，加強師德制度建設，提高師德水平；全校教職工樹立“全員育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“時時有德育、處處有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。學校確立“求真、求善、求美、求健”的校訓。學校要求教師樹立“嚴謹、創新、敬業、奉獻”的教風。一小打造“誠信、勤奮、團結、進取”的校風，學校培養學生形成“尊師、守紀、好學、勤思”的學風。培養教師養成“德高為範、潤物無聲”的德風。學校堅持“教書育人、管理育人、服務育人、環境育人”的十六字工作方針和堅持“特色辦學、科研興校、內抓管理、外樹形象、鞏固提高、逐步推進、突出德育、全面發展”的三十二字辦學理念。還有，在中午時間的閒暇之時，我每次上下樓道都總是在習心欣賞一小的“樓道文化”：一樓大廳的文藝活動宣傳櫥窗、電動顯示屏宣傳一小的各種重要通知以及熱烈歡迎國培教師等，每層樓道的各種德育、美育的宣傳標語、名言警句、名人畫像、宣傳版畫我想，這於心智健康太有益處了，這對於未成年人的健康成長提供了多麼良好的環境，營造了多麼良好的育人氛圍。每當我這樣思想的時候，我常為一小的濃郁的校園文化所陶醉，我已被一小這種濃濃的校園文化所感染。我有時候甚至會想：來一小跟崗儘管會因塞車而誤時，會感到鬱悶、心煩，但在一小跟崗學習的日子裏累，但收穫着、快樂着。

第二、領略學校嚴格的管理制度、先進的教學理念一小有着極為嚴格的管理制度，重視德育工作，促成全校師生能夠時時處處做到愛校愛國，樹立良好的形象。我作為學員，就曾認真地參加過一小在每個星期一早晨舉行的升旗儀式，親歷和感知愛國主義教育的實踐場景。全校教職工都認真按時參加了，學生也幾乎都按時到校認真參加了，個別學生遲到是要到遲到場地及時接受思教處教師的思想教育的。當學生代表發言表示努力學習以報效祖國時，使得自己的愛國思想認識和實際行為又經過一次洗禮而得到融合、昇華。我還專門認識到了一小狠抓教育教學質量，全面發展、推進各科教學工作的喜人現象。我在十四中聽課學習過程中，耳聞目睹親臨其境，受到了專業數學教師們那種執著上課的精神感染。王平老師擔任五年級一班數學課教學工作，他每堂課都做了大量的課前準備，課中力圖使學生弄懂有關知識點並能及時有效解答問題，活學活用、學以致用。賀雪飛老師是一位年輕的女教師，她擔任初四年級的數學教學工作。賀老師上的課總能留給聽課人以温馨深刻的印跡作回憶。她雖年輕也許還談不上具有豐富的教學經驗，但她在課堂教學中踐行的是全新的理念，真正做到了充分尊重學生、關注學生、服務學生、以學生的發展為教學之根本，她的教態親切、自然、大方，語音清晰、清新、流暢，與學生互動活動開展得很好，我每次聽了賀老師的課後都作了全面仔細的高度評價，我想，這對於我在跟崗期間、乃至於今後實施新的理念開展有效課堂教學活動都將會產生深刻的影響。

第三、感知先進的教育教學理念

一小陳校長是一位嚴謹治學的開放型學者型領導。他特別重視“國培”工作在一小的有效開展。曾幾次組織召開了有關“國培”的會議，極大地關注、關心和支持國培學員的跟崗學習活動。他注重與學員的交流，這種求真務實、科學嚴謹的做法，的確讓學員感動，對學員挺有幫助的，也贏得了省教育廳國培中期調研專家組的高度讚揚和肯定。

第四、體驗開放的聽課制度

前面我講過陳校長是一位開放型學者型的領導，他公開歡迎國培學員在一小拓展聽課的科目和領域，實行“推門聽課制度”。這樣，就打破了學員受所培訓科目的狹隘限制了，讓學員能有機會學習和見識更多的學科課堂教學實踐，領略更多老師的教學風采，對於學員的教學成長是很有作用的。

