大學畢業的實習總結

總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，不如我們來制定一份總結吧。那麼總結有什麼格式呢？下面是小編為大家整理的大學畢業的實習總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學畢業的實習總結1

（一）班主任工作

總體情況：

在接觸班級不夠兩週後，原班主任請假，全面代理班主任工作約一個月。班級日常管理正常，期間組織了兩次校內的比賽和活動，參與了學校學習小組的建立以，進行三次的班會課以及一期的板報設計。在級長和其他班主任的指導下，總體工作進行得很順利。

工作感想：

我的“三心兩意”

要成為一名合格的班主任，首先做到的第一點就是細心。

有人説，班主任是世界上最小的主任，但工作卻一點都不亞於國家總理。班主任繁瑣的日常工作包括學校安排的日常活動諸如各類評比，德育活動等等以外還要應對着種種計劃外情況。中國小班級規模一般在30~50人不等。班主任作為這幾十人的管理者必須要對他們負責，任何的通知提醒都不能有任何的遺漏。為了避免出現這樣的問題，每天早上我都會把一天要做的事情安排寫在一本小冊子上，如果是週一的早上，我就要做一個大致的一週總體計劃。計劃外情況除了來自學校各部門的臨時通知以外還來自學生。班主任每天的必修課就是記錄學生的違紀情況然後及時地進行批評教育，這裏頗有點“小動作”意味，但是為了班級的整體管理不得不如此。所有的批評教育都不可以延期，一旦錯過了教育的最好時機，機會就很難再出現，而問題依然得不到解決。還有要及時進行的是請假學生的跟蹤聯繫，要做的主要有確定學生安全到家，及時回校，如果是病假，作為班主任更要細心關心學生病情以及提醒學生按學校規定索取醫生證明。另外體現班主任細心的地方就是組織集體活動，例如籃球賽，班主任就必須考慮到運動員和啦啦隊的各方面需求。一個成功的集體活動是培養學生集體榮譽感的良好契機。所以在實習期間的集體活動，我都會花足夠的時間進行前期準備，而事實證明，準備充分就會事半功倍。

細心一般用在班級的日常管理中，那麼耐心就是用於學生的個別輔導。班主任除了每天關心班級紀律情況以外還肩負重任，那就是關注學生的身心發展。身體健康這方面不難把握，因為學生察覺有任何不舒服首先想到的都是報告班主任。相對外顯的身體方面而言，更難把握的是心理變化。擔任四班班主任期間，親切的形象讓我很容易就取得學生的信任，我很樂意成為他們故事的分享者。當他們主動找我説心底話的時候，無論多忙我都會放下手邊的工作，找個地方耐心地傾聽。通常他們説的都會是一些生活上的困惑。除了作為一個聽眾，我還會根據學生的具體情況給出一些指導意見，目的就是培養他們的樹立正確的價值觀。教育本身是一個不可規定期限的行為，我個人認為教育更類似於教師賦予學生的一種長期的影響。因此在對違紀學生進行教育的時候，我採取的是一種“細水長流”的教育法。每次批評的時間我都不會拖得太長，點到為止，不過我還是以很明白的態度告訴他們事情的重要性。對於班裏面的“頑固分子”（我對經常被其他老師投訴的學生的戲稱）我都會不定期找他們聊天，瞭解他們心裏的想法，以便“對症下藥”。所以説，當班主任就需要一種父母教育孩子般的耐心。

第三心就是責任心。這次班主任工作之所以能順利展開都有賴於原班主任的信任。原班主任請假前以一種很信任的態度把工作交到我手上，請假期間從來沒有因為質疑我的工作能力而來電詢問。這給了我很大的發揮空間，所以我每項工作都以一個真正班主任的標準來要求自己。實習期間，我參加過級裏的班主任會議，從其他的班主任身上我學到了許多寶貴的經驗。那些成功的班主任無一例外地都擁有一顆很強烈的責任心。他們為了班級的建設都是那麼勞心勞力，積極地跟科任老師，跟家長，跟學生溝通以得到最全面的情況。

“三心”以外就是“兩意”——善意與樂意。善意就是你要用最善良的眼光看待學生錯誤。以前在雷州下鄉的時候，我總是很嚴格地要求我的學生，一旦有犯錯的，我就“火冒三丈”地進行我所謂的批評教育，然而這些批評教育更類似於一種火氣的發泄。下鄉回來的反思中我非常後悔曾經帶給學生這麼壞的印象。看了一些書以後，我的一個教學理念就是“如果孩子在學校犯了什麼錯誤，那絕對不會是孩子的問題，只能是教育的問題。”基於這樣的教育理念，我覺得我已經能很好地處理學生出現的問題。例如：有一次上課的時候，坐在第一排的兩個學生居然在用手機玩遊戲。發現的一瞬間我真的很生氣，覺得他們極大地挑戰着我的尊嚴，但是回想起雷州的孩子，我選擇了平和對待。我是這樣做的，我用最平靜地語氣要求他們把“作案工具”交出來，然後跟他們説：“好好聽完這節課，然後到辦公室找我。當然能否拿回手機就看你們的表現了。”結果他們並沒有很害怕地等待下課，反而很積極地迴應我提出的問題。下課後，我“輕饒”了他們，只要他們拿保證書就可以換回手機。一直到實習結束，他們都沒有對我產生牴觸心理。

第二點樂意，就是説作為班主任必須保持着積極向上的一種生活態度。這是我個人的感想。班主任的工作是隻有親身體會才能感受當中的苦累和煩人，可能很多人剛接觸這份工作的時候都會有數不盡的抱怨，包括我自己。相信許多人都有的一種體會就是班主任的情緒會直接影響學生一天的學習心情。因此在回到學校之前我都很好地處理這些負面的情緒，總是以一種很愉悦的心情去處理一天的事務。事實證明，一個開心的班主任做起事來是事半功倍的（學生總是很配合你的工作）。

總的來説，我實習期間就憑藉這“三心兩意”順利地在原班主任不在校的時候完成所有的工作，這也是我最大的收穫。

（二）教學工作：

總體情況：

指導老師請假，承擔兩個班的教學任務，獨立完成了15課時的新授課，3課時的複習練習課，2課時的單元測驗。

工作感想：

在磨練中成長

在談工作感想之前我必須要説一下我實習的實際情況，並不是為我工作中的失誤找藉口，只是想大家瞭解最真實的情況。原本打算在國中實習的我因為一些主客觀原因到了高中實習，之前兩個月的準備意味着“白費”（加引號的意思是沒有完全白費，但所起的作用已經微乎其微了）。一個新的環境，一種新的挑戰。工作中出現的問題當然也不少。

我的第一節課是顫抖中進行的，儘管我把所有的緊張都掩飾的很好。指導老師唯一稱讚的地方就是我的教姿教態，其他的關於板書，知識點處理、時間安排等等方面出現的問題簡直數不勝數。第一節課下來，我的感覺簡直就是糟透了。指導老師人很好，她總是用不同的方式鼓勵我。第二節課還是有點緊張，有點進步，但是距離及格的課堂還很遠很遠。那時候我真的懷疑自己是否適合當一名人民教師。第三次上課是科組公開課。本來緊張得手心冒汗，但是絕對不能有半點的退縮，我知道這是非常難得的機會。公開課前在三班上了同樣的一節課，指導老師給了很多寶貴的意見。到正式上公開課的時候，失誤還是有很多。課後在辦公室，科組老師們給我很認真地評課，他們給我指出了很多我沒有注意到的地方。一開始我還難過得要死，但是後來我換個角度想，這些“批評”其實都是在為我指點方向。有人為你指點總比一個人盲目摸索要好。因此我喜歡上點評，喜歡有人聽我的課。

