![拒當辦公室爆肥族]( "拒當辦公室爆肥族")
- 對於朝九晚五的上班族來説，一天的基本能量消耗本來就不足。若平時的飲食不注意，也不能調整習慣隨時動一動。肥肉就會慢慢長出來，健康也會亮起紅燈。蛋餅奶茶負擔重慎選早餐開啟一天活力對上班族來説，每天早起就是人生的一大考驗，總是再三賴牀後，心不甘、情不願地才離開牀鋪，接著...
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![肥胖如何運動減肥]( "肥胖如何運動減肥")
- 導語：肥胖成了很多人苦惱的事情，那如何進行運動減肥呢？下面是小編為你準備的肥胖如何運動減肥，希望對你有幫助！肥胖不適合做的運動1.跳繩過度肥胖的人不太適合跳繩減肥，因為他們在跳躍時，體重很容易會對腿部關節造成過大的壓力，導致運動損傷，大家可以通過體質指數來判定自己是否適...
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![生爆鹽煎肉]( "生爆鹽煎肉")
- 生爆鹽煎肉屬川菜，用料有生豬肉或後腿的肥瘦肉，鮮紅辣椒，花生油，青蒜，四川郫縣豆瓣醬，豆豉，醬油，料酒，白糖，姜，精鹽。美食特點味香辣，色呈棗紅美食材料生豬肉或後腿的肥瘦肉，鮮紅辣椒，花生油，青蒜，四川郫縣豆瓣醬，豆豉，醬油，料酒，白糖，姜，精鹽。製作過程做法一先將豬肉去皮切成30毫米長，25毫米寬...
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![鍼灸減肥可以減肥嗎]( "鍼灸減肥可以減肥嗎")
- 概述説到鍼灸減肥館你肯定不會陌生，他們大都打着不打針、不吃藥、不運動、不反彈這“四不”的口號，單説這個“四不”就很誘人，每個有肥胖困擾的人看着都會心動，一套鍼灸減肥下來價格也不菲了，下面介紹一下鍼灸減肥能減肥嗎。鍼灸減肥能減肥嗎1第一：傳統中醫沒有研究過肥胖問題...
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![爆墨魚卷]( "爆墨魚卷")
- 爆墨魚卷是中國菜系浙菜菜系中很有特色的菜式之一,爆墨魚卷以墨魚為主要材料,烹飪以爆菜為主。美食歷史墨魚也稱“烏賊”、“墨斗魚”。肉質肥厚，味鮮美，是一種常用的海產食品。“爆墨魚卷”是一道刀工、火候都十分講究的温州名餚。墨魚刻上精細的花刀，經旺火速烹，此菜在全國...
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![布朗族的民族歷史]( "布朗族的民族歷史")
- 布朗族是中國西南歷史悠久的一個古老土著民族。施甸居住着的濮人，自稱“烏”，他稱本人，俗稱“花濮蠻”。從日老（今保山）遷來勐底（今施甸），現主要居住在木老元、擺榔兩個鄉。布朗族屬南亞語系，孟高棉語族布朗語支，無文字，習漢文，有着極為豐富的口頭文化，至今仍然保留着最具鮮明特徵的民...
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![爆炒豬腰]( "爆炒豬腰")
- 爆炒豬腰是山東省漢族傳統名菜，屬於魯菜。是以豬腰為主料的家常菜。經過爆炒製成，其特點是鮮嫩，味道醇厚，滑潤不膩。具有較高的營養價值。爆炒豬腰製作的難度為臊味是否去除乾淨，口感是否鮮嫩帶脆。配菜和佐料因地而異，口味也隨之有偏甜、酸、鹹、辣之分。做法一主料：豬腰子(350...
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![肥腸粉]( "肥腸粉")
- “四川肥腸粉”是四川城鄉間廣為流傳的傳統名小吃，由於價廉物美，長期以來一直深受人們的喜愛，其特點是“麻辣鮮香酸且油而不膩”!素有“天下第一粉”之美名。正宗的肥腸粉選用的是上等紅薯粉菜子油及乾紅辣椒花椒等原料，鍋湯則是用肥腸豬骨頭等以及多種佐料熬製而成。紅油飄...