綜上所述，我整個跟崗學習過程中，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念，主要學會了解讀課程標準，根據課標來安排教學設計和組織、實施教學活動，以及及時進行教學反思；我還學會了怎樣在新課程背景下全面客觀地評價一堂地理教學課的有效性，我學會了在評課的過程中既要關注學生活動，又要關注老師行為；既要重視結果，更要重視過程；既要關注預設目標，又要關注達成目標。在今後的教育教學實踐中，我將學習採他山之玉，納百家之長，爭取做到在教中學，在教中研，及時做到課前反思、課中反思和課後反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。相信只要通過自己不懈的努力，一定會有新的收穫和感悟。跟崗研修階段，是“國培”的得中之重，是每一位學員學習結合實踐的重要階段。我通過這一階段的體驗，總結所得，一定要用於指導本人今後的教學實踐工作，並對同仁產生一定的影響，方能不負學校重託以體現參加“國培”的目的與意義。

　　跟崗研修總結3

20XX年10月24日，我們十三位老師在師大數計學院孫老師的帶領下，來到貴陽市第十三中學，開始了為期兩個月的跟崗實踐活動。在此期間，我們十三位老師能擺正心態，真正以一個學員的身份，嚴格遵守十三中各項的規範制度，服從學校和指導老師的工作安排，虛心主動地與指導老師交流溝通，積極參加學校乃至全市相關的教學、教研活動。

在這兩個月裏，十三中組織指導教師集中安排了公開課近十節，組織我們學員赴貴陽市十三中觀摩公開課兩節。此外，我們在徵得任課老師同意的情況下，聽課六十節。每節課，我們都認真做記錄，寫評價。在時間允許的情況下，我們還和作課教師進行教學情況的交流，向上課老師請教聽課中的疑惑之處，也交流自己對這節課的不同看法，做到互相學習，互相促進。聽課之後，我們都積極選取自己內心的觸動點，形成教學反思，通過反思行為，進一步深入對教學的思考。我們努力成為指導教師的“影子”。除認真觀摩她們教學，觀察她們的班主任工作，幫助她們批改作業，還有的學員和指導教師一起在放學時排路隊迎家長、在就餐時管理學生用餐。真正地做到與指導教師“如影隨形”。

除了聽課，我們還認真參加學校組織的教研活動，爭取在每次教研活動中都能有收穫。本週是素質教育開放周。在此之前，學校安排了一大批年輕教師進行開放周之前的試教，也請學員參加了公開課的打磨過程。一次試教、兩次試教，每次評課交流，既是學員展現自己教學思想的過程，也是向其他老師學習的過程。此外，我們還參加了學校年級組的集體備課，目睹集體智慧的光芒；參加了學校組織的“師徒帶教”活動，親身感受濃厚的教研氛圍。

兩個月跟崗實踐研修的時間是短暫的，因為我們還沒來得及細細地咀英嚼華；兩個月跟崗實踐研修的時間又是漫長的，因為我們可以從中汲取太多的養料慢慢吸。

通過這兩個月的實踐研修，通過和十三中名師的朝夕相處，我們最有感觸的地方有兩點，一是濃厚的教研氛圍是培育名師的温牀，一是不懈的教研精神是成就名師的源泉。或許，十三中的校訓最能給我們啟發，那就是：學習真知，學做真人。

　　跟崗研修總結4

我有幸成為了這次生物教師跟崗研修的學員，開始了為期20天的跟崗培訓，生物教師跟崗研修總結。夏獻平老師就是“春雨潤物、明德育才”的名師代表，他用自己的人格魅力引領我們，為我們指引了前進的方向。

