【精華】個人實習總結集合7篇

總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，讓我們好好寫一份總結吧。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編為大家整理的個人實習總結7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

個人實習總結 篇1

很幸運，這次實習的學校是我的母校——xx中學，帶着興奮激動的心情，三年後我再次踏入xx中學了，而這次扮演的角色不再是學生，而是生物實習老師。在實習期間，我主要是在教學工作、班級管理、教育調研這三方面學習。

在實驗課中，進行預實驗是非常必須的。在檢測細胞中糖類、脂質、蛋白質實驗中，將糖類與蛋白質實驗原理講清楚是非常重要的，而且學生也經常混淆這兩種有機物鑑定的步驟。在實驗過程中，有些學生的試驗結果並不是所想的一樣，那就需要我們老師提前做好準備。

評講試卷是我第一次的經歷，本來以為評講試卷是很簡單的事情，但是事情並非如此。由於試卷是比較簡單的，所以只需要用一節課的時間就要把試講評講完畢。評講試卷前，我先需要查看每個班每選擇題的正確率，正確率一般低於70%就需要評講，但有時也需要結合題目、學生實際情況進行判斷。對於非選擇題，就需要查看每個同學每一道題目的得分，將得分較低的題目進行詳細評講。但是在評講試卷的時候，卻不是這樣的，我卻語言比較??攏?揮幸徽爰??鹽侍饉黨隼矗?賈率奔洳還唬???諞淮蔚慕萄擔?抑?蟮?個班評講試卷都有很大的進步。

課外活動中，主要是負責教學生製作葉脈書籤。由於這是需要動手的，而且新奇，同學們都非常感興趣。我向他們展示了製作的過程，指導他們製作葉脈書籤，並進行裝飾。從這裏感覺高中生還是非常喜歡親自動手製作作品，以後可多舉辦這些活動。

在這次實習中，我也帶領學生參與南海區“詹天佑”杯比賽。我們是以垃圾分類為主題，在學校開展垃圾分類宣傳活動、環保作品大賽、葉脈書籤製作、調查問卷等內容，在這個過程中，是非常累的，我們一起中午不休息，熬夜、一起開展活動等等，即使累，但學會了在學校開展活動，也為我以後參賽提供了好貴的經驗。

而在管理班級中，我每天都是負責巡查早晚讀、公區、晚自修以及處理班上的小事情。這些日常的工作中，我基本上非常熟悉了班主任的工作，為我以後的工作提供良好的經驗。在這個過程中，給我尤其深的是班上的一個宿舍發生了盜竊事件。碰巧我們的班主任剛好請假回家了，而我作為副班主任，必需負責處理這件事情。首先，我們是現在攝像室觀看這個宿舍一天的錄影，發現只有這個宿舍的同學出入，並沒有其他人，所以宿舍的同學嫌疑是最大的。所以，我只能跟宿舍的同學做思想工作。但是，這樣好像並沒有收穫。最後，同學的手機還是消失得無影無蹤。放假回來後，同學仔細觀察舍友的言行舉止，有了一個懷疑的對象，他希望我能夠跟那個學生談談。當時我想應該瞭解一下那位同學，想主動跟他談。幸好班主任及時瞭解情況，制止了我們這種想法。因為我們沒有確鑿的證據，所以不可以單獨跟同學，這樣會傷害一個學生的自尊心。後來我細細地想，是自己太沖動了，沒有想到即使我沒有懷疑他只是跟他聊聊，也會傷害到他的。因此，從此我學會了要好好保護學生的自尊心，不可亂來。

在教育教研中，我們跟隊友一起做好調研的方案，一起分工合作。在這個過程中，我們學習團結與分工的本質。這個也為我們將來工作提供了幫助。

在這次的實習中，我收穫的最大的就是教學與班級管理，因為我真真正正參與到其中了，這是我的寶貴經驗，為我以後的教學提供了非常好的幫助。

個人實習總結 篇2

敬愛的父母：

你們好!

