畢業的實習報告模板集合六篇

在經濟飛速發展的今天，報告與我們愈發關係密切，報告具有語言陳述性的特點。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？下面是小編整理的畢業的實習報告6篇，歡迎大家分享。

畢業的實習報告 篇1

1、實習初期努力適應，把握好常規教學的基本環節，初嘗教師滋味

在教學實習的第一週，我的主要任務是聽課和備課，儘快融入該校的教研氛圍中。

聽課是一個學習的過程。有目的地進行聽課，是保證有所收穫的前提。在這個過程中，我把聽課重點定位在教師的教學設計上。設計是否科學將決定一堂課是否成功。所聽的語文課，普遍尊重新課程倡導的探究學習、合作學習和自主學習等學習方式，注重每一節前“問題探究”內容的充分利用，為學生創造思考和討論的機會。這些都是我在微格教學訓練中沒有重視，甚至是沒有注意到的。同時也肯定“接受學習”和“獨立學習”的重要性，記得某一週的科組活動中，指導老師提出了這樣一個觀點：課堂教學不是主持人表演，精彩過後要對反饋信息進行收集。所以，教學評價也是教學的重要環節。可見，新課程不是一味追求趣味性的探索，而是善用活潑的教學模式讓學生自己去發現和領悟，通過自主思考構建知識框架，最後教師有對其掌握情況進行及時檢測的任務。

作為一名缺乏實戰經驗的實習老師，聽課使我以旁觀者的角度去評一節課，又設身處地地把自己代入，思考當今語文教學對語文教師的要求，從而找出差距，確定努力的方向。在向老師取經學習的同時，也能發表自己的見解，提出謙遜中肯的意見，達到交流的目的。譬如中學教師普遍喜歡用文字展示資料，而我們在微格教學中重視的簡潔理念往往用圖表呈現信息，清晰明瞭，生動高效。

有了聽課的收穫，在指導老師的幫助下，我進行了認真細緻的備課。我用了兩個星期的時間準備第一節獨立課——《散文兩篇》，面臨真實語文課堂的考驗，我謹慎按照“備知識，備學生，備教法，備課堂”四個環節進行。經過前期聽課，我對學生的知識掌握情況、接受能力、學習習慣等已經有了相當的瞭解，同時閲讀了大學教材的相關內容，保證知識體系準確無誤。經過兩次試講，在指導老師的建議下進行改進，我自信地走上了講台，完成了我的第一節獨立課。蒐集老師和隊友意見後，總結出兩個主要問題：其一是課堂提問的技巧；其二是組織討論活動的方式方法。在往後的獨立課準備中，這兩個問題成為了我要攻克的重點目標，通過請教指導老師和隊友，在課堂實踐中有了較大的進步。

2、實踐+反思=成長

有了第一節課的經驗後，指導老師放手給我上課，在備課、試講、上課、課後輔導等環節中得到了許多鍛鍊的機會。一週三節新課的進度對於實習生來説的確是一個挑戰。到了實習中後期，日子是數着過，所謂的忙碌其實就是對教師這份職業最實在的體驗。就教學本身而言，也許我們可以引用一句名言：“十分珍惜和合理利用每一個上講台的機會！”在實習中後期體驗最深刻的就是這樣一道公式：實踐+反思=成長！

因為上課機會比較多，起初，那份愉悦的心情就像集郵愛好者又多收藏了一枚精美的郵票一樣。雖然每節課都能以激情飛揚的狀態向學生講授，但越來越覺得，忙碌在備課、試講、上課、課後輔導的循環裏，自身的教學水平並沒有得到質的提高，也不知道問題何在。其中經歷過一個麻木的狀態：整天疲於趕進度，沒有反思，缺乏課後回顧和分析。後來經過自我調整，提高備課效率和改進工作方法後，騰出了教學反思的時間和空間。教學反思所得到的收穫絕對不亞於準備一節新課的收穫。經過反思改進，在重複課上體會到對於一節課的把握可以越來越熟練了，脈絡更加清晰了，提問也更有針對性了，課堂效果得到不斷改進。這是一個發現矛盾繼而及時調整以解決矛盾的過程。教學實習，除了是一個對教學方式方法進行實踐的過程，還是一個體驗教師這份職業感受的過程。工作是有壓力的，教師這份職業自然有她自身要面對的許多問題。當許多任務堆積在一起的時候，考驗的就是教師的工作效率和心態了；及時調整好是至關重重要的，而這個過程本身，就是一個成長的過程了。

實習期間恰逢南海區語文優質課比賽，實習學校是東道主，因此我有幸觀摩整個比賽過程。青年教師大膽創新的教學模式和激情飽滿的精神面貌給了我這個實習生莫大的啟發：教師授人以知識，自己本身也在不斷摸索，不斷提高業務水平，而這也是一個不斷學習不斷成長的過程。

除此還參加了高一年級的“探究性學習開題報告會”，體驗高中開展探究性學習的做法；進行必修一測驗卷的獨立命題；學會使用讀卡機批改答題卡，通過統計正確率瞭解學生的薄弱環節，以在日後教學中採取相應對策；協助老師進行試卷分析，對語文進行系統性評講，利用評卷機會梳理知識脈絡，提高綜合科學習效率。通過參與一系列的教學工作，使我對語文這門學科的教學有了比較深入的瞭解。