過了兩天，指導老師正式請假。每一次上課前我都會把老師們給我提出來的那些意見拿出來看看，然後很認真地在腦海中模擬上課的情景，思考如何避免這些問題的出現。每一次課後，我都會反思我的不足，並且很誠懇地詢問學生對我上課的意見。我教的兩個班的學生都會毫無保留地説出他們心中對這節課的想法，以及他們對課堂的要求。我會根據他們的建議不斷地改進我的課堂。隨着對學生了解的深入，我上課越來越得心應手了，學生也越來越喜歡我的課，他們上我的課，就算是下午的課也從來沒有人會打瞌睡。指導老師回來後，説我的課堂已經有很大的進步，當然，小問題還是有的。

説起我的課堂，我最自豪的是課堂氣氛。每次踏進教室我都是保持最自然的微笑。實習之前，我很敬重的劉良華老師説過，如果教師沒有激情，不投入，那麼他的課堂將是失敗的課堂。（原話我忘記了，大概就是這個意思）所以無論我有多麼的累我也會提醒自己保持激情，投入課堂。通過對他們的瞭解，在許多高中學生心目中，數學是一門很枯燥的學科。為了讓我的學生改變這一觀念，提起對數學的興趣，我必須讓我的課堂有趣起來。所以在導入部分我都會進行一些修改，還有就是課堂語言方面我會很注意我的語音語調，以及運用一些很幽默的比喻。最有效的還是在學習小組的基礎上建立的積分獎勵制度，雖然獎勵花費了我一些時間與金錢，但是許多學生告訴我他們在這種學習氣氛中的確提起了學習數學的興趣。這是我教學工作中最大最大的收穫。

當然不可避談的教學工作中出現的問題。首先是客觀問題，班級的電腦在我實習期間一直處於待修的狀態。在高中數學教學中，尤其函數圖像的教學必須依賴多媒體的運用。由於電腦問題，我必須用最原始的粉筆黑板進行教學，因此畫圖花費了我相當多的時間，往往讓我的教學計劃無法順利展開。所以我覺得我還是要多鍛鍊處理這種問題的能力，不能太過依賴多媒體。

大學畢業的實習總結2

我是一名剛剛從學校畢業的大學生，現在是在**公司進行崗前實習。實習的這段時間裏，我嚴格按照廠人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到實好習，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。因為我充分的認識到實習是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。下面就是我這一階段實習報告。

一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。四礦領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而礦領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與任礦長進行了溝通，在任礦長的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

臨走前，任礦長與我分享了一句經驗之談，“務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮鬥的作風”，話雖不長，但其用意很深。雖然我們還不是國家幹部，但它告訴我們在工作中一定要謙虛謹慎，認真紮實的做事情，要肯用心，肯出力，肯吃苦才能完成好廠裏交給我們的任務。

二是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。

在聯合站的實習中，我制定了“每天都上崗，上崗不離崗，崗上活都幹”的實習標準，認真學習崗位上每項技能知識，並向有經驗的師傅學習事故處理方法，積累經驗，提升自身處理問題的能力，進一步提升了實習效率。

三是注重聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

在實習過程中，我發現，大學裏所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向於理論，一個偏向於實際但它們之間卻又存在着聯繫，比如説抽油機:在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行着，公式中的相應參數正對應着抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在着因與果的聯繫。因此，實習中，我們在重温課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今後工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。

在未來工作中，我會更加努力得完成好各項任務，認真、踏實的做好自己的工作，努力為社會主義建設奉獻自己的努力。

大學畢業的實習總結3

我於20xx年10月至20xx年4月在安徽美術出版社圖文編輯部實習，這7個多月的實習生活讓我受益匪淺、收穫頗多。

安徽美術出版社是安徽出版集團下屬的子出版社，是全國百佳圖書出版單位。始建於1984年10月，是以出版美術類圖書為主，兼及美術相關圖書的專業出版社。建社以來，安徽美術出版社勇於突破、敢為人先，經濟效益持續快速增長，圖書結構不斷優化，主攻版塊逐漸突出。近年來，該社緊緊圍繞美術理論和畫冊、美術教育、美術技法和資料、動漫卡通、書法篆刻、圖文書籍等六條產品生產線，着力於特色建設、品牌建設，先後出版了眾多優秀的國家級和省級重點圖書、暢銷圖書。如《中國黃山》、《清代宮廷版畫》、《文化徽州》、《安徽美術50年》、《第二屆中國書法蘭亭獎全集》、《世界自然文化遺產系列》、《梅蘭芳珍藏書法作品集》、《新安畫派》、《明清戲曲版畫》等重點圖書和“中國原創新漫畫四大名著”系列漫畫。

安徽美術出版社位於合肥市政務文化新區美麗的天鵝湖畔，這裏環境舒適、風景優美，生活、文化、娛樂、休閒設施齊備，是良好的辦公場所。安徽美術出版社實力雄厚，設備齊全，辦公環境優良，員工基本上都為研究生及以上學歷，學識淵博、業務熟練，這些都為我的實習提供了良好的條件。

實習期間，在學校老師、單位領導和各位編輯、校對老師及其他工作人員的幫助下，我順利地完成了領導和老師分配給我的各項任務，並且收穫了自己人生的一大筆財富，這筆財富讓我學到了許多編輯出版的相關知識和為人處事的道理與方法。這段時間的實習，使我從無知到認知再到深入地瞭解單位和社會，從開始的懵懵懂懂轉變到後來的水到渠成，進而豐富了人生閲歷，積累了工作經驗。在整個實習過程中，我每天都會學到很多新的東西，每天都會有很多新的體會。總結起來，主要有以下幾點：實習總結

第一， 實習是一個鞏固所學專業知識的過程。

作為漢語言文學專業的學生，從進入大學的那天起，我便希望以後能在出版傳媒或相關行業工作，因為這才是發揮自己專業知識的最好平台，安徽美術出版社的實習經歷無疑為我提供了最好的發揮自己專業水平的機會，在這裏，通過編輯校對的工作（主要是查看書稿的版記、書脊、書封等，審閲稿子的思想傾向，對作品內容進行加工潤色並修改其中出現的錯別字、語法錯誤和常識錯誤等），我能儘可能地將自己在大學四年裏學到的專業知識和積累的其他知識發揮出來，從而鞏固了自己的所知所學。

第二， 實習是一個學習相關行業知識的過程。

編輯出版行業有它自己的行業特點和工作流程，7個多月的實習使我能夠基本瞭解並初步掌握該行業的操作規範及相關工作方法，並學習了國家在這方面的法律要求和新聞出版總署對該行業的相關規定及要求，瞭解了出版行業的特點和該行業工作人員應該具備的基本素質。同時，實習也是一次職場的提前演練，通過實習，我熟悉了員工與領導之間，同事之間，員工和其他後勤服務人員之間的基本的相處禮儀與相處法則，這些為我以後正式進入職場，做一個好員工、好同事打下了良好的基礎。

第三， 實習中要虛心學習，做到多聽、多看、多思考、多行動。

子曰：“三人行，必有我師焉。”我們從自己的同學那裏都能學到很多東西，更何況這些工作了十幾年的編輯們呢？他們身上有更多的東西值得我們學習，這不僅包括他們所具有的行業素質，還包括他們處理工作問題的態度和方法。在這次實習過程中，我遇到了很多問題，這些問題中有的在自己查閲相關資料後能順利解決，但更多的問題則是靠自己不能解決的，每當這時，我都會虛心地向同事和領導請教，力求將問題完美地解決。當這些前輩指導我的時候，我也能夠虛心地接受，認真改進自己工作中出現的不足及失誤。