經過一個暑假的家務實習後，本人張小雷，本科大二物流專業學生，特將實習過程、成果、心情等整理如下。

暑假伊始，老爸説：“做家務也是物流，研究的是米麪肉菜如何從市場流到家、再流進人肚子的過程，和你專業正好對口。”此説法雖難令我服氣，但也無法反駁，只得被迫同意接受這一實習任務。

鐵的事實證明：在網絡上叱吒風雲的大學生，對世界的認識其實是非常狹隘的。我很快就發現了自己在家務領域的笨拙。

第一天到市場買菜，分不清菜老菜嫩，買回來的絲瓜和老爸一樣老，第二天買魚，雖然老媽教過我要買魚鰓鮮紅的、但買回來的卻是不新鮮的羅非魚。等到我終於分得請嫩菜和老菜、好魚和壞魚，買豬肉時卻上了當——花1斤的錢買回8兩肉。由此我體會到買菜不是件容易的事、在缺乏誠信的市場上需要練就一雙火眼金睛。

做飯炒菜也不容易。火候、鹹淡、時間，哪一項都大意不得。連炒雞蛋這麼簡單的事我也要靠碰運氣：運氣好時味道正好，運氣不好，要麼鹹得入不了口要麼淡得要蘸醬油。

家務實習期間我還燉過一鍋海蔘老鴨湯，作為送給父母結婚25週年慶的獻禮。出於保密原因我沒有請教任何人關於此湯的操作要領，因此熬出來的湯雖鹹淡適宜，但湯裏有一股刺激口鼻的氣味，且海蔘硬如橡皮、後來才知道這是醃海蔘的石灰味，剛從市場買回來的幹海蔘要浸泡很長時間才能燉。這條海蔘花了我60多塊錢，其中30元來自我的零用錢。

家務事很瑣碎，需要合理計劃安排。我手忙腳亂了好幾天。期間曾有小倩幫忙——我的第六感告訴我，該高中女同學對我存有好感。但沒想到外援也不行，只添亂。好在我迅速回憶起物流專業的若干課程，第四天就有條不紊了；每頓飯都在爸媽回家前10分鐘做好。但有時過於刻板，大熱天裏也遵循此安排熬粥，吃的時候差點把嘴脣燙起泡。

此次實習，最大感受是：20年來我過着衣來伸手飯來張口的日子，一心只讀聖賢書，兩手不做家務事，所以一上陣就遭遇滑鐵盧。但必須強調的是，這不能全怪我，我們的教育體制也有很大的責任。

　　最大收穫：在實習的最後階段，悟到了做家務的某些核心原理，小倩對我的仰慕更甚以往。

　最後補充：若長期實習下去，我不愁找不到工作，即便短期內真找不到，我也保證不會變壞、不會啃老、不會當家庭的蛀蟲。

此致

敬禮

個人實習總結 篇3

我們的生產實習分為兩個部分，可以選擇去大連三洋公司，也可以選擇在校內的冷庫和空調實驗室實習，由於各種原因，我選擇了校內實習，實習期間是季老師和殷老師帶的隊伍，一共15人，雖然我們學院樓的空調實驗室我們去過很多次了，但是，這一次，所有的課程，理論的部分全都學完了，而且因為人少，可以清楚的聽到看到老師的講解，更好的瞭解了整個製冷循環的過程，把書本中的知識與實際相互聯繫起來，自己覺得學會了不少，收穫頗豐。

第一天，我們是在學院樓的小型冷庫實驗室參觀學習的，季老師詳細的講解了一遍，同學們也積極的提問，氛圍很好，之後老師要求我們畫出那個實驗室裏面水冷和風冷相互並聯的冷庫，看着複雜的管線，雖然聽的很明白，但是當自己去實踐到紙上，成圖的時候，發現其實並不是那麼簡單的。當然了，最後還是合格了，因為我們認真麼！下午寫了實習日記。

第二天，也是一樣的參觀和學習，研究複雜的管線，這次畫的是製冷和供熱兩用的一個小型庫房。單級蒸汽壓縮製冷系統是由製冷壓縮機，冷凝器，蒸發器和節流閥四個基本部件組成。它們之間用管道依次連接，形成一個密閉的系統，製冷劑在系統中不斷地循環流動，發生狀態變化，與外界進行熱量交換。