3、總結經驗，全力上好彙報課，為教學實習交上滿意答卷

在指導老師的建議下，我在實習的最後一週上了實習彙報課——《沁園春》，全校語文教師和實習隊友都前來指導。在準備彙報課的過程中，我嘗試了新的教學模式，成立興趣小組走進實驗室，在課堂上進行實驗演示，課堂氣氛活躍，知識呈現實現直觀性，課堂效果比較好。彙報課上發揮良好，得到了老師和學生的肯定。感謝指導老師和隊友的關懷和支持，讓我的教育實習在塌實的心態下劃上圓滿的句點。

班主任工作是教育實習的重要組成部分。由於從來沒有過當班主任的經驗，我對此項工作充滿了好奇和期待。班主任工作需要耐心，需要多想辦法，以下是本人對實習班主任工作的工作方法和心得體會。

畢業的實習報告 篇2

一、實習的時間、地點、崗位 實習時間：20xx年10月到20xx年5月

實習地點：武漢江夏佛祖嶺三路赤灣東方物流園德邦物流

實習崗位：武漢武昌派送部

二、實習單位簡介 德邦是國家“AAAAA”級物流企業，主營國內公路運輸業務。截止20xx年2月末，公司已開設直營網點 4,300多家，服務網絡遍及全國，自有營運車輛8,700餘台，全國轉運中心總面積超過92萬平方米。

公司始終以客户為中心隨時候命、持續創新，始終堅持自建營業網點、自購進口車輛、搭建最優線路，優化運力成本，為客户提供快速高效、便捷及時、安全可靠的服務體驗，助力客户創造最大的價值。

公司秉承“承載信任、助力成功”的服務理念，保持鋭意進取、注重品質的態度，強化人才戰略，通過不斷的技術創新和信息化系統的搭建，提升運輸網絡和標準化體系，創造最優化的運載模式，為廣大客户提供安全、快速、專業、滿意的物流服務。一直以來，公司都致力於與員工共同發展和成長，打造人企雙贏。在推動經濟發展，提升行業水平的同時，努力創造更多的社會效益，為國民經濟的持續發展，和諧社會的創建做出積極貢獻，努力將德邦打造成為中國人首選的國內物流運營商，實現“為中國提速”的使命。

三、實習崗位的工作流程及實習內容 德邦是國家“AAAAA”級物流企業，主營國內公路運輸業務。截止20xx年2月末，公司已開設直營網點 4,300多家，服務網絡遍及全國，自有營運車輛8,700餘台，全國轉運中心總面積超過92萬平方米。公司在全國開設的直營網點有4，300多家，但派送部只有130多個，是直營網點的3%，這樣的百分比可以直接的看出派送部是有很大的工作量的，因為直營網點所收到的貨物都是要經過派送部來派送貨物到客户處的。在湖北，公司的派送部只有兩個：武漢派送部和武昌派送部。派送部工作是分層的，又是一體的。我所在的武漢武昌派送部的工作是有三個班次的：早班、白班、晚班。

早班：早班的工作時間：5：30—15：30.俗話説得好：“一年之計在於春、一天之計在於晨”。這句話體現早班的工作是最重要的。因為武漢武昌派送部的早班是武昌運營區的一個開始。直營網點收的貨物從全國各地由公路運輸來到了武昌運營區，武漢武昌派送部的早班就是要將這些來到武昌運營區的貨物信息體現在運單上，我們用FOSS系統將貨物的信息打印在運單上，在運單上看到貨物的基本信息，核實基本信息後，我們要將這些運單挑出有到付的，沒到付，分批的，然後一一的在FOSS系統上發在線，讓這些貨物在系統上體現它們的足跡，到付的要開國税定額發票，然後一起交給車輛調度員，再交接外場的配載，裝完貨，由司機派送到客户處，簽收貨物。

白班：白班的工作時間：8：30—17：30. 白班的工作是跟隨早班的，將到達的貨物隨早班的流程完成派送，白班要面對的是公司的調度，配載，倉管，理貨員和客户的。因為有些貨物分批配載的貨物，找不到的貨物和一些異常的貨物，我部無法完成派送的貨物，客户異常等等，都需要白班的員工來處理，在處理這些問題時，就要看員工和公司內部同事的交際能力，對專業知識，崗位知識的掌握程度和熟練程度，處理事情的能力和處理事情的方法，客户溝通的能力和客户交際的能力，是對自己飛速學習專業知識，崗位知識一個很好的學習機會，是對自己和客户溝通一個很好的鍛鍊。

晚班：晚班的工作時間：14：00—23：00. 無論在做任何事情，必須要有始有終。在德邦更是要把這種思想全面的理解和貫徹。派送部的晚班的時間是要比其他行業的晚班來的早些，晚班從上班開始要和早班、以及白班的同事來處理白班的事情。不同的是：晚班，我們要處理早班，白班同事交接給我們的工作，

(一)、正常簽收的貨物。實際客户簽收的貨物，我們要在系統中體現出，這就要體現個人和同事交際能力，我們要把這些客户簽收的，但系統中未顯示簽收的貨物正常走流程，雖然從字面中我們理解很簡單，但操作流程是很複雜的，我們要結合車輛調度、配載、外場四個部門合作而處理的。從中我們不僅僅要運用專業的知識，還要處理好同事之間的關係。

(二)、轉貨。一般情況下，貨物的到達，客户的收貨地址不更改的情況下是很好派送的，但客户隨意更改收貨地址，是要我們派送部來操作的，我們要把這些貨物由原來客户的收貨地址轉到臨近客户更改收貨地址的派送部或到達部門去，雖然説更改一個地址是很簡單，但我們要完成這票貨物的所有事情，要把這票貨物搭建最優線路，優化運力成本，為客户提供快速高效、便捷及時、安全可靠的服務體驗，助力客户創造最大的價值。派送到客户更改後的收貨地址。

