![苏少版音乐一年级下册导学案 第六单元 转圈圈]( "苏少版音乐一年级下册导学案 第六单元 转圈圈")
- 第1课时【学习内容】1、唱：歌曲《哈里啰》2、跳：《哈里啰》3、欣赏：《法朗多尔舞曲》【文本分析】1、《哈里罗》是一首特立尼达民歌，描绘了特立尼达人民载歌载舞的热闹场面，表现了当地人民乐观、奔放的性格。歌曲为一段体结构，包含四个乐句。2、《法朗多尔舞曲》是法国作曲家比...
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![圈圈乐教学实录]( "圈圈乐教学实录")
- 【设计意图】通过观察，小班幼儿对玩圈很感兴趣，为了让孩子们玩出新花样，孩子们通过一物多玩，培养幼儿的创造力和探索精神，发展幼儿身体的协调能力以及合作精神。【活动目标】1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。2、练习钻、跳、平衡等基本技能。【...
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![朋友圈]( "朋友圈")
- 秀生活、晒幸福、狂吐槽、忙点赞，朋友圈宛若一个亦正亦邪的江湖!【朋友圈】玩微信的朋友都有一个朋友圈朋友圈是微信的一个特殊功能手指滑开，即可浏览朋友们发出的各种信息。朋友喜好不同，朋友圈所发的信息也是五花八门，囊括了当今世界的各路信息。朋友圈信息量不少，闲暇时间，...
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![微商教你怎样玩转好朋友圈]( "微商教你怎样玩转好朋友圈")
- 任何事情说一万件，不如做一件，给你十种秘诀，不如你认真执行一条。说起来容易，做起来难!做微商也是一样的。有的朋友做微商也有一段时间了，可一直没有起色呢?朋友圈一个人唱独角戏，朋友互动参与少，甚至被朋友嫌弃、拉黑，这是为啥呢?我们一般都可以先看看他的朋友圈内容，就可以找到...
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![幼儿园健康课件《圈圈乐》]( "幼儿园健康课件《圈圈乐》")
- 为此设计了此次活动。通过有趣的圈圈游戏，发展幼儿的平衡技能，训练幼儿动作的协调性和灵敏性。体验在集体游戏中花样游戏带来的快乐。以下是小编为您搜集整理提供到的幼儿园健康课件《圈圈乐》内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学习！幼儿园健康课件《圈圈乐》设计意图小班幼...
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![每天转呼啦圈多长时间能减肥]( "每天转呼啦圈多长时间能减肥")
- 平时上班累了，腰酸背痛腿抽筋，回到家后，你是直接躺倒在沙发上还是来一点小运动呢？直接躺倒的妹子们大概肚子上也是有了小肚腩了吧！以下是“每天转呼啦圈多长时间能减肥”，希望给大家带来帮助！呼啦圈减肥每天转多久头发甩甩，大步地走开。大家快脑补一下你转着呼啦圈，甩动着长发，双手...
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![转软的呼啦圈能减肥吗]( "转软的呼啦圈能减肥吗")
- 呼啦圈能减肥吗，大家都知道摇呼啦圈是一个既简单又方便的健身运动，可以随时随地的玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，转软的呼啦圈能减肥吗？一起来看看吧！1、运动多久能达到健身效果？摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因...
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![套圈？圈套！作文]( "套圈？圈套！作文")
- 在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的套圈？圈套！作文，欢迎阅读与收藏。套圈？圈套！作文1一个星期五的下午，放学之后，我一边想回家的路走去，一边踢着路边的小石头。不经...
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![转呼啦圈能不能减肥]( "转呼啦圈能不能减肥")
- 导读：呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志。那么转呼啦圈的好处和坏处有哪些呢?下面就让小编告诉大家吧。转呼啦圈的好处和坏处转呼啦圈的好处1.可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好帮手。2.挤压针灸效果：给腹部和腰...
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![每天转呼啦圈能减肥吗]( "每天转呼啦圈能减肥吗")
- 呼啦圈能减肥吗，大家都知道摇呼啦圈是一个既简单又方便的健身运动，可以随时随地的玩。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且积极帮助清除体内的垃圾，达到美容的效果！那呼啦圈能减肥吗？1、运动多久能达到健身效果？摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动...
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![晚上转呼啦圈能减肥吗]( "晚上转呼啦圈能减肥吗")
- 呼啦圈，相信很多人都是知道的，也是有很多人也玩过，甚至有很多人转呼啦圈来减肥。那么晚上转呼啦圈能减肥吗？一起来看看吧！转呼啦圈能减肥吗很多使用过呼啦圈的人都会问：转呼啦圈真的能减肥吗?小编要告诉大家的是，转呼啦圈当然是可以减肥的。转呼啦圈是一种有氧运动，可以在转呼啦...
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![户外游戏《圈圈乐》 设计]( "户外游戏《圈圈乐》 设计")
- 设计意图：为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具，让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能，是我们寓教于乐的基本原则。为此，我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏，在玩中学会并锻炼了基本的技能。活动目标：1.对玩圈感兴趣，尝试使用多种方法玩圈。2.练习钻、跳、平衡等...
