![如何預防辦公室職業病]( "如何預防辦公室職業病")
- 如何預防辦公室職業病1預防辦公室職業病的方法複印機綜合徵經常接觸複印機的人易患“複印機綜合徵”。由於複印機的靜電作用，使空氣中產生一定數量的臭氧，經氧化作用生成氮氧化物。這種物質可損傷細胞生物膜，對眼睛、口腔、呼吸道黏膜有明顯刺激作用，使人產生頭痛、頭暈、眼...
- 28658
![如何預防病毒感冒]( "如何預防病毒感冒")
- 瞭解,人體免疫系統每天都要面對各種各樣病毒的侵害,最常見的要數感冒病毒。下面小編給大家整理的'如何預防病毒感冒？1、避免病毒相互傳染病毒可經由噴嚏、咳嗽傳染，與患者保持距離才能避免傳染，另外，像是患者的雙手及用過的物品也都要回避，同時在感冒大流行的時候，一定要勤用...
- 28443
![如何預防心臟病]( "如何預防心臟病")
- 心臟病是威脅人們身體健康的疾病之一。下面是本站小編整理出來關於如何預防心臟病的措施，歡迎大家閲讀和參考!如何預防心臟病1.減肥、肥胖者患心臟病的比例遠遠高於正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3--5公斤，心臟狀況就會有很大改善。...
- 13143
![辦公室如何預防腰椎病]( "辦公室如何預防腰椎病")
- 導語：現在原來越多的上班族由於在辦公室的時間長姿勢固定很容易發生腰椎和頸椎等問題，下面小編分享辦公室預防腰椎病的方法，歡迎參考！【篇一：辦公室如何預防腰椎病】1.選擇合適的坐具，儘可能減少腰骶部的勞損。那麼什麼樣才叫較合適的坐具呢?較為合理的坐具要求高低適中，並有一...
- 19151
![兒童腸胃病如何預防]( "兒童腸胃病如何預防")
- 兒童腸胃病如何預防警惕兒童腸胃炎這是一種常見的消化道疾病。要知道，小孩子腸胃道功能較弱，對外界感染的抵抗力還不夠強大，一旦出現不適容易發病。寒冷的冬季是各種兒童腸胃道疾病的高發期，大家可以一定要多注意。症狀一般來説，急性腸胃炎在兒童腸胃炎中最為常見，其發病的典型...
- 13981
![如何預防白血病]( "如何預防白血病")
- 白血病是當今世界嚴重的疾病之一，那麼如何預防呢。下面是本站小編整理關於如何預防白血病的問題，歡迎閲讀和參考!如何預防白血病遠離化學藥物。儘量避免使用化學藥。另外還要注意增強體質，合理膳食，防止病毒感染，減少白血病發生。俗話説“病從口入”，我們每天都要進食以維持人...
- 24159
![辦公室白領如何預防頸椎病的發生]( "辦公室白領如何預防頸椎病的發生")
- 1.閲讀有關頸椎的書，掌握用科學的手段防治疾病。2.保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。3.加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部...
- 27774
![如何預防傳染病]( "如何預防傳染病")
- 傳染病存在於我們的生活之中，那麼如何預防呢?下面是本站小編整理的關於如何預防傳染病的話題，歡迎大家閲讀和參考!如何預防傳染病上網瞭解一些春秋季節常發的細菌性，病毒性疾病的基本知識，尤其是一些已經成為爆發性流行的疾病，比如説現在比較流行的埃博拉病毒在流行期間，少吃容...
- 9182
![春節應該如何預防病毒]( "春節應該如何預防病毒")
- 什麼是諾如病毒？又稱為諾羅病毒、諾沃克病毒或膿融病毒，是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒。諾如病毒是由糞便、口水傳染，人若吃了被感染的蚌類也會感染。主要造成胃腸道感染，所以曾被稱為胃腸道流感。1、傳染性較強，通過接觸、水源、食物、呼吸均可傳播，且僅需10-100個病毒...