(三)、返貨。返貨一般情況下是客户因為質量不達標，貨物信息不對，破損，污染而拒收的貨物，我們要聯繫發貨的直營網點，發貨人共同處理該票貨出現的問題。客户同意返貨後，我們將客户拒收的貨物返回發貨人處，返貨的運輸費用是不收取的，因為我們始終貫徹為廣大客户提供安全、快速、專業、滿意的物流服務理念來處理的。

(四)、核對和處理每票貨物的情況。晚班最後一件事情是尤其重要的，也是派送部一天的工作進行總結的。我們要把司機派送的貨物收取到付款的集結在一起，匯入總部，也要檢查每票貨物最後的情況，做好了是對自己工作的負責，對為每票貨物而辛苦、勞累的同事的負責，更重要的是對客户的負責。秉承公司“承載信任、助力成功”的服務理念。

四、實習中遇到的問題 從20xx年10月份到今天，雖然進公司才6個月，但是在這6個月中我經歷過公司最忙的時刻和相對而言悠閒的時刻，從中我也發現雖然是一個全國性的大公司，規章制度比較完善的公司，但是從中還是可以發現一點點不足的地方，雖然我只在派送部工作，但是我們到達部門是和運營區一起工作的部門，也發現一些不如意的地方，何況物流這個行業是服務性的行業，伴隨着是多人多事的行業，同時伴隨着客户，貨物，錢。我總結了以下幾點。

(一)、問題：自提貨物什麼時候可以及時提到?

對於從全國發來的貨物，我們早班的同事是要通知客户到我部門來自提的貨物，每天的貨物是有規律的，在貨物到達我部的同時，我們要短信、電話告知客户到我部提貨，往往面對的問題總是通知客户幾小時後過來提貨，有時候客户可能着急，就會看到短信或接到電話就過提貨，但那是客户的貨物還沒卸下車，這樣就會導致客户情緒上的波動，有時也會激動的對我們大吵大鬧，表示很不理解我們，在這6個月中，發生5起以上的案例，俗話説得好：“再一再二不再三”，面對這樣的問題，部門也採取的一系列的解決方法，我個人也提出瞭解決此類事情的方法。

解決方法：貨物一般都是晚上到達我部，這樣求我部上早班的同事在每次通知客户到我部自提貨物的短信通知時，要首先詢問配載以及外場，此車次的貨物最晚什麼時候可以卸完車，必要的時候還是要自己到外場觀看此次車的貨物大概幾點可以卸完，這樣我們就可以充分的短信告知客户幾點該貨物可以卸下，必要時刻電話告知客户幾點該貨物可以卸下做好幾點來的準備，這樣等客户到達我部提貨時，貨物可以準時的提到，既可以滿足客户的要求，又宣傳了公司的到貨時效，極大地維護了公司的聲譽。為客户提供快速高效、便捷及時、安全可靠的服務體驗，助力客户創造最大的價值。

(二)、問題：貨物很急，分批配載我該怎麼辦?

德邦的貨車是為了保證客户的貨物得到極大的保護而設計的箱式貨車，每次理貨員裝貨是最大程度上只能裝該貨車的最大重量和體積，這樣不可避免的是一票貨多件進行分批配載，我是部門主要負責分批配載貨物的負責人，在我還沒接受此項任務是，我還是碰到過客户要求派送貨物，但是貨物進行分批配載，而導致客户不滿意，對德邦進行投訴，這樣會導致客户的利益得不到有效的保護，同時也使得德邦的聲譽遭到了破壞，對此類事件我的解決方法是：

解決方法：對於分批配載的貨物，我們再通知客户提貨或者是派送的時候要及時查看此票貨物實到我部多少件，未到我部多少件，在哪裏進行的分批配載，我們在和客户進行溝通是要及時和客户説明貨物的真實情況，讓客户有個心裏的準備，以及保護客户的利益，同時要表達我司的歉意，無論客户當時的情緒波動很大，甚至説一些粗話、髒話，我們都要合生和氣地對客户進行解釋和道歉，並及時主動地為客户聯繫分批配載的轉運場或樞紐中心進行最快的配載、運輸。既可以滿足客户的要求，又宣傳了公司的到貨時效，極大地維護了公司的聲譽。為客户提供快速高效、便捷及時、安全可靠的服務體驗，助力客户創造最大的價值。

(三)、問題：説好的幾點送到，可現在還沒到，我該找誰?

我司在武漢武昌派送貨物的車輛為依維柯以及4.2米箱式貨車和6.5米的箱式貨車，每次派送貨物時不像快遞用麪包車或是電動三輪車或是兩輪電瓶車，貨車進行派送時為搭建最優線路，優化運力成本，是由車輛調度員進行排貨單派送的，貨物的派送順序是根據路線來進行的，在派送時總會有的貨物先送，有的貨物相對而言晚點送的，在面對客户表示貨物為什麼現在還沒送到的情況下，我提供的解決方法是這樣做的：

解決方法：德邦物流全國派送部的工作性質是一樣的，我們在聯繫客户什麼時候有時間收貨是，要和客户協商好收貨時間，因為在一線、二線城市，隨着車輛的增加，道路難免不堵，在武昌，由於高校多，外來人口多，道路會更堵，所以在派送排單是，是顯示車輛調度對武昌地區的掌握能力和多年來的實力，在和客户協商收貨時間時，告知客户：因為地區車輛的增多，我部無法定時定點到達，但是我們會在到達前30分鐘提前聯繫，煩請客户做好收貨準備，對於一些客户着急的情況下，及時聯繫客户，並告知客户派送司機的號碼，讓司機和客户進行準確的時間地點，這樣我們可以有效地解決客户在家等，比較着急，但不知道找誰的情況，既可以滿足客户的要求，又宣傳了公司的到貨時效，避免客户投訴，極大地維護了公司的聲譽。為客户提供快速高效、便捷及時、安全可靠的.服務體驗，助力客户創造最大的價值。