　　一、跟崗研修的任務，步步落實到位。

研修任務：

(1)每人確定研究課題，集體研究討論，各自完成課題開題報告

(2)教學實習：聽評課不少於10節，上課不少於2節(含1節彙報課)，聽課需填寫並提交聽課記錄，上課需提交教案；

(3)課題研究：在導師的指導下完成部分課題研究工作；

(4)開發1節優秀課例(文字或光盤)；

(5)撰寫3篇教學反思和2篇讀書筆記；

(6)撰寫跟崗學習日誌，詳細記錄各項培訓活動、學習觀摩的收穫和體會，並上傳至個人博客。

(7)各位教師完成跟崗研修總結報告，發到導師郵箱

落實到位：從培訓前到培訓中再到培訓結束，夏老師都做了詳細的安排計劃，如培訓前的材料準備、注意事項、活動安排以及相關活動的意見徵求都有安排，培訓中的計劃安排更是詳實具體，很有針對性。從計劃到實施及後期檢查落實，夏獻平老師親力親為。無論是集體備課、聽課、評課，還是教學反思、博客，甚至學員的日常生活，夏老師都是無微不至的給予關心和幫助。每天深夜夏老師都要到各位學員的博客走走，檢查督促學員的工作學習，其敬業精神時時在感動着我們，也使骨幹教師們不敢有絲毫懈擔

　　二、更新了理念，開拓了視野，收穫了感動

在夏老師安排下,我們參加了深圳市20xx年大學聯考總結與20xx年的大學聯考備考會，劉根平校長《談教師的職業成長》講座，深大附中胡興鬆教授《教育教研課題研究探微》的講座，育才中學語文特級教師陳曉華老師做了《班主任工作方法》的報告會，以及夏老師《專業成長》的專題講座，這些講座、報告會，讓我有機會與走在學科前沿的名師近距離交流，從中得到新的學科知識與教育思想。

遠赴河南洛陽參加《中國教育學會生物學教學專業委員會，第七次全國代表大會暨第十四屆學術年會》，觀摩高、國中示範課各1節，現場聆聽全國各地老師精彩的説課比賽10多節。專家的點評，讓我芧塞頓開，更加明確新課改的方向，既要讓探究成為學習的工具，更要讓學生構建核心概念和科學思想。

我們親身感受了夏老師平易近人的處世態度和對後輩無微不至的關懷照顧，在他的言談中只有鼓勵，沒有批評和怨言。他總是放手讓我們去實踐、去體會、總是在背後推動你，你看他寫博客寫到深夜，晚上零點他還在為你點評，他的勤奮、他的言傳身教讓你不得不感動和佩服!經常接到他關心大家飲食起居的短信電話，經常是他為我們上課聽課、外出參會忙前忙後。從他身上學到了很多，不僅僅是課堂教學的思想方法，更多的是他的做人智慧。同樣還有來自我們成員的行動，在學習過程中他們如飢似渴的學習精神，精益求精的工作態度，都讓我感動萬分。

　　二、聽評互動，提高能力，博客上共同研討

聽課、評課和授課是提高教學能力與教學方法的捷徑。在跟崗期間，我聽評課十幾節，上課是在深圳市育才三中，通過同課異構，提高了自己的教學能力。示範課各具特色、精彩紛呈，堪成經典，各位同行都是我學習的榜樣，讓我知道一節課可以富有“情趣”，還可以充滿“靈動”，甚至是“狂歡”。老師上課可以充滿激情，還可以從容淡定，甚至是享在其中。在跟崗學習的整個過程中，夏獻平老師為我們工作室制訂了詳盡的計劃，千方百計的為我們創造學習的機會，給我們搭建學習的平台。我們踏進深圳的育才三中、南頭中學、深大附中、深圳中學、華僑城中學等等學校，學習了他們的教學理念和新的教學方法。

夏老師的博客本身就是一個學習的資源庫，他身兼《中學生物教學》“互動平台”的欄目主編，很多話題就是教材中的重點、難點，所以讀他的博客就是學習，同時他彙集別人的觀點，教育思想很活躍，看完夏老師的博客就等於看了好幾本書。想想一開始自己就不願意寫博客，是夏老師指點我們不管是寫論文、隨想還是博客都要有自己的關鍵詞。從博客上可以交流、研討，不斷的提升自己。