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![转呼啦圈真的能减肥吗]( "转呼啦圈真的能减肥吗")
- 呼啦圈能减肥吗？呼啦圈具有减肥的功效吗？怎么摇呼啦圈才能减肥呢？下面就呼啦圈减肥的方法。欢迎阅读！运动持续时间转呼啦圈多久才能达到运动瘦身效果?不妨参考国家体委会推行的“三三三”运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果...
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![转身朋友圈文案60句]( "转身朋友圈文案60句")
- 我一直都在，只差你一个转身。下文是小编帮大家整理的转身朋友圈文案，希望能够帮助到大家。1、请不要接近我，喜欢我，心疼我，然后又转身离去。2、明明不是真的想走，但赌气说了再见的话，摆出了离别的姿势，在转身的那一刻没有被及时拉回来就再也不甘心回头。3、一个很天真的女人就是...
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![转身朋友圈语录文案30句]( "转身朋友圈语录文案30句")
- 当你转身的那一刻，你是否曾注意到身后的我。下面是小编为你整理的一些转身朋友圈语录文案，欢迎大家阅读分享。1、以为自己可以骗得过自己，却又在你转身后眼泪不停往下流。2、只要你需要，一个转身。我便还在你身后。3、相爱的人发生矛盾，首先转身的人就是感情上的天使，但如果转...
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![读大圈小圈有感]( "读大圈小圈有感")
- 今天是星晴天，我把所有作业都做完后，随手拿起了一张报纸阅读。突然，我发现一个怪怪的标题《大圈小圈》。这是什么意思？讲的都是什么内容？于是我迫不及待的读了起来。在古希腊有位著名的哲学家叫芝诺。一次他的学生问他：“您的知识渊博，您回答问题总是十分严谨，可您为什么还是孜孜...
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![转呼啦圈作文]( "转呼啦圈作文")
- 在学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的转呼啦圈作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。转呼啦圈作文1有一次，表姐到我...
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![转呼啦圈多久能减肥]( "转呼啦圈多久能减肥")
- 呼啦圈具有减肥的功效，那么呼啦圈要多久才能减肥呢？呼啦圈减肥要注意哪些呢？下面就来了解一下呼啦圈要多久才能减肥。欢迎阅读！1、呼啦圈减肥多久出效果摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运...
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![转身朋友圈文案句子（通用30句）]( "转身朋友圈文案句子（通用30句）")
- 别再我离开之前离开，一定会想着说拜拜，在我转身前，决不让眼泪掉下来……下面是小编为大家准备的转身朋友圈文案句子，希望对你有所帮助。1、邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。萍水相逢随即转身不是过错，刻骨相爱天荒地老也并非完美。在注定的因缘际遇里，我们真的是别...
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![天天转呼啦圈能减肥吗]( "天天转呼啦圈能减肥吗")
- 本文导读：呼啦圈是一项很常见的日常运动，小孩子转呼啦圈是为了玩乐，而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。那么天天呼啦圈可以减肥吗？小编为你详细介绍。天天转呼啦圈可以减肥转呼啦圈可以减肥，延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样就可消耗身体储存的脂肪及过多的...
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![转呼啦圈能减肥么]( "转呼啦圈能减肥么")
- 有不少人会选择转呼啦圈来减肥，那么转呼啦圈真的能达到减肥效果吗？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!转呼啦圈能减肥么有很多女生都是通过跳绳来减肥的，采取呼啦圈来减肥的确是很少，其实转呼啦圈也是可以减肥的。只要女生在转呼啦圈的时候延长转呼啦圈的时间而且是...
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![聘才职业圈可以转发微信朋友圈吗？]( "聘才职业圈可以转发微信朋友圈吗？")
- 聘才职业圈很多答案很好很专业，但周围没啥人用，分享给大家不是很好吗？...
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![转呼啦圈转多久能减肥]( "转呼啦圈转多久能减肥")
- 不少人会选择转呼啦圈减肥，那么呼啦圈需要转多久才能减肥呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!转呼啦圈多久能减肥头发甩甩，大步地走开。大家快脑补一下你转着呼啦圈，甩动着长发，双手跟着身体一起high起来的场面，是不是感觉帅到不行?没错，呼啦圈减肥也可以性感和美丽!...
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![《圈圈乐》教学素材]( "《圈圈乐》教学素材")
- 小班户外游戏：《圈圈乐》作者：赵小燕单位：滨州市滨城区杨柳雪镇教育实验幼儿园设计意图：为幼儿提供有趣的生活活动情景及玩教具，让幼儿在欢快的游戏中掌握基本的技能，是我们寓教于乐的基本原则。为此，我选择了这一常见又好玩的圈圈和孩子们一起玩耍游戏，在玩中学会并锻炼了基本的...
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![转呼啦圈的好处和坏处 转呼啦圈的注意事项]( "转呼啦圈的好处和坏处 转呼啦圈的注意事项")
- 呼啦圈这项运动不适合太长时间的转动，一般成年人在15到20分钟是最佳时间。饭后半个小时、饭后一个小时转呼啦圈是最适宜的。以下内容是本站小编为您精心整理的转呼啦圈的好处和坏处，欢迎参考！转呼啦圈的好处和坏处转呼啦圈的好处：1、可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好帮手...
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