![《褚時健傳》讀後感]( "《褚時健傳》讀後感")
- 讀完一本書以後，大家心中一定有很多感想，這時候，最關鍵的讀後感怎麼能落下！現在你是否對讀後感一籌莫展呢？以下是小編整理的《褚時健傳》讀後感，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。《褚時健傳》讀後感1非常感謝公司組織大家一起閲讀《褚時健傳》，一起學習他身上的精神品質，這也開啟了我...
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![褚時健傳讀後感]( "褚時健傳讀後感")
- 當閲讀了一本名著後，大家一定都收穫不少，此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的褚時健傳讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。褚時健傳讀後感1一生都是個傳奇，不論做什麼都體現了自己獨特的精神與極強的意志力，將工匠精神發揮的淋...
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![職場白領健康保健的10個重要時間]( "職場白領健康保健的10個重要時間")
- 1.刷牙的最佳時間飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。2.飲茶的最佳時間飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的...
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![冬至時節如何防病保健]( "冬至時節如何防病保健")
- 本文導讀：冬天由於陽氣少，陰極盛，加上氣温低極為寒冷，人體的心、腦、腎非常容易出現情況。冬至時節防病保健最重要。感冒介紹感冒，總體上分為普通感冒和流行感冒，在這裏先討論普通感冒。普通感冒，祖國醫學稱…糖尿病介紹糖尿病（diabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生&q物...
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![時尚健康的户外健身運動]( "時尚健康的户外健身運動")
- 自20世紀以來，健身慢慢開始走走了人們的心裏，各種健身活動層出不窮，下面小編給大家介紹一下，以下四種户外健身項目。滑板消耗熱量：350卡（1小時）滑板運動是衝浪運動在陸地上的延伸。北京的滑板人羣集中在王府井教堂前面的廣場，如果有興趣觀賞，完全可以在這裏找到滑板高手。50年前，美...
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![時尚攀巖是健身的新選擇]( "時尚攀巖是健身的新選擇")
- 如果不是親眼所見，真的很難想象，接近自然、驚險刺激的攀巖運動會在都市裏這麼受人歡迎。在南京舉行的“今策略”首屆攀巖大賽現場，眾多民眾顯示出了對攀巖運動的極大熱情。攀巖鍛鍊了人的意志不到30歲的黃先生是南京平流層户外運動俱樂部的攀巖教練，他這次是來參加決賽的。黃...
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![時尚健身運動泰拳]( "時尚健身運動泰拳")
- 本文導讀：泰國是個讓很多人嚮往和迷戀的地方，作為泰國的國技泰拳更是充滿神祕感。曾經因為《拳霸》《少年阿虎》而讓泰拳風靡全球。其實作為有數百年曆史淵源的泰拳，除了運動本身對於大家的吸引，還有它自身的文化內涵。泰拳在泰語中叫“摩易泰”，英語叫“TbaiBoxing”，以腿泰拳...
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![八大時尚保健的健康誤區]( "八大時尚保健的健康誤區")
- 隨着年齡增長，我們的身體健康開始大打折扣，儘管有時也會聽取一些建議，但效果並不明顯。有沒有想過，是不是向我們傳遞的那些健康信息，其實是不正確的？下面小編就為大家揭祕八大時尚保健的健康真相。誤區一：蘆薈美容現代社會污染太多，天然食品及其美容護膚品由於未受污染，所以對人體...
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![如何適時調整心理健康]( "如何適時調整心理健康")
- 每個人都有或多或少的心理問題，心理健康值得關注，下面就是小編為您收集整理的如何適時調整心理健康的相關文章，希望可以幫到您，如果你覺得不錯的話可以分享給更多小夥伴哦！如何適時調整心理健康人們常因思考方法不對，學習習慣、工作習慣及生活方式不良而屢遭挫折，感到沮喪。對自...
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![家居時尚健身球健身方法]( "家居時尚健身球健身方法")
- 健身球已然不是個新鮮的健身器材，有習慣健身的人應該都使用過它。它不僅適合各個年齡階段的人鍛鍊，在辦公室、居家健身都很方便，而且擁有良好的損傷恢復和康復功能，悄無聲息地雕塑着身體的每個部位。健身球運動是一種老少皆宜的塑身方式，其最大的`特性就是提供了一個不穩定的...
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![時尚保健的誤區]( "時尚保健的誤區")
- 時尚誤區之一：睡覺是美膚的通用法寶時尚觀點：大多數美容書上都這樣教導我們，充足的睡眠對皮膚的表現至關重要。尤其是晚上10點到2點這一段不容錯過。評點：中醫講的五勞傷身是指：久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久視傷血，久行傷筋。長時間的卧牀不起容易讓人氣血不足。因為氣血是相互...
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![健康時尚保“胃”戰的方法]( "健康時尚保“胃”戰的方法")
- 一、嗜辣族戒空腹食辣適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和維生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，預防膽結石，尤其是還有減肥的作用。但是如果食辣過多甚至有胃腸疾病的人，就必須注意了。過多食用辛辣食物，所產生的大量消...
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![時尚女性健身的運動項目]( "時尚女性健身的運動項目")
- 冷靜力量--擊劍適合人羣：需增加處事靈活性的女性。貴族氣質：被譽為格鬥中的“古典芭蕾”，以頭腦取勝，並以輕、巧、靈取勝對手，是一項智者運動。擊劍講究的行禮能培養並體現女性謙和大度的風範。比賽結束，原地靜止不動，用劍向裁判行禮。裁判員宣佈比賽結束後，必須先用非持劍手除去...
