![中醫教你護肝養肝訣竅春季養生]( "中醫教你護肝養肝訣竅春季養生")
- 春天是養肝護肝最好的時節，但同時也是肝病的多發季節，如果我們在春季不注意養肝護肝，那麼肝氣抑鬱，就很容易生病，同時還會伴隨着血壓升高等疾病，而作為自然界中存在的生命，隨着氣候和節氣等環境狀況的改變，我們五臟六腑的運行狀態也會隨之改變。所以我們應該加強對肝臟的保健，做到...
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![2016春季養肝護肝喝什麼粥好]( "2016春季養肝護肝喝什麼粥好")
- 2016春季養肝護肝喝什麼粥好?下面是聘才小編為大家收集整理的2016春季養肝護肝喝什麼粥好，一起來看看吧!希望對大家有所幫助!!制首烏洗淨、切片，曬乾或烘乾，研成細末，備用。芹菜洗淨，取其葉柄及莖，細切成粗末狀，待用。粟米淘洗乾淨，放入砂鍋，加適量水，大火煮沸，加瘦肉末後改用小火煨...
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![10款養肝護肝湯推薦-養肝護肝小妙招]( "10款養肝護肝湯推薦-養肝護肝小妙招")
- 喝湯也能喝出好肝臟，那麼煲什麼湯對肝好呢?養肝護肝湯的做法有很多，鯽魚赤小豆湯、豆腐泥鰍湯、天麻魚頭湯……到底煲什麼湯對肝好呢?下面小編推薦十款養肝湯。10款養肝護肝湯推薦1、鯽魚赤小豆湯材料：花生米200克，赤小豆120克，鯽魚1條。做法：將花生米、赤小豆分別洗淨，瀝去水分...
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![驚蟄養生重在養肝]( "驚蟄養生重在養肝")
- 驚蟄時期，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，尤其是老年人，易動怒，易患眩暈、中風等疾病。所以在這個疾病多發的季節要做好護肝健脾的養生保健工作。驚蟄養生重在養肝驚蟄節氣前後，冷暖空氣交替開始頻繁，冷空氣尚顯餘威，有時還會長驅直入;暖空氣與時俱進，勢力漸強。南方陰雨開始增...
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![鵝肝的營養價值]( "鵝肝的營養價值")
- 鵝肝因其豐富的營養和特殊功效，使得鵝肝成為補血養生的理想食品。鵝肝的出名還因為法國著名的料理鵝肝(法文：Foiegras，直譯為：肥肝)。歐洲人將鵝肝與魚子醬、松露並列為“世界三大珍饈”。以下是聘才網小編精心整理的相關文章，希望對大家有所幫助，歡迎閲讀!鵝肝的營養價值營養...
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![養肝茶廣告語]( "養肝茶廣告語")
- 養肝茶廣告語11、飲領解酒老牌迪，喝護茶香醉樂人。2、養肝降火氣，就喝老牌迪。3、酒桌之後，老牌遞過。4、老牌迪養肝茶，給你的肝臟洗洗澡吧。5、茶好，肝好，人不老，老牌迪最好。6、“老牌迪”貨真價實，好人生健康肝爽。7、養肝護肝，解酒降火，就是老牌迪。8、高檔生活，健康第一。9、護...
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![驚蟄養生多護肝]( "驚蟄養生多護肝")
- 驚蟄到來，標誌着仲春時節的開始，是桃花紅、梨花白、鳥兒高飛的時節，所有冬眠的動物都開始甦醒活動，一片春光明媚，萬象更新的景象。驚蟄時節養生也要隨着自然界物候現象進行調整，尤其重視養肝。下面本站小編將告訴大家驚蟄節氣該如何養肝，一起往下看。驚蟄節氣養肝護脾少吃酸驚蟄...