液體制冷劑在蒸發器中吸收被冷卻的物體熱量之後，氣化成低温低壓的蒸汽、被壓縮機吸入、壓縮成高壓高温的蒸汽後排入冷凝器、在冷凝器中向冷卻介質(水或空氣)放熱，冷凝為高壓液體、經節流閥節流為低壓低温的製冷劑、再次進入蒸發器吸熱汽化，達到循環制冷的目的。這樣，製冷劑在系統中經過蒸發、壓縮、冷凝、節流四個基本過程完成一個製冷循環。 在製冷系統中，蒸發器、冷凝器、壓縮機和節流閥是製冷系統中必不可少的四大件，這當中蒸發器是輸送冷量的設備。製冷劑在其中吸收被冷卻物體的熱量實現製冷。壓縮機是心臟，起着吸入、壓縮、輸送製冷劑蒸汽的作用。冷凝器是放出熱量的設備，將蒸發器中吸收的熱量連同壓縮機功所轉化的熱量一起傳遞給冷卻介質帶走。節流閥對製冷劑起節流降壓作用、同時控制和調節流入蒸發器中製冷劑液體的數量，並將系統分為高壓側和低壓側兩大部分。實際製冷系統中，除上述四大件之外，常常有一些輔助設備，如電磁閥、分配器、乾燥器、集熱器、易熔塞、壓力控制器等部件組成，它們是為了提高運行的經濟性，可靠性和安全性而設置的。

第三天，我們來到了A區的假山這裏的地下冷庫，因為外面熱，而且事先是知道冷庫沒有運行的，我穿了裙子，大家可想而知哈，怎一個爽字了得！季老師執意要把自己的工作服給我穿，弄的我連哆嗦都不敢，還是爽啊。好了，言歸正傳，在冷庫裏面，我們首先到了機房，跟以往實驗室裏面的冷庫是不同的，當然四大件還是在的，除了四大件，還有很多輔助的設備，像高儲器、集油器、回氣管道的截止閥等等。實際工作的冷庫，要複雜一些，這裏的設備，老師説是成套買的，製冷機組，回來後自己安裝的，四台壓縮機連在一起的，我發現一個問題，書本上是不會説起的，就是無論是回氣還是排氣，實際中都會有一條較輸、進氣管粗很多的彙集總管，老師説，這是為了減緩氣體流速，並且均勻的分配給各個工作機組的。每個壓縮機進氣之前都會有過濾裝置，集油器之前也會有的。還有好多截止閥，單項、雙向的。我們還去了，庫房，是頂排管的，房頂是用聚氨酯做的保温材料，像是泡沫一樣的東西，庫房裏面有風機。我們在老師的引導下，注意到，安裝在出風口處的感温裝置，我考試的時候寫錯了，要是早有這個實習，也就不會了，原理明白了，自然就不會記錯的，冷庫的工作人員很有才呀，把用來裝氟利昂的桶，上面挖了一個洞，在庫房那裏接冷風機容霜後的冷凝水。生產車間看了看，看到了蒸發器，冷凝器的製作，這是空調裏面最重要的兩個部分，尤其是蒸發器，空調採用的是翅片管式換熱器，在蒸發器上是有很大文章的，根據銅管的走位不同，翅片的間距厚度，以及電磁閥位置，採用的分體片，還是整體片等等，很多種變化，每一種變化都能有很大的改進，如降低能耗，降低噪音等等。製冷劑在換熱器裏面流動，以及電機帶動橫流扇，都會產生噪音，這些都是在生產和設計上所遇到的困難，加貼海綿條，貼防震橡膠等方法可以大大減少了噪音，使空調可以達到相對的靜音效果。空調節能就不能不提變頻，變頻空調器的製冷系統一般由變頻式壓縮機、冷凝器、蒸發器、電子膨脹閥、電磁四通換向閥等部件組成的，所有的系統都是由電控盒集成電路控制裝置控制的，這些東西基本是由日方提供，所有沒有辦法做更多的瞭解。

第四天，我們的主要任務是畫昨天冷庫的原理圖，我們去殷老師的辦公室，正好趕上大四的學長們在弄他們的畢業設計，殷老師説那個某某把你的圖給他們看看，讓他們知道什麼是原理圖，説我們畫的是原理圖和方位圖的結合體，不合格，重新畫。

第五天，校內實習總結，改圖，寫日記，等着我們大連的同學回來，再一起租出去一個氨系統的大型冷庫：孫家站冷庫參觀實習。我們認識到大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育，昇華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入羣眾,瞭解社會,增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以後找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.