五、實習心得

在德邦物流公司實習對我來説是個人生中最難忘的事情之一，因為還沒畢業就可以到全國性的大公司裏工作，雖然我只在武漢市工作，但是我們的同事全國都有，每天可以使用通信工具和他們交談工作上的事情，處理工作上的問題，所以他有那麼與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將學習的理論知識運用到實踐中去，乾洗到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心關鍵的所在。

這次在德邦物流實習有着很大的收穫，同時也有許多心得體會。

首先，感受頗深的一點是：理論學習是業務實戰的基礎和根本。但實際的工作與理論知識有着很大的不同，在工作閒暇之時和部門的老員工交單工作上的一些事情，充中可以得知，在工作崗位上，有良好的業務能力是基礎能力，更重要的是怎樣和同事處理好關係，為自己和他人建立一個和諧而又團結一致的工作環境，又是那麼的重要。為客户解決每一個問題而又那麼地欣慰。作為武昌派送部的一名新員工，讓我在這六個月感觸最深的感悟就是——“付出就會有回報，努力就會有成果”，在工作中把客户所遇到的問題當作自己的問題，用客户的立場去想這些問題。與其説的再多，也不如親自去問客户去解決，去服務。在此期間，無論是客户自提貨物，還是送貨到門。無論是客户的貨物是貴重物品，還是生活中平時所遇到的貨物，她們選擇德邦就是信任德邦，覺得德邦的服務好於天地華宇等等，到貨時效快於天地華宇等等。客户的信任來源於每一個“德邦人”的努力。作為武昌派送部的一員，我們每天面對客户為他們服務，就是為公司帶來效益和聲譽，這就是我們價值所體現的地方。

其次，工作中的辛苦和自由，也不像在學校中的那樣自由，因為之前在學校，每天除了上課，別的也沒有什麼事情了，每個人根據個人的愛好去玩耍，但是現在工作了就不同了，因為工作中的事情並不是像之前想像中的那麼簡單，按點上班，到點下班。現在是提前上班，每天的事情處理不完，就要加班處理，直到你把自己負責的事情和遇到的問題處理完，才下班。無論你再苦再累，你也要站好每一班崗，也不能敷衍了事。凡是都要小心謹慎處理，不然，你會因為一個小小的錯誤來承擔嚴重的後果而帶來的代價。再也不是一句對不起和一份道歉信來彌補的。

再次，感覺自學和自律能力是很重要的，畢竟在學校裏學習的知識運用在實踐中去是需要時間的，學校裏學習的理論知識與現實中還是有着很大的差別的。因此，在工作中也是要不鍛地自我學習的，只有這樣，才能不斷的充實自己。

最後，就是團隊精神。一個部門要想做好，做強。一定要有着良好的團隊精神，畢竟一個部門的工作，所要面對的問題是很多的。一般僅靠一個人的能力去處理是不可能的，要相互彌補彼此的不足，發揮各自的特長，才能處理好所面對的問題。同時在團隊裏工作，我們能夠合作愉快，那麼我們的團隊精神會更加的上升，那樣，我們的工武昌派送部的一員，我們每天面對客户為他們服務，就是為公司帶來效益和聲譽，這就是我們價值所體現的地方。

其次，工作中的辛苦和自由，也不像在學校中的那樣自由，因為之前在學校，每天除了上課，別的也沒有什麼事情了，每個人根據個人的愛好去玩耍，但是現在工作了就不同了，因為工作中的事情並不是像之前想像中的那麼簡單，按點上班，到點下班。現在是提前上班，每天的事情處理不完，就要加班處理，直到你把自己負責的事情和遇到的問題處理完，才下班。無論你再苦再累，你也要站好每一班崗，也不能敷衍了事。凡是都要小心謹慎處理，不然，你會因為一個小小的錯誤來承擔嚴重的後果而帶來的代價。再也不是一句對不起和一份道歉信來彌補的。

再次，感覺自學和自律能力是很重要的，畢竟在學校裏學習的知識運用在實踐中去是需要時間的，學校裏學習的理論知識與現實中還是有着很大的差別的。因此，在工作中也是要不鍛地自我學習的，只有這樣，才能不斷的充實自己。 最後，就是團隊精神。一個部門要想做好，做強。一定要有着良好的團隊精神，畢竟一個部門的工作，所要面對的問題是很多的。一般僅靠一個人的能力去處理是不可能的，要相互彌補彼此的不足，發揮各自的特長，才能處理好所面對的問題。同時在團隊裏工作，我們能夠合作愉快，那麼我們的團隊精神會更加的上升，那樣，我們的工作效率和自己的工作效率會大大地提高的。

雖然在德邦物流實習才六個月，但是我充中學到的知識和處理工作的方法，給我以後的人生道路會有很大的幫助的。實習，是我拓寬了視角，看到了社會殘酷的真面目，但是我不怕，因為我已經認識到社會的真面目。實習，使我對自己的認知更加的加深和了解。讓我看到自己身上的不足的缺點，這樣我才會對症下藥。實習，讓我人生的閲歷更加的提升，對自己的充實更加的有幫助。實習，是畢業前的薰陶，是走上正式工作的一個培訓，讓自己更有把握和信心走上將來的社會。接下來，希望自己在以後的工作中把每一件事情做好，每一件小事都當作充實自己的機會來處理。把每一件平凡的事情做好就是不平凡，把每一件簡單的事情處理好就是不簡單。