好奇心是最好的老師，而好奇心的滿足，則需要自己去多聽、多看、多思考、多行動。剛來實習的時候，我根本不清楚該做些什麼，有好幾天把自己都弄的手忙腳亂，於是我便在閒暇的時候閲讀一些編輯出版方面的書籍，同時在工作的過程中多看別人怎麼做，多聽別人怎麼説，然後再思考如果換成自己又應該怎麼做，最後還要親自上馬試一試。皇天不負苦心人，在經過一個多星期後，我終於對工作有了一個比較系統的認識，並且能夠單獨完成一些比較複雜的稿子的校對工作。通過實習，我明白了無論今後從事什麼行業的工作，都需要腳踏實地地去學習、去思考，然後再認認真真地去實踐。

第四， 實習需要良好的心理素質。

在實習的過程中，我們會遇到這樣那樣的挫折和困難，同時也會遇到領導和同事的誤解與苛責。而且，有時候任務重、稿子多，這就需要我們加快校對速度，有時還要在雙休日加班，但同時還要保證稿子的質量，做到效率與效果雙贏。如此巨大的壓力對剛開始實習的本科生來説是很難承受的。所以，我們需要一顆強大的心臟，良好的心理素質是工作取得成效的保障，同時也是與領導、同事搞好關係的重要條件。在這段日子裏，我漸漸領悟到無論是在實習中，還是在平時的學習及以後的生活工作中，保持積極樂觀、不愠不怒、平和沖淡的情緒及態度能使自己將工作當成一件快樂的事情去進行，同時能使自己和周圍的人形成良好的關係，從而擴展自己的交際網絡，使自己的生活變得更加豐富多彩

第五， 實習過程中要學會與人為善，知錯能改。

這一點其實是第四點的延續，第四點主要是做好預防，而這一點則是對自己犯下的過失和錯誤進行補救。良好的人際關係是美好生活的重要支點，在職場中打拼更應學會與他人溝通交流，與周圍的領導和同事搞好關係，不要輕易動怒，當別人誤會自己時，要盡力使他明白箇中緣由，不能以怨報怨，從而使矛盾擴大化。當別人無意中對自己的工作和生活造成不利影響時也不能過份地怪別人。當發現自己誤會別人或者對別人造成不利影響時，要及時向他人道歉，力爭將矛盾消除在萌芽狀態。自己工作中出現失誤時，更要立即改正，不能一錯再錯。

這次實習使我學到了許多課本中沒有的東西，它深深地影響了我的擇業觀和價值觀。通過和出版社的領導和編輯老師們交流，我深深地認識到，任何職業都需要不斷學習，那種認為一畢業參加工作便可高枕無憂的想法是極其錯誤的，在正式進入職場後，我要不斷加強業務知識的學習，及時充電，時刻準備向周圍的人學習，同時要努力搞好和領導、同事的關係，從而使自己不致於在殘酷激烈的競爭中被淘汰。同時我認識到，找工作時不應好高騖遠，不可將目標定得過高，要估計好自己的實力，量體裁衣，看菜吃飯，要學會“先就業，再擇業”，等自己的實力增強、經驗增長之後再去更好的單位發展，一展鴻圖。

安徽美術出版社的實習經歷使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸取，但我已經在心理和技能方面做好了充分的準備。當代社會的競爭相當殘酷，但我相信，只要自己有所付出，自己的職業生涯就一定能開出希望的花，結出希望的果。

大學畢業的實習總結4

20xx年4—7月本人在廣西第三實驗中學實習3個月，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下：

一、教學方面：

實習期間，我所教的科目是七年級、八年級信息技術和七年級歷史。這學期，該校信息技術老師外出學習，再加上歷史課老師對我的信任，我感覺自己更像是代課或者説是支教老師。這充分給了我一個學習鍛鍊的機會。每週課時13節：7節信息，6節歷史；每週備課4次，2次信息，2次歷史。

為了確保實習萬無一失，不誤人子弟，實習前，我確定了教學的主要目標：信息技術，培養學生從網絡獲取資源的能力；歷史，儘量讓學生喜歡歷史。

第一是預備階段：

由於學校情況的特殊性，我在本學期開學的以一天就開始上課了，可以説我並沒有帶太多的準備時間。但8月21日，我回家與郭老師聯繫過後，就基本確定了我上課的班級和內容。開學前期，我熟讀上課教材，向指導教師諮詢授課方式，熟悉不同班級信息技術上課情況，儘量瞭解學生學習情況。開學初期，在一邊摸索着上課的同時，一邊聽課，努力向學校老師的學習教育方法和教學經驗。在聽課之後思考假如這堂課是我自己上，又該怎麼設計，進行前後對比。實時調整授課節奏，授課方法。

第二，上課階段：

大多數人看來上一節課，無非就是經過“備課（寫教案）——試講——上課——接受學生反饋的信息——評講”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節，稍有不慎可能與上課目標背道而馳。

首先是備課，寫教案。在上課之前，我從備課的三個環節入手，反覆遍讀相關教材，儘量使自己對教材內容瞭如指掌。大量閲讀的書籍，收集相關的信息；給學生一個內容充實、豐富、生動、活潑的課堂，使學生能夠在輕鬆愉快的氣氛中學習。完成備課後，交由指導教師，檢查修改，繼續完善教案。通過自己的努力和指導教師的指導幫助，備課階段基本上完成的還算做得不錯。

其次上課，本來教案完成之後應該試講，但由於學校的特殊性，三個月的實習中我很少試講而是直接上課。上課時導入時關鍵，一個好的開頭就有一個好的結尾。為了能激起學生興趣，我通常採用的導入形式儘量做到新穎又獨特，情節搞笑但又和課堂知識點緊密結合，學生在開心的同時也會思考問題，進而激起學生學習興趣，提高課堂效率大大提高。 整個課堂上儘量保持微笑，時常與學生交流，拉近教師與學生之間的具體；語言上儘量做到通俗易懂的，抑揚頓挫，方便學生理解，激起學生的注意力。給學生一個輕鬆愉快的學習環境。

當然上好一堂課，任務設計也是關鍵。根據知識結構的不同，採用不同的教學方法，設計不同的教學情景，選擇合適的教學媒體，在情景中我也設置了不同的任務，這些任務都是圍繞情景展開，任務環環相扣，貫穿課堂的始終，用任務來不斷激發學生的成就感，更好的調動了學生的積極性。

再次，課後反思。為了進一步豐富自己的教學技能，提升自己的實踐能力，更好的開展下一課教學工作。每次課後，我都注意觀察同學們的一舉一動，瞭解學生掌握知識的程度，發現學生學習時所遇到的困難，及時調整教學節奏，改變教學方法；同時，開展自我反思，撰寫教學反思，從教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動、對學生的思路引導等各方面入手，總結課堂優缺點，改正不足，發揚優點，

在整個教學過程中，我始終堅持以學生為主體的教學模式。通過小組學習，自主學習，表演辯論，學生講課等不同教學形式。信息技術方面，多次採用任務驅動法教學，讓學生自己通過教材、網絡完成任務，然後分享任務成果。不僅為學生實現自主學習創造提供了更好的學習環境，也培養了學生的教材歸納能力和網絡搜索能力，增強學生餓膽量。歷史方面，通過開展不同的教學方式，讓農村的學生儘早的熟悉不同的教學方法，每一節課的歷史故事，讓學生感受歷史的魅力，感受中華文明的偉大。

通過三個月的教學工作，我有了很大的進步，在教學過程中，自己還存在不少缺陷。

（1）個人在講授知識點時，教學重難點把握不夠準確；做為一個老師你找到教學重難點，並不代表你就能夠把重難點講清楚，不代表就能讓學生學懂學好。講授重難點時，語言的使用，內容的擴展，教學方法的使用都是有講究的。有時一堂課很精彩，但並不代表這堂課好。正所謂。外行人看熱鬧，內行人看門道啊！怎麼樣把複雜問題簡單化是一門學問，需要我仔細的專研。

