![如何化解職場中的不良情緒]( "如何化解職場中的不良情緒")
- 快節奏的都市生活，激烈的職場競爭，令身處其中的人們無時無刻不承擔着巨大的壓力。長此以往，那些不愉快的消極情緒，若得不到及時排解，超過一定的負荷就會破壞人的心理平衡，引起心理疾病。心理專家建議，職場中人應學會對壓力合理宣泄，以調控不良情緒。只有保持樂觀的情緒，才有利於人...
- 10626
![趕走白領不良情緒的5個祕訣]( "趕走白領不良情緒的5個祕訣")
- 核心提示：白領族工作繁忙，生活壓力大。導致各種不良情緒的產生。抑鬱、煩躁、恐懼等等。要如何消除這些不良情緒，使心情歸於平靜呢?這裏有5個簡單的方法，能為你帶來平靜的心情。1、將最艱鉅的任務放在早晨。人們總是傾向於用簡單的任務開始一天的工作，別這樣做。將艱鉅的任務...
- 31097
![不要讓情緒影響到你的工作]( "不要讓情緒影響到你的工作")
- 現如今的社會，每個人都會有自己的情緒，但有些人的表達方式是比較簡單粗暴，不要讓自己，栽在自己的脾氣中。我們要明白一個控制不住自己情緒的人，即使能力再大也無濟於事。第一：我們要控制自己我們現代跟古代不一樣。在古代的人優秀如張飛，即使不懂管理情緒至少還可以上沙場殺敵，只...
- 26240
![職場中,怎樣做到情緒不失控]( "職場中,怎樣做到情緒不失控")
- 職場有時像戰場，難免會碰到一些“敵人”。但是職場又不能完全像戰場，每個人都得有團隊的概念，才能夠成就事業。所以在職場上，作為管理者，當你在工作上非常需要某個人的協助，而這個人又跟你有某種程度的不合時，你該怎麼做?逃避和放棄，是最笨的方法，這麼做只會顯示你的懦弱和無能。...
- 24834
![《畫情緒》評課稿]( "《畫情緒》評課稿")
- 首先，餘老師從備課，教學準備來看，都進行了精心的安排和設計，從課堂教學來看，通過靈活多樣、風趣幽默的教學活動和組織形式，來指導學生積極參與活動，教師能很好地把握教材的要求，始終以引導學生善於觀察生活，感受生活的習慣，以培養表現能力為目標，做到教學目標明確。餘老師整堂課的結...
- 18688
![徐良歌曲不良歌詞]( "徐良歌曲不良歌詞")
- 《不良》是當今流行樂壇著名歌手徐良為自己的粉絲所創作的一首歌曲，並收錄在徐良首張個人專輯《不良少年》中，歌曲積極向上，告訴聽眾的是一種勇於追求夢想的精神，不想要別人對自己束縛。同時，這也是過去徐良對粉絲的愛稱。歌曲歌詞這世界規矩太多我有點不爽不想和別人一樣所以...
- 27629
![三招解決職場裏的不爽情緒]( "三招解決職場裏的不爽情緒")
- 苦、累、煩這三種狀態是一種我們難以避免的壓力特徵，有的時候這種特徵是生理上的，有的時候則會變成心理上的。在職場中我們主要遇到心理上的情況較多，今天我就從心理層面來為大家分享一些疏解和排除的經驗。排除負面情緒，客觀的想法和積極的態度必不可少首先我不主張遇到所有...
- 21645
![情緒總是不穩定怎麼辦]( "情緒總是不穩定怎麼辦")
- 情緒不好、心情低落每個人都出現過，但是那些經常出現這些情況是為什麼呢？造成情緒低落的原因主要是生理上的病痛不適、心理上的壓抑不滿等諸多因素導致。為大家分享了情緒總是不穩定的處理方法，歡迎借鑑！情緒總是不穩定怎麼辦？吃好三餐吃好三餐的重點“吃什麼”。這是大家都很...