畢業的實習報告 篇3

時光匆匆，轉眼間我為期兩週的畢業實習就這樣畫上了句號，説真的心裏感慨萬千。這次的畢業實習已經不是我第一次參加實習了，因此對於此次的實習我有了不少的自信與從容。這次我所實習的單位是一家名為上海泰斯麥香精香料有限公司的單位。起初由於我對這家公司不太瞭解，我還專門上網查詢了相關的資料：上海泰斯麥香精香料有限公司（下稱"公司"）註冊於上海莘莊工業區金都路3679弄28號，郵編201108，電話021—54422011，佔地7。5畝，是依照中華人民共和國法律成立的美商獨資企業。主要產品為食用香精，並在初步開發速凍快餐之食品工業原料——醃料、裹粉產品（公司內部稱"20xx項目"）和食品工業用複合添加劑產品（公司內部稱"3099項目"）。公司建有設施、設備較先進的生產車間，成品及原輔材料、包裝材料倉庫，備品備件及辦公用品倉庫，調香研究實驗室，應用研究實驗室，品控檢驗實驗室，辦公場所等；公司設有董事會、總經理辦公室、工會、調香研究中心、20xx項目組、銷售部、生產及計劃部、技術及品控部、財務部、行政及人力資源部等；公司擁有一批達到相應崗位技能要求及具有相關學歷的員工和佔員工數30%以上的具管理及科研經歷背景的中高級調香師、工程師、經濟師、會計師等。公司的主要產品，提供和服務的對象為中國的食品製造企業，並已在被逐步認可和廣泛使用。"七十年代有產品就有市場，八十年代有廣告就有市場，九十年代以來有質量才有市場。""泰斯麥"創立於九十年代，時代的使命根植於公司創業、發展的歷程，至今"泰斯麥"已建立了嚴密細緻且行之有效的質量體系，並隨着內外因要求的不斷提高進行着不懈的改良。"泰斯麥"的質量方針：將質量融入我們的工作，始終不渝地致力於使受益者（客户、員工、所有者、分供方、社會）滿意。於是我便開始了這次的實習之旅，在對該公司有所瞭解後我開始了正式的實習生活。來到位於莘莊工業區的"泰斯麥"公司，作為一名實習生的我自然對該公司的一切都充滿了好奇。帶領我參加實習的是該公司的陳曼康老師，首先她帶我大概地參觀了一下該公司裏的生產車間，調香研究實驗室，應用研究實驗室，品控檢驗實驗室，辦公場所，還有一些大大小小的倉庫。

由於在學校的還有以前的實習的經驗，在整個參觀過程中，給我留下最深映像的還是該公司的好幾間調香研究實驗室。實驗室裏擺滿了大大小小各種各樣的原料，讓我看了真想都聞上一聞。當然，由於該公司從事的食品調香，因此實驗室裏的味道也不免有些些難聞，但作為香料香精專業學生的我早已對此習以為常了呢。當然這裏的調香實驗室比起我們學校來那可是大了不少，而且乾淨、整潔的環境也給我留下了深刻的印象。參觀完畢，我對"泰斯麥"公司有了一個初步的瞭解。我也希望在接下來的日子裏儘自己最大努力好好實習，學到更多學校裏課本上學不到的知識。我懷着期待而又忐忑的心情準備開始在"泰斯麥"的實習。

實習開始的第三天，我便被安排進入調香實驗室進行原料的熟悉和聞香工作，因為畢竟是新人這對我來説也是難得的一次機會吧。進入調香研究實驗室，與我們學校的實驗室可以説大相徑庭，幾台電子天平，還有許許多許的原料背整整齊齊的放在了原料架上，因為在學校已經聞過不少食品的相關原料，所以這項工作對我來説並不困難，可以説是易如反掌。其中有不少我們常常在食品原料中用到的原料。

畢業的實習報告 篇4

根據學校安排，我於20xx年7月17日到許昌泰興建築有限公司承建的許昌火力電廠一期工程進行建築施工及管理實習，這是一個讓我瞭解建築施工的好機會，讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別。緊張的兩個月的實習生活結束了，在公司總工的帶領下，在工地工程師的講解下，我在實習過程中還是有不少的收穫，以下是我對實習的收穫與體會。

一、經過這次實習活動，讓我從實習中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步瞭解合理控制建築工程成本重要性，瞭解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，並通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。

二、我首先通過公司總工的介紹，對工地的主要負責人和工程的概況有了基本的一些瞭解，我所實習的許昌泰興建築有限公司是建築一級企業。該公司所承建的許昌火力電廠一期工程位於107國道中段東側，框剪結構，主廠房樓地下1層，上12層、水泵房地上2層，碎煤機石房地上2層。實習期間該工程正處於樁基礎及地下室施工階段。

三、通過這次實習認識到施工單位要合理控制建築工程成本要做到以下幾個方面：

⑴工程合同簽訂關。工程合同是工程建設單位和施工單位之間就工程有關的權利和義務而簽訂的協議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關口，因為工程合同不但明確規定了施工單位和建設單位雙方的權利和義務，還包含有要求工程必須達到的質量等級、建築工期、採用何種材料、何種價格以及價款支付期限等重要內容，這些內容對建築工程造價的高低有着非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內容齊全、邏輯嚴密、雙方的權利義務對等，其最後的工程造價就可能合理，反之，造價就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。