（2）歷史課上，由於自己對歷史的喜愛，很多時候忽略了學習的主角使學生，自己滔滔不絕，滿堂灌。

（3）不能協調好素質教育和應試教育之間的關係；

第三，聽課階段。

這個階段算是我做的比較好的了吧，在校聽課四十餘節以上。聽課是自己提升教學能力的捷徑。通過聽別人上課，學習他們處理教材的手法，汲取他們的教學經驗，和他們一起探討講課技巧，將他們的教學方法運用於自己的教學之中，提高自己的教學水平。

二、班主任工作方面：

工作準備：

我擔任的是九年級三班的班主任，為了做好班主任工作，我制定了一個工作計劃且做好了日記、週記及工作總結。首先我通過指導老師較快地瞭解整個班的情況和與班委交流了解個別學生的特點，對班級日常工作也做了瞭解。其次，積極學生多接觸溝通，細心觀察，較快地熟悉和掌握了學生的情況。每天早讀和晚修，吃飯，就寢等我都會去和大家交流，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡實習老師，能像朋友一樣和我聊天、訴苦，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。

班級日常管理：

其實，照常而言，日常工作給人一種按部就班的感覺，説句實話我真的有些厭煩。像老教師他們長年累月都是如此，辛苦可見一斑。早上6：30和學生出早操，8：00檢查寢室衞生，10：00查看眼保健操（學校重建不做課間操），12：40查寢，檢查學生就寢情況，16：00查看眼保健操，18：00檢查寢室衞生情況，18：10上德育課，原班主任講後，我做適當的補充，晚上第三、四節課守班，11：10查寢，檢查學生就寢情況。有時替老師值周值班。

在班主任老師的指導下，我順利的開展班級日常工作。不過更多的是監督學生的學習、紀律以及衞生。在監督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結合他們的年齡特點進行思想道德教育。由於這是學校的快班，作業方面不需要的我過多的監督提醒。但衞生打掃，卻是一個老大難的問題，女生普遍比較認真積極，而有部分男生就非常偷懶，總是推推拖拖。對與這類學生，就應該給他們明確的任務。並予以適當的獎罰措施。另外，平時加強和大家交流，能夠在平常的交流中適當的通過一些言語對他們作一些引導。

通過三個月的實習，使我成為學生學習上的良師，生活上的益友。班主任工作使我在教育學生的同時，也使啟發了自己。雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗，管理理念，我真的很感謝我的指導老師。

在實習期間，除了教學在外。我積極參加學校機房維護和管理，同時，參加校政教處的日常工作。實習雖然時間很短，但在老師的指導和幫助下，我收穫很多，得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，學到了很多新的知識和技能！與以前相比，考慮更加全面了，做事更加穩重了，耐心更強了。

三、教育調查：

作為一個信息技術老師，全面瞭解學生的計算機操作能力，學生的上網現狀等是非常重要的。所以我選擇了以《關於農村國中一年級學生的上網觀念調查》為主要內容的調查報告。在指導教師的同意和幫助下，我們順利地完成了調查問卷的設計。在校方的支持下，我對學校國中一年的學生展開了教育調查。在學生配合下，老師的幫助下，我順利的完成了教育調查。值得欣喜的是我為教育調查被實習學校採納。

四、結語：

實習期間，我以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護學生，本着對學生負責的態度盡全力做好每一項工作；遵守學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，努力完成學校佈置給我的任務，很好的塑造了我們廣西師範大學教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。

回首實習的一幕幕，我為自己留下的足跡和收穫的碩果感到無比自豪！這不到三個月的時間，經歷了許許多多的事情，我有努力過，開心過，困惑過，感動過……其中的酸甜苦辣將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。

三個月的教育實習，感觸良多！雖總體感覺不錯，學到了很多東西，但也暴露出自己多方面的不足。這些方面有的需要改正，有的需要摸索學習，有的要馬上改變，有的需要認真實施。為了達到做一個合格教師的要求， 我將不斷努力；同時，我也端正了對教師的認識：做一名合格的教師真的不容易！需要用心地去關心學生，用心血去澆灌學生；最後，我只想説一句，教師——最可愛的人！

大學畢業的實習總結5

大學的最後一個暑假，我來到**市行政服務中心實習，時間為兩週。不知不覺中兩週的實習已經結束了，在這兩週的實習中我學到了很多東西，很多在學校裏學不到的但對於我來説卻是很有用的東西。

實習的目的是讓我們將在學校、在書本上、課堂上學到的知識通過實踐運用到實際的'工作和生活中去。有些理論上的知識和基本的道理也許我們都明白，

但很多時候，我們在實踐的過程中不一定就能做好，因為想是一回事，而實實在在的去做又是另一回事，兩者只有通過不斷的實踐，在實踐中進行平衡、結合，從而才能逐漸地統一起來，合二為一。讓正確的思想能夠真正的指導我們的行為，在長期的正確行為下形成良好的習慣，而習慣又會影響到我們的性格，在一個良性的循環方式下，我們可以培養一個良好的性格和行為習慣，從而讓我們自己可以更好地去適應新環境，培養良好的職業道德和正確的就業觀，強化勞動觀念和紀律觀念。鍛鍊艱苦奮鬥的精神，踏踏實實的工作態度和團結協作的能力，培養勞動意識和職業素質。在實習會考察單位，熟悉職場“生態環境”。積極融入單位，多和同事接觸交流，感受單位文化。學習如何處理人際關係，如何待人接物，開闊視野，增長見識，在實踐中來了解社會，為將來走向社會打下堅實的基礎。

這次實習，我被安排在城市建設管理局進行這兩週的社會實踐。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。通過這些天的工作，我現在大致瞭解了一些，但是還是很不全面，只是表面淺層的一些東西和基本的事項。

城建局辦理的行政許可事項原為十六項，現改為以下六項：

(1)佔用綠地審批、移植、砍伐城市樹木審批

(2)城市道路佔用、挖掘審批、依附於城市道路和公共場地建設各種設施審批、履帶車、鐵輪車或超限車輛上路行駛

(3)排水許可、佔(壓)用和拆除、改建排水設施或把明溝改為暗渠審批、將自建排水管道接入城市排水管網核准

(4)設置户外廣告(含廣告欄)、宣傳欄、標語牌、霓虹燈、畫廊等設施審批、利用路燈設施架設通訊、廣播及其他電器和設置廣告審批、城市雕塑設置審批

(5)新建、改建、擴建、遷移、關閉、拆除環衞設施或改變其使用性質審批、垃圾排放核准、公共廁所等環境衞生設施收費資格審批

(6)市政基礎設施工程質量監督

**市的綠化、城市建設與美化其實與城建局的工作有着密切的聯繫，我從剛開始的一無所知到慢慢知道了一些我以前從未聽説過的名詞和從未接觸過的材料。例如，我以前從來沒有接觸過房屋產權證、房屋租賃合同、企業營業執照這些文件，也沒聽過核名、資質等一些名詞。通過這兩週的實習，我現在對這些東西都有了一定的瞭解和初步的認識。雖然實習中我所做的工作與我的專業沒有什麼聯繫，但我覺得這些工作和這個過程都是實實在在的，而不是像書本上的知識那樣太過於理論性和抽象性，這些對於我來説也許以後都會用得到或者有所幫助。

“千里之行，始於足下”，這兩週短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷的培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自窗口領導和各位工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。因為我們的工作環境其實就是由和我們在一起工作的同事所構成的。和同事保持良好的關係，可以為我們營造一個和諧、舒適的工作環境，從而在工作中擁有一份愉快的心情，這樣做起事情來也會事半功倍。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

