![紫菜汤要怎么做-紫菜汤的做法]( "紫菜汤要怎么做-紫菜汤的做法")
- 2月8日，紫菜汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍!此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。做法一制作材料主料：紫菜(干)25克调料：盐2克,味精2克,酱油3克,...
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![西湖莼菜汤]( "西湖莼菜汤")
- 浙江菜莼菜是杭州西湖著名的特产。用莼菜作料制成的“西湖莼菜汤”，原名“鸡火莼菜汤”。美食特色莼菜翠绿，鸡白腿红，色彩鲜艳，滑嫩清香，汤纯味美，是杭州传统名菜。美食原料西湖鲜莼菜175克、精盐2.5克、熟火腿(上方)25克、清汤350毫升、熟鸡油10毫升、熟鸡脯肉50克、味精2.5克...
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![家常汤菜做法]( "家常汤菜做法")
- 家常汤菜做法篇一菜谱简介鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低；豆腐的蛋白质和钙含量丰富。将鲢鱼头和嫩豆腐炖煮成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻。果真如此神，试试就知道了。材料鲢鱼头800克，嫩豆腐1盒，生姜3克，香菜2棵，葱2根，大蒜2头，植物油20毫升，料酒5毫升，盐8克...
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![紫菜肉丸制作方法]( "紫菜肉丸制作方法")
- 主料：鸡肉丸-200g辅料：紫菜-2g葱花-2g盐-1g香油-2g制作过程：1.准备好鸡肉丸、紫菜（鸡肉丸是我提前做好的，冷冻起来了）2.锅内加水烧开，放入肉丸3.小火煮开，冷冻的要多煮一会儿4.肉丸煮到熟透、浮起来，放入少许盐5.碗内放入紫菜6.把煮好的肉丸汤倒进去7.放入香葱碎、香油即可...
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![泡菜豆腐汤的做法]( "泡菜豆腐汤的做法")
- 泡菜汤是一道传统的韩国料理，它的做法简单，用料普通，是最受欢迎的家常菜。泡菜汤以韩国泡菜主料，可以加入五花肉、排骨、牛肉、海鲜等，做出不同口味的泡菜汤。在冬季常饮此汤，不仅有鲜辣爽脆的口感，还有暖胃祛寒的作用！泡菜豆腐汤的做法：【主料】豆腐1块、泡菜1碗【辅料】五花肉50...
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![紫菜饺子馅做法]( "紫菜饺子馅做法")
- 饺子馅的种类有很多，甚至可以根据个人的`口味定制，因此饺子可以满足不同人的口味，成为中国人喜爱的一道主食，以下是小编搜集的紫菜饺子馅做法，仅供参考，希望对大家有所帮助。紫菜饺子馅做法一用料猪肉馅200g左右、紫菜一张、香菜跟葱各一条、鸡蛋一个、香菇木耳各一点(配角，主角...
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![紫甘蓝怎么做好吃 6种美味紫甘蓝家常菜做法步骤]( "紫甘蓝怎么做好吃 6种美味紫甘蓝家常菜做法步骤")
- 紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助，备受人们的欢迎。本文是本站小编精心收集的紫甘蓝怎么做好吃，仅供参考！紫甘蓝怎么做好吃素炒紫甘蓝做法1、紫甘蓝切丝，葱切丝。2、锅底少量色拉油，待油温7成热时...
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![白菜干排骨汤的做法]( "白菜干排骨汤的做法")
- 白菜干是白菜晒干而成的。素以“甜”、“淋”、“软”、“甘”有名，仲秋闷热日时宜用白菜干煲粥、煲汤，是岭南地区尤为广州珠三角的民间习惯。今天跟大家分享白菜干排骨汤的.做法，希望对你有帮助!食材明细排骨适量白菜干适量葱适量盐适量1、准备材料，排骨洗净，白菜干用温水泡...
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![咸菜茨菇汤阅读答案]( "咸菜茨菇汤阅读答案")
- 下面是聘才小编为您收集整理的咸菜茨菇汤阅读答案，希望对您有所帮助。咸菜茨菇汤汪曾祺①一到下雪天，我们家就喝咸菜汤，不知是什么道理。是因为雪天买不到青菜?那也不见得。除非大雪三日，卖菜的出不了门，否则他们总还会上市卖菜的。这大概只是一种习惯。一早起来，看见飘雪花了，...