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![上班族減肥r的小竅門]( "上班族減肥r的小竅門")
- 每天趕着上班，沒有多餘的時間瘦身？其實，想要減肥，不需要去花錢購買那些花花綠綠的減肥茶，減肥藥，養成良好的生活習慣即可。下面，大家一起來了解一下吧。一、早餐吃什麼美好的一天從富含碳水化合物的瑪芬蛋糕或硬麪包圈開始——這個説法你大概聽過很多次了，估計也是這樣做的。你知...
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![葱爆羊肉]( "葱爆羊肉")
- 羊肉滑嫩，鮮香不羶，汪油包汁，食後回味無窮。肉嫩，略帶葱香味。所屬菜系北京菜清真菜美食功效補陽調理壯腰健腎調理補虛養身調理烹製材料主料：切片羊肉300g,切片蒜瓣4瓣，配料：5釐米長大葱段15段，切絲大洋葱1/2只，炒熟的白芝麻2茶匙(10克)，香菜15克，幹澱粉1茶匙(5克)水澱粉2茶匙(10克)...
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![爆米花]( "爆米花")
- 爆米花，一種膨化食品,很受年輕人歡迎，可作為日常零食。爆米花有許多意想不到的變化，傳統的只加鹽和少許融化的奶油，或是裹上甜甜的焦糖，還有與戈爾根朱勒乾酪混和的完美組合。爆米花是令人驚喜的下酒零食，可在孩子的生日宴會，利用棒透了的食譜來做逗趣的點心。爆米花(又叫做“爆...
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![小豬肥肥仔童話作文]( "小豬肥肥仔童話作文")
- 在日常生活或是工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的小豬肥肥仔童話作文，歡迎大家分享。小豬肥肥仔童話作文1在大森林裏，居住着一頭孤獨的豬，名叫肥肥仔，森林裏的小動物從來不...
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![湯爆雙脆]( "湯爆雙脆")
- 湯爆雙脆屬於濟南菜。具有補虛養身調理、健脾開胃調理、營養不良調理等美食功效。美食材料主料：豬肚(500克)雞肫(150克)調料：胡椒粉(3克)香菜(3克)鹽(2克)味精(2克)小葱(10克)花椒(5克)黃酒(15克)醬油(30克)鹼(3克)製作工藝做法一1.肚頭用刀片開，剝去外皮，在清水中洗淨，去掉裏...
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![上班族白領如何減肥?當心五大減肥誤區]( "上班族白領如何減肥?當心五大減肥誤區")
- 最易發胖的人羣，除了產後肥胖的，更多的都是上班久坐的人羣，特別是白領，平時忙於工作，工作又久坐為主，缺乏必要的運動。下文主要講解一些上班族白領如何減肥，首先要當心以下五大減肥誤區。OL久坐族五大減肥誤區：1肥胖是營養的積聚，所以不能吃有營養的食品其實，有些人身體之所以肥胖，...
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![爆魚的做法]( "爆魚的做法")
- 第一步爆魚是比較高檔的'水產熟食品之一，也是一道家常菜，來看一下爆魚的做法吧。將魚處理乾淨，並清洗乾淨，然後切塊，用鹽、姜、料酒、醬油，抓勻後醃製4到6個小時。第二步然後將醃製好的魚平鋪開，晾乾水分做備用。第三步起鍋放油，油熱後，放入魚塊，炸至金黃色。第四步將魚撈出，在魚身...
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![繞口令灰化肥黑化肥]( "繞口令灰化肥黑化肥")
- 導語：繞口令又稱急口令、吃口令、拗口令等。是一種中國傳統的語言遊戲，由於它是將若干雙聲、疊詞詞彙或發音相同、相近的語、詞有意集中在一起，組成簡單、有趣的`語韻，要求快速念出，下面是小編整理的繞口令灰化肥黑化肥，歡迎來參考啊！黑化肥發灰，灰化肥發黑黑化肥發灰會揮發；灰化...