通過這樣的實習，使我能夠直觀的感受到我所學習的這一學科在人類的正常生活中的重要性，也瞭解到了實際的生產到客户使用，與最初的技術設計是有一定的距離的，所以要使技術設計更加具有實用性，就不能拋開實際問題，例如成本、可行性、環保、低能耗等等。同時也能為我以後的工作打下一個堅實的基礎，使自己有良好的實際意識，從實際出發，解決實際問題。

在這段時間的實習，我意識到自己有很多的不足之處，如工作態度、認真程度、以及知識層面等一系列問題有待解決和提高，把大學裏書本上的知識能夠更好的應用到實際工作當中，並繼續學習本專業的知識，和拓展相關技術的知識，空調製冷是一個集成了很多技術層面一項學科，要真正去弄懂弄會弄透，才能有所提高。我會繼續努力，繼續學習，讓自己儘快的適應這份工作，來為企業創收，為人類造福。 在整個認識實習是教學計劃主要部分，它是培養學生的實踐等解決實際問題的第二課堂,它是專業知識培養的搖籃，也是對工業生產流水線的直接認識與認知。實習中應該深入實際，認真觀察，獲取直接經驗知識，鞏固所學基本理論，保質保量的.完成指導老師所佈置任務。學習工人師傅和工程技術人員的勤勞刻苦的優秀品質和敬業奉獻的良好作風，培養我們的實 踐能力和創新能力，開拓我們的視野，培養生產實際中研究、觀察、分析、解決問題的能力。

個人實習總結 篇4

時間過的真快，轉眼間我的人生航線已離開了當年那個懷揣着自己無數夢想的象牙塔，啟航來到了下一個港灣：一個能讓自己充分整合發揮所學知識，能磨練人、鍛鍊人，實現自我人身價值的地方——社區。通過考核，我有幸的成為了一名社區工作者——社區綜治專幹。下面，是我的實習報告總結：

剛邁進工作的大門，一切都是那麼的模糊，那麼的茫然。對社區綜治工作感到很陌生，不知道自己要幹些什麼。在昱中街道綜治辦實習的這幾天，在各部門領導的關懷和耳傳身教下，使我逐漸的走上了正軌，讓我在宏觀上對社區綜治工作有了一定的瞭解和認識。改革開放30年以來，我國經濟的發展取得了舉世矚目的成就，在經濟飛速發展的同時，社會不穩定因素也逐漸顯現，社會平安建設尤為重要。社區綜治工作就是在各級黨委政府的統一領導下，各部門協調一致，齊抓共管，依靠廣大人民羣眾，運用政治的、經濟的、法律的、文化的、教育的等多種手段，整治社區治安，打擊犯罪和預防犯罪，保障社區穩定，為社會主義現代化建設和改革開放創造良好的社會環境。

實習的這幾日，通過翻閲檔案、提問和實地走訪，我從宏觀上感知到社區綜治工作是一項既繁雜又能感覺到非常有成就感的工作。想要成為一名優秀的社區綜治專幹，不光要有敏鋭的洞察力，在處理問題時腦子還要靈，任何事只要在腦子閃過，就要立刻給出處理的方法和步驟。一名優秀的社區綜治專幹就是一張該社區的活地圖。轄區內大到小區、企業、商場，學校……小到巷弄，門牌……；哪些地方住着哪些特殊的人（幫教對象、邪教分子、海外華僑……），都應熟記於心。接到問題報告時，要毫不猶豫的在第一時間趕往現場。首先向領導及時彙報，能自行處理的當場處理，處理不了的要通知相應部門相應的人員協助處理，並做好記錄工作。做到小事不出社區，大事不出街道。想要做好社區綜治工作，少不了與人打交道。比如説，我所在的社區要與轄區內的一家商場簽定治安防範責任書，再比如説與轄區內的某家銀行協商，使其安裝的監控探頭再向外闊伸50米。怎樣去説服負責人，這又是一門藝術，所以還應該掌握基本的公共關係和社交禮儀。想要做好社區綜治工作還必須和人民羣眾打成一片，必須依靠人民羣眾。一個人的力量畢竟有限，工作總有疏漏之處，發動羣眾參與進來，人脈廣了，工作也就方便許多……。