⑵工程變更籤證關。工程變更是指業主根據需要在工程施工過程中對原圖紙進行的更改。既然對原有圖紙進行了更改，就必然會引起施工工程量的變動，而工程量的變動也就必然會引起原簽訂合同價款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最後結算依據僅憑建設單位代表的變更籤證，這樣變更籤證關就顯得尤為重要。可以説，工程變更籤證是否及時準確直接影響到建築工程造價的高低。

⑶工程決算審核關。工程決算是指工程竣工驗收後由施工單位編制的包含所有工程量及所有價款在內的結算資料。它是由工程施工單位負責編制，建設單位進行初審，最後由建設單位委託有資質的社會中介機構進行審核，並出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動的最終環節，也是工程造價控制的最後關口，施工單位必須予以高度重視。

四、工程施工技術方面體會：

㈠通過參加圖紙會審，我明白了圖紙會審主要內容。

一般工程開工前，業主、設計單位、承建單位和質量監督單位等都要參加圖紙會審，以發現並解決設計中存在的差錯、矛盾及易在施工中產生模糊概念及在將來施工中可能存在的困難等問題，以避免施工中造成不必要的損失。在會審時應注意以下幾點：

，找出圖紙自身的缺陷和錯誤。審閲圖紙設計是否符合國家有關政策和規定；圖紙與説明是否清楚，引用標準是否確切；施工圖紙標準有無錯漏；總平與建築施工圖尺寸、平面位置、標高等是否一致，平、立、剖面圖之間的關係是否一致；各專業工種設計是否協調和吻合。

第二，施工的可行性結合圖紙的特點，研究圖紙在施工過程中，在質量上、安全上、工期上、工藝上、材料供應上，乃至於經濟效益上施工能否滿足圖紙的要求，必要時建議設計單位給予適當地修改。

第三，地質資料是否齊全，能否滿足圖紙的要求；周邊的建築物或環境是否影響本建築物的施工等；施工圖紙的功能設計是否滿足建設單位的要求等，都是圖紙會審的主要內容。

對會審準備中的圖紙等問題進行彙總，由項目技術負責人召集有關人員進行一次內部初審。為了能更瞭解設計者的設計原理，我查了有關圖集，對圖紙進行了深入的研究，提出了很多有見解性的問題，而且與施工技術人員進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。我發現除結構和建築上尺寸有誤，鋼筋有誤之外，還有最重要的就是和圖集的不相符，還有我發現一個最重要的就是剪力牆上的門洞也很容易搞錯。

㈡通過在工地進行了實習，我學到了地下室施工有關很多技術要點，在這裏我總結一下大承台混凝土的施工技術。

大承台（核心筒）混凝土施工採取了分層斜面倒退法的澆築方法。為了保證澆搗質量，除要求混凝土密實外，還必須解決三個關鍵性的技術問題：一是混凝土供應和澆搗中要保證混凝土內部層與層之間結合良好，不得出現施工裂縫；二是採用“三摻”技術及保温控制，利用混凝土的後期強度，減少水泥用量，降低大體積混凝土內部的水化熱，防止由於內外温差過高而造成混凝土結構的開裂；三是必須加強混凝土的養護措施，確保混凝土後期強度的增長。

混凝土配合比設計採用了“三摻”技術。其中，摻用Ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峯值，減少水泥用量，增加可泵性，確保現場泵送連續澆築，摻用UEA膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強結構的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少遊離水產生的蒸發水通道，增加混凝土密實性。

由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產生塑性收縮裂縫，它一般發生在混凝土終凝之前，且由於受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內部顆粒沉降不均勻，也會出現不規則的危害性表面裂縫。為了防止這類裂縫的產生，在混凝土澆築至設計標高時，混凝土經振動器振搗密實，表面出現浮漿時，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產生，同時加以覆蓋養護，避免混凝土受風吹日曬，從而排除了混凝土內部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。

為了避免由於大體積混凝土內外温差過大而產生裂縫，混凝土養護採用了保温保濕複合保温層的養護方法，即在混凝土表面覆蓋一層塑料薄膜，中間兩層濕麻袋，最上面一層兩用塑料薄膜覆蓋壓住，以避免雨水淋濕麻袋而降低保温效果。且因混凝土終凝硬化前不宜澆水養護，遮蓋有利於利用混凝土的水灰比蒸發水達到養護目的；混凝土澆築5—7天后，混凝土處於開始降温狀態，此時逐層揭去薄膜和麻袋，最後只留一層麻袋，專人澆水養護不少於14天。地下室混凝土經過這樣處理，我們仔細檢查現場，地下室混凝土表面未發現施工裂縫，外觀達到了質量要求，説明地下室混凝土達到了養護預期目標。

儘管在配合比上採取了減少混凝土裂縫的技術措施，但由於水泥水化熱温升較大，在澆築後散熱高峯期如果保温養護不佳仍然會引起混凝土承台、底板及其它厚大體積混凝土的內外温差過大，表層混凝土收縮過大，產生超過混凝土抗拉極限的拉應力，從而使混凝土產生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達不到抗滲防水的功能。為了保證地下室混凝土內外温差控制在GB50204—20xx所規定的25℃之內，可在混凝土結構厚度1000mm以上的構件中分層埋設了循環水管，在混凝土澆築完後，並根據監温系統所測到的混凝土內外温差，調節循環水量從而達到降低混凝土內外温差的目的。