　　三、跟崗研修提升自我

到名師工作室跟崗學習，從個人的角度看，是一個很好的“充電”的機會，為個人的發展提供了一個很好的平台。珍惜每一個學習的機會，就會取得可喜的進步。我們學習，我們思考，我們實踐，我們總結，既有探索者的辛勤付出，也有實踐者的欣喜收穫。跟崗研修，雖然結束，但相信我們的研修之路才剛剛起航!在今後的工作中，我將把所學到的知識、技能、理念應用到教學實踐中去，不斷改進和提高教育教學水平，不辜負夏獻平老師和學校領導的期望，為梅州的教育事業做出新的貢獻。

在專業成長的道路上，在夏老師的引領和言傳身教下，我不斷的吸收教育教學中最寶貴的營養，使自己在較短的時間內獲得一定的進步，得以更快的成長。作為一線教師參加如此長時間的脱產學習實屬難能可貴，回想這三週，感慨萬千，感激萬分。可以説：懷着責任與使命而來，帶着感悟與感動而歸。

　　跟崗研修總結5

20xx年10月24日，我有幸參加了“國培計劃”跟崗學習項目。踏着金秋的陽光，我來到了花園式的宜賓市中山街國小，開始了為期一個月的跟崗學習。我深知這次機會來之不易，一定要抓住這次千載難逢的機會來提升自己的業務工作能力。在學習活動中我遵守學校作息時間，認真跟崗，珍惜這樣一次難得地學習機會。根據學習手冊的要求細緻觀察跟崗老師的日常教學行為、感受學校的教育理念和特色，深刻體驗、領悟骨幹教師的教學思想、實踐智慧。通過近一月來的學習，本人收穫頗多，感觸頗深。現總結如下：

　　一、學校辦學規範、有特色

這裏書聲朗朗、琴聲悠揚，這裏窗明几淨、綠樹成陰，這裏充滿了童真童趣，老師和學生親如一家人??這裏就是宜賓市中山街國小。

校園環境優美，場地齊全、設施先進。學校建有音樂室、美術室、舞蹈室、自然實驗室、微機房等二十多間學科專用教室。除此之外，學校還建立了專門的廣播音像系統，為每個班級配備了電視機，開辦了“紅領巾”廣播站、開通了全校的閉路電視，同時實現了全校電腦與互聯網的連接，形成了學校有特色，建設有規模的現代化風格。

近年來，中山街國小在以黃靜校長為首的領導班子帶領下，緊緊圍繞“素質教育”主旋律，大力開展賞識教育和創新教育，實施全方位的目標管理，把科研作為提升辦學水平、打造優質教育品牌的重要戰略。以“發展學生智力，培養學生能力和特長”為目標，堅持科研活動，先後進行了數學嘗試教學、語文學法指導、體育情景教學、科學創新能力與膽量培養，同時開展了“國小生自我教育能力的培養”、“自我教育、自主學習、全面發展、學有特長”、“國小生心理健康教育研究”、“國小生自護能力培養”、“探討自主學習法，培養國小生自主學習能力”等省級、市級、集團級研究課題。教育科研有效地加強了教師隊伍建設，促進了教育教學工作，推動了學校的發展，形成了學生自主積極學習的氛圍。在全校範圍內開展的社會實踐與德育等課題研究，實現了課堂教學生動活潑、課外活動豐富多彩的辦學特色。

建校以來，中山街國小積極開闢第二課堂活動陣地，陸續建立了文娛、體育、美術、科技等方面的校級活動組。學校的第二課堂活動組在國家、省、市級的美術、書法、文藝匯演、琴類、體育、模型、計算機等不同類型的比賽中，多人次獲國家級、省市級獲項.