畢竟還沒有分配到所轄社區，親身體驗綜治工作。只是從宏觀上對綜治工作有了一個泛泛的瞭解。只有下到基層，親身實踐了，才能不斷地鍛鍊自己，磨練自我。在今後的社區綜治工作中，我給自己定下了幾點要求和目標：

一、認真學習國家法律法規、綜治和平安建設文件及上級會議精神，不斷提高自己的政治素質和業務能力，切實增強做好綜治工作的使命感和責任感；

二、團隊精神很重要。社區綜治工作，有的時候不是隻靠單方面的力量就能處理得好的，還應該依靠羣眾，把握住社會服務管理工作的重點，整合資源、形成合力。依靠全社會的力量，齊抓共管；

三、待人處事用語文明，能解決的能調解的儘量解決，做到矛盾不激化。辦不到的要當面説清，並聯系相關單位協助處理；

四、不怕吃苦，甘於奉獻。定期不定期的做好排查和走訪工作，做好社區工作計劃。善於分析問題和發現問題。接到報告，及時提出，迅速反應。早部署、早安排、早落實，不遺留；

五、及時記錄，做好資料台帳；

六、拓展思路，做到超前預測、超前防範。要統籌兼顧，突出重點，以活動宣傳的形勢帶動社區和諧發展。

以上是我的實習工作總結。欲話説，幹一行就要愛一行。既然要做就要把它做好。我要力求做一個：説話讓人相信，辦事讓人放心，服務讓人滿意的合格的綜治專幹。

個人實習總結 篇5

今年X月份，我在南校區校工場進行了為期三週的實習工作。我們接觸了鋸、銼、鏨、鑽、車、銑、刨等7個工種，還簡單地體味數控機牀加工手藝。天天，巨匠都要進修一項新的手藝，並在6小時的實習時刻裏，完成從對各項工種的全無所聞到建造出一件製品的過程。在教員們耐心詳盡地教學和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例危險事情，達到了預期的實習要求，圓滿地完成了三週的認知實習。 現將實習過程中個人工作總結報告如下：

説真的，剛起頭感受三週真的很漫長，可年光倉皇，三週轉眼間就飛逝了，此刻回憶這三週的藍領之行，我嚐到了：酸——嚴酷的上下班和工作軌制；累——手持銼刀不竭地銼呀銼；辣——高速切削的出色表演；更多的甜——親手建造出色的工件。

我們去到南校區，首先進修的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工體例，勞動強度年夜，出產效率低，操作手藝要求較高。可是鉗工應用的工具簡單，加工多樣矯捷，順應性強，能完成某些加工所未便或難於進行的工作，是以，今朝某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。

初度走進鉗工加工實訓樓有點興奮。第一天，教員給我們介紹了鉗工的首要設備，讓我們熟悉到了鉗台、虎鉗、劃線平台、鑽牀以及各類量具、劃線工具。熟悉完這些後，教員起頭介紹鋸了及鋸子的使用體例。教授完後就給我們安插功課，要求我們鋸割一塊厚度為1mm的薄片，這就是我們的功課。我聽到此話，一會兒停住了。1mm？怎麼可能鋸出來呢？教員説，若是不是這樣怎麼考驗出我們的真本事呢？第一次鋸割時，因為操作不諳練，我把鋸路給鋸歪了，弄壞了，練了兩次後，把握了操作體例，也鋸出了鬥勁對勁的薄片，完成了功課！