- 3083
![情緒創意文案]( "情緒創意文案")
- 在平日的學習、工作和生活裏，大家都有令自己印象深刻的文案吧，文案對人們的思維是有一定的感性作用的。你知道什麼樣的文案才能算得上是好的文案嗎？下面是小編收集整理的情緒創意文案，歡迎大家分享。情緒創意文案11、我告訴他，我努力是因為我不想嫁給金錢，我想嫁給愛情，於是他告...
- 23399
![年華情緒心情隨筆]( "年華情緒心情隨筆")
- 時間，只是一個過度，風飄飄的年代，誰為誰？説不懂的年代，空虛的唯一理由，我留下了什麼？步入高中，每天的日子，猶如度曰如年。説好了的盟誓，在磨光的自尊中，漸漸忘卻！風吹草木搖動着，上課，喜歡的科目，偶爾聽一下！不喜歡的科目，聽都不聽，聊天，睡覺，看窗外發呆，誰為誰，沒人説你，傾刻間只覺得自由，灑脱！頹...
- 27742
![沒有情緒的文案]( "沒有情緒的文案")
- 在學習、工作、生活中，大家都有令自己印象深刻的文案吧，文案用以分享自己對生活的思考，表達自己的喜怒哀樂。你知道什麼樣的文案才是特別的嗎？以下是小編為大家整理的沒有情緒的文案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。沒有情緒的文案11、打工十年，跑遍九州，八面聽風，忙得七...
- 5386
![職場情緒控制]( "職場情緒控制")
- 職場中的情緒不僅會影響個人的工作效率，還會影響自己的判斷能力，不及時處理，可能還導致對職業的厭倦和同事發生矛盾等。如何控制自己的情緒，在職場中是必不可少的技能。在職場上很多時候都不如自己所願，如果你脾氣性子急躁，那麼就意味着你時常需要與情緒做抗爭。如果你常常因為...
- 11109
![不良的近義詞]( "不良的近義詞")
- 【不良解釋】：1.不善，不好。2.不良人。下面小編就給大家整理不良的近義詞和造句，供大家學習參考。不良的近義詞【不美解釋】：1.不虛飾。2.不稱心;不滿意。3.不好;不妙。【不善解釋】：1.指壞事。2.指惡人。3.指缺點。4.不良;不好。5.不長於。6.猶言非同小可。不良造句1對不良現...
- 15390
![emo情緒文案]( "emo情緒文案")
- 隨着網絡社交蓬勃發展，越來越多人鍾情於在網上發佈文案，文案用以分享自己的生活。什麼樣的文案才讓人印象深刻呢？以下是小編整理的emo情緒文案，歡迎閲讀與收藏。emo情緒文案11、也沒什麼熱衷的東西，感覺追不上就悄悄走開了2、今天開心了嗎，看日落了嗎，想我了嗎。3、“摔了一跤，雖...
- 27541
![情緒控制作文]( "情緒控制作文")
- 在生活、工作和學習中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的情緒控制作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。情緒控制作文1我們總説道理都懂，可是做起來很難。然後就會聽到不少的雞湯的鼓...
- 20883
![控制情緒的方法]( "控制情緒的方法")
- 我們每個人都有屬於自己的情緒，不同的情緒對我們的生活多多少少會產生影響，那麼我們該怎麼去控制自己的情緒呢？下面小編就來和大家説説控制情緒的方法吧！控制情緒的方法(1)學會轉移。當火氣上湧時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。在餘怒未消...
- 11525
![心理學情緒情感教案]( "心理學情緒情感教案")
- 作為一名為他人授業解惑的教育工作者，就難以避免地要準備教案，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。那麼寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的心理學情緒情感教案，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。心理學情緒情感教案1教學目標：1、學習如何妥善調控自己的情緒。2...