進入21世紀後，學校啟動了名師塑造工程，以崇尚一流追求卓越為宗旨，為教師的發展搭設平台。歷年來，學校的教學質量在教育集團內始終名列前茅，畢業生的合格率達到百分之百。長期以來，中山街國小以一流的教學質量贏得了社會各界的廣泛讚譽。

　　二、學習內容及收穫

參加“國培計劃”跟崗學習，帶着沉甸甸的.責任。明確了自己的學習目標，學前認真對自己的現狀做了分析反思，對自己的學習期待做了認真的整理。珍視這樣一次難得的學習提升的機會。這樣一次難得的近距離的觀察學習實踐經驗的機會。

（一）、學習目標

1、觀察骨幹教師的日常教育教學行為、感受基地學校教學理念和特色，深刻體驗、領悟骨幹教師的教育教學思想、實踐智慧，使教育教學能力得到明顯提升。

2、做好專業發展規劃，提高自我學習、自我發展能力，在實踐、反思、學習中成長。

3、在教師的指導下看好一兩本相關的教育教學書籍，使自己的理論水平，專業素質有所提升。

（二）、我的現狀

作為青年教師自己有充沛的精力，靈活的頭腦。對不斷更新的教育理念，有較強的接受慾望和能力。對工作能做到認真負責，盡心盡職，希望能把工作幹好。但本人沒有多少接受新鮮事物的機會，極少有系統地進行和參加過教育教學科學性研究。科研、教學能力、班級管理水平還有待通過這次跟崗學習提高，應用於今後的工作之中。

（三）、學習期待

1、能夠通過學習弄懂一些問題，看老師如何上好一節高效率、高質量的常規課，老師怎樣進行科學的班級管理，老師怎樣進行課題研究，如何進行自我提高。

2、感受一所名校的校園文化建設，日常管理，教育科研狀況、形式，怎樣為老師搭建一個發展的平台，為本校的未來發展提供幫助。

3、通過學習使自己的教育理念有所更新，教學方式方法有所提高，對自己的教學工作有所幫助，促進自己教學水平的提高。

4、能夠找到將來自我學習提高的方式和途徑。

（四）、導師印象和學習收穫

學校給我安排的指導老師是蘭嵐老師。蘭老師是一位專業知識過硬、教學水平高超、為人謙虛、隨和的學校骨幹教師。

通過跟崗和觀察我學到很多，蘭老師對教師工作的熱愛，對學生的熱愛，工作的樂於付出，追求工作高質量，工作細緻入微的品格。更重要的是讓我學到了許多教育理論及課堂教學方式方法。我弄懂了教學設計的寫法、解讀課標和進行輕鬆高效的課堂教學，順利完成了跟崗任務。前兩週，我主要跟隨蘭老師隨堂聽課，參與教研組活動，並積極閲讀蘭老師向我推薦的專業書籍。從中學到了很多理論知識和教學方法、技巧。在後面的幾周時間裏，我們上了公開課，課後指導老師作了準確科學而精彩的點評，使我體會到的不僅僅是導師對學科指導意見的準確把握，更體現導師對教學細節的準確把握，體現教師的教學智慧，對我的啟發很大，這無形之中又使自己提升了一個台階。通過這三十多天的跟崗學習、磨練，我在教學能力上有了新的長進，自身綜合素養也得到了明顯提高，對於我今後的教育教學工作大有幫助。

　　三、學習體會與反思

30天的學習雖然短暫，但通過學習交流，我拓寬專業知識面，提高了認識。也讓我瞭解了該如何進行有效的課堂教學、學會了該如何評課、怎樣開展教研活動。總之，我學到很多，也感悟了很多，這些我無法用文字將其完全表述出來，但給我帶來了許多教育理念和教學方法的衝擊和實際工作的靈感。

要成為真正骨幹教師，對我來講，還需要很長時間的不斷磨練、反思和感悟。但我明確了這是自我轉型的方向。在未來教師專業化發展過程中，我為自己確立了反思型教師——科研型教師——學術型教師的自主發展階梯式奮鬥方向。為此，我會保持謙虛謹慎的作風，用刻苦鑽研、持之以恆的態度，與時俱進。今後，我將在求變思變施變中教學相長，在反思中促進成長，並在實踐中實現自我轉型，提高課堂的有效性。

跟崗學習已經結束，看一看自己記錄的聽課筆記、讀一讀學員們博客裏跟崗日誌，翻一翻筆記本里隨手記下的專家、老師和同行學員老師的精彩點滴，我依然記憶猶新，所有的一切都深刻腦中，歷歷在目，彷彿還是昨日。從學習中大家所迸發的知識智慧，我會在以後的日子裏，用理性的思維慢慢去吸收、體會、創新，在實踐中不斷地向既定的目標邁進。