在這次的實習中，不僅讓我受益匪淺，也讓我看清了自己還存在許多的不足。可能是因為自己來到一個陌生的新環境不能馬上適應，所以做事情總是找不到頭緒。擔心自己非但沒有幫上忙，倒給人家添了亂，所以對各項工作的學習稍慢了一些。由於初次走出校門來到工作單位工作，所以容易忽略一些細小的工作。但還好自己可以在發現問題後及時想辦法解決，其實，只有發現了問題，才能更好地瞭解自己，知道自己哪裏還需要改進。

大學畢業的實習總結6

實習期的工作已經結束了，我現在感觸很多，也為自己接下來的工作感覺到緊張，因為作為一名實習工作人員，在工作當中，我必須要端正自己的態度，實習也是大學最後一堂課了，我認為最近能夠有機會拿到公司這邊實習也是一種幸運，對於我來講，是一個不可或缺的鍛鍊，有的時候成長往往是在不經意之間，就像這次的實習，我再來到實習工作之前，一直都是平平無奇，對於自己的狀態，也沒有一個特別好的看法，也沒有一個客觀的對待，通過這次的實習，雖然只有短短三個月，但是我能夠看到自己的進步，也能夠看到一些特別好的情況，有些東西都是在往好的方面發展着，所以我希望自己能夠通過自己的努力去進一步的提高自己，提高自己的能力，有一個好的方向，現在也就這三個月的實習進行一番總結吧！

我在實習當中一直都有着非常好的心態，知道自己的能力有多少，實習工作本來就不能去輕易地忽視他，一定要去認真的對待，對於自己的工作而言，有些時候不僅僅是身份的一個特殊，更多的是對工作的一個認真態度，多少的瞭解?對於自己的工作，一定要有非常好的心態，有非常好的態度，不及你是一個初步的瞭解就行，希望能夠從這次過程當中，從這個實習工作當中體會到，更加深層次的東西，這不是我説説而已，我一直都希望自己的路能夠長一點，能夠更加遠一點，三個月來的實習，我一直都秉持着好的心態，一直都秉持着一個正確的態度，樂觀的心態，往往都能夠讓自己扮成一些意外的事情，實習期間我一直都比較虛心，我對於知識的一個渴望是非常濃郁的，對於自己專業知識上面，我覺得自己做的還不夠，只要通過不斷的學習，通過不斷的去積累，才能夠達到一個至高點，才能夠去突破自己，我真的感覺我是很幸運，我也希望自己能夠用這個好的方法去證明自己，去給自己更加深層次的一個體會，實習就是對自己的一個考驗，實踐與學習的結合，才能讓自己的專業知識跟實踐能力的那一個鞏固，所以我一直都在突破自己，都在尋求一種方式，證明自己，讓自己的能力得到一個發揮，得到一個臨界點，在這個過程當中，然會發生一些特別的事情，也會發生一些自己沒有預料的事情，但是我一定不要後悔，我也不會因為這些而感到什麼退避的思想是沒有的。

在思想上面，我的思想一直都很端正，我知道自己應該做什麼?應該清楚地去做到哪些，有一個清晰的思路，也讓我能夠受益匪淺，我希望自己能夠掌握這些，希望自己能夠在這個過程當中進行一步的去體會，它也能夠從這個生活工作中有一個深層的瞭解，發揮好自己的能力，不斷的突破自己，進行一個規劃，這是非常有必要的，我時時刻刻都在準備着，我也跟周圍的每一位同事相處的很好，因為只有在不斷相處當中才能夠了解對方，才能夠讓我們之間達成一個工作之間的默契，對於未來的工作，這幫助的，所以我一直希望得到對方的一個肯定，我也希望能夠進一步的去掌控好這些，保持好一個絕對的狀態，真的很是感激，這次的實習機會，也感覺實習當中的每一個人。

自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應並掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。

大學畢業的實習總結7

大學畢業之後，在離開學校之後，我們就要開始進行我們的實習工作了，實習是為了我們之後能夠更好的在職場工作，也是為了從學校到職場有個好的過渡，所以實習的工作對於我們是非常的重要的。時間總是過的非常的快，在我的實習工作的忙碌之中，彷彿只有一瞬間的時間，我的實習期就已經要過去了，在這個快要結束的時候，我對自己的實習期的工作做出一個總結。

在所有人都離開學校之後，開始找自己的實習工作之後，我還是非常的迷茫的，我不知道自己以後想要從事哪個行業，也不知道自己想要做什麼，對未來的一切都是非常的迷茫的，我也曾將焦慮過很長的一段時間，後來發現自己既然不知道自己想要的是什麼，就去發掘自己不想要什麼，也就是這樣我在很多的應聘者中間，成功且幸運的來到XX公司，成為了公司的一名實習生。

在XX公司，實習生並沒有接觸一些具體的項目，實習生就是幫助辦公室的成員打雜的，但是儘管工作非常的簡單，我也還是在這段時間裏學會了很多在學校所學習不到的知識，剛開始進入公司的時候，我一度的心情是忐忑不安的，完全不知道自己應該要做什麼，每天完成好主管交代的任務之後，就不知道自己要做些什麼了，在公司裏面也很少和同事交流什麼的，但是慢慢的，通過公司主管和同事的幫助，我已經融入到公司裏面了，在公司裏，工作上也都能如魚得水的完成自己的工作，並且在工作當中有任何不會的也敢於求助同辦公室的人的幫助，也是因為公司和所有的同事的幫助，我才得已在自己的實習工作當中學到很多知識，才能更加的完善自己。

實習期的工作也快要結束，在實習期間我也從未有過任何的遲到早退，並且一直遵守公司的規章制度，所説自己只是一個實習生，但是我早已把自己當成是公司的一份子了，為了公司的發展而努力工作，做好實習生所應該做的事情，也很珍惜這次的機會，讓我更好的將自己在學校所學的專業知識運用到實際的工作當中來了，也是因為這次的機會，自己才能夠更好的從學校生活跳躍到專業的職場工作當中來。

實習工作已經結束，我也真正的成為了一名職場工作人，從現在開始我也需要更加的努力，不斷進步才能完成好自己之後的工作，也相信自己一定會依靠自己的努力成為一名合格的職場工作者。

大學畢業的實習總結8

這歷時三週的見習要我獲得許多，特別是在商場見習期內。之前校園內學習培訓的情況下，總感覺出去工作才好玩兒，校園內裏確實是太枯燥乏味無趣了。可如今工作中了，才知道實際上校園內是件多麼的舒適的事。工作中確實是太累了，並且承擔的工作壓力比院校的多的多。

此外校園內學習到的東西也是很實用的。課長説她們如今也需要開展培訓考試，她們得學運營管理，一段時間她們還得考試，説她們考利潤率，均值銷售總額計算方法等，還問我就不容易，是否有學過。

還有我感覺辦事都需要小心謹慎，不必由於事兒簡易而心存僥倖。也懂了大家目前的處境並非很理想化，應當有緊迫感。常聽別人説社會發展跟校園內是2個迥然不同的全球，那時候不理解中間究竟有什麼區別，通過此次親身體驗，確實懂了在其中的差別。

剛到這一新的五個月的見習日常生活，十分感謝公司對於我帶來的協助。可以有着那樣的歷經，不論是對目前的自已或是未來的自身全是有所裨益的，覺得自身真的是很好運。

大家品牌網站一直堅持不懈“以民為本”的企業運營標準：為產品研發，網絡營銷，運營管理等方面的高質量優秀人才造就比較寬鬆的自然環境;重視底層職工業務能力的學習培訓，以“加強義務管理方法，提升品牌效應”為服務宗旨對職工開展學習培訓。根據對職工的合理鼓勵來充分運用她們的自覺性、主動性和創造力，以最大限度地發掘職工的潛力，來更快的完成個人規劃和企業戰略目標的切合。企業主打產品或服務項目：保健產品;護膚品;護膚產品;洗髮液;潔面乳;淡香水;驅蚊花露水;脣膏等。這企業的經營管理理念是：品質和服務項目是運營的頭等大事、把消費者放到第一位。因為有優良的品質加服務項目，本企業已創建了較好的業務流程關聯。