- 18370
![如何預防辦公室肩周炎]( "如何預防辦公室肩周炎")
- 如何預防辦公室肩周炎在辦公室經常缺乏鍛鍊和活動，且對着電腦，容易引發頸椎問題，如何防止呢？下面介紹在辦公室裏就能完成一組動作。工具/原料不愛活動的辦公人員雙手方法/步驟雙掌插頸：用左手掌來回摩擦頸部，口中默唸8下後，開始捏後頸，然後換右手，有助於頸部放鬆左顧右盼：頭向左轉9...
- 4089
![如何預防員工離職傳染病]( "如何預防員工離職傳染病")
- 某公司的人力資源負責人近來發現，公司離職率呈上升趨勢，離職人員包括高層、中層乃至普通員工，並且很多離職者此前並無任何離職徵兆。公司雖然採取了相關挽留措施，比如給予職位提升或增加薪水等，但離職率仍居高不下，甚至某些員工在離職後還會出現一些不利於公司的行為和言論，使公...
- 28646
![辦公室白領如何預防背痛]( "辦公室白領如何預防背痛")
- 坐辦公室的白領不知有沒有這樣的感覺，不管你是在寫字、做家務，還是駕車，背痛都會在你毫無察覺的情況下對你發起突然襲擊，所以你必須防患於未然，及早預防。觀察你的姿勢當脊柱處於自然直立的位置時它是最健康的。不良的姿勢，如低頭垂肩地坐在椅子上，俯身趴在書桌上，都會使脊柱偏離...
- 16508
![白領如何預防職業病]( "白領如何預防職業病")
- 頸椎病幾乎成了白領們的職業病，應該如何防範呢?另外，為大家蒐集整理了幾種常見“白領病”的預防方法。一、頸椎病白領疾病排行榜上，患病率居於榜首的就是它了。頸椎病的治療過程非常漫長，因此，預防十分必要。緩解方法：1、空調房頸椎要保暖;2、電腦桌不要高於70釐米。2、工作一...
- 8719
![辦公室感冒預防辦法]( "辦公室感冒預防辦法")
- 冬去春來，又到了流感高發的`季節，據《印度時報》2月25日報道，美國亞利桑那大學一項新研究發現，辦公室電話容易傳染季節性流感和感冒。新研究負責人微生物學教授查爾斯·葛巴教授對辦公室細菌的最新研究發現，辦公室桌面上有感冒病毒，研究者還在一名員工的糖果碗中發現了腸道細菌...
- 14218
![小孩如何預防病毒感冒]( "小孩如何預防病毒感冒")
- 病毒性感冒往往是由於感染風寒或者過度疲勞而抵抗力下降引起的上呼吸道感染。下面為大家介紹小孩如何預防病毒感冒的內容，歡迎參考！病毒性感冒有一定的自限性，即使不治療，也是可以通過自身的免疫力逐漸恢復的，自逾期一般是7天左右。但由於嬰幼兒免疫系統尚未完善，若感冒病情嚴...
- 12311
![上班族該如何預防辦公室職業病]( "上班族該如何預防辦公室職業病")
- 在冬暖夏涼的寫字樓裏工作的白領們，一定對“安全生產”這四個宇很是靦生，覺得和自己毫無關係。但是，白領們的“生產安全”同樣存在着安全隱患，這就是“辦公室職業病”。白領們經常使用電腦、操作複印機、處於空調環境中，所以容易感到頭昏頭痛、失眠多夢、記憶力減退以及其他一...
- 23442
![如何預防艾滋病]( "如何預防艾滋病")
- 艾滋病是國際重點疾病之一，主要通過性交傳播，下面是本站小編整理的關於如何預防艾滋病的話題，歡迎大家閲讀和參考!如何預防艾滋病潔身自好。性生活不潔、雜亂，是導致染上艾滋病的'主要原因之一，所以要預防艾滋病，必須要避免不潔的性生活。輸液時要確保輸液針頭是一次性的，如果...