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![步行養生時尚健康]( "步行養生時尚健康")
- 談到養生，俗話所説的“百練不如一走，“步行是運動之王，堪稱真理。科學家最新研究結果提示，如果一個人可以步行1/4英里（約400米），説明他的身體狀況至少能多活6年以上，而且走得越快，壽命就越長。日本學者提出“日行萬步的鍛鍊目標，按平均每步距離為70～80釐米計算，大約就是3～3.5公里。許...
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![關於最時尚健康的户外健身運動]( "關於最時尚健康的户外健身運動")
- 滑板消耗熱量：350卡（1小時）滑板運動是衝浪運動在陸地上的延伸。北京的滑板人羣集中在王府井教堂前面的廣場，如果有興趣觀賞，完全可以在這裏找到滑板高手。50年前，美國南加州海灘社區的居民製出了世界上第一塊滑板，在今天，滑板已經融合了衝浪運動的驚險刺激，街頭文化的隨性瀟灑，成為...
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![男人時尚的健身方式]( "男人時尚的健身方式")
- 世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。可是，在現在，現實生活中人們往往忽視了這一點，時光流逝，身體一圈一圈地在擴展，本應是肌肉健美的男子漢已變得大腹便便了，你怎麼能讓這令人不快的發福改變你的面貌呢？來吧，就趁現在，加入這時尚運動———健身。事實證明，強健而精力...
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![健康提醒：感冒時不要理髮]( "健康提醒：感冒時不要理髮")
- 導讀：還有一條信息你也可以關注一下，感冒的時候最好不要理髮，中醫認為感冒是有風邪閉塞在體內引起，而“頭為陽位，風為陽邪”，頭部更容易被風邪侵入。頭髮本來是頭部的保護層、阻擋風的屏障，理髮後風邪容易侵入頭部，加重感冒……氣温還在20多度，但節氣卻已是立冬。今天是二十四節氣...
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![時尚潮女的健康誤區介紹]( "時尚潮女的健康誤區介紹")
- 時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨飲食小心富貴病時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷着減體重。海鮮是高營養、高蛋白的東西，味道鮮美，但多食無益。它很容易帶給人們一種現代富貴病——痛風...
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![時尚的健身運動滑雪]( "時尚的健身運動滑雪")
- 每年的11月底到第二年的3月，滑雪運動又回到了它的起源地——歐亞大陸。歲末的假期讓我們留在地球的北部，開始滑雪！滑雪，以時尚為名·平民滑雪勢力日益高漲。·滑雪是冬季重要的社交生活。許多時尚品牌都推出了滑雪系列，從服裝到配飾，意思只有一個──去滑雪，你也可以穿得很時尚！...
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![養生保健的時尚誤區]( "養生保健的時尚誤區")
- 隨着年齡的不斷增長，我們人體內的各個組織以及各個器官都處於不斷衰退的進行中，特別是到了中老年時期，器官功能衰退更加明顯。因此在這個時候我們就需要通過一些保健品，以及養生保健操來達到延緩衰老的作用。但一些常見的保健方式真的是正確的嗎？誤區一：蘆薈美容現代社會污染太...
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![褚橙你也學不會讀後感範文「最新」]( "褚橙你也學不會讀後感範文「最新」")
- 褚橙你也學不會讀後感範文現如今，不少有關互聯網要顛覆傳統行業的説法，引來傳統行業一片恐慌，就拿最近火爆的“褚橙大王”褚時健舉例，不少人認為褚橙的火爆主要靠出色的互聯網營銷和褚時健的名氣，但事實真的如此麼?《褚橙你也學不會》的作者黃鐵鷹寫了14年商業案例，他認為褚橙...
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![時尚健康的户外健身運動推薦]( "時尚健康的户外健身運動推薦")
- 滑板消耗熱量：350卡（1小時）滑板運動是衝浪運動在陸地上的延伸。北京的滑板人羣集中在王府井教堂前面的廣場，如果有興趣觀賞，完全可以在這裏找到滑板高手。50年前，美國南加州海灘社區的居民製出了世界上第一塊滑板，在今天，滑板已經融合了衝浪運動的驚險刺激，街頭文化的隨性瀟灑，成為...
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![白領健康之和喝水時間表]( "白領健康之和喝水時間表")
- 喝什麼水?飲好水儘量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)，可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利;否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。飲暖水很多人喜歡飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因...
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![全民健康日是什麼時候]( "全民健康日是什麼時候")
- 每年的9月1日就是全面健康日。以下是聘才網小編精心整理的相關文章，希望對大家有所幫助，歡迎閲讀！全民健康日是什麼時候為大力普及健康生活方式和防控慢性病，2007年9月1日，衞生部疾病預防控制局、全國愛衞會辦公室和中國疾病預防控制中心發起了以"和諧我生活，健康中國人"為主題...
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![關於盤點時尚健康誤區]( "關於盤點時尚健康誤區")
- 1.時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨時尚觀點：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這幾個字就夠讓人浮想聯翩。味道鮮美的蝦啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一點也不用嚷嚷着減體重。評點：海鮮是高營養、高蛋白的東西，味道鮮美，但多食無益。它很容易帶給人們一種現代富貴病——痛風，根源在於...
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學問谷