自然，在這裏五個多月的見習環節中，我還在門店裏遇到過許多的工作問題。這種問題朋友們和導師都一一的為我處理。例如：店家教會了我“三米標準”也就是説在消費者間距自身也有三米遠的過程中就可以和消費者問好，笑容，眼光觸碰。積極與消費者問好。應留意：

a、消費者的神情和反映，察顏觀色。

b、提出問題要慎重，切勿牽涉到私人信息。

c、與消費者溝通交流的間距，不適合太近也不適合過遠。恰當的間距是一米五上下，也是大家常説的社交距離。

在這裏全過程中，我懂得了很多東西，也交了許多社會發展上知己的好朋友，真心實意的使用了自身校園內學習培訓的戰略管理，並在日常生活中，再次的把基礎理論瞭解了一遍。

在這段時間，接到店裏別的職工的熱情協助和仔細教育，並變成佛山市完美專賣店的一份子，本人得銷售業績也伴隨着運行時間的變化慢慢地提高。十分感謝公司對於我帶來的協助，可以有着那樣的歷經，不論是對目前的自已或是未來的自身全是有所裨益的，覺得自身真的是很好運。在這兒，我可以還有機會根據實踐活動來加重自身對完美產品的專業技能，學會了怎樣科學合理的把學過的專業知識應用於操作過程中，要我充足的體驗到團結協作的重要性，磨鍊了本身的信念，獲得了真正意義上的鍛練。學得了很多為人處事的大道理與方式，學會了和尊重人，也學會了時時刻刻勉勵自己，使自身持續保持自立自強的良好心態!這也讓我懂得了很多事兒，掌握到存活的艱苦，工作中的艱辛，擺正了自身之前那類不愛惜他人工作的欠佳心理狀態，也懂了社會發展的繁雜和多元性。為了更好地能更為掌握社會發展，融入社會發展，融進社會發展，我們要不斷學習培訓新的專業知識，在日常生活中有效的將其應用，不斷提升自己的素養，鍛練自身的工作能力，使自身在白熱化的市場競爭中站穩腳跟，期待之後的日子再接再厲。

此刻;將要遭遇大學畢業，最真切的感覺便是，無論從哪裏發展，無論實際從業哪一種工作中，嚴肅認真和安穩的工作責任心才算是獲得成功的基本。自然環境中的情況下，確實很不適合，每日的工作中，確實感覺非常累並且很乏味。可伴隨着時間漸漸地的以往，我認為假如要融入這一社會發展，務必要擺脱許多的艱難，並且要嘗試改變自我，使自身可以融進這一慘忍的社會中去。這也為大家下期找個工作給予了不錯的參照和工作經驗。

大學畢業的實習總結9

作為一名畢業大學生，專業技能無疑是工作當中需要去重視的，這讓我感覺非常的充實，儘管這幾個月來的時間不是很長，但是我也一直在嘗試的突破自己，畢竟在學校所學習到的知識是有限的，遮肚我而言也一直是一個非常不錯的挑戰，我知道在專業能力上面我還是存在着不足的，所以我需要好好的去調整好自己的心態，做到絕對的認真負責，相信這些我都是可以做好的，接下來在工作當中，我一定會做出更好的成績來的，當然，回顧這段實習經歷，我也總結一番。

讓我感觸深刻的就是，面對一個陌生的環境之後，原來自己也會感覺到很緊張，這是我沒有想到的，在剛剛來到__這裏實習的時候，我對自己還是比較嚴格的，包括每天需要去做好的事情，我都在認真的去學習好的，現在會想起起來的時候還是感覺自己很有動力的，對於這一點我確實是做的比較細心的，作為一名大學生我一直都在按時的做好自己的基礎工作，我相信這些是我應該要去掌握好的，一直以來我都應該要主動的去落實好相關的工作職責，不管是在什麼角度來講，實習都是一個非常不錯的鍛鍊，確實這是對我工作職責的考驗，儘管時間短暫，我也非常感激在這個過程當中自己的成長，已經是到了畢業的時候了，我還需要繼續的去做好本職工作。

大學期間我一直都是很感激個人工作能力的提高，所以我還是很有信心的，應該認真維持好工作態度，通過這幾個月的實習，我也確實是做的不錯的，我也是真確的體會到了這一點，這也是我應該對工作有的態度，大學期間的點點滴滴中很是充實，我認為自己的專業知識掌握是不錯的，可是這次實習卻感到了吃力，所以我無論如何都應該提高經驗，接下來需要好好的去搞好這些，作為一名實習生，我這段時間真的感覺很充實，所以未來會繼續去維持好這些是很有必要的，接下來我一定會做出更好的成績來，我以實習的身份在__這裏工作了的三個月的時間，真的深有感觸的，所以以後我一定會做的更好的。

除了做好本職以外，我還接觸到了其它方面的一些經驗，這使我更加豐富了自己，我也很感激，實習雖快，但我一定會讓自己做的更好的更好，督促自己進一步提高，也希望未來可以陸續去積累經驗。

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了必須瞭解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的作為一名一向生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎！

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後務必要有很強的職責心。在工作崗位上，我們務必要有強烈的職責感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作，那職員務必得加班;如果不留意出現了錯誤，也務必負責糾正。

其次，我覺得工作後每個人都務必要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼務必得這麼做。此刻商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要？。

因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

大學畢業的實習總結10

短短的一個月的實習就結束了，感覺收穫真的很大，要不是學校把我“逼”上實習的這條道路，我想我這個暑假肯定又恍恍惚惚的過去了，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間的心得體會。

在實習的開始頭兩個星期裏，我主要是熟悉產品，包括：學習各種產品的使用和簡單障礙處理、向客户詳細介紹產品的性能和演示產品。紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。課本上早已學過的東西，因為沒有接觸過實物，使得在剛使用機器時有“心有餘而力不足”的感覺。一款全自動打印複印機，看起來很簡單就是那麼幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一整天的時間才能真正地操作。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的願望。因此在以後的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客户全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品和業務。這裏面的關鍵是要會説，不僅要説對，還要説得能引起客户的興趣，從而能成功地作成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰，因為我本就不善言語，就更沒有什麼説話技巧和口才了，這也就是我就克服的困難。

接下來的一個星期裏是實習業務階段，就是通俗上説的“跑業務”。“跑業務”關鍵是要“跑”，要求我們能吃苦，能堅持，有韌力。因為業務技巧有過培訓，產品自己也能瞭然於胸，但怎樣正確地向客户表達出來，還需要師傅們實際教導。我就要向我的同事表示感謝，因為他們不僅教會了我怎樣和客户溝通、怎樣從客户處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，開始正式交談，未免有些侷促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟着他們幾天之後，我基本上克服了自己膽小毛病，同事們也讚揚我進步很快。 接下來就是自己去跑業務了，當然開始幾次難免不失敗，有了第一次的不幸和失敗之後，我深知自己還很嫩，要學習和練習的東西還真得很多。因此，我在以後的實習工作中也充分認識到這一點，隨時提醒自己要學習。

然後實習方面的事就是動手操作了。 紮實的專業知識是提高工作水平的堅實基礎.在學校學習專業知識時,可能感覺枯燥無味,但當工作以後,才會發現專業知識是多麼的重要.我們在學校都是學些基本理論，這些知識只是知道是遠遠不行的,而是要做到運用.當遇到設備問題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作態度,而且要有很好的表現力.中國有句俗語:"踏踏實實做人,老老實實做事."在今天,只是老老實實,勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學會適時地,恰當地表現自己.讓老闆知道你做了什麼,讓老闆知道你的存在是必要的!這樣你才有發展的的可能,別人才會認可你,承認你!團結協作,善於溝通.