- 21257
![職場不滿情緒要隱藏]( "職場不滿情緒要隱藏")
- 導讀：通往事業成功的最關鍵的一點是要在關鍵時刻做出正確的決定。無論是在找工作、競爭升職，還是計劃跳槽。除了這些重大決定，每一天也都藏着很多看似微小的機遇，有的會給你帶來幫助，有的則會帶來阻礙。你的選擇至關重要。工作中別抱怨10件事薪水低。不在同一公司而做相同工作...
- 16795
![如何克服職場中不良的情緒？]( "如何克服職場中不良的情緒？")
- 現在的職場生活中，競爭很激烈，壓力也很大，人身處在職場中多多少少都有些情緒。這些情緒都屬於正常現象，不用覺得自己很差勁，這是所有人都會面臨的普遍現象。那麼如何克服職場中不良的情緒呢？以下是畢老師的經驗之談，歡迎大家閲讀！首先畢老師來談談職場中的負面情緒：負面情緒有很多...
- 14703
![看悲傷電影可以治癒不好情緒嗎]( "看悲傷電影可以治癒不好情緒嗎")
- 最近有一項有趣的研究表明，悲劇電影可以治癒不好的情緒，當心情不好時，看悲劇電影可以幫你釋放快樂荷爾蒙。有的人會覺得有點扯，本來心情就不好，再找一個悲劇電影看，豈不是雪上加霜嗎?其實不然，看悲傷的電影可以讓心情不好的人聯想到自己或者周圍的人，宣泄情緒，釋放壓力，從而呢就改...
- 11664
![如何在職場上保持良好的情緒]( "如何在職場上保持良好的情緒")
- 你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪，成功的目標似乎遙不可及或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟……美國心理學家協會最近公佈的一項調查結果顯示，65%左右的美國就業人士內心都是消極情緒佔上風，這種情緒輕則...
- 27820
![孩子情緒不好怎麼辦]( "孩子情緒不好怎麼辦")
- 人生不如意十有八九，所以如果孩子的情緒消極負面，也是一種成長的歷練。下面是小編為大家收集整理的孩子情緒不好怎麼辦，歡迎閲讀。父母首先要端正認識為什麼孩子在笑的時候我們不會阻止，但一旦孩子哭了，我們就馬上會説，“不許哭，不要難過”這類的話呢？作為父母，我們首先需要明白，情...
- 14426
![職場最忌情緒化！做好這5點，你才不會被情緒干擾！]( "職場最忌情緒化！做好這5點，你才不會被情緒干擾！")
- 職場中，再佛的人都會被情緒影響，輕則消極對待工作，重則直接影響個人職業道路。那麼我們應該如何管理情緒呢？最好做到這5點！轉移注意力和針對點情緒是難以避免的，但如果你控制不了自己的情緒，很可能會直接影響工作。因此，你應該儘可能削弱甚至消除情緒，最常見的做法就是轉移注意力...
- 19648
![良方巧解面試緊張情緒]( "良方巧解面試緊張情緒")
- 求職道路多崎嶇，尤其是職場新人，遇到心儀企業，面試環節難免心生緊張。據最新一項調查顯示，超三成求職者存在面試是忐忑不安心理，即使極力掩蓋，也會從抖動雙腿、搓手、撓頭以及左顧右盼等細節暴露緊張情緒。隨着職場年齡的增長以及個人文章的逐步累積，緊張狀況會有所減少，但也不排...
- 11012
![控制不了情緒怎麼辦]( "控制不了情緒怎麼辦")
- 百病皆生於氣。如何掌控自己的情緒，做自己身心的主人，而不是壞情緒的俘虜，控制不了自己的情緒該怎麼辦呢？下面的幾點建議，希望對您有所幫助。暫時避開讓你生氣的環境，可以出去旅遊或者只是到室外走走，走到開闊的地方，深呼吸，強迫自己將不愉快的事情暫時先放下，讓自己冷靜下來。然後...
- 7494
學問谷