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![怎么做紫菜蛋花汤-紫菜蛋花汤的做法教程]( "怎么做紫菜蛋花汤-紫菜蛋花汤的做法教程")
- 紫菜蛋花汤属于一款速食汤，是四川传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群，其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。那么，紫菜蛋花汤要怎么做才...
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![白领快手汤--春菜肉丸汤]( "白领快手汤--春菜肉丸汤")
- 这段时间打台风，绿叶菜贵的不得了，今天的菜价才稍稍有些回落，但还是感觉贵，但还是抵挡不住想吃春菜的心啊，呵呵，也不知是怎么的，俺就爱吃这个菜，特别是它有那么一点回甘的口感，并且春菜还有清热下火的功效，所以把它做成汤，又吃菜，又喝汤，一举两得，美味家常，呵呵~食材食谱热量：212(大卡)主...
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![镇雄酸菜汤]( "镇雄酸菜汤")
- 镇雄酸菜汤是镇雄人生活中最基本也最具特色的菜肴之一。其与三吹三打(烧洋芋)、百花齐放(镇雄稀饭)一起并称为镇雄三绝，味道独有，回味不绝，已经作为生活的一种烙印铭刻在镇雄人的精神世界里了。酸菜来源一般认为酸菜算作北方菜，沿长城一带都有很多地方吃酸菜，做酸菜。但镇雄酸...
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![雪菜大汤黄鱼]( "雪菜大汤黄鱼")
- 雪菜大汤黄鱼是一道宁波菜具有补虚养身调理，贫血调理，失眠调理的功效。黄鱼鱼体肥壮，肉质结实，汤汁乳白浓醇，口味鲜咸合一。美食特色1.“雪里蕻”是宁波一带每家常备之菜，当地有句老话：“三天勿喝咸菜(即雪里蕻)汤，两脚有点酸汪汪。”2.“雪菜大汤黄鱼”是用浙江舟山渔场所产的大...
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![紫菜包饭的家常做法]( "紫菜包饭的家常做法")
- 紫菜饱饭的制作方法：首先呢，我们需要准备做紫菜包饭必备的材料，除了一些必备的如米饭跟紫菜外，其他都可以根据个人的口味去添加。1，米饭，不能过热会烫手，也不能过凉太硬不好吃（可以大米糯米等紫菜包饭掺着煮，吃起来会更加美味）2，韩国紫菜若干张（韩国紫菜是薄薄的.一大片的。在韩国有...
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![痰湿体质养生之紫菜瘦肉萝卜汤介绍]( "痰湿体质养生之紫菜瘦肉萝卜汤介绍")
- 痰湿体质养生之紫菜瘦肉萝卜汤具体做法是：取紫菜50克，白萝卜50克，猪瘦肉30克，陈皮6克，生姜末、葱花、盐、胡椒粉适量。将白萝卜洗净切片，猪瘦肉切丝。将油锅烧热后，放入生姜末炝香锅，加入清水，放入紫菜，用小火煮沸。放入瘦肉、白萝卜、陈皮用中火煮沸，调入盐、胡椒粉，撒上葱花即可。...
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![蔬菜汤的做法]( "蔬菜汤的做法")
- 简简单单的三种蔬菜，相互搭配就可以煮出清甜开胃的.汤，很适合闷热天气中懒洋洋的人。食材步骤1.用开水汆烫一下白萝卜去除其萝卜味。2.胡萝卜、白萝卜切片，卷心菜切条。3.材料放入清水中，煮15分钟，最后盐、麻油调味。4.装碗开吃咯。小贴士喜荤的，煮汤的清水可用牛肉、牛骨、鸡...
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![紫甘蓝怎么做好吃 5种美味紫甘蓝家常菜做法步骤（图）]( "紫甘蓝怎么做好吃 5种美味紫甘蓝家常菜做法步骤（图）")
- 紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助!本文是本站小编精心收集的'紫甘蓝怎么做好吃，仅供参考！紫甘蓝怎么做好吃凉拌紫甘蓝的做法步骤1.紫甘蓝半个，切条。蒜末放进去。2.加入香油，醋，盐，生抽...