團結協作指的是部門內部.你這個部門肯定不止你一個人,作為部門擔當,你若想把本部門的事做的出色,那你必須把部門成員團結起來,發揮集體的力量,那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今後的工作學習中都非常必要的。善於溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必須的.總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功!

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間裏，我受益匪淺。我在那裏不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。在去公司的第一天，我們就本着一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來説非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間裏，我們脱離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。 再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習

工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

大學畢業的實習總結11

城市給水、排水處理設施是保障城市經濟發展和人民生活的重要基礎設施，天氣的無常越來越突顯出其在城市生活中重要地位。為了進一步瞭解這個浩大而又複雜的工程，將所學的知識與實際相結合，我們來到了內蒙古呼和浩特市開展了關於該市水務情況的調研。

20xx年x月，為了使實踐的效果更好，我們對相關的知識進行了學習，並且對將要前往的單位進行了瞭解。帶隊的老師也強調了實踐過程中要注意的問題。一切工作準備完成後，我們既緊張又期待的等待着實踐的到來。

終於，x月xx日我們開始了為期11天的社會實踐。剛抵達呼和浩特市，我們就迫不及待的展開了活動。我們先前往政府部門，在相關工作人員的講解下，對該市的水務情況進行了總體的瞭解，而後先後前往東河水源地、春華威嘉水廠、地下水廠、辛辛板污水處理廠、蒙牛盛樂園和人工濕地進行了實地的調研。

在這次的社會實踐中我也收穫了很多：

(1)團隊精神。在這十一天裏我們每天對每個隊員都會有不同的分工，從領導者的角度、隊員的角度，不斷地換位思考，不斷提高自己，團隊相互配合，相互學習，在實踐中不斷提高自己處理事情的能力。

(2)合理分工。不論是什麼活動，都需要對任務進行分配，每個人的任務雖然各不相同但是都是密不可分的，而在分配的過程中，要儘可能的做到公平分配，減少團隊內部的矛盾，每個人相互配合，不斷協調，這樣活動才能圓滿完成。

(3)學習知識。這次的社會實踐也是我們將課本上所學的知識與實際相結合的一個過程，將課本上的知識立體化。同時，在將知識運用到實際中時，根據不同的環境存在一定的問題，而相關的工作人員也為我們細心地講解了相應的處理方法。本次社會實踐中我們也見識到了世界最先進的處理設備工藝系統，增長了見識。實踐就是一個知識學習和積累的過程，而這些實踐中所學的的一點一滴的將是我們最大的收穫。

在實踐中，我也認識到要在以後的學習中，好好抓緊學習的機會，學好專業知識，在實踐中長知識求發展，這樣才能更好的和社會這個大環境接軌，而本次社會實踐就是我們走向社會的第一步。

大學畢業的實習總結12

去IBM實習已經一個月了，這個是自己人生第一次實習，總體來説非常一般。總結下經驗，以便暑期實習參考：

1.要學會融入。在來這個實習之前我就和高年級有大公司實習經驗的同學聊過很多關於實習中應該主意的問題。很多人建議要少説話，多聽，多看別人如何説話，處理事情。我的理解就是少説話就意味着少問問題。但在現實中，起碼在IBM，不是這樣的。因為如果你一週3天不怎麼説話，別人還可以理解你，因為是剛剛來的小朋友，什麼都不熟悉，比較怕，所以少説話。但時間長了，別人會以為你的性格就是這樣，悶悶的，最後就導致你難以融入整個大圈子。難以融入的後果就是最後大家都慢慢孤立你，你自己也覺得孤獨，慢慢的就被淘汰了。

2.廣結人脈。因為你是個新來的，什麼都不知道，所以你需要每人人的幫助。儘管很多時候你不知道這個人對你將來有沒有用，或者是這個人很難接觸，你都要想盡一切辦法來接近他們，瞭解他們的談話，慢慢插入他們的談話，進入他們的圈子。這個至關重要！

3.多問問題。可以説多問問題是前兩個的手段。因為只有你多別人問問題了，才可能慢慢接觸別人，瞭解別人，認識並開始熟悉別人。這樣在很多情況，如果你需要什麼幫忙，他們會真心的來幫你，幫助你解決你需要解決的問題。

4.有目標的做事。這點非常重要，因為別人基本上讓你做的事情都是很基礎的事情，但這個時候你要有自己的一個判斷，我為什麼要做這件事情，目的是什麼，要達到什麼樣的標準，什麼的手段比較好，是不是教給我的手段就一定是最好的，從中我又能學到什麼？畢竟實習一方面我是幫公司創造價值，另一方面我也要自己也要得到我想要學到的東西。如果很盲目，自己慢慢就迷失了，只知道自己低頭做事情，但最後自己學到多少呢？問問自己，微乎其微。

5.自己創造機會。因為你是個新來的，別人不會説主動關心你，不會再像在大學裏，老師會告訴你要做什麼，好像有個保姆一樣告訴你一步步都要走什麼。但在公司，這個保姆再也沒有了，這條路需要你自己走，自己去試。當你什麼都不知道的時候，嘗試就變的很重要。因為只有你自己經過自己的判斷，去嘗試了，才知道這件事情到底行不行，有什麼其他的解決方法。這個就是創造機會，同時自己也在提高。

6.多思考。原來本以為，我自己思考的已經夠多了，但實際上還是遠遠不夠的。當你沒去做一件事情，至少要思考最基本的幾個問題：我在做這樣事的過程中會遇到哪些問題，如果發生這樣的情況我應該怎樣去解決。儘可能多的去問別人，多問，多聽別人的建議，而不能就憑一股小孩子的衝勁，什麼都不知道，就開始亂來。這樣最後的結果雖然可能達到了，但自己又真正學到什麼呢？只是自己為了完成而完成，這樣是沒有任何意義的。其實做每件事之前，所問，所聽，所思考，所溝通，才是最重要的。反而到去正真去做事情的時候，只不過是個試驗的場地，看看自己的這些的判斷是否正確。

7.什麼是市場營銷。原來我很愚蠢以為，市場營銷就是幫公司搞搞宣傳活動，但實際上遠遠差很多。原來這些搞活動的事情我們都可以外包給其他的公司，比如澳美。市場營銷最主要的還是在這些活動之前所做的一切準備，包括，你需要通過各種方式，比如打電話聊天，和客户吃飯，喝咖啡等，各種溝通的手段，目的是瞭解客户在想了解什麼，想要什麼，目前的產品是不是他需要的，以前的他使用過的產品有什麼樣的缺點，我們的最近的產品可不可以補救他這樣缺點等等。然後根據客户需求，來舉辦相應的活動，來滿足他的需求。這個才是市場營銷最主要的，最核心的東西。其中不僅和要客户聊，還要和銷售聊，和經銷商聊，瞭解每一個環節的需求，利益點，難處，然後用相應的解決方法來滿足他們。盡力讓賣產品的整個渠道暢通無阻。挖掘目前和將來的需求，成就客户價值。

最後我要真心感謝張總給我這次實習機會（至今我也不知道他看到我身上什麼好的品質），感謝陳姐姐給了我很多寶貴的建議，也要謝謝徐姐姐的信任，你們真的讓我成長了很多！

大學畢業的實習總結13

在實習過程中，xx同學嚴格遵守醫院及各科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，熱愛兒童事業，全心全意為患兒着想。理解家屬，正確處理好護患關係，能做好解釋與安慰工作，多説“對不起”，使家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發生。

