![冬菜肉末]( "冬菜肉末")
- 冬菜肉末，川菜的一种;冬菜营养丰富，含有多种维生素，具有开胃健脑的作用。冬菜含膳食纤维、钠、铁、磷等元素较丰富，此菜味鲜香适口，下饭便菜。适合一般人群，深受大家喜爱。为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。能改善缺铁性贫血。美食原料猪肉(肥与瘦肉为3比7)200克，川冬菜75克...
- 26940
![冬季养生的九种蔬菜]( "冬季养生的九种蔬菜")
- 冬天气候寒冷，人们通常会多吃一些肉类食物来增强抵抗力，但是有些蔬菜也具备这些功效，多吃蔬菜也能补充能量。那么你知道哪些蔬菜有养生保健的功效吗？今天小编就向大家介绍9种适合冬天食用的蔬菜，赶紧来看看吧！芹菜含蛋白质、碳水化合物，并含较多的钙、磷、铁、维生素A原、维生素...
- 8935
![冬季健康菜]( "冬季健康菜")
- 包心菜包心菜的维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的.原料。它能促进人体物质代谢，有利于生长发育，还能增强肌体抗癌能力。萝卜了解更多美味萝卜食谱，推荐美天专题：冬季萝卜赛人参卜...
- 24343
![冬季家常菜谱大全做法]( "冬季家常菜谱大全做法")
- 将鲜花椒洗净后，用清水浸泡30分钟后，再倒掉水，继倒入清水再浸泡30分钟。以下内容是小编为您精心整理的冬季家常菜谱大全做法，欢迎参考！冬季家常菜谱做法1、冬季食谱家常菜做法大全：麻辣花椒鸡原料：三黄鸡1只南瓜200克青笋1根鲜花椒100克干红辣椒10个大葱5段姜片5片。调料：老干妈...
- 14095
![冬至时节养生菜式]( "冬至时节养生菜式")
- 养生菜式1、莲藕章鱼汤原料：莲藕、章鱼各250g，精盐2g，香油少许。做法：莲藕洗净切片，章鱼加工整理，洗净，切小块。将莲藕片放入砂锅，加入适量清水，上火煮至断生，再放入章鱼块，煮熟后加精盐调味，淋人香油即可。功效：有清血热、降肝火。对高血压症有一定食疗作用。冬至比吃的一道菜养生菜...
- 8979
![冬天菜谱家常菜做法]( "冬天菜谱家常菜做法")
- 冬季进补是强身的大好季节。那么冬天菜谱家常菜做法有哪些？下面，小编为大家整理关于冬天菜谱家常菜做法，欢迎大家参考阅读。冬天菜谱家常菜做法做法一：酸辣土豆丝做法：1、将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。2...
- 24476
![冬至吃什么蔬菜养生]( "冬至吃什么蔬菜养生")
- 冬至是养生的大好时机，但在饮食养生方面要注意，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。如果不注意防寒，至阴之邪伤人阳气，产生内寒，使人生病，那么，冬至养生保健有哪些呢?冬至养生吃什么蔬菜好呢?下面一起来看看吧!最适合...
- 10363
![家常菜冬瓜丸子汤的做法]( "家常菜冬瓜丸子汤的做法")
- 冬瓜丸子汤是我们在家庭中经常能够吃到的汤品。而冬瓜也是一种很常见的蔬菜，是瓜类的一种，家常菜中，冬瓜也有很多种的做法，那怎么做冬瓜好吃呢。家常菜冬瓜丸子汤的做法，我们来看看。冬瓜丸子汤的做法主料冬瓜、胡萝卜1根、芦笋一根、丸子适量、虾仁适量。辅料姜少许、食盐2克...
- 17956
![冬至食疗菜谱]( "冬至食疗菜谱")
- 一.酱炖仔排材料：仔排500克，鸡蛋3-4个，茭白4根，青椒1个，八角1个，葱姜适量调料：甜面酱，料酒、老抽，糖，鸡精各适量做法：1、仔排焯水后洗净2、锅内热油，四成热时，下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀，加入老抽调色3、调入料酒，加入开水没过仔排面，放入姜片、葱结，大烧开，改小火4、煸仔排的同...
- 25731
![冬季瓜菜购销合作协议书]( "冬季瓜菜购销合作协议书")
- 在不断进步的社会中，我们用到协议的地方越来越多，签订签订协议可以使事务的结果更加完美化。那么什么样的协议才是有效的呢？下面是小编为大家整理的冬季瓜菜购销合作协议书，欢迎阅读与收藏。甲方：_________________________乙方：_________________________为了促进_________农...
- 18188
![冬天波菜种子播种技巧]( "冬天波菜种子播种技巧")
- 家都知道,种植菠菜要想有个好产量,必须选择优质菠菜种子,提高菠菜种子的发芽率,缩短了发芽时间。下面和小编一起来看看吧！冬天波菜种子播种技巧苋科藜亚科菠菜属一年生或二年生草本。又称菠?、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产波斯，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩...
- 12878
![冬季吃什么菜比较好]( "冬季吃什么菜比较好")
- 冬季为肾经旺盛之时，肾主碱，心主苦。因咸胜苦，肾水克心水。若咸味多就会使本来偏亢的肾水更亢，心阳力量减弱，所以要多食苦味食物以助心阳，以下内容是本站小编为您精心整理的冬季吃什么好，欢迎参考！冬季吃什么菜比较好1、吃冬瓜虽然冬瓜是夏天的产品,但是冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜...