- 2828
![如何預防春季傳染病]( "如何預防春季傳染病")
- 春季到了，很多人都因為季節的變化染上了傳染病，下面是本站小編整理的關於如何預防春節傳染病的話題，歡迎大家閲讀和參考!如何預防春季傳染病1、我們在平時學習之餘，養成良好的生活習慣和有規律的.作息時間，保持愉快的心情。積極參加健身運動。如跳繩、跳步、打球等，只有我們的...
- 31389
![如何預防頸椎病]( "如何預防頸椎病")
- 現代人由於生活坐姿不好，導致得了頸椎病，下面是本站小編整理的關於如何預防頸椎病的話題，歡迎大家閲讀和參考!如何預防頸椎病8點。很多人晨起時喜歡用頸椎拖着自己起牀，必須改掉這壞習慣，而改用腰部的力量。治療頸椎病方法9點——温暖頸椎。給自己準備一杯茶，做法是，紅糖一湯匙...
- 31176
![如何預防胃病]( "如何預防胃病")
- 想必很多人都有過胃疼，應該知道胃疼的感受。下面是本站小編整理的關於如何預防胃病的措施，歡迎大家閲讀和參考!如何預防胃病晨起一杯温開水別小看這一杯水哦，早晨的這一杯水對健康可以大有益處，如果你能堅持每天早上先喝一杯温開水的習慣，對你肯定是有好處的。它不僅補充了身...
- 22037
![如何預防糖尿病]( "如何預防糖尿病")
- 現代社會中，很多人由於飲食不當，導致得了糖尿病，那麼如何預防糖尿病呢。下面是本站小編整理的關於如何預防糖尿病的.温塘，歡迎閲讀和參考!如何預防糖尿病改變不良飲食習慣，合理調整飲食結構，控制蛋白質、脂肪、糖分的攝入。有些人擔心多吃脂肪會引發高血壓、動脈硬化，而相應的增...
- 22017
![白領如何避免辦公室病]( "白領如何避免辦公室病")
- 1、久坐不動。這是上班族健康的頭號大敵。有些人一到辦公室，就像粘在椅子上一樣，想跟鄰座説話，都懶到要坐在椅子上用滾輪滾過去。久坐不僅讓頸椎病找上門，高血壓、糖尿病等慢性病也會光顧。對策：每1小時，彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉轉脖子、搓搓臉。如果不想引人注目，可以去趟衞...
- 28721
![飲食上如何預防糖尿病]( "飲食上如何預防糖尿病")
- 導語：糖尿病是一種有着多種併發症的疾病，因此做好該疾病的預防工作是很有必要的。那麼飲食上如何預防糖尿病呢？近年來由於人們的物質生活有所提高和飲食習慣的改變，糖尿病的患者人數有逐漸上升的趨勢。一旦患上糖尿病還會容易引發一些相關的併發症，這對於我們的工作和生活都會...
- 26254
![辦公室白領怎麼預防糖尿病]( "辦公室白領怎麼預防糖尿病")
- 導語：上班族因為不正確的飲食習慣，患上糖尿病的人越來越多，你知道上班族該如何預防糖尿病嗎？今天小編就為大家推薦一些可以預防糖尿病的方法，上班族因為不正確的飲食習慣，患上糖尿病的人越來越多，你知道上班族該如何預防糖尿病嗎？今天小編就為大家推薦一些可以預防糖尿病的方法，讓...
- 25985
![6大辦公室職業病及預防]( "6大辦公室職業病及預防")
- 在現代工作中，電腦是一種必不可少的辦公用品。職場的工作人員由於久坐於辦公室，長時間面對電腦屏幕，運動量不足等，導致其健康狀況日漸低下，這6大辦公室“現代職業病”你中招了嗎？6大辦公室“現代職業病”你中招了嗎？一、屏幕臉白領們每天都要和電腦打交道，有的甚至超過8小時，長時...
- 12244
學問谷