接下來的一個禮拜裏，教員要求我們自己經由過程銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經由打孔、攻螺紋等軌範最終作成一個出色的螺母；還有兩套配合的工藝品。記得最初建造螺母時，教員對我們説，工件的尺寸必然要切確，若是鉅細跨越了公役規模的那就要在得分的基本上扣失蹤1分。聽了這些我擔憂自己把六角螺母做小了，在從圓柱裏鋸斷時就特意把厚度鋸年夜了2mm，然後手持銼刀打磨。一路頭我還覺得2mm的厚度算不了什麼，很快就可以磨失蹤的，沒想到，磨呀磨呀，2mm的厚度居然花失蹤了我兩個鍾，那時我年夜白一個事理：原本2mm可以與2小時劃上等號的。最不幸的是，後來一不小留神把六角螺母一組對邊的直徑磨小了0。1mm，看着阿誰原本就過錯勁的殘廢的半製品，我抉擇拋卻它，重來！但當我看到此外同窗都差不多做好啦,我還要把那根鐵柱不服的斷面磨平,再鋸斷,再把斷面磨平,再畫線,一再做那些工序,心裏起頭焦心!那時真的很想拋卻，想不做了.但我又不甘願寧可交阿誰次品上去.同時我想起一位伴侶對我説過:做一件工作,專注一點,心裏想着必然要把它做好,就必然能行的!我對自己説,沉着點,還有時刻，還可以完成功課的!第二次做時,自己學乖了良多,每一個軌範都極為小心，儘量切確，或許是因為操作手藝提高了、效率提高了.第二次建造時速度較着比提高了，也雅觀多了，或許有了第一次的經驗.經由全力，終於在規按時刻內完成了功課。

吃了這一次的虧後，我也學乖了，在後來的功課中我都當真地計較，當真地按教員講的軌範一步一步細心地做，再當真測量。經由幾天的操練，效率也提高了良多，建造的工藝也越來越切確，美感係數也隨之提高！但幾全國來雖然良多同窗的手上都磨出了水泡，全身痠痛，但看到自己生平第一次在工場中加工建造出的製品，巨匠都喜不自禁，感應很有成就感，我們痛並歡愉着。

鉗工實習完後，接下來的是機加工實習。我們不再像以前那樣只是穩穩地坐在教室裏，看着教員的比劃和描畫，苦苦地思考着：到底什麼是車牀呀！此刻可就年夜紛歧樣了，當那些課本上的圖像和教員課上描畫的機械真正擺在我們面前的時辰，我們是異常地興奮，看到這些曾經在腦子中苦苦思考可就是看不清其真實臉孔的傢伙，我們是萬分歡喜，再想到我們不僅可以看獲得它們，摸得着它們，而且我們還會進修若何去獨霸它們，除此之外還會進修若何操作數控機牀，我們心中的喜悦更是難以言表。

此刻教員教育我們若何去操作車牀、創牀、銑牀，經由過程進修，我們都建造了自己設計的工藝品，完成了教員安插的功課。在所學的機牀中危險係數最高的是車工，那車刀在飛速動彈，但我們都小心謹嚴，當真地遵循教員的教育及平安操作規程。在一天中同窗們先要把握開車牀的體例，然後按照圖紙要求車出階梯軸及其它功課，但我們學得很輕鬆，經由幾回操練，我們已會車出合適要求的工藝品。

年光如流水，三週時刻轉眼即逝，為期三週的金工實習給我的體味是：

①經由過程此次實習我們體味了現代機械製造工業的出產體例和工藝過程。熟悉工程材料首要成形體例和首要機械加工體例及其所用首要設備的工作事理和典型結構、工夾量具的使用以及平安操作手藝。體味機械製造工藝常識和新工藝、新手藝、新設備在機械製造中的應用。

②在工程材料首要成形加工體例和首要機械加工體例上，具有初步的自力操作手藝。

③在體味、熟悉和把握必然的工程基本常識和操作手藝過程中，培育、提高和增強了我們的工程實踐能力、立異意識和立異能力。

④此次實習，讓我們年夜白乾事要當真小心詳盡，不得有半點輕率。同時也培育了我們頑強不屈的素質，不到最後一秒決不拋卻的毅力！

⑤培育和磨鍊了勞動不雅概念、質量和經濟不美觀念，強化遵守勞動紀律、遵守平安手藝軌則和愛護國家財富的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

⑥在整個實習過程中，教員對我們的紀律要求很是嚴酷，制訂了學生實習守則，同時增強清理機牀場地、遵守各工種的平安操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培育起到了較好的促進浸染。