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![立春養生怎樣養肝 護肝好食療最佳推薦]( "立春養生怎樣養肝 護肝好食療最佳推薦")
- 常言道“一年之計在於春”，做好春季養生，將是您健康一整年的美好開端。那麼，立春養生怎樣養肝?下面本站小編為大家帶來護肝好食療最佳推薦，一起來看一下!立春養生以養肝為主我國中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春養生以養肝護肝...
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![日常如何養肝護肝]( "日常如何養肝護肝")
- 日常如何養肝護肝？你知道的，是女人的脆弱與眼淚，但是你不會知道，女人這些“不可理喻”的行為卻是她們日常保健養肝護肝的法寶，讓她們能夠保持一個健康的身體。下面為你介紹日常如何養肝護肝。肝功能越好氣就越旺從某種角度上來説，發脾氣並不是一件壞事，尤其是對於女性來説。如果...
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![養肝護肝多吃什麼食物]( "養肝護肝多吃什麼食物")
- 導語：養肝護肝可以吃什麼呢?下面是小編整理編輯的相關信息，歡迎閲讀!養肝護肝的食物1、草莓。對於肝火旺盛的人來説，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的.漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵...
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![關於養護肝臟的小竅門大綱]( "關於養護肝臟的小竅門大綱")
- 如何正確保護肝臟首先，我們一定要避免過度疲勞、大量飲酒、高脂肪飲食等，這對於我們的肝臟損傷都是很嚴重的。其次，就是我們一定要保證心情的舒暢，因為生氣傷肝，我們要儘量做到心平氣和、樂觀開朗，並且讓肝火熄滅。然後，我們生活中要保證做適量的運動，也算是能讓我們身體的氣血通...
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![秋季養肝護肝的食物]( "秋季養肝護肝的食物")
- 秋季也需要愛護肝臟，那麼秋季養肝護肝的食物有哪些呢？秋季養肝護肝的食物有很多，酸味入肝，山楂、西紅柿、果醋等要多吃，菊花茶、檸檬等不要錯過。小編為您介紹秋季養肝護肝的食物。秋季養肝護肝的食物1、山楂秋季具有養肝去脂功效的有益食品當首推山楂。山楂入胃後，能增強酶的...
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![夏季養肝護肝吃什麼水果好]( "夏季養肝護肝吃什麼水果好")
- 肝是藏血的器官，對於調節血流量和全身氣機有着重要的意義。肝器官運行正常才可以讓氣血運行正常、面色紅潤。而炎熱夏季是肝最容易受傷的季節，一旦火旺就會傷肝。夏季肝火旺盛，最容易傷肝。不想肝火太旺影響臉色和皮膚，就要懂得保養好你的肝臟。那麼夏季養肝護肝吃什麼水果好...
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![2015年冬至女人更要注重養肝護肝]( "2015年冬至女人更要注重養肝護肝")
- 俗話説“男補腎女養肝”，可見女人需要養肝護肝，從某種角度上來説，發脾氣並不是一件壞事，尤其是對於女性來説。如果無緣無故地發脾氣，你大可當做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因為很多時候發脾氣不是由於修養差、學問低，而是不由自主的，是體內的濁氣在作怪，它在你的胸腹中積聚、...
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![夏季養肝小竅門]( "夏季養肝小竅門")
- 一：調整睡姿側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰卧時很容易轉為側卧。因為肝經在人體兩側，側卧的時候，不管是左側卧還是右側卧，都能養肝氣。因為人在側卧的時候，血自然就歸到肝經裏去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經，人體就能安靜入睡並且開始一天的造血功能了。二：均衡營養夏季養肝，營...
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![豬肝的營養價值]( "豬肝的營養價值")
- 豬肝的營養非常豐富，富含人體所需要的鐵，以下是小編精心整理的豬肝的營養價值相關文章，希望對大家有所幫助，歡迎閲讀！認識豬肝豬肝味甘、苦，性温，歸肝經；有補肝、明目、養血的功效；用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝...