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![紫菜的做法大全家常]( "紫菜的做法大全家常")
- 紫菜是在海中互生藻类的统称，富含蛋白质和碘、磷、钙等。供食用和药用。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。下面是紫菜的家常做法大全，欢迎参考。一、紫菜豆腐汤高汤烧开，将紫菜撕成碎片加入汤内，加盐、味精、胡椒粉即可。二、紫菜虾皮蛋花...
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![《好吃的紫包菜》中班健康教育教案]( "《好吃的紫包菜》中班健康教育教案")
- 作为一位兢兢业业的人民教师，总不可避免地需要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的《好吃的紫包菜》中班健康教育教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。设计意图《纲要》要求培养幼儿良好的饮食习惯。我园是寄宿制...
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![紫菜包饭的做法]( "紫菜包饭的做法")
- 导语：紫菜包饭是一种常见的韩式料理，口感很不错，而且做法简单易学，下面我们就来一起学习一下吧。紫菜包饭材料紫菜，适量饭，黄瓜，甜萝卜，火腿肠，胡萝卜，鸡蛋，盐，香油，寿司帘。做法1、准备工作~鸡蛋煎长饼切成条火腿肠切成条，胡萝卜焯一下黄瓜用精盐奄上甜萝卜都切成条，这些一定水分控净。...
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![西餐蔬菜汤的做法]( "西餐蔬菜汤的做法")
- 西餐蔬菜汤的做法1牛肉蔬菜汤材料红萝卜2个马铃薯1个洋葱1个番茄3颗牛肉适量姜8片葱1盐适量做法1将马铃薯、红萝卜、番茄切块。葱切成一段一段，姜切片。2先煮一锅热水，将牛肉川烫约10秒，表皮熟了即可捞起备用。3再煮一锅水，水滚后加入姜片、牛肉炖煮约30分钟。4加入洋葱、红...
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![海发菜汤的做法 海发菜的食用方法]( "海发菜汤的做法 海发菜的食用方法")
- 海发菜又叫水晶藻。来自北美洲沿海没有污染的海域之中，野生天然深海植物，是海洋植物中不可多得的珍稀蔬菜。水晶藻外观色彩碧绿，亮丽透明，口感细嫩酥脆，润滑爽口，烹调方便，炒，汤，凉拌，煲粥，甜品皆宜。水晶藻含有人体所需要的多种氨基酸。下面是本站小编整理的相关内容，欢迎大家阅读!...
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![家常菜汤的做法]( "家常菜汤的做法")
- 导语：在日常的饮食习惯中，人们会吃各种各样的蔬菜汤，这些蔬菜汤通常是比较健康的，人们做蔬菜汤的方法实在太多了，如果还不会做的人就来学学下面这三种做法吧一、健康蔬菜汤1、把香菇泡水2、洋葱切末（丝），爆香用3、将红萝卜、番茄、泡开的香菇切丁，高丽菜随意切后备用4、倒入橄榄油...
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![有关蔬菜汤的做法]( "有关蔬菜汤的做法")
- 冬天来碗香浓的汤，不只滋润，更加暖身。下面是小编为大家整理的关于蔬菜汤的做法，欢迎大家的阅读。蔬菜汤的.做法以左边的材料等锅里的油热，倒入打散的鸡蛋再倒入番茄拌炒一下高汤煮开，放入包菜倒人炒好鸡蛋煮开，再放小火，煮至10分钟，放入盐，鸡粉就可以了营养价值心脏病、高血压、C...
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![紫菜包饭和寿司的区别]( "紫菜包饭和寿司的区别")
- 紫菜包饭就是寿司吗?很多人不了解日韩饮食区别的人都会这么问。今天小编就为你介绍一下紫菜包饭和寿司的区别，紫菜包饭和寿司相近而不同，主要有形状、用料，口味、做法几个方面的区别。下面就是紫菜包饭和寿司区别的详细内容。紫菜包饭和寿司外形的区别日本的寿司外形比较多...
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学问谷