以上是我的實習總結報告。很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單元不會像教員那樣點點滴滴詳盡入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去不雅察看、進修。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。跟着科學的迅猛成長，新手藝的普遍應用，會有良多規模是我們不曾接觸過的，只有敢於去考試考試才能有所打破，有所立異。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很年夜，可是要求每個同窗都要去操作而且要作出製品，這樣就磨鍊了巨匠敢於考試考試的勇氣。三週的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作手藝，也不僅僅是經由過程幾項工種所要求我們磨鍊的幾種能力，更多的則需要我們每小我在實習竣事後按照自己的情形去感悟，去反思，勤時自勉，有所收成，使此次實習達到了他的真正目的。

個人實習總結 篇6

來到?，已有50天，50天確實讓我們改變很多，進步很多，更是成熟了很多，我將從以下幾個方面進行總結：

　　一、 班主任工作

班主任工作基本上和上個月差不多，早操、早讀、午睡、午讀、晚讀、晚睡我們都會到，每個星期一第七節都開第七節都開班會，平常是帶我們的那個班主任開班會的話，大部分都是強調紀律、安全問題，經過再三強調，比開學那時已經有了很大的改變，那些小孩也慢慢習慣了國中生活，晚睡、午睡也不用那麼費力了，現在班主任工作也慢慢上手了，上星期我還主持了一次班會，主題是《中學生禮儀》，主要根據南木一中的中學生禮儀來展開講，其中最重要的三部分是上課禮儀、同學之間相處的禮儀、師生禮儀，講到師生禮儀時還讓學生上講台講他們在日常生活中符合和不符合中學生行為的一些案例，學生都非常踴躍，整個課堂氛圍都很活躍，效果是出乎我們的意料的，後面我們總結時，也一致認為達到了我們最初的目的！總的一句話，班主任工作比較繁瑣，需要耐心、細心、愛心！

　　二、 教學工作

帶我們的老師去參加國培之後就把之前的班級完全交給我們，不管是上課，測驗，批改試卷都有我們負責，儘管沒有老師給我們作指導，但是我們也慢慢上手了。我們歷史專業的兩個同學都已經上了公開課，學校領導都一致認同，對我們的評價都很高。

我上的公開課是《伐無道 誅暴秦》，學校領導對我的客觀評價是：整體上比較成功，教態很自然，環節設計環環相扣，過渡比較自然，備課深入，專業知識很強，運用多媒體很成功，成功和把多媒體和黑板緊密結合，這種教學方式對學生的思辨能力有很好的培養作用，板書清晰，最大的不足就是聲音太小，主要是教室四周都是空曠的，散音很嚴重，這裏的老師上課都是帶“小蜜蜂”的，不過這個意見很中肯，我樂於接受，還有一個是從考試的角度方面説得，這裏的老師給我們的建議是：要靠考！儘量向考試靠近，多強調學生要多背、多記，這也是考試的必須，這也是沒辦法的事情，畢竟學校衡量教師的教學質量就是學生的考試成績，但是他們給我的最終建議是：不要被他們同化了，要保持我自己的教學風格，對以後我的晉升有很大的幫助，在總結的時候，在強調考試的教學重、難就可以了！這些我都非常樂於接受，我也會在以後的教學當中努力改進，提升。

現在南木一中正在進行課改，用七年級的一個快班、一個慢班做實驗班，用的是有效教學，和我們上教學法時的參與式教學不謀而合，和玉州區的EEPO有效教學是一樣的，所以我們所學知識可能正好派上用場。

　　三、下個月的工作計劃

接下來的工作就是月考、期考、運動會，元旦晚會的籌備工作，這些工作我們都會認真參與，努力提升自己，真正讓自己獨當一面，也請學校領導放心！

個人實習總結 篇7

我有幸來到***工商局進行實習工作。我發現在這裏的每一個人都是那麼的和藹可親，他們把我當作親人來看待，無論是在工作中還是生活中都熱情的幫助我。工商局孫局長並沒有因為我們是假期的實習生而不管我們，而是把我們看作要融入他們隊伍的新成員一樣，來教我們為人處事的道理。正式工作的第一天他在百忙之中抽出時間給我們講解了工商局的性質、職能等等。並且對我們的工作提出要求，強調了“服務在工商，滿意在工商”的服務宗旨。有一些知識我在課本中都有學過，這樣讓我更快的理解。而且局長每隔一段時間找我們談談最近的收穫，並根據我們的表現提出批評，對今後的工作提出要求。他還額外給我們佈置了作業——準備一份商貿公司所需的材料，這樣我們就可以把我們這幾天所學習的東西用到實踐中去。

