![10款养肝护肝汤推荐-养肝护肝小妙招]( "10款养肝护肝汤推荐-养肝护肝小妙招")
- 喝汤也能喝出好肝脏，那么煲什么汤对肝好呢?养肝护肝汤的做法有很多，鲫鱼赤小豆汤、豆腐泥鳅汤、天麻鱼头汤……到底煲什么汤对肝好呢?下面小编推荐十款养肝汤。10款养肝护肝汤推荐1、鲫鱼赤小豆汤材料：花生米200克，赤小豆120克，鲫鱼1条。做法：将花生米、赤小豆分别洗净，沥去水分...
- 6520
![夏季最养生的4款茶]( "夏季最养生的4款茶")
- 夏天喝茶有讲究总体来说，喝茶和体质有关，喝对了有助于养生，喝错了容易伤身。中医认为，人的体质分为燥热、虚寒两种，燥热体质的人喝凉性茶，虚寒体质者喝温性茶。对于现代都市人两种体质兼有的，要以主要体质表征为准，处于亚健康的都市人多喝中性和温性茶。像你这样寒性体质、胃不好...
- 17250
![夏秋交替的4款养生食物]( "夏秋交替的4款养生食物")
- 现在正是夏秋交替的时候，夏天的暑热还在继续，而我们还是可以感受到秋风的凉爽，这个时候饮食还是要注意防暑解毒，但是，寒凉性的食物要少吃，比如西瓜，下面为大家介绍几款夏秋交替的养生食谱。1、清拌茄子材料：嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适...
- 27033
![儿童7款营养健康早餐食谱]( "儿童7款营养健康早餐食谱")
- 导语：早餐作为一天的活力源泉，对大人小孩都同样重要。“孩子早餐吃什么？”以下是为大家整理的儿童7款营养健康早餐食谱，希望能够帮助大家！花生酱面包全麦切片面包，上面抹上富含维生素C和E的花生酱，好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里，要吃的时候拿出来。3分钟...
- 13164
![喝什么粥健脾养胃-12款健脾养胃粥推荐]( "喝什么粥健脾养胃-12款健脾养胃粥推荐")
- 吃什么健脾养胃?当然是多喝粥。粥的养生功效，很多人都知道，但你知道健脾养胃粥有哪些呢?今天小编推荐12款健脾养胃粥，想要养好脾胃，这些粥不能错过!12款健脾养胃粥推荐1、红薯粳米粥材料：红薯两块，粳米适量。做法：粳米洗净，加水入锅熬煮，后放入块状红薯熬熟即可。功效：红薯性味甘平...
- 22671
![瑞祥养老金保险条款]( "瑞祥养老金保险条款")
- 第一条保险合同的构成本保险合同（以下简称“本合同”）由保险单或其它保险凭证及所附条款、投保单、与本合同有关的其它投保文件、声明、批注、复效申请书、变更申请书、附贴批单、其它书面协议构成。第二条投保范围一、被保险人范围：凡十六周岁以上、六十九周岁以下，身体健康...
- 12202
![教你做两款夏季养生汤]( "教你做两款夏季养生汤")
- 一、饮莲子汤材料：莲子20克，薏米、芡实各10克，白木耳（用水发过）1朵，食盐少许。做法：1.将材料洗净;2.起火，将莲子、薏米、芡实放入油锅，稍炒;3.加水和白木耳焖熟加入食盐即可食用;功效：具有滋阴养神、清热去暑的作用。适用于夏季老人烦热、失眠等疾病患者。二、山药汤材料：山药100克，...
- 29032
![夏季养生的六款粥]( "夏季养生的六款粥")
- 1、西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。2、莲子百合粥...
- 31384
![冬至5款菜肴最养脾胃]( "冬至5款菜肴最养脾胃")
- 冬至是我国第22个节气，民间素有“气始于冬至”的说法。脾胃是气血生化之源，因此冬至被认为是健脾胃养生的最佳时节，那么冬至养生如何药食并举？养生专家为您推荐五款冬至养生菜肴。气始于冬至当养脾胃从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。冬至这一天是阴盛阳交之时，这之后...
- 22450
![冬季制作七款进补养生汤]( "冬季制作七款进补养生汤")
- 冬季喝什么汤最滋补呢？冬季可是进补的好时节，身体也需要补充更多的营养和能量才能抵御寒冷，一碗暖暖的冬季养生汤真的是再好不过，接下来就为大家介绍七款冬季养生汤，为家人做起来吧。百合鹌鹑汤材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物：百合四钱，蜜枣六枚功能：滋阴健肺，止咳补气，久咳虚...
- 21792
![5款秋季养生食疗方]( "5款秋季养生食疗方")
- 百合炒马蹄材料：鲜百合6两(约240克)，碎猪肉4两(约160克)，马蹄10粒，姜蓉2茶匙。糖、盐各1/2茶匙，生抽1茶匙，水1汤匙，油、生粉各1/2汤匙。上汤2汤匙，蚝油、麻油各1茶匙。做法：鲜百合切开，洗净沥干;马蹄去皮剁碎。碎猪肉加入腌料，腌15分钟。烧热锅，下油1汤匙，炒熟碎猪肉，放入鲜百合、马蹄...
- 8974
![5款冬至养生药膳做法]( "5款冬至养生药膳做法")
- 枸杞海参猪肉饼原料：干海参150克，精猪肉300克，枸杞15克，鸡蛋1个。做法：1、精猪肉洗净剁碎，鸡蛋打烂，拌匀，做成肉饼。2、海参用清水泡发，洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。3、锅烧热，放入植物油，烧至九成热，用文火煎肉饼成金黄色取出，锅内留少许油，将海参入锅中略煸一下，加适量水，放...