- 7591
![冬季菜谱家常菜做法]( "冬季菜谱家常菜做法")
- 冬季进补是强身的大好季节。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的.关键就是防止严寒气候的侵袭。饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。下面是小编整理的冬季菜谱家常菜做法，希望对你有所帮助！食材主料牛肉500克土豆适量土豆烧牛肉:将土豆...
- 24872
![冬天吃白菜养生吗]( "冬天吃白菜养生吗")
- 俗话说：“百菜不如白菜。”东北的酸白菜，任老吃得最顺口，每年秋天都要亲自动手腌上一缸。，大白菜本身的营养和药用价值也很高。中医认为，大白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、化痰止咳、清热解毒之功效，可辅助治疗感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便...
- 29108
![冬至韭菜栽培方法]( "冬至韭菜栽培方法")
- “冬至”韭菜高产优质抗寒韭菜新品种--冬至韭菜具有高产、优质、稳产、抗病、抗逆性较强等优点。冬至韭菜株丛直立、生长迅速、分蘖力强、粗纤维少、味美辛辣，叶片深绿色，叶宽1厘米，最宽可达2厘米，单棵重40克，株高60厘米以上，年收割韭菜10茬-11茬，亩产韭菜1.2万公斤左右。该品种...
- 24106
![冬至5款菜肴最养脾胃]( "冬至5款菜肴最养脾胃")
- 冬至是我国第22个节气，民间素有“气始于冬至”的说法。脾胃是气血生化之源，因此冬至被认为是健脾胃养生的最佳时节，那么冬至养生如何药食并举？养生专家为您推荐五款冬至养生菜肴。气始于冬至当养脾胃从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。冬至这一天是阴盛阳交之时，这之后...
- 22450
![冬天养生特色菜谱]( "冬天养生特色菜谱")
- 1：辣土豆骨头汤原料：土豆1个韭菜少许骨汤(水)适量(韩式辣酱2勺大蒜碎1勺辣椒碎1勺胡椒粉少许清水2勺芝士片一片油少许)做法：土豆切滚刀块，韭菜切小段;，除芝士片和油，所有调味材料混合均匀;，大火将锅烧热，倒入少许油转中小火，加入土豆翻炒至边缘透明;，加入排骨、骨头汤(水)，大火烧开;...
- 16437
![冬至菜谱]( "冬至菜谱")
- 羊肉炖白萝卜[配料]白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。[做法]白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。[功效]益气补虚，温中暖下。对腰膝酸软，困倦乏力，肾...
- 4551
![适合冬至吃的蔬菜]( "适合冬至吃的蔬菜")
- 冬至是养生的大好时机，但在饮食养生方面要注意，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。如果不注意防寒，至阴之邪伤人阳气，产生内寒，使人生病，那么，冬至养生保健有哪些呢？冬至养生吃什么蔬菜好呢？下面一起来看看吧！冬至养生保...
- 14454
![冬季美食家常菜谱]( "冬季美食家常菜谱")
- 火锅是冬天美食主角，不管辣的、麻辣、还是清汤火锅，不管东西南北，在中国，火锅蕴含着温暖和团聚。下面是小编整理的冬季美食火锅家常菜谱，希望对你有帮助!羊肉火锅--用料--羊腿肉一斤、红萝卜一根、甘庶两节、姜一块、黄豆酱一大勺、酱油和老抽一小勺、盐少许--做法--1.羊腿肉...
- 16239
![冬至韭菜栽培技术]( "冬至韭菜栽培技术")
- “冬至”韭菜高产优质抗寒韭菜新品种--冬至韭菜具有高产、优质、稳产、抗病、抗逆性较强等优点。冬至韭菜株丛直立、生长迅速、分蘖力强、粗纤维少、味美辛辣，叶片深绿色，叶宽1厘米，最宽可达2厘米，单棵重40克，株高60厘米以上，年收割韭菜10茬-11茬，亩产韭菜1.2万公斤左右。该品种...
- 19257
![入冬养生第一菜]( "入冬养生第一菜")
- 进入11月，我国大部分地区已进入冬季，一些入冬养生菜要准备起来了，下面小编为您介绍七大入冬养生“第一菜”：第一菜：白萝卜推荐理由：“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，更有利于钙的吸收。冬天人容易燥热，如果缺少锻炼，很容易出现消化不良的症状，严重的甚至出...
- 8900
![2015年冬至进补菜谱介绍]( "2015年冬至进补菜谱介绍")
- 麻油拌菠菜[配料]菠菜1斤，食盐、麻油适量。[做法]菠菜洗净，开水焯熟，捞出入盘，加入适量食盐，淋上麻油即可。[功效]通脉开胸，下气调中，止渴润燥。羊肉炖萝卜[配料]白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。[做法]白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6...
- 21546
![冬至油菜谚语]( "冬至油菜谚语")
- 谚语跟成语一样都是语言整体中的一部分，可以增加语言的鲜明性和生动性。这是我为大家带来的'冬至油菜谚语，希望大家喜欢。冬至油菜谚语冬至油菜谚语冬至油菜，年大麦其他关于农业的谚语九尽杨花开，农活一齐来。杨叶拍巴掌，老头压瓜秧。杨树叶拍巴掌，遍地种高粱。杨叶钱大，快种甜...
- 7567
![冬季春季养生菜谱]( "冬季春季养生菜谱")
- 1、食物多样，来点“粗”不同的食物提供的营养素不同，没有一种天然的食物能提供人体所需要的所有营养素。每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和工作对营养的需求。经常吃点粗杂粮，如玉米面、小米等。现在的粮食做的太过精细，总吃这样...
- 4569
学问谷