我在工商局裏主要學習企業登記核名業務，我的師傅很年輕但是業務知識的掌握非常熟練，工作認真負責，對待工作一絲不苟。他首先讓我自學《企業名稱管理規定》和《企業名稱登記管理實施辦法》，有不明白的地方他再為我細緻講解，並且還給我講了一些有關核名的特殊要求和特殊情況。在學習理論知識的同時他還教我具體操作，熟悉工作流程，將所學的理論知識運用到實踐中去。在學習業務之外他還教給我一些工作的技巧與方法，不至於讓我走太多彎路。業餘時間他還指導我很好地完成局長佈置的作業，並運用實例為我講解，所需材料的具體要求以及材料如何準備、在哪個部門辦理等等他都為我一一講解。在這短短的十天之內，真的讓我受益匪淺，我既學會了企業登記名稱的要求和具體實施辦法，又學會了企業註冊的基本流程。真的很感謝我的師傅。

在工作之餘，我主動承擔起打掃服務窗口衞生的工作，每天早上我都會提前半個小時來到窗口勞動，掃地、拖地、擦桌子、倒垃圾。但我並沒有感覺到累，這反而是一種樂趣。大家都能在一個舒適乾淨的環境中工作，工作效率自然提高了。

剛來的時候白主任讓我們學會換位思考，起初我並不明白什麼叫做換位思考，但是現在我明白了。以前我們從來沒有接觸過政府機關的工作。而是經常與他們打交道，我們常常對於他們的一些做法感到不理解，但是在這實習的過程中我明白了，也理解了。這裏的分工很細，各個部門所管轄的範圍不同。一天下午，一位老婆婆要來投訴產品質量問題，但是中心的服務窗口並沒有設立產品投訴業務，老婆婆很不理解，她認為既然她來投訴就應該來受理。她給我們講述了她的經歷，找到廠家，廠家不受理。我們只有讓她撥打12315來投訴。可是她就認為我們能夠解決而不去幫助她。其實我們真的是愛莫能助啊！我們也想幫助這位老婆婆來討個説法。最後老婆婆憤憤不平的走了。我們也很無奈，那時候真的希望人們能夠多一點點地理解。這也許就是所謂的換位思考吧！

在工作中我也收到了一些白眼，一開始發現別人不理解自己感到特別委屈，我及時的與師傅溝通。師傅也給我講了一些他的經歷，其實與師傅相比我收到的那幾個白眼算什麼呢？他告訴我不能看人家臉色工作，要學會寬容，記住我們的服務宗旨，完成我們的任務。現在明白人就是在各種考驗下慢慢成熟起來的。

本次實習完全達到了預期的目的，而且還另有收穫。

在業務知識的學習方面，學會了《企業名稱登記管理規定》和《企業名稱登記管理實施辦法》。而且一些特殊的地方以及特殊規定都有所瞭解。並且熟悉了核名軟件的操作，一些簡單的業務現在已經可以獨立完成。上學期所學的《經濟法》在工作中也有所體現，不但鞏固了所學的知識也把所學的真正運用到實踐中去。在完成局長留給的作業時，不單單對核名業務有所學習，而且對開辦一家簡單的商貿公司所需要的材料、文件、證明等都有所學習。並且順利完成作業，併合格通過。

在為人處事方面，一向急躁愛發脾氣的我學會了寬容，學會了放平心態工作，凡事都應三思而後行。無論對方是誰都應一視同仁，在這方面，師傅對我的影響最大，無論對方如何不理解我們的工作要求，他總會耐心講解，從不厭倦，熱情地為人服務，慢慢的我也學着像師傅那樣，熱情的服務，這正與我黨的宗旨緊密相連，今年十一月份我即將由預備黨員轉為正式黨員，這也為我在轉正之前上了一堂深刻的思想政治課。