- 6369
![七款冬季养生食谱推荐]( "七款冬季养生食谱推荐")
- 七款冬季养生食谱推荐冬季养生食谱随着时间进入冬季，阳光直射地面的时间在不断的减少，黑夜的时间也越来越长。冬天对于人体的重要意义是不言而喻的，所以说，想要令自己的身体更加大家健康，那么小编建议大家可以从冬至开始每天进补，这样能够发挥最大的效果，减少对身体的损耗。现在...
- 31065
![养殖业贷款申请书]( "养殖业贷款申请书")
- 随着时代在进步，申请书出现的次数越来越多，申请书是我们平时提出请求的一种书信。那么大家知道正规的申请书怎么写吗？以下是小编精心整理的养殖业贷款申请书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。养殖业贷款申请书1区妇联、区人保局、区财政局：我叫李敬美，今年44岁，在党的英...
- 29871
![秋季防病养生的七款食谱]( "秋季防病养生的七款食谱")
- 1、苦瓜炒肉丝药膳配方：猪肉50克，苦瓜300克，调料适量。制作方法：将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀，入热油锅以旺火滑炒盛起；锅内留少许底油，投放切成条的苦瓜，加盐并倒进肉丝翻炒；最后加白糖、味精稍炒即成。用法：随意食用。食用功效：清热消暑，开胃祛湿，益脾补肾。适用于热病、赤眼、疮肿、...
- 12444
![5款营养减肥早餐的做法]( "5款营养减肥早餐的做法")
- 营养减肥早餐食谱，俗话说“一日之计在于晨”，所以一顿营养的减肥早餐是必不可少的，它能提升你一整天的瘦身战斗力，更好地进行减肥计划。水果苏打饼干&五谷豆奶材料：水果苏打饼干：苏打饼干6片香蕉1/4根草莓3颗起司1片五谷豆奶：五谷粉1汤匙温开水1杯豆奶粉1汤匙调味料：水果苏打...
- 11945
![揭秘七款夏季养生粥]( "揭秘七款夏季养生粥")
- 绿豆粥绿豆粥最明显的功效就是，可消暑解毒，清热除烦。夏天暑热难耐，或容易上火的人，可常喝绿豆粥。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。紫米粥紫米具有益气补血的功效...
- 9270
![五款营养粥的做法]( "五款营养粥的做法")
- 牛奶粥原料：大米50克、水4杯、奶粉3调羹，给宝贝的5款营养粥。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加...
- 7771
![6款女人你养生补血粥]( "6款女人你养生补血粥")
- 女人面色红润，身体一定不会很差。可是对于血亏贫血的女性，身体往往容易沾染疾病。那么应该怎样补血呢？女性补好血，不仅增强免疫力，还可养颜。一起来学习下吧。女人面色红润，身体一定不会很差。可是对于血亏贫血的女性，身体往往容易沾染疾病。那么应该怎样补血呢？女性补好血，不仅增...
- 26179
![盘点8款儿童夏季养生汤]( "盘点8款儿童夏季养生汤")
- 1、白萝卜排骨汤材料：白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量做法：1-1将排骨剁成3厘米大小，白萝卜滚刀小块1-2先将排骨炖至肉脱骨时，再加入萝卜，熟烂后加入适量盐即可功效：这道汤可以消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有...
- 28470
![女性冬季养生白领常喝六款养生茶可养颜润肤]( "女性冬季养生白领常喝六款养生茶可养颜润肤")
- 冬天天气干燥，再加上长时间的电脑辐射，只有不断地补充水分，办公室美眉才可以维持肌肤的`水分需求。下面小编就给各位MM推荐六款女性冬季养生茶，这个冬天肌肤保养不用再愁了，一起来喝出健康，喝出美丽容颜吧。方法/步骤1冬天如何养生女性美容养颜喝茶就行一、玫瑰蜂蜜茶制作材料：...
- 12113
![小满节气的8款养生水果]( "小满节气的8款养生水果")
- 1.杨梅炎热的夏季，难免胃口不好，不想进食，杨梅可以帮助你提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，都知道杨梅口感有点酸，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。杨梅果肉含有非常丰富的纤维素，可刺激肠管蠕动，有利于体内...
- 18513
![关于夏季五款养生茶精选]( "关于夏季五款养生茶精选")
- 1.菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。2.山楂茶山楂有消食...
- 29146
![7款润肺养生汤推荐]( "7款润肺养生汤推荐")
- 秋冬季节雾霾多，日常不妨多喝汤润肺。那么煲什么汤对肺好呢?养肺润肺的汤品有很多，具体煲什么汤对肺好，今天小编推荐7种养生汤，常喝让你的肺更健康!7款润肺养生汤推荐1、杏仁猪肺汤材料：杏仁10克、猪肺250克、生姜、党参、盐适量。做法：将猪肺洗净、切块。杏仁洗净后与猪肺、生...
- 6781
![冬至养生6款粥]( "冬至养生6款粥")
- 冰糖沙参粥做法：先取沙参15-30克，煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥；或用新鲜沙参30~60克，洗净后切片，煎取浓汁同粳米、冰糖煮粥服食。功效：养胃、润肺、祛痰、止咳，适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的`久咳无痰及咽干，或热病后津伤口渴。粳米玉...
- 15460
学问谷