為了準確掌握大體積混凝土温度上升和下降變化規律，嚴格控制混凝土內外温差小於25℃，在混凝土內部沿高度方向設置了不同深度的測温點，平面上為每m2佈置一個測温點，測温點的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位温度。在混凝土澆築20小時後開始測温，每隔4小時測一次，並做好記錄，共測至第10天，測温主要內容是測定混凝土核心，温度與表面温度之差（＜25℃）及測定混凝土表層温度與天氣温度之差（＜25℃），對所記錄的各時期的測温數據整理。通過以上的技術措施，可以達到了控制混凝土內外温差保持在25℃之內的目的，避免了因混凝土內外温差過大而造成危害性裂縫的產生。

綜上所述，通過多半個月的實習，通過實習，使我學到了很多實習知識。所謂實習是檢驗真理的唯一標準，使我近距離的觀察了地下室的施工過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識，將所學的理論知識與實習相結合一起，在實習中繼續學習，不斷總結，不斷進步。

畢業的實習報告 篇5

我是中國海洋大學青島學院商務系XX級電子商務專業的學生。在本科學習期間，我學習了電子商務概論、電子金融與支付、國際貿易理論與實務、管理學原理、客户關係管理等課程，對電子商務和國際貿易領域有了一個初步的理論層面的認識。

廣義的講，凡是利用國際互聯網進行商務活動的方式即可以稱為電子商務。電子商務以其高效率、高收益、全球化等傳統經營方式無法比擬的優點受到全球的關注。不可否認的是隨着科學技術在通信、運輸等領域的快速發展，資源全球配置已經成為趨勢，因此電子商務在國際貿易的領域裏也會得到廣泛的應用。

通過從XX年3月9日到XX年4月17日在青島嶽恆國際貿易公司裏的實習，我從實踐層面瞭解了國際貿易的基本流程和基本業務知識，也對電子商務在國際貿易領域裏的應用有了基本的認識和了解。在實習的過程中，我認識問題、發現問題和解決問題的能力也得到了鍛鍊和提高。

（一）、實習單位簡介

青島嶽恆國際貿易公司成立於1999年6月16日，註冊資金20萬元，位於青島市東海西路34號，是一家從事國際貿易的外商獨資公司。所經營的主要商品分為兩部分：食品和化工品。

食品業務以自有工廠生產的煉乳草莓出口業務為主，主要銷往日本、美國和東南亞的部分國家和地區。公司自有生產煉乳草莓的食品工廠：青島恆鳴食品有限公司，註冊資金850萬美元，由日本恆鳴株式會社投資興辦的一個以加工出口冷藏、冷凍蔬菜、保鮮蔬菜、調理食品及水果冰淇淋等系列產品的加工型企業。

公司的化工品業務則多是以中間商的身份，為日本企業尋找在中國的化工產品的供應商，以賺取佣金為目的。

公司的組織結構大致分為：董事會、業務部（包含業務經理、業務員和單證管理人員）、財務部和行政部。公司在發展的過程中，始終遵循重信譽、重人才的經營方針，致力於不斷完善管理機制，吸引優秀人才，將目標定位於利用最短的時間成為國際上食品和化工產品進出口行業的知名企業。

（二）、具體實習情況

在實習的6周時間裏，我從事了以下工作：

在整個國際貿易的流程中，從最開始的找到客户簽訂合同到後來的通關、裝船、提單、結匯，幾乎所有的環節都涉及到各類的單證。通過對每個環節單證的熟悉，可以最迅速的瞭解整個國際貿易的基本流程。所以最初的幾天我的工作就是協助管理單證的工作人員的工作，例如按照固定格式製作打印合同、發票、包裝清單（packing list）等，核對信用證開立確認書，熟悉商品進出口檢驗證書、出口核銷單等單據。

在熟悉了國際貿易的基本流程以後，我開始嘗試協助業務人員操作食品方面出口的業務。通過協助有經驗的業務員在網絡上搜索信息，運用各種形式和媒體發放廣告去尋找客户，例如通過像可能有需求的國外商場寄送樣品試賣等。在老業務員的指導下，回覆客户的郵件來回答客户諮詢的問題。這個過程也是我學習向客户報價技巧的過程。

在熟悉了基本業務操作後，我主動的請示希望可以轉調到財務部門並獲得了批准。在財務部門，我的任務是協助會計和出納往來於銀行、公司、地税局等部門之間，完成財務方面需要的一些單據，例如出口核銷單、發票等。並參與公司的會議討論了網絡銀行的應用問題，結合自己在電子商務、電子支付等方面的專業課知識提出了自己的看法和意見。同時也瞭解了電子商務在整個國際貿易行業的應用現狀。

在實習期間，因為我的任務並不固定也不繁重，因此公司裏複印材料、收發傳真、收發快遞等工作都是由我來做的。因此也就學會了傳真機和複印機的使用方法，並學會了複印機出現卡紙等狀況的基本修理技巧。在有客人來訪時，我也需要協助行政人員對客人進行接待。

（三）、收穫及體會

在實習的6周裏，我在國際貿易流程中的報價技巧、客户尋找、以及針對不同客户羣體採取不同支付方式等方面有了不少收穫，並且在工作心態和態度上也有了新的認識。

在業務磋商階段的報價是非常有技巧的。

新客户發來詢價單，有的時候我雖然及時回覆了，但卻沒有下文。這往往石印為報價前的準備工作沒有做好。有經驗的出口商首先會在報價前進行充分的準備。 首先，我們要認真分析客户的購買意願，瞭解他們的真正需求，才能擬就出一份有的放矢的好報價單。有些客户將價格低作為最重要的因素，一開始就報給他接近你的底線的價格，那麼贏得定單的可能性就大。其次，我們要作好市場跟蹤調研，清楚市場的最新動態。由於市場信息透明度高，市場價格變化更加迅速，因此，出口商必須依據最新的行情報出價格--"隨行就市"，買賣才有成交的可能。在一份報價中，價格術語是核心部分之一。因為採用哪一種價格術語實際上就決定了買賣雙方的責權、利潤的劃分，所以，我們作為出口商在擬就一份報價前，除要儘量滿足客户的要求外，自己也要充分了解各種價格術語的真正內涵並認真選擇，然後根據已選擇的價格術語進行報價。最後，在對新客户報價前，我們一定要儘量讓客户瞭解我們公司的實力和業務運作模式。只有客户對我們公司具有充分的信心時，他才有可能考慮我們的交易條件，這一點是很多沒有經驗的出口商常常忽略的。即使潛在客户到處比價詢盤，但良好的公司的形象和口碑能夠幫助我們吸引和留住客户。