　　跟崗研修總結6

通過這次培訓學習，使我深刻認識到學習的必要性和重要性。使我認識到鹽城各中學的教學理念，開闊了眼界，使自己對當前教育有了深刻的認識，也大大提高了自己對本學科的理論素養。現將這次培訓體會總結如下：

　　一、通過研修使我的教學觀念得到進一步的更新：

有機會來參加這次培訓，有機會來充實和完善自己，我自豪，我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力！回首這次的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓中有幸參加了各校的教研活動，班主任的班會，一線教師的教學常態課。這次的培訓學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。這是收穫豐厚的一次培訓，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。

　　二、拓寬了視野，開闊了眼界

通過本次培訓學習使我領略到了各校的教學理念，教學設施和各個數學教師的教學風格，各校數學教師在教學時激情飽滿，風格各異，讓我們深受啟發、大開眼界，引起自己在教學時深層次的反思。

培訓時同行們都在積極努力地學習，看着他們對每節聽課後所發表的意見建議和評論，我得到了很多的啟發和實用性的建議和意見，我為自身的淺薄與不足感到羞愧，認識到加強學習的重要性與緊迫性。在培訓過程中，我一直抱着向其他老師學習的態度參與，學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。

　　三、提高能力，完善自我

本次的跟崗培訓聽取來了很多老師優秀的示範課，使我從根本上改變了我原先的傳統學習模式，更給我帶來了新的學習觀念、學習方式和教學理念。這使我對以往在教學中的困惑豁然開朗，教學思路靈活了，對自己的課堂教學也有了新的目標和方向：首先在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能為了圖熱鬧，活動多多而沒有實質內容；教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分尊重學生；在課堂上，教師只起一個引導的作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題，要尊重學生的主體地位；教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟着老師走等。在以後的教學工作中，我也會以高質量的課堂要求自己，不斷提高教學能力，完善自我。

　　四、反思不足，努力改進

通過本次培訓學習，使我學到了很多東西，這對我來説是一個極大的提高。同時，我也重新審視自我，更清醒地認識到自己知識的匱乏、淺陋，也看清了過去的自己：安於現狀、自滿自足，缺乏終身學習意識，工作中容易被俗念束縛，惰性大，缺少有價值的嘗試探索；我深深地感到自己在工作中存在着許多不足，因此，我決定在以後的工作中努力改進：

1、藉助各種學習方式，多學習、多交流，使自己的知識面不斷擴大，使自己的業務水平更上一層樓，以更好的適應新課程教學和時代的挑戰。

2、教學的藝術不在於傳授本領而在於激勵、喚醒、鼓舞。新課標的指導下，教什麼、教多少、如何教等問題得到了進一步明確。教學的宗旨是要激發學生的學習興趣。

3、認真備課、上課，合理設計學案、教案，精心設計練習題，有效地進行分層教學，使所有的學生都不掉隊，讓他們成為真正的智慧型人才。

4、教學方法要靈活多樣，在教學中創設生動的知識情景，促進學生知識、能力、智力、情感意志獲得儘可能大的發展，提高學習效能。在教學中應該堅持以科學的態度和方法，努力減輕學生負擔，儘量讓學生消除畏難情緒。讓學生明白一個事實，那就是課堂上只要積極大膽的參與了各個教學活動，就是最大的成功和可喜的進步。

5、“愛孩子是教師的天職”，愛是教育的源泉，愛學生就可以給學生一個健康的思想，良好的學習心態，所以，我們都應關心愛護每一位學生，使他們在我們的呵護下茁壯成長。

6、教師每時每刻都要學習，所以，我將在今後的工作之餘加強教育理論和教學方法的學習和研究，多讀一些有價值的教育書籍，努力提高自己的整體素質。

一份耕耘，一分收穫，相信在以後的工作中，我會更努力，在學習和思考並沒有停止。在今後的工作中努力改善自身，勇敢迎接更多挑戰。