在老師的指導下，xx同學基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對於小兒頭皮針的穿刺技術，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗，能勤於、善於觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確判斷。此外，xx同學在這次實習中做的了一下幾點：

1。實習前掌握了一些心內科的基本操作，如做心電圖、測血壓、心臟的體格檢查等。

2。搞熟心內科常見疾病的書本知識，如高血壓、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等；在臨牀上將上級醫生的診療方案與書本相對應，不懂就問，水平提高很快。

3。學會一些急診處理，如高血壓急症、急性肺水腫、心律失常等。

在老師的辛勤指導下，經過xx同學不斷的努力，在心內科的實習取得了很大成績。首先，在基礎理論方面，温故而知加強了鞏固和提高；其次，在臨牀放面學到了新的知識和處理方法。總之。經過在心內實習，xx同學對常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高，在突發病方面，學到了應對的知識和技巧。希望xx同學把學到得知識應用到今後的工作中去，並不忘記老師的教誨，不斷地學習進步。

大學畢業的實習總結14

我是很幸運的一位，因為九州塔蘇斯的會展項目部總監給我面試，然後幫我申請了到他的部門實習，讓我可以在會展項目部跟他以及他的助理學習，這對於一個還沒畢業，實習的大學生來説是多麼幸運的事，後來我發現，這個部門是不從外面招人的，只會從公司內部調人，所以，我是很幸運的，因此我一直很珍惜很感恩。

這次實習是廣州九州塔蘇斯展覽有限公司的會展項目部，由總監助理帶我工作，主要的工作是1.合同管理:及時收集，審核合同以及整理，遞交合同;2.圖紙(展位圖)的更新:根據合同更新圖紙，根據合同變更單更新圖紙;3.銷售數據的統計及彙報:及時彙報每日的銷售數據;F展會期間協助總監，總監助理的工作，協調，管理門禁公司的現場兼職工作人員。基本上我需要做的工作都是比較基礎的，雖然是基礎的工作，但卻是很重要，不能出錯的工作，因為全公司我們這個部門的數據是最準確的。因此，在處理這些數據需要特別細心，不能出錯。

會展項目部是九州塔蘇斯展覽有限公司一個核心的部門，整個廣州國際汽車改裝服務業展覽會(AAITF)的各項工作都需要經過我們會展項目部。作為一名會展項目部的成員，剛開始接觸這個部門的工作，首先就是要熟悉我們公司的銷售人員，我們部門是接觸業務員最多的一個部門，經常需要跟業務員打交道，因為當業務員簽了單回來後需要把合同交過來我們會展項目部，我們需要審核，並根據合同更新圖紙。因此，熟悉業務員是很重要的一件事，只有認識他們才能更好的開展工作。剛開始，我連那個業務員坐在哪裏都不清楚的，連樣子也記不清楚，後來，我想了一個辦法，那就是當他們交了報名表過來時把他們報名表上的名字記一記，再認一認他們的樣子，把名字跟樣子一認，3個星期後，我已經可以認得他們，並和部門業務員的關係不錯了。有時候有些業務員是很拽的，甚至可以説是欺善怕惡的，像我這種職場新人，沒有經驗，什麼都不會，難免會被欺負，幸運的是無論發生什麼事情都會有總監幫我們扛着，一個好的領導真的很難能可貴。遇到不如意的時候，不能抱怨，不能賭氣，要把心態調整好，每個新人都會經過這個階段，過了就好，而且舊人很多時候也會照顧我們，教很多東西給我們，我們需要感恩。其實只要你謙虛點，前輩都是很樂意教我們，我覺得很多事情只要用心做就能成功。

每天的工作都是很繁瑣的，對着一大堆數據，剛開始我會粗心的把數據弄錯，然後每天的大部分時間都用在找出錯的地方上，很浪費時間，弄得工作效率很低，但對於我的出錯，總監跟總監助理都沒有責怪我，只是告訴我剛開始都是這樣子的，慢慢來，不要着急，那個時候我就會很自卑，很內疚，覺得自己小小事情都弄不好，什麼事情都做不好，感覺連累總監一樣，我把自己的想法跟總監説了，但總監笑了笑説，我為什麼還要説你了?你做錯事你自己本來就很內疚，而且你做錯事你會自己想辦法解決，你會提醒自己下次不再犯，所以我根本不用説啊。其實總監説得很對，當我做錯事時我比任何一個人都會內疚，都會不開心，我會不斷找辦法解決，我會不斷提醒自己下次不能再犯了。當我犯錯了，領導不罵自己，還鼓勵自己，真的能給我帶來正能量，以致到後來的工作我都能夠很順利的完成，效率得到提高，所以我很感激有一個好領導和一幫好同事,不斷鼓勵我。

實習的期間，令我有最深印象的是我有幸到20xx.2.17-2.19第十屆的廣州國際汽車改裝服務業展覽會(AAITF)的現場工作，這對我來説是一個很寶貴的經驗，我是不會忘記的，以下是我AAITF現場工作後感想:

總結一下，可以找到一份喜歡做的工作，遇到一個好領導，一幫好同事，有一個温暖的工作環境，是很不容易的，真的要好好珍惜，同時作為一個新人，需要一份謙虛，不懂就問，把心態調整好，不要把自己想得太好，要記得人外有人，天外有天。不要害怕做的工作多，年輕人能做多點事，學多點東西是一件很幸福的事情，不能埋怨。要用心做事，端正態度，本來就沒經驗，什麼都不好，假如還不努力，態度不好，那真的很糟糕，沒有企業會要一個態度不好的員工，attitude is everything，態度比能力重要。

大學畢業的實習總結15

我是一名極其普通的20××年大專應屆畢業生，在高學歷人才雲集的現代中國社會，應該説是很渺小的一個，沒有得過什麼輝煌的榮譽，沒有高水準的競爭優勢，但我對未來仍然充滿希望!

其實我一直都不認為工作難找，為什麼難找，我總覺得是剛畢業的學生總有些眼高手低，總覺得自己什麼都能，其實不然，真正工作之後你才會發現其實你什麼都不能，為什麼要工作經驗、為什麼讓你實習，真的是不無道理的，你在工作中會慢慢發現，慢慢體會到工作經驗對於一個人的重要性，我們在工作中不是學做事情，而是學習做事情的方式方法，對於一個問題，你如何去處理，怎麼去解決，這才是關鍵，這也是你書上學不來的，是要在工作中慢慢體會的，我還發現，工作中與同事協調是可以的，但千萬不要沒完沒了去問，沒有人是很耐心去指導你，你要做的就是多看、多聽、多想、少説，注意細節，很關鍵，要知道虛心好學，公司在招聘時的一些要求真的不是寫在那裏隨便看看的，是我們在工作中要用到的一種無形的東西，例如：溝通能力強，做事認真、負責等，剛開始自己都會覺得這有點虛，可自從工作了之後才知道，這些的確恰恰就是你在工作中最能影響你工作效率的一個東西，而且不是你在短時間內就能掌握的東西。呵呵，還有一點就是為人要坦誠、認真、負責，這三點是我在工作中慢慢體會到的，對我來説很有好處，也得到了不少實惠，呵呵，要不看到了就都試試!

最後總結：成績不要緊，文憑不要緊，榮譽不要緊;要緊的是你夠不夠坦誠，夠不夠認真負責，夠不夠吃苦，夠不夠有韌勁勇往直前;遇事不要抱怨了，要學着如何去解決，因為事情的存在一定有他的必然性，抱怨只代表你無能，沒有任何意義，如果你什麼都擁有了，那還等什麼，向前衝呀!