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![爆米花作文]( "爆米花作文")
- 在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的爆米花作文，僅供參考，大家一起來看看吧。爆米花作文1全班63人，這幾個“著名人物”...
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![傣族]( "傣族")
- 傣族_寫民族文化的作文500字在日復一日的學習、工作或生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的傣族_寫民族文化的作文500字，僅供參考，大家一起來看看吧。五十六個民族一十六枝花，五十六個...
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![油爆海螺]( "油爆海螺")
- “油爆海螺”是在山東傳統名菜油爆雙脆、油爆肚仁的基礎上沿續而來的。此菜色澤潔白，質地脆嫩，熒包料，油包芡，烈油爆汁，食後盤內元湯汁，只有一些油。美食起源“油爆海螺”是明清年間流行於登州、福山的傳流海味菜餚。山東沿海盛產海螺，以蓬菜沿海產的“香螺”為主。主料簡介海螺...
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![上班族白領如何快速減肥大肚喃]( "上班族白領如何快速減肥大肚喃")
- 你是不是經常加班的上班族，是不是每天絕大部分時間都要坐着度過，每天的三餐生活，基本上都是胡亂解決，就算明明知道自己的肚子在不斷髮胖而且讓很提更不健康，但是卻始終沒有時間和精力去想減肥的問題，現在不用擔心了，只要你想減肥，雙休兩天的時間，一樣可以解決你的煩憂，現在就來學上...
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![爆炒肥腸做法]( "爆炒肥腸做法")
- 1、用剪刀先把肥腸剪開；倒入麪粉，揉搓一會兒；再加點鹽，繼續揉搓；然後用清水沖洗乾淨；接着倒入白醋揉搓，這時肥腸裏面的肥油都差不多洗乾淨啦；鍋裏燒水，放入薑片蒜片和料酒，將肥腸放入煮10分鐘左右；撈出切小段，備用；然後把配料都切好；2、鍋中熱油，先爆香配料；倒入肥腸翻炒，調入鹽、白糖、雞...
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![放爆竹作文]( "放爆竹作文")
- 在現實生活或工作學習中，大家都寫過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編為大家整理的放爆竹作文，僅供參考，大家一起來看看吧。放爆竹作文1“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。”古時候，我們過年就有放爆竹的習慣。傳説，有一種...
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![爆炒肥腸的做法]( "爆炒肥腸的做法")
- 第一步豬大腸洗淨煮久一點切圈，青椒紅椒切塊，蒜拍碎，生薑切條，大葱切段備好第二步油熱以後放青椒紅椒大蒜生薑，葱。就是上面一個盤的配菜。炒到斷生放入肥腸第三步加生抽，老抽，鹽，糖，胡椒粉炒第四步炒熟裝盤...
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![肥化肥化肥肥繞口令]( "肥化肥化肥肥繞口令")
- 繞口令是一種中國傳統的語言遊戲。小編為大家整理的肥化肥化肥肥繞口令，希望大家喜歡。肥化肥化肥肥繞口令化肥會揮發，黑化肥發灰，灰化肥發黑，黑化肥發灰會揮發，灰化肥揮發會發黑，黑化肥發灰揮發會花飛，灰化肥揮發發黑會飛花。黑肥混灰肥，灰肥混黑肥。黑肥混灰肥，黑肥灰又黑。黑肥...
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![上班族最多人使用的安全飲茶減肥法]( "上班族最多人使用的安全飲茶減肥法")
- 減肥瘦身可能是姐妹們永遠的話題，現在的減肥方法太多了，五花八門各式各樣，有的還十分奇特。運動可以健身減肥大家都知道，可是對於大多數人來説長期堅持運動並不是一件容易的事。最近發現了喝花草茶也可以減肥，它很簡單隻需開水泡一泡，又安全無副作用，非常適合沒有時間運動的辦公...
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學問谷