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![白領養肝護肝茶3大法]( "白領養肝護肝茶3大法")
- 現在的生活狀態和生活節奏導致了我們身體的`健康時刻受到威脅。肝臟就是受害之一。平日經常應酬的，大量飲酒嚴重的傷害肝臟。辦公室的上班一族，長時間的對着電腦，遭受電腦的輻射，而且久坐傷肝。保肝護肝可見刻不容緩。養肝護肝茶1黃花保肝茶2葱白生薑茶3蜜糖紅茶方法/功效1黃...
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![電腦族怎麼養肝]( "電腦族怎麼養肝")
- 電腦族經常要面對着電腦工作，所以，一天工作下來，會發現哪裏都不太舒服。電腦族怎麼養肝的呢，歡迎閲讀下文。電腦族應該如何養肝經常用電腦的人，常常會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定，月經不調等症狀。這都與肝密切相關。1、早睡覺，在23點之前必須睡。使血液回肝解毒。2、...
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![這5個穴位養肝補肝,常按可以呵護你的肝臟健康]( "這5個穴位養肝補肝,常按可以呵護你的肝臟健康")
- 中醫認為，通過按摩相關的穴位，可起到滋陰補血，養肝補肝的作用。關於按摩養肝，人們必須要知道5大養肝要穴，下面就一起來看看這些養肝穴位的按摩方法，呵護你的肝臟健康。1、大敦穴大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個井穴，“井...
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![春季養肝 白領養肝護肝小貼士]( "春季養肝 白領養肝護肝小貼士")
- 春季養肝1、調情志中醫講“肝主情志”，肝異常會影響人的情緒;反之，心情的好壞也會影響到肝。所以，保持一個良好的心情是養肝血的一個好方法。當情緒不舒暢時，儘量能夠找一個可以訴説的人，或找一種可以發泄心中鬱悶的方式來疏泄這種壞的情緒，不要硬憋在心裏。據相關數據，癌症和一...
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![電腦族養生從養肝開始]( "電腦族養生從養肝開始")
- 當今的電腦族常常會有眼睛乾澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩定，月經不調等症狀。這些是什麼原因造成的呢？中醫理論對血的闡述“目受血而能視，足受血而能步，皮受血而能潤，骨受血而能固——如果因某種原因血液運行發生了障礙，肢體得不到足夠的血液，便會麻木不仁，四肢得不到足夠的血液，就...
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![電腦女生養生 要“肝肝”開始]( "電腦女生養生 要“肝肝”開始")
- “久視傷肝，久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯着顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現的症狀。所以説，電腦一族養生要從養“肝”開始。首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等温補陽氣的食物...
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![肝病怎樣養生]( "肝病怎樣養生")
- 概述大哥在年輕的時候身體就比較弱，因為家裏比較貧困，所以他很早就開始輟學打工，在最近幾年我們兄弟姐妹都發達了，因此很注意養生，帶大哥醫院檢查時發現大哥得了肝病。現在讓我和大家説一説肝病如何養生。肝病如何養生1第一：規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，...
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![今日23時34分立春 養生護肝早知道]( "今日23時34分立春 養生護肝早知道")
- 導語：今晚23時34分，將迎來農曆雞年第一個節氣立春。這是冬的結束，春的起始。立春節氣養生方面主要注意什麼呢？以下是本站小編整理的今日23時34分立春養生護肝早知道，歡迎閲讀參考。今天23時34分，將迎來農曆雞年第一個節氣立春。這是冬的.結束，春的起始。“立春一日，百草回芽”，東...
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![夏季養肝的方法 夏季吃什麼食物能養肝]( "夏季養肝的方法 夏季吃什麼食物能養肝")
- 夏季如何養肝護肝呢?很多朋友對夏季養肝的方法並不瞭解，今天不如就讓小編帶你來學習下夏季養肝的方法吧。夏季養肝做好這13件小事1、多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起牀後就先喝一杯温的白開水，它可以喚醒全身的機能。可以...
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學問谷