客户關係管理的重要性

首先開發客户永遠佔據我們的大量時間，每天都應該安排一定的時間，儘可能多去的通過各種方式聯繫客户，並獲得見面的機會。而在開發客户的過程中，要永遠記住兩個字：專注。如果一個銷售人員每天把他的時間浪費在沒有生產力的地方，那是沒有效益的。當我們擁有了客户，那麼客户的分類必然隨之而來，按照絕對客户、可能性較大的客户、可發展性客户來進行分類，並把客户資料整理得井井有條。以便於安排合適時機再度聯繫。並且當我們擁有了一些客户後，我們需要真誠的對待。尤其是一些歐美的客户，我們需要了解他們的文化，瞭解他們在言談舉止間透露出的信息，揣摩他們的心思，當他們對我們產生信任的時候，我們就會開始收到固定的源源不斷的訂單。但我們需要在不斷的洽談的過程中去揣摩對方的需求特點。當一個潛客户在意價格的時候，無疑低價會讓這個潛在客户轉化為客户；當一個客户需要的是高端產品時，無疑產品的創新和質量會是其關注點。所以，在全球化經濟的進程中，滿足客户的差異化需求是企業需要關注的一點。

良好的工作態度是做好工作的重要條件之一。

首先，簡單的認為我們是在給公司打工，公司付給我們薪水的想法是不正確的。因為我們在給公司工作的過程中也在不斷學習公司業務的精華，我們也在不斷汲取公司的營養，充實自己的知識。所以我們應該抓住一切學習的機會，而不要僅僅的盯着自己的薪水，因為學到的知識比得到的薪水更有價值。用什麼樣的心態工作決定了我們在工作中的態度和回報。其次，我認識到真正優秀的員工是從公司老闆的角度去思考去工作的，因為只有那樣，我們思考的角度才會更全面，我們的工作也才會做的更漂亮，老闆也才會更容易的發現我們，我也才會更容易的得到提拔。不要抱怨公司讓我們加班卻沒有付我們更高的薪水，因為我們為公司創造的價值不是用時間來衡量的。所以，我們要把自己的心態擺好，用良好的心態去對待工作。

畢業的實習報告 篇6

（一）實習內容

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。##也説過要知道梨子的滋味就應該去嘗一嘗梨子。在本次實習中，我活躍幫忙各位教師作業，捉住全部時機訓練自個，在實踐中去感觸，領會，瞭解和運用所學常識。二十多個日出日落的韶光中，我大約參加了以下的實習活動。

（二）文件建檔

實習時間教師有大批文件需求收拾建檔，而此刻又遇到創衞，他們都忙的不亦樂乎，所以我自動和英勇的承當起了收拾那大批文件的使命。收拾文件看似小事，也有許多學識。數量眾多，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到許多書本永久無法領會的常識。

（三）數據計算和收拾

在二十多天的普查中，我得到了許多第一手的牢靠材料。為了儘快讓這些宂繁的數據轉化為幫忙教師們決議計劃的有力材料，我又敏捷對數據進行了計算分析，得出了一些很有價值的定論。

（四）打文件和打印複印文件

辦公室總是有許多的文字需求處置，通常遇到這種作業，我就自動代庖。或許qq的比較多，總算髮現收益，在辦公室時敏捷幫教師們打了許多東西，為他們減輕了許多擔負，心裏真的很快樂。除打文件之外，即是打印和複印文件了。在實習時間通常一切文件的打印和複印都是我處置。

（五）輕鬆辦公室大環境

教師們個個都精明能幹，並且腳踏實地，讓人敬仰之情情不自禁。但他們大都對電腦的瞭解程度大都沒有咱們在校學生高。到辦公室後我發現他們的電子資源都很完全，但使用的程度不是很高，特別是他們作業繁忙，對怎麼使用電腦來歇息和放鬆自個，怎麼進步作業效率做的不行。與是我在極端謙善的情況下，本着把他們當作自個的叔叔阿姨的情況下，給他們每個人的電腦裝了不少遊戲，下載了許多圖像，音樂，視頻節目以及小説等。這樣做得到了教師們的火熱，也大大放鬆了辦公室的氣氛，乃至能夠説促進了教師們之間自身的和諧。

（六）給教師做通訊錄數據庫

實習時發現教師有一個電話本，大約從零六年初步到現在各種時期的電話都有，本很厚，在查找需求的電話本時很不便利，特別是在情況緊急的時分還會耽擱重要作業。與是我用學習的數據庫技能給她把一切的通訊材料都保存到數據庫裏，這樣查找便利，還能夠和其他教師同享，今後更新也十分簡單。

最終的話

總之在實習的過程中，雖有一些惋惜，但的是收成的高興。這是咱們初涉社會的初步，邁向嚴酷而夸姣的將來……我要一向深信自個的才能，不斷鬥爭和